Durchfall während der Menstruation: Warum es auftritt und wie man die Krankheit stoppt

Eine zwei- bis dreitägige Menstruation bereitet vielen Frauen erhebliche Beschwerden, und neben Hautausschlägen, Bauchschmerzen und Stimmungsschwankungen kann es an kritischen Tagen zu Durchfall kommen. Etwa ein Drittel der Frauen im gebärfähigen Alter überholt in den ersten Tagen der Menstruation Durchfall. Dieses Phänomen gilt jedoch nicht als Signal für Probleme im Körper und ist im Prinzip kein Grund zur Sorge. Heute werden wir herausfinden, warum Durchfall während der Menstruation auftritt und wie man die Krankheit stoppen kann.

Warum tritt Durchfall während der Menstruation auf?

Durchfall während der Menstruation ist ein völlig sicherer Prozess, wenn auch unangenehm. In den meisten Fällen verschwindet der Durchfall bereits am ersten Tag der Menstruation, aber manchmal kann er noch ein paar Tage andauern. Dafür gibt es eine logische beruhigende Erklärung – zu Beginn kritischer Tage produziert der weibliche Körper viel Progesteron. Ein Anstieg dieses Hormons bewirkt eine starke Reinigung des Körpers und bringt neben Durchfall auch menstruationstypische Beschwerden mit sich:

1. Müdigkeit, Lethargie, Tränen.
2. Leichte Gewichtszunahme.
3. Akne im Gesicht und Dekolleté.
4. Kopfschmerzen.
5. Appetitveränderung, ständiger Hunger.
6. Schmerzen beim Berühren der Brustdrüsen und dergleichen.

Darüber hinaus wird die Gebärmutter während der Menstruation vergrößert und zieht sich regelmäßig zusammen, wodurch Blut ausgestoßen wird, wodurch die Rektumwand stimuliert wird. Ein solcher Druck verursacht den Drang zum Stuhlgang, am ersten Tag der Menstruationsblutung, wenn das austretende Blutvolumen maximal ist, möchte eine Frau möglicherweise ständig "im großen Stil" auf die Toilette gehen. Darmperistaltik arbeitet im gleichen Rhythmus mit Uteruskontraktionen, daher scheint der Darm, sobald letztere häufiger werden, synchronisiert zu sein und auch seine Arbeit zu beschleunigen.

Darüber hinaus erleben Frauen während der Menstruation starke Veränderungen der Essenspräferenzen - jemand wird von Süßigkeiten angezogen, jemand bevorzugt dagegen salziges oder scharfes Essen. Der Darm reagiert sofort auf ungewohnte Nahrung, die seine Wände reizt und Durchfall provoziert. Der Verzehr von süßen Speisen während der Menstruation erhöht den Zuckergehalt im Körper, verursacht Gärung im Magen, Blähungen, Blähungen und verursacht Durchfall. Salzig hingegen provoziert einen starken Durst, die Frau trinkt oft, wodurch sich der Kot verflüssigt.

Es gibt noch zwei weitere Erklärungen dafür, warum kritische Tage bei Frauen von Durchfall begleitet werden. Erstens erhöht sich die Durchblutung im kleinen Becken, was die Arbeit des Verdauungstraktes erheblich beeinflusst. Blut strömt in den Darm, stimuliert ihn, treibt ihn zu erhöhter Aktivität.

Zweitens fühlen Frauen aufgrund des Vorhandenseins von Progesteron in einer erhöhten Menge alle äußeren Probleme akuter, werden anfälliger, anfälliger und reizbarer. Leichter Stress kann auch zu erhöhter Darmmotilität und Durchfall führen.

Durchfall mit PMS: Ursachen

Bei Frauen, die die Menstruation nur schwer vertragen, leiden sie unter erheblichen Bauchschmerzen, Schwindel, scharfen Symptome psychoemotionaler Natur, können mit Manifestationen von Durchfall und eine Woche zuvor auftreten Menses. In diesem Fall gilt Durchfall als Teil des PMS - prämenstruelles Syndrom.

Einige Tage vor Beginn der Menstruation tritt Durchfall aus den gleichen Gründen auf, die wir oben aufgeführt haben. Der Körper ist bestrebt, sich so schnell wie möglich zu reinigen – das hat die Natur vorgegeben. Darüber hinaus gibt es Vorteile für prämenstruellen Durchfall. Mit der beschleunigten Evakuierung des Gefressenen verlieren Frauen oft an Gewicht, und am dritten oder vierten Tag des Zyklus können sie auf der Waage ein "Senklot" in der Größenordnung von zwei bis drei Kilogramm beobachten. Neben dem Gewichtsverlust sorgt ein ein bis zwei Tage andauernder Durchfall dafür, dass Sie sich im Körper leicht fühlen und den Beginn der Periode leichter ertragen.

Durchfall statt Menstruation

Manchmal kommt es vor, dass eine Frau mit der Ankunft ihrer Periode rechnet und stattdessen einen Durchfall bekommt. In diesem Fall ist der erste Schritt ein Besuch in der Apotheke und der Kauf eines Tests, der den Beginn der Schwangerschaft anzeigt.

Tatsache ist, dass Durchfall ein sehr "sprechendes" Symptom ist, das vor dem Hintergrund einer Verzögerung der Menstruation auf ein neues Leben hinweist, das im weiblichen Körper entstanden ist. Wenn eine Frau gleichzeitig morgens Übelkeit, Schmerzen in den Brustdrüsen, Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Gerüchen und eine starke Veränderung der Geschmackspräferenzen verspürt.

Durchfall dient in diesem Fall als Methode zur Selbstreinigung des Körpers und gilt als die allererste Phase der Vorbereitung auf die Schwangerschaft. In dieser Situation kann die Schwächung des Stuhls innerhalb einer Woche erfolgen, während die Frau keine Schmerzen oder Beschwerden verspürt.

Durchfall in den frühen Stadien der Schwangerschaft tritt auch bei Frauen auf, die ein Kind planen. Oft nehmen junge Frauen, die Mütter werden möchten, Medikamente wie Folsäure, Magnesium, Vitamin B6 oder Komplexe für werdende Mütter ein.

Zu diesem Zeitpunkt ist es für eine Frau wichtig, den Wasserhaushalt zu überwachen und regelmäßig sauberes Wasser zu trinken. Ein Arztbesuch muss zumindest im Lichte der beiden Teststreifen und während des Gesprächs geplant werden Konsultieren Sie einen Gynäkologen wegen Durchfall und erfahren Sie die Meinung des Arztes über die Notwendigkeit, sich testen zu lassen und zu beginnen Therapie.

Durchfall während der Menstruation: Pathologie

Durchfall während der Menstruation ist nicht immer natürlich. Obwohl nicht oft, kann dieser Prozess durch pathologische Veränderungen und eine Reihe von Krankheiten verursacht werden. Dies kann ein Signal für Probleme gynäkologischer Natur oder im Harnsystem sowie ein Hinweis auf einen ungesunden Verdauungstrakt sein.

Tabelle 1. Pathologische Ursachen von Durchfall während der Menstruation

Pathologie	Was ist los?
Darminfektion	Die Krankheit kann jederzeit auftreten, jedoch vor dem Hintergrund einer unterdrückten Immunität in den ersten Tagen der Menstruation höchstwahrscheinlich der Ausbruch der Krankheit und ihre lebhafteren Manifestationen: Durchfall, Fieber, Lethargie, Brechreiz.
Zystitis	Eine Infektionskrankheit der Blase erschwert den Verlauf der Menstruation stark, da das entzündete Organ auch weiter drückt der Gebärmutter, verstärkt ihre Kontraktionen und an den Wänden des Mastdarms, was nicht nur Schwierigkeiten beim Wasserlassen und ein Brennen verursacht, sondern auch Durchfall.
Gastritis, Kolitis und andere Magen-Darm-Erkrankungen	Treten bereits Erkrankungen des Verdauungstraktes auf, werden sie während der Menstruation durch den "hormonellen Sturm", Ernährungsfehler und verminderte Immunität leicht verschlimmert.
Endometriose	Im Darm gibt es Zellen, die dem Gewebe der Uterusschleimhaut ähneln, daher kommt es bei der Menstruation häufig zu Durchfall mit blutigem Ausfluss. Auch bei Endometriose kann der gesamte Menstruationszyklus im Magen sehr schmerzhaft sein, der Stuhlgang wird nicht nur häufiger, sondern auch wund.
Myome, Gebärmutterfalten	Mit der Menstruation schwillt die Gebärmutter bereits an und breitet sich aus, und wenn die Außenwand nicht dem Standard entspricht oder anschwillt, wird der Druck auf das Rektum erhöht.

Laut medizinischer Statistik tritt Durchfall während der Menstruation am häufigsten gerade bei Frauen auf, die an den oben genannten Diagnosen leiden oder eine Vorgeschichte haben. Dementsprechend müssen Sie sich für den Beginn kritischer Tage im Voraus vorbereiten, um Durchfall zu minimieren oder vollständig zu verhindern.

Wie kann man Durchfall während der Menstruation lindern?

Wenn die Ursachen von Durchfall mit natürlichen Ursachen des weiblichen Körpers in Verbindung stehen, beeilen Sie sich nicht und nehmen Sie sofort Pillen gegen Durchfall wie Loperamid oder Imodium ein. Vergessen Sie nicht, dass die Menstruation und ihre charakteristischen Manifestationen keine Krankheit oder ihre Symptome sind. Antidiarrhoika können in diesem Fall in die entgegengesetzte Richtung wirken und Verstopfung verursachen. Das Maximum, das eingenommen werden kann, ist Polysorb-Pulver.

Neben der Tatsache, dass dieses Medikament ein Enterosorbens ist, das heißt, es magnetisiert buchstäblich Toxine, Schadstoffe und Mikroorganismen auf sich selbst und trägt so zu einer sanften Reinigung und Linderung eines Durchfallanfalls bei. Die Einnahme von "Polysorb" während der Menstruation ist nicht schlecht, und da es reinigend wirkt, hilft es bekämpft Entzündungen im Gesicht, reduziert die fettige Haut und minimiert allergische Hautausschläge.

Sie können jedoch auf Pulver verzichten. Jede Frau kann Durchfall vollständig beseitigen oder unangenehme Symptome vollständig verschieben, indem sie auf ihre Ernährung und ihren Lebensrhythmus achtet. Die Menstruationsdiät ist ein sehr wirksames Mittel, das nicht nur dem Auftreten von Durchfall entgegenwirkt, sondern auch andere Probleme, die für kritische Tage charakteristisch sind, vergehen lässt.

Drei bis vier Tage vor Beginn der Menstruation ist es besser, schwere, salzige oder zuckerhaltige Lebensmittel aufzugeben, die Nahrungsaufnahme zu reduzieren, die Peristaltik anregen und die Gärung bewirken: Rüben, Äpfel, fermentierte Milchprodukte der ersten Frische, auf Trockenfrüchte verzichten Art von Pflaumen. Heutzutage muss man den Körper nicht mehr mit neuen Nahrungsmitteln überraschen. Auch wenn Sie in einem exotischen Land Urlaub machen, verschieben Sie die Verkostung um mindestens ein paar Tage. Ungewohntes Essen reizt bereits den Darm und ist während der Menstruation fast vollständig ein starker Faktor, der Durchfall hervorruft.

Sie müssen in Wasser gekochtem Brei, Suppen, magerem Fleisch den Vorzug geben und täglich ein paar Tassen Tee trinken, der Verankerungseigenschaften hat. Es ist wichtig, keine heißen Getränke zu trinken, da Wasser mit hoher Temperatur Durchfall hervorruft. Kräutertinkturen zeigen eine gute Wirkung, die die Entwicklung von Durchfall verhindert. Sie können folgende Kräuter verwenden, die eine bakterizide, beruhigende, adstringierende Wirkung haben:

• Kamille;
• Schafgarbe;
• Eichenrinde.

Jedes der ausgewählten Kräuter muss in kochendem Wasser gebraut werden - zwei Esslöffel erfordern zweihundert Milliliter Wasser. Der Aufguss wird mit einem Deckel verschlossen und auf eine angenehme Temperatur abgekühlt, wonach er in drei oder vier Portionen zu gleichen Teilen getrunken wird.

Es gibt andere Möglichkeiten, Probleme mit der Menstruation zu minimieren. Baldrian-Extrakt funktioniert gut, der abends und dann vor dem Zubettgehen am ersten oder zweiten Tag der Menstruation getrunken werden kann. Baldrian normalisiert den psycho-emotionalen Zustand, lässt Sie besser schlafen und verhindert, dass sich Durchfall vor dem Hintergrund heftiger Emotionen entwickelt.

Auch in den ersten Tagen der Menstruation wird eine Aktivität, die eine erhöhte Darmmotilität verursacht, nicht gefördert. Für ein oder zwei Tage ist es besser, auf Sport oder körperliche Aktivität zu verzichten, das Maximum ist ein gemütlicher Spaziergang.

Durchfall während der Menstruation: Soll ich zum Arzt gehen?

Wir haben bereits herausgefunden, dass kurzfristiger Durchfall vor dem Hintergrund der Menstruation ein natürlicher Prozess ist, der bei einer Frau keine Angst auslösen sollte. Es kommt aber auch vor, dass dyspeptische Störungen einen alarmierenden Charakter annehmen und es nicht überflüssig ist, das Problem mit einem Arzt zu besprechen. Ein Besuch im Krankenhaus lohnt sich also, wenn:

1. Durchfall verschwindet nicht innerhalb von drei Tagen (aus natürlichen Gründen kann Durchfall nicht länger andauern).
2. Zu lockerem Stuhlgang gehören blutiger Ausfluss, Grüntöne, Schaumbildung, zu dunkle oder verfärbte Schattierung, ein scharfer unangenehmer Geruch.
3. Durchfall ist mit Erbrechen, Fieber, Schwindel und starken Bauchschmerzen verbunden.

Wir haben bereits herausgefunden, dass die Ursachen für Durchfall in einigen Fällen überhaupt nicht weiblicher Natur sind, sondern pathologische Veränderungen im Körper. Da die Menstruation bei Frauen regelmäßig und monatlich auftritt, ist es nicht verwunderlich, dass zu diesem Zeitpunkt die erste oder akute Form jeder Krankheit auftreten kann.

Video - Drei Fragen zur Menstruation, die Frauen peinlich sind

Zusammenfassend

Durchfall während der Menstruation ist ein unangenehmes Phänomen, aber durchaus verständlich und in den meisten Fällen harmlos. Wenn eine Frau weiß, dass der Beginn kritischer Tage von häufigen Toilettengängen überschattet wird, ist dies im Voraus erforderlich Handeln Sie, zwingen Sie sich nicht, wichtige Probleme zu lösen, sondern entspannen Sie sich und führen Sie ein paar Tage ein entspanntes Image Leben.

Es ist wichtig, die Ernährung für diesen Zeitraum zu überdenken, die Aktivität einzuschränken, sich ruhigen Hobbys zu widmen oder einfach mehr Zeit in einer bequemen Position zu verbringen. Gleichzeitig sollten Sie mit besonderer Sensibilität auf Ihren Körper hören und Hilfe von Ärzten suchen, wenn die Situation für eine Frau nicht mehr selbstverständlich ist.