Die Behandlung von Morton Neurom im Hause Massage, Salben, Volksmedizin, Übung

Morton Neurom - eine gemeinsame nicht ausgedehnte Fuß Pathologie. Die Krankheit wird durch eine erhöhte Schmerzen bei jeder Bewegung und Dehnung von Nervenfasern oft begleitet. Die Behandlung von Neurom Morton im Hause kann nur in den Anfangsstadien der Krankheit wirksam sein. Aber die Krankheit in einem frühen Stadium zu diagnostizieren, ist nicht immer möglich. Hellen Symptome in einem späten Stadium beobachtet, wenn es nicht ohne Medikamente zu tun ist.

Pathologie Beschreibung

Meistens entwickelt sich eine Pathologie in der Menopause der Frauen. Morton Neurom macht sich während der Bewegung fühlte, Druck auf den Fuß N. plantaris.

Die Symptome von Morton Neurom auftreten aufgrund längerer Kompression des N. plantaris und wird durch solche Pathologien begleitet wie:

• Quer flach;
• Häufige Verletzungen und Prellungen;
• Das Vorhandensein von chronischen Infektionen des Fußgewölbes;
• Fettleibigkeit.

Morton Neurom ist eine Folge der Veränderung der Durchblutung des Fußes und die Entwicklung von Arteriosklerose obliterans Füßen.

Unabhängig erkennen Neurom ist fast unmöglich. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass der Fuß nicht metatarsalgia Tumor ist und nicht nach außen hin sichtbar ist. Die Krankheit ist eine Nervengewebekonzentration mit einer gemeinsamen Ummantelung. Wenn daher vom Fuß betrachtet sieht völlig gesund.

Wenn ein Mann von Schmerzen gequält, er sagt Gangstörung oder Dehnung des zweiten Fingers, gibt es ein Gefühl von einem Kieselstein im Schuhe, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Selbstdiagnose Morton Neurom schwierig ist, weil das klinische Bild der Krankheit ähnelt Neuralgie und andere Pathologien zu stoppen.

Allgemeine Empfehlungen

Es gibt verschiedene Behandlungen für das Syndrom Morton. Traditionelle Therapie ist die Verwendung von Medikamenten, Physiotherapie Termine, Massage, Physiotherapie. Es hilft Zehen Bogen lindern Entzündungen, Schmerzen zu beseitigen. Betrieb wird ohne Wirkung auf eine konservative Behandlung zugewiesen. Wichtig!

Um die Belastung auf den Fuß und den Druck auf den Nerv zu verringern, wird empfohlen, Orthesen zu verwenden. Dies wird Gelegenheit bieten, die Last auf den unteren Extremitäten zu verteilen.

Außerdem müssen die Patienten Schuhe ändern. Abandon Stollen, lieber weiches Leder Modell mit einer breiten Spitze und einem breiten stabilen Absatz. Laufen auf Krankheitsstadium kann orthopädische Schuhe erfordern, auf Bestellung.

Tipp!

Mit der systematischen Ausführung von Aufträgen kann die Behandlung von Krankheiten Morton Volksmedizin eine Alternative zur Operation.

Eine solche Therapie ist für den Preis zur Verfügung und ein Minimum von Gegenanzeigen und Nebenwirkungen hat. Wie zu behandeln und Neurom Morton zu Hause, je nach Stadium der Erkrankung. Traditionelle Medikamente können Patienten helfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Gelenkgewebe wiederherzustellen. Aber wenn die Krankheit in der Natur wächst, es ist die Behandlung - es ist nutzlos.

Medikation

Schmerzen lindern und beseitigen Entzündung im Knochen und Weichgewebe zu Hilfe NSAR (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente). Die am häufigsten verschriebenen:

• Ibuprofen;
• Ketorolac;
• Diclofenac.

Der Verlauf der Behandlung NSAID beträgt 2 bis 3 Monate. Wenn eine nicht-steroidale medikamentöse Therapie unwirksam war, gilt Betäubungsspritze (Analgetikum) und Steroide (hormonelle Medikamente) - Kenalog, Diprospan, Hydrocortison und Deksametozon.

Massage

Massage mit Morton-Neuralgie ist bei der Verringerung der Schmerzen richtet. Muskelkater tritt auch bei der ersten Stufe der Krankheit, und schließlich führt zu der Unfähigkeit, die üblichen Schuhen und bewegen sich unabhängig zu tragen.

Unabhängig durchführt eine Massage im Neurom nur in Ausnahmefällen zulässig. Auch wenn die Entscheidung getroffen wird, sollten Sie ein paar Sitzungen mit einem Spezialisten besuchen. Im Durchschnitt 7-15 Behandlungen ausreichen, um eine therapeutische Wirkung zu erzielen. Nach einer 2-3 wöchigen Kurs der Massage sollte wiederholt werden.

Achtung!

Massagebewegungen bei Morton Neurom sollten keinen Druck auf den Kopf der Fußknochen erhöht erstellen. Es kann die Kompression von Nerven Zunahme führen und den Schmerz erhöhen. Die effektivste ist die Technik der Weichteile zu massieren.

Natürlich bei Morton Neurom Massage kann:

• Lösen Sie die Spannung in den Muskeln;
• Den Blutfluss und Lymphströmung;
• Normalisieren der motorischen Aktivität der Gelenke;
• Eliminiert das Risiko von Muskelkrämpfen.

Nach ein paar Sitzungen mit einem Spezialisten können eine Massage zu Hause durchführen. Vor dem Eingriff soll die entzündeten Nerv kühlen. Dies wird helfen, den Schmerz lindern. Dazu Wasser in einem Einweg-Plastikbecher einzufrieren. Ein Stück Eis vorsichtig zu Fuß durchgeführt werden soll, an den empfindlichsten Stellen zu stoppen. Durchführung von „Eis“ Massage wird die Entzündung und Schmerz von Neurom zu entfernen.

LFK

Performing spezielle Übungen - eine weitere Behandlung zu Hause für Morton-Syndrom. LFK reduzieren unangenehme Symptome und Hilfe die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen. Die Übungen können online eingesehen werden, aber sicher sein, mit dem Arzt zu vereinbaren.

Alle Übungen Bewegungstherapie für die Behandlung von Pathologien Morton konzentrierte sich auf:

• Crick;
• Stärkung der ihnen;
• Balance Bindung.

Interessant!

Trotz der Tatsache, dass Patienten mit Neurom zeigt Frieden. Die meisten Ärzte empfehlen Übungen Physiotherapie die Muskeln und Bänder des Fußes zu stärken.

Übungen zum Dehnen

Ausdehnen der Muskeln können den Druck auf die Neurom reduzieren. Wenn diese Übungen durchführen, sollten Sie den Fuß in der gleichen Position für 10-15 Sekunden sperren. Dadurch wird die Wirkung der Behandlung verbessern.

Übungen, um die Sohle des Fußes zu stärken:

• Rechte Hand fest drücken Sie die Ferse, und links - Zehen. Dann ziehen Sie den Zehen in Richtung Schienbein. Wiederholen Sie 3-5 mal;
• Wiederholen Sie die Übung ohne Hände. Die Anzahl der Wiederholungen - gleich.

Übungen zu entlasten Spannung in den Muskeln:

• Stehen der Wand zugewandt ist, verteilt die Beine schulterbreit auseinander. Legen Sie Ihre Handflächen an der Wand, sein rechtes Bein zu verlagern, um 30-50cm zurück. Schieben Sie die Ferse auf den Boden, beugen Sie die Knie, für 10-15 Sekunden zu bleiben. Wiederholen Sie 3-5 mal;
• Gefriertplastikflasche mit Wasser. Legen Sie es auf den Boden. Setzen Sie auf dem Fuß. Rollen Sie mit der Flasche hin und her, belasten Muskeln des Fußes;
• Nehmen Waffeltuch. Setzen Sie sich auf dem Boden, die Beine ausgestreckt. Zehen auf der Mitte des Tuches gelegt. Hände ziehen das Tuch, so dass die Socke Füße am Schienbein suchen. Wiederholen 7-10 mal.

Übungen, um die Muskeln zu stärken

Um die Muskeln des Fußes Notwendigkeit zu verstärken diese Übungen auf einer täglichen Basis durchführen:

• Gehen auf dem Boden, ziehen Sie den Daumen des Fußes, acht in der Luft zu ziehen. Erhöhen Sie die Reichweite der Bewegung. Wiederholen 10-25 mal;
• Nun ist die große Zehe sollte drehen alle Buchstaben des Alphabets zu schreiben;
• Sanft drehen, um den Fuß im Uhrzeigersinn, und dann in die entgegengesetzte Richtung. Stellen Sie sicher, dass die Amplitude war maximal. 10-15 Wiederholungen.

Übungen für das Gleichgewicht

Gute Beständigkeit wird die Beweglichkeit der Gelenke des Fußes erhöhen, würde den Druck auf den Neurom reduzieren und Schmerzen zu reduzieren. Solche Übungen sind nützlich:

• Alternativ stehen auf der rechten und linken Bein, das Gleichgewicht der maximalen Höhe der Zeit zu halten versuchen. Um die Übung zu erschweren, können Sie Ihre Augen oder führen die Bewegung des zweiten Schenkels schließen;
• Gespreizte Beine schulterbreit auseinander. Sanft auf den Zehenspitzen steigen, für 5-10 Sekunden in dieser Position anhalten. Wiederholen 15-20 mal.

Tipp!

Bei Übungen zur Behandlung von Neurom Belastung durchführt, sollte schrittweise erhöhen, um nicht die Kompression des Nervs zu verbessern. Mit zunehmender Therapie Schmerzen Übung sollte einen Arzt stoppen und konsultieren.

Folk Heilmittel für die Behandlung von

Die Behandlung durch die Verschreibung von traditionellen Heilern wird wirksam, wenn die Neurom im ersten Stadium diagnostiziert werden. In dieser Situation Hilfe Anwendungen mit:

• Blatsaft oder svezhevydavlennogo Kalanchoen (mit einer analgetischen Wirkung);
• Frische Kohlblätter, die den betroffenen Bereich wickeln sollte;
• Geriebene rohe Kartoffeln;
• Klette Blätter oder konzentrierte Brühe.

Tipp!

Gute therapeutische Wirkung in dem Syndrom hat Morton Reiben von Paprikapulver, Salz und trocken Senf. Die Bestandteile wurden in einem Verhältnis von 1: 1: 1, gießen ein Glas Wodka. Reibend entlastet den akuten Schmerz Neurom.

Salben von Neurom

Salbe zur Behandlung von Morton-Neuralgie kann allein zu Hause kochen. Der Verlauf der Behandlung die Salbe zwischen 7 und 15 Tagen. Die beliebtesten Rezepte für Salben:

• Warming - connect 100 Gramm Dachs, Schweine- und Gänseschmalz, fügen Sie einen Esslöffel Salz. Angewandt auf die schmerzende Stelle vor dem Zubettgehen;
• Salbe basiert Blätter - in einer Kaffeemühle und mahlen Lorbeerblatt Tannennadeln im Verhältnis 2: 1. Fügen Sie die geschmolzene Butter. Treat betroffene Gebiete täglich.

Kompressen Behandlung

Die Verwendung der Kompression bei der Behandlung von Morton-Syndrom ermöglicht es Ihnen, das Niveau des Schmerzes schnell zu verringern. Sie werden auf der Basis von Alkohol oder Abkochen von Kräutern. Übernehmen Sie diese Packs:

• Senf und Pflanzenöl in gleichen Anteilen gemischt wird, wird zum Sieden gebracht. Nach dem Abkühlen wurde die Mischung dazu Honig zugesetzt. Die erhaltene Masse ist zu gut die Gaze oder Verband befeuchten und am Fuß eine Stunde setzen. Der Verlauf der Behandlung - 7-10 Tage;
• Durch Schmalz und Chili (1: 1) wurde in einem Mixer die Zwiebel pulverisiert hinzugefügt und Paprika. Solche Kompressen angewendet täglich (in der Nacht) für 30 Tage;
• In dem dreifachen Köln Löst 5 Tabletten und Aspirin, Metamizol. Verfahren ist aus 7 bis 15 Tagen durchgeführt;
• Hagebutten Blumen gießen Essig und lassen für 3-5 Tage ziehen lassen. Diese Kompresse für 20 Minuten angelegt, um nicht einen Brand zu provozieren.

Um eine Wiederholung zu vermeiden des Syndroms Morton sollten Schuhe mit konisch Zehen Fersen vermeiden. Ideal wäre es, eine breite Ferse nicht mehr als 5 cm. In diesem Fall wird es in der Lage sein, die Last auf den Nervenenden der Füße zu optimieren. Es ist nützlich, auf Kies oder Sand zu gehen barfuß. Und wenn die ersten Symptome notwendig werden, einen Arzt zu konsultieren. All dies wird die Gesundheit der Füße und Motorik zu halten.