Chronische Verstopfung: Die Behandlung von Erwachsenen und Kindern, Essgewohnheiten

Traditionell bestimmen Ärzte chronische Verstopfung als mit drei oder weniger Stuhlgänge pro Woche. Allerdings Patienten selbst bedeuten oft mit diesem Begriff Anwesenheit harten Stuhl, Gefühl der unvollständigen Entleerung, die Notwendigkeit für eine Spannung beim Stuhlgang.

Was immer es war, Verstopfung - ein und die häufigsten Beschwerden von Menschen in den Verdauungstrakt, einen Arzt aufzusuchen. Sie machen oft negative Veränderungen in der täglichen Aktivitäten. Verändertes Leben und die richtige Ernährung für chronische Verstopfung in vielen Fällen hilft es, dieses Problem sowohl loszuwerden bei Erwachsenen und Kindern.

Ursachen der chronischen Verstopfung

Chronische Verstopfung hat oft viele Ursachen, die in zwei Gruppen eingeteilt werden können - extern und intern.

Externe Ursachen, die zu chronischer Verstopfung beitragen:

• unzureichende Zufuhr von Ballaststoffen.
• Unzureichende Wasseraufnahme.
• Verminderte Mobilität.
• Elektrolytstörungen( Hyperkalzämie, Hypokaliämie, gipermagniemiya).
• endokrinologische Krankheiten - Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion, Hyperparathyreoidismus.
• Neurologische Erkrankungen - Multiple Sklerose, Demenz, Neuropathie, Parkinson-Krankheit, Verletzung des Rückenmarks.
• Nierenversagen.
• Psychische Störungen - Depressionen, Drogenmissbrauch.
• Dosierung - beispielsweise Anticholinergica, Diuretika, Beta-Blockern, Opiate, Calciumkanalblockern, Antidepressiva, nichtsteroidale Antiphlogistika, Eisenpräparate.

normaler Akt der Defäkation tritt aufgrund einer Reihe von aufeinanderfolgenden Operationen mit der Scham-rektaler Entspannung der Muskeln Beginn des Beckenbodens Absenken Unterdrückung segmental Kolonmotilität, Reduktion von Bauchwandmuskeln und Entspannung des Analsphinkters endend Ausbeute Stuhl.

Internal führt dazu, dass führen zu chronischer Verstopfung kann in zwei Kategorien unterteilt werden:

1. Dysfunktion des Beckenbodens.
2. Verlangsamung Transit Stuhl im Dickdarm.

Beckenboden-Dysfunktion ist Schwäche seiner Muskeln, beeinträchtigter rektale Empfindlichkeit, verringerte Druck im Analkanal, anatomische Anomalien( z. B. rektale Prolaps) und Schäden an den Schritt.

Verlangsamung Transit Stuhl des Dickdarms - ein schlecht verstanden Problem, das betrachtet wird, die Ursache der chronischen Verstopfung bei Kindern und jungen Frauen. So wird eine Abnahme der Kontraktionsaktivität des Darms, in langsamem Aufstieg des Stuhls führt, Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung.

Risikofaktoren für chronische Verstopfung :

• ältere Menschen.
• Schwangerschaft.
• Dehydration.
• Macht, arm an Ballaststoffen.
• Mangel an körperlicher Aktivität.
• Depression.

Classification

Chronic Verstopfung kann in zwei Kategorien unterteilt werden, - primäre( oder funktionelle) und sekundäre.

Funktionelle Verstopfung ist in drei Typen unterteilt:

1. normale Transit Verstopfung( Fortschritt) Kot auf dem Darm. Diese Art von chronischer Verstopfung mit psychischen Stress verbunden ist, es reagiert gut auf die Behandlung.
2. verzögerter Transit Verstopfung( Fortschritt) Kot auf den Darm. Diese Art von chronischer Verstopfung wird durch eine Abnahme der Häufigkeit der Stuhlgänge charakterisiert, beim Stuhlgang.
3. Dysfunktion des Beckenbodens. Es Diskoordination Beckenbodenmuskulatur beim Stuhlgang versucht.

sekundäre chronische Verstopfung verursacht durch Krankheit, Drogen, Lebensstil und Ernährung.

Symptome

wird angenommen, dass eine Person, chronische Verstopfung haben kann, wenn es für 3 Monate oder länger im vergangenen Jahr einige der folgenden Symptome waren:

• drei oder weniger Stuhlgänge pro Woche.
• Schwierigkeiten beim Stuhlgang.
• müssen für beim Stuhlgang zu belasten.
• festen Stuhl.
• Beschwerden und Blähungen im Bauch.
• Gefühl der unvollständigen Entleerung des Darms.
• Gefühl, dass etwas in den Darm blockiert.
• müssen für die manuelle Stimulation mit dem Stuhlgang.

Diagnostics

Ärzte stellen eine Diagnose der chronischen Verstopfung auf der Grundlage der Beschwerden und Inspektion des Patienten. Obligatorische Prüfung gehalten Finger Rektum.

Darüber hinaus der Arzt versuchen, eine mögliche Ursache für Verstopfung ernennen zu finden:

• Bluttests. Der Spezialist, der Patienten mit chronischer Verstopfung behandelt, er könnte das Vorhandensein von systemischen Erkrankungen wie Schilddrüsen vermuten, bei dem die Diagnose auf die Verringerung der Höhe der Schilddrüsenhormone basiert.
• Sigmoidoskopie. In diesem Test untersucht der Arzt den Enddarm mit einem Metallinstrument mit einem Licht am Ende.
• Koloskopie. Dieser Test untersucht den gesamten Dickdarm ein flexibles Instrument - Koloskop.
• Manometrie Schließmuskel - die Koordination der Muskeln in defecation beteiligt zu bewerten.
• Studie Durchfuhr von Stuhl auf den Dickdarm.
• Einlauf - eine radiologische Methode der Darm Untersuchung mit Kontrastmittel.

Behandlung

Viele Menschen sind daran interessiert, was und wie chronische Verstopfung zu behandeln. Die ersten Schritte zum Erhalt dieses Problem loszuwerden, ist Lebensstil und Ernährung zu ändern.

Aber wie chronische Verstopfung zu heilen, wenn nichts hilft? In diesem Fall versuchen die Ärzte die Ursache herauszufinden und, wo möglich, beseitigen sie.

für Verstopfung Linderung der Symptome am häufigsten empfehlen:

• Nahrungsergänzungsmittel mit Faser. Fiber ist ein Teil der Pflanzen und durch den menschlichen Verdauungstrakt, assimilieren nicht. Es nimmt auch große Mengen an Wasser. Mit diesem Stuhl nachlässt, sein Volumen zunimmt. Faser kann die Laufzeit der Nahrung durch den Darm zu reduzieren. Wenn der Stuhl eine weiche Konsistenz und ein größeres Volumen hat, ist es einfacher, durch den Darm passieren. Natürlich ist es besser, genügend Ballaststoffe mit Nahrung zu essen, aber manchmal kann es als Lebensmittelzusatz notwendig und seine Verwendung sein.
• Abführmittel. Es gibt viele Arten von Abführmitteln, von denen jeder einen anderen Wirkmechanismus aufweist. Aber das Ergebnis ihrer Anwendung eine - Erleichterung Stuhlgang. Lesen Sie mehr über Abführmittel →
• Chirurgie. Operationen durchgeführt in Fällen, bei denen chronische Verstopfung durch intestinale Blockierung verursacht, rektalen Prolaps, Analfissur. Patienten, deren Verzögerung fäkale Transit im Dickdarm beobachtet, trotz Medikation führten manchmal die Entfernung eines Teils des Darms aus.

Abführmittel - eine der am häufigsten verschriebenen Heilmittel für chronische Verstopfung.

Dazu gehören:

• Abführmittel, fäkaler bulking. Ihre Wirkung ist ähnlich wie die Faser - sie Wasser aufnehmen und den Stuhl weich, Stuhlgang zu erleichtern. Diese Mittel gehören zu Verstopfung Psyllium( Flohsamen), Methylcellulose und sterculia. Während der Einnahme müssen diese Medikamente, viel Wasser trinken. Wenn Abführmittel Empfang, den Stuhl Bauschen, kann die Person Völlegefühl und Blähungen auftreten, aber sie passieren mit der Zeit.
• Aufputschmittel Abführmittel. Diese Mittel stimulieren die Nervenfasern des Dickdarms, die stärkere Kontraktion der Muskeln in seiner Wand verursacht. Ihre Wirkung entwickelt, in der Regel 8-12 Stunden, so dass sie am besten in der Nacht. Zäpfchen mit stimulierenden Laxantien wirken schnell( innerhalb von 20-60 Minuten).Diese Medikamente gehören Bisacodyl, docusate, Glycerin, Senna und Natrium picosulphate. Mögliche Nebenwirkungen von Stimulanzien Abführmittel sind Bauchkrämpfe, Sucht( nach langfristigem Einsatz dieser Medikamente Därme werden können weniger aktiv).
• osmotische Abführmittel. Diese Mittel, die Flüssigkeit in den Dickdarm über Osmose halten, wodurch der Blutfluss im Lumen seiner absorbiert weniger Wasser. Dazu gehören Lactulose und Macrogol. Wirkung der Einnahme von Lactulose kann nach 2 Tagen auftreten, so ist es nicht geeignet für die schnelle Linderung von Verstopfung. Mögliche Nebenwirkungen bei der Anwendung sind Blähungen und Bauchschmerzen. Macrogol ist schneller. Stärkere osmotische Abführmittel( z. B. Magnesiumsalze) sind für eine schnelle Magenentleerung eingesetzt.
• Abführmittel, stuhlerweichende. am häufigsten verwendeten Mittel dieser Gruppe ist Natriumdocusat, die auch eine schwache stimulierende Wirkung hat. Um der harte Stuhl im Enddarm erweichen wird oft Öl Einlauf verwendet.

Die Wahl geeignete Mittel von chronischer Verstopfung, hängt von den Symptomen, möglichen Nebenwirkungen, die Anwesenheit anderer Krankheiten.

Grundregeln:

• Behandlung von chronischer Verstopfung bei Erwachsenen beginnen mit der Ernennung von Abführmitteln, den Stuhl Gruppierung.
• Wenn der Stuhl fest ist, trotz der Verwendung dieser Tools können Sie versuchen, osmotische Abführmittel zu machen.
• Wenn der Stuhl eine weiche Konsistenz hat, aber sein Austritt aus dem Darm ist immer noch schwierig, können Sie das Abführmittel verwenden.
• osmotische Abführmittel( Macrogol) ist für die Behandlung von Koteinklemmung verwendet. Während der Patient sollte unter Beobachtung gehalten werden.

Person mit Verstopfung sollten Abführmittel für eine kurze Zeit in Anspruch nehmen. Nachdem die Linderung der Symptome der Behandlung mit diesen Medikamenten soll abgebrochen werden, da die langfristige Behandlung kann zur Sucht führen.

Einige Patienten mit chronischer Verstopfung Nutzen aus der Behandlung mit Hilfe von Präbiotika und Probiotika. Aber die Wirksamkeit ihrer Anwendung unterscheidet, die Art der Droge muss individuell gewählt werden.

Viele Menschen mit chronischer Verstopfung helfen die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren.

Diät Mahlzeiten - eine der wichtigsten therapeutischen und prophylaktischen Methoden für chronische Verstopfung. Sein Wesen liegt in der Verwendung von Nahrungsmitteln, die reich an Ballaststoffen. Es ist nicht im menschlichen Verdauungstrakt, die Erhöhung des Volumens des Stuhls und Erweichung es verdaut.

Lebensmittel reich an Ballaststoffen:

• Vollkornbrot.
• Obst und Gemüse. Diät für chronische Verstopfung bei Erwachsenen beinhaltet die Verwendung von mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse täglich.
• Vollkorngetreide.
• Brauner Reis.

Ergebnis nach ein paar Tagen kann aus einer solchen Versorgung kommen, aber eine gewisse Erleichterung Menschen kommt nur einen Monat. Manchmal zuerst eine Person entwickelt Völlegefühl und Blähungen, so dass die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung sollte schrittweise erhöht werden.

sehr wichtig für chronische Verstopfung vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken - bis zu 2 Litern pro Tag. Dies ermöglicht es, den Stuhl erweichen und die Magenentleerung zu erleichtern. Beachten Sie, dass alkoholische Getränke und Kaffee Dehydratation erhöhen, so dass ihre Verwendung aufgegeben werden soll.

Prävention

Patienten fragen sich oft, was chronische Verstopfung zu verhindern, zu tun.

Um dies zu tun, müssen Sie die folgenden Hinweise beachten:

• die Menge an Ballaststoffen in der zu 25 bis 35 Gramm pro Tag Diät erhöhen.
• Trinken Sie genug Flüssigkeit.
• ignoriert nicht den Wunsch, die Toilette zu besuchen, da dies zu Verstopfung führen kann.
• sorgt für eine angenehme Umgebung in einer Toilette( ausreichend Zeit Privatsphäre).
• hält ein ausreichendes Maß an körperlicher Aktivität( mindestens 150 Minuten pro Woche).

Folgen der chronischen Verstopfung

Komplikationen sind chronische Verstopfung:

• die Größe des Anus der Venen zu erhöhen.beim Stuhlgang Belasten können Hämorrhoiden verursachen.
• Lücke Haut im Analbereich( Analfissur).
• Koteinklemmung. Chronische Verstopfung kann in der Anhäufung von sehr harten Stuhl führen, die im Darm stecken geblieben sind.
• Stamm während Defäkation kann nach außen Verlust eines Teils des Rektums verursachen.

Chronische Verstopfung - das ist selten oder schwer Stuhlgang, die für mehrere Monate oder länger beobachtet. Die meisten Menschen sind mit herkömmlichen Schlössern, aber die chronische Form dieses Problems wird täglich Aktivitäten verletzt und Lebensqualität verschlechtert sich.chronische Verstopfung Die Behandlung erfolgt mit Veränderungen im Lebensstil und Ernährung, die Verwendung von Abführmitteln und Beseitigung der Ursachen seiner Entwicklung.

Autor: Olga Khanova Arzt,
speziell für Moizhivot.ru

Nützliche Video, wie der chronischen Verstopfung

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