Schultergelenkentwicklung

Die Entwicklung des Schultergelenks ist Bestandteil der Rehabilitations- oder Restaurationsmedizin. Es beinhaltet Erholung nach Verletzungen des Schultergelenks, Wiederherstellung des Gelenks nach Operationen. Auch eine gemeinsame Entwicklung ist notwendig für akute Arthritis und akute Arthrose.

Entwicklung Schultergelenk nach dem Bruch

In diesem Fall ist die Notwendigkeit, das Schultergelenk durch die Tatsache verursacht wiederzuherzustellen, dass die lebenswichtigen Funktionen von der Schulter durchgeführt werden, als „Schlüssel“ für die Handfunktionen und Behandlung von mit langer Abwesenheit von Bewegung im Schulterbereich zugeordnet Frakturen. Dies führt zu einer Atrophie der Schultermuskulatur, einer beeinträchtigten Zirkulation und einer Störung des normalen Stoffwechsels in den Händen. Das Fehlen von Maßnahmen für die Entwicklung des Schultergelenks kann zu einer Störung der Funktionen der Hand führen.

Gemeinsame Entwicklung nach Fraktur im Verlauf der Behandlung nimmt einen wichtigen Platz ein, genauso wie die Fixierung eines beschädigten Gliedes. In einem normalen Schultergelenk ist das am beweglichen Gelenk des Körpers, und die Bewegungen werden in allen Ebenen dort durchgeführt, um die Wende der Schultergelenks Entwicklung alle Funktionen zur Wiederherstellung benötigt, um die Beweglichkeit des Gelenkes zu maximieren zurückzukehren.

entwickeln Schulter einen speziellen Satz von Übungen mit Hilfsobjekte benennen und mit unterstützten, die eine reibungslose und schrittweise Erhöhung des Volumens und Beweglichkeit fördern. Der Übungsaufsatz wird nur von einem Fachmann ausgewählt. Auch bei der Entwicklung des Schultergelenks nach einer Verletzung werden Physiotherapie, Massage etc. verwendet.

Entwicklung( recovery) der Schultergelenks Versetzung nach

Schulterluxation nach Entwicklung ist die Anwendung der physikalischen Therapie, Massage, spezieller Übungen.

Rehabilitation Übungen sind von einem Arzt sofort nach Weichgewebe Schwellung nachlässt und schwere Schmerzen passiert vorgeschrieben. Das Ziel des therapeutischen Übungen

ist, wie im vorherigen Fall, die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Muskelkraft, die Stabilität des Gelenks zu gewährleisten. Beginne die Entwicklung des Gelenks immer mit leichten Übungen, um Muskeltonus zu verbessern, und nur dann auch Workouts mit Gewichten.

Der Fokus der vorderen Schulterluxation Lohn Muskeln, die den Kopf in der Vorwärts-Rückwärts-Richtung zu stabilisieren( meist kurze Rotatoren), an der Unterseite - die Muskeln, die den Kopfes Abrutschen verhindern( dies ist der supraspinatus und der lange Kopf des Bizeps).Verstärkungsamplitude, die Streckbewegungen povrozhdennogo Karte selbst begleiten Gelenkkapsel( vorne Versetzungen - einer Schulterdrehung und Verlängerung nach außen Schulter, die untere - Zuteilen a), in jedem Fall unmöglich, zu erzwingen. Vermeiden Sie auch passive breite Amplitude gewalttätige Bewegungen in der Gelenk der Schulter und die Visionen auf den Armen.

Wenn Schulterluxation chronisch wird, es Klammer( Reifen, Spezialschlösser) dargestellt trägt. Auch die Entwicklung des Schultergelenks ist in einem Pool mit warmem Wasser wirksam und führt spezielle Übungen durch.

Entwicklung Arthrose und Arthritis des Schultergelenks

Bei akuten Arthritis oder Osteoarthritis entwickelte menschliche Fähigkeiten deutlich reduziert. Aber die Ablehnung von Bewegungen kann nur zur Weiterentwicklung der Krankheit führen. Deshalb sollten für die Entwicklung des Schultergelenks regelmäßig spezielle Übungen durchgeführt werden. Das Prinzip der Durchführung der Übungen ist die folgende: niedrige Frequenz der Bewegungen, minimale Amplitude und vollständige Entspannung der Muskeln.Übungen werden beim Sitzen durchgeführt, mit einigen Hinweisen liegen

Die erste Übung zur Entwicklung des Schultergelenks wird beim Sitzen durchgeführt. Legen Sie Ihre Hände auf die Knie oder auf den Tisch. Es ist notwendig, die Schultern und die Muskeln der Hände zu entspannen. Die Bedeutung ist die folgende: einfach schaukelnde Ellbogen innen und außen. Die Amplitude der Bewegungen beträgt etwa 2 cm.

Die nächste Übung hebt und senkt die Schultern. Bewegungsbereich - nicht mehr als 2 cm

Next -. Notwendig, um die einfache Bewegung der Schultern nach vorne und nach hinten zu machen.

Die nächste Übung ist die Rotation der Schultern mit der minimalen Bewegungsamplitude. Viele machen den Fehler, während der Ausübung dieser Übung allmählich die Schultern "Bully" up. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich so weit wie möglich entspannen, Kontrolle behalten, bis Sie eine stabile Gewohnheit entwickeln.

Neben den Übungen in der Entwicklung ist ein äußerer Einfluss auf das Gelenk erforderlich. Aber du kannst es nicht selbständig ausarbeiten, also brauchst du die Hilfe von jemandem in deiner Nähe.