Sonnenblumenöl für Verstopfung: Wie zu nehmen und ob es möglich ist, während der Schwangerschaft zu trinken
Verzögerung Stuhl - ein Problem von Erwachsenen konfrontiert,und Kinder. Ein wirksames Mittel, um es zu bekämpfen, ist die Verwendung von Ölen. In diesem Fall wird jeder von ihnen hat seine eigenen einzigartigen Eigenschaften. Sonnenblumenöl für Verstopfung ist sehr gut. Es ist sanft auf den Körper und beseitigt schnell unangenehme Symptome.
auf Darmschleimhaut unter dem Einfluß eines dünnen Ölfilm, wodurch es die Wirkung der Flüssigkeitsretention und fäkalen verflüssigt. Selbst Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen und die richtige Ernährung halten, regelmäßig mit Schwierigkeiten bei der Defäkation konfrontiert. Es gibt Techniken, mit dem Problem helfen fertig zu werden, auch ohne medizinische Behandlung. Als
Sonnenblumenöl wirkt den menschlichen Körper
Rohöl als choleretische und Abführmittel verwendet. Es ist gut für das Gehirn, verlangsamt Alterung und reduziert effektiv das Risiko von Arteriosklerose. Es kommt auf Kosten der Reinigung Gefäße, normalisiert den Stoffwechsel.Öl positive Auswirkungen auf die endokrinen und Keimdrüsen. Es regt den Appetit an, die Sekretion von Verdauungssaft zu aktivieren.
Produkt ist ein Nahrungswert. Pflanzliche Fette sind in der Regel nicht im Körper anreichern. Im Gegensatz dazu wird das Fett durch Balance ausgeglichen wird Cholesterin abgeleitet. Mehrfach ungesättigte Öle aktivieren den Prozess der Zersetzung von Fettsäuren, und es ist wichtig zum Abnehmen.
zu wissen, dass nicht raffiniertes Öl durch toxische Substanzen schädlich für den Organismus bilden zu erwärmen. Es ist besser, es in roher Form zu verwenden - als Salatdressing, für Saucen. Aber raffiniertes Öl kann in dem Prozess der Braten verwendet werden.
Kann ich Sonnenblumenöl für Verstopfung verwenden?
wie alle anderen Pflanzenöle, Sonnenblume hat eine positive Wirkung auf den Körper, wenn es richtig zu verwenden. Die Wirkung dieser Produkte - indirekt: Öl provoziert Kontraktion der Gallenblase. Dies erhöht die Qualität und Quantität der Galle, die eine abführende Wirkung hat. In einigen gibt es eine Frage - ob es möglich ist, Pflanzenöl für Verstopfung zu trinken, wenn es Probleme mit der Leber oder Gallenblase sind? In diesem Fall sollte es nicht verwendet werden.
Normalerweise, wenn Getränk Sonnenblumenöl Verstopfung, eine abführende Wirkung tritt innerhalb von 1-1,5 Stunden. Aber es ist wichtig, den Empfang zu berücksichtigen. In dem Fall, in dem der Empfang am Abend fällt vor dem zu Bett geht, kommt der Effekt am Morgen. Und wenn Getränk Sonnenblumenöl mit Verstopfung am Morgen auf nüchternen Magen, tritt die Wirkung nach einer halben Stunde. Es ist wichtig, dass seine Ernennung zu einer vor der Mahlzeit Zeit 1 Stunde kommt.
Gegen
Wenn der Patient vypivatpodsolnechnoe Öl beginnen wird Verstopfung zu bekämpfen, sollte er von einigen der Nuancen in ihrer Anwendung bewusst sein.
Produkt ist verboten, wenn eine Person die folgenden Pathologien hat :
- Gallstonekrankheit.
- Reizdarmsyndrom.
- Zwölffingerdarmgeschwür.
- Entzündung der Gallenblase.
- Blutungen aus dem Rektum.
- Fettleibigkeit.
- Diabetes.
- postoperativer Zustand.
Zulassungsverordnung
die Frage, wie Verstopfung Sonnenblumenöl zu machen, Experten antworten - 1 Esslöffel auf nüchternen Magen, rühren im Wasser. In diesem Fall sollte die Flüssigkeit während des Tages mindestens 2 Liter trinken. Eine solche Menge notwendig, um Probleme mit einem Stuhl zu vermeiden. Das Öl sollte vorzugsweise eine Stunde vor dem Essen das Essen, aber nicht unbedingt.
Für eine bessere Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, kann es mit Joghurt gemischt werden oder langsam trinken. Sie können auch das Öl in Getreide hinzuzufügen, die nicht viel Salz enthalten. Es ist mit Obst, Gemüse, Salaten gemischt. Vor allem Sonnenblumenöl hilft bei Verstopfung in Verbindung mit roten Rüben und Pflaumen.
In einigen Fällen ist es ratsam, einen Esslöffel natürlichen Heilmittels für 15 Minuten zu lösen, dann ausspucken. Somit Schadstoffe( Harnsäure, Toxine, Mikroben) abgeleitet ist, verbessert den Gasaustausch, und Verstopfung zurückzieht.
Wirkmechanismus von Öl in spastischer Verstopfung - Entspannung der glatten Muskulatur des Darms und die Beseitigung von unangenehmen Krämpfen. Im Falle von atonic Verstopfung erhöht die Peristaltik, die in beweglichen Stuhl hilft.
Aktion Sonnenblumenöle wie Oliven- und Sesamöl. Sie alle haben eine abführende Wirkung und schmerzlos Ausgabe abgestanden Kot.
Die Verwendung von Sonnenblumenöl, durch Fasten während der Schwangerschaft angenommen und bei Kindern
Ein Löffel für raffiniertes Öl, entlastet Verstopfung und nährt eine Frau mit allen notwendigen Vitaminen. Schwangere Frauen können sie in Kombination mit dem Saft der Karotten und Rüben nehmen. Das Öl sollte in der Nahrung vorhanden sein. Aber Einlauf mit bedeutet dies für Frauen in der Lage, unerwünscht zu setzen, wird es Uteruskontraktionen auslösen.
Öl in kleinen Mengen kann auch für die Behandlung von Kindern eingesetzt werden. Wenn Verdauungssystem verabreicht Fütterung wird betont. Um Ihrem Kind zu helfen, fügen Sie einfach einen Teelöffel Sonnenblumenöl in einen Smoothie oder Saft. Die Zeit, nach der die Wirkung wird, hängt von den einzelnen. Aber nach 2 Stunden genau Peristaltik erhöht, und das Problem Verstopfung gelöst wird.
verwenden zur Prophylaxe
Sonnenblumenöl kann als Maß verwendet werden Verstopfung in der Zukunft zu verhindern. Vorbeugen ist Öl auf Ihre Lieblingsspeisen hinzufügen - Salate und Getreide. Besser die Hirse, Buchweizen, Hafer zu wählen.
wichtig zu bedenken, dass die über die normale Dosierung( 3 EL. L.) Schmerzen Droht, Krämpfe im Darm, Durchfall. Auch Öl erhöht das Risiko von Blutzucker zu senken. Sollte mit Vorsicht in Gegenwart von Autoimmunerkrankungen und Immunmodulatoren beim Empfang verwendet werden.
Effizienz
Der größte Vorteil dieses Werkzeugs - es hat keine Nebenwirkungen. Sonnenblumenöl enthält eine große Menge an Vitaminen, wohltuend den Körper als Ganzes zu beeinflussen. Eine große Auswahl an Fettsäure macht es ein unverzichtbares Werkzeug in Verstopfung.
abführende Wirkung ist aufgrund der Tatsache erreicht, dass sie die Darmwand schmiert. Unter dem Einfluss von Öl erweicht den Stuhl, und ihre anschließende Entfernung erfolgt ohne Probleme. Erweicht den Darminhalt, als ob über die geschmierten Spur zu gleiten.
Ein weiterer Faktor, der die Wirksamkeit gewährleistet - Reflex Stimulation des Gallenflusses. Es ist selbst ein Mechanismus laufen Darm-Motilität. Dies löst das Problem der Verzögerung eines Stuhls.
Sonnenblumenöl für Verstopfung ist seit der Antike verwendet. Es ist absolut sicher in der Anwendung und kann als Erste-Hilfe verwendet werden. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass die beste Behandlung nur von einem Arzt verabreicht werden kann. Ist Sonnenblumenöl für Verstopfung in 100% der Fälle? Leider seine die Wirksamkeit überhaupt nicht gefeiert.
Sonnenblumenöl sollte unbedingt in einer Flasche aus dunklem Glas aufbewahrt werden. So wird es alle seine nützlichen Eigenschaften beibehalten. Das beste Öl - nicht raffiniert ist es möglich, viele wichtige Substanzen ständig zu essen und erhalten.
Autor: Irina Levchenko, ein Arzt,
speziell für Moizhivot.ru
