Myopie - Ursachen, Behandlung und Korrektur

Myopia - ist eine Pathologie der Organe des Sehvermögens, die durch die Tatsache gekennzeichnet ist, dass das Bild der Objekte vor der Netzhaut gebildet wird.Menschen mit diesem Problem sehen perfekt im Nahbereich, aber die Objekte in einem gewissen Abstand werden mit Fuzzy-Grenzen verwischt werden - das ist, warum die Angelegenheit unter Berücksichtigung allgemein als „Kurzsichtigkeit“ bekannt ist.

Inhalt: Ursachen von Myopie Myopia voran Art der Behandlung / Korrektur von Myopie

Ophthalmologen unterscheiden drei Arten von Myopie( Kurzsichtigkeit):

• schwach - Level-Ansicht wird auf 3 Dioptrien entsprechen oder weniger;
• Durchschnitt - ist unter dem Niveau von und ist 3-6 Dioptrien;
• stark - Sicht zu stark beschädigt, ihre Höhe gleich oder größer als 6 Dioptrien.

Ursachen der Myopie

Ophthalmologen argumentieren, dass die untersuchte Sehschwäche kann bei Patienten jeden Alters nachgewiesen werden, ist aber am häufigsten Kurzsichtigkeit bei Kindern diagnostiziert( unter 12 Jahren).Interessanterweise ist die Kurzsichtigkeit in der Pubertät verstärkt, aber in der Lebensdauer von 18 bis 40 Jahren hat sich die Vision stabilisiert, und ein Erwachsener kann es eine erhebliche Verbesserung dar.

keine spezifischen Gründe zu nennen für die Entwicklung von Kurzsichtigkeit nicht möglich ist, aber die Auslöser sind die Ärzte bekannt - sie sind sogar in einer separaten Liste:

1. erbliche Veranlagung.Es gibt eindeutige statistische Hinweise darauf, dass, wenn die Eltern haben Kurzsichtigkeit auftritt, wird das Kind 50% der Fälle haben die gleiche Art von Sehstörungen leiden.Wenn die Eltern in Bezug auf die Kurzsichtigkeit gesund sind, ist das Risiko der Kurzsichtigkeit bei einem Kind nur 8%.
   Es ist eine Annahme, dass es durch die genetischen Muster gibt es einige Mängel bei der Produktion von Kollagen( ein Protein des Bindegewebes), die für die richtige Ausbildung der Augen erforderlich ist( Sklera ).Die Situation wird noch verschärft, wenn die Neugeborenen Probleme mit der Nahrung hat und sein Körper kommt nicht in genügend Zink, Kalzium und anderen Spurenelementen, die zur Progression der Kurzsichtigkeit führen.
2. führen zu Überanstrengung der Augen.Es versteht sich, dass die Entstehung und Weiterentwicklung des betrachteten Art in Sehschwäche führen:
   • zu lange die vor dem Fernseher zu finden;
   • unzureichende Beleuchtung des Arbeitsplatz im Büro und zu Hause;
   • Lesen im Liegen oder zu starke Annäherung des Buches / Magazin zu den Augen;
   • falsche Haltung, wenn Klassen zu schreiben;
   • zu lange und häufige Nutzung des Computers für die Arbeit oder Unterhaltung.
3. Verletzung der Regeln der Korrektur.Dies würde die aktive Progression der Kurzsichtigkeit führen.Wenn die Arbeiten falsche Brille oder Kontaktlinsen waren, werden die Augenmuskeln ständig unter Stress, und dies erhöht automatisch den Grad der Kurzsichtigkeit.Im Übrigen ist eine solche Provokation offensichtlich in Fällen, in denen die Menschen ihre eigene Brille abgeholt, bekommen sie ohne Rezept.

Hinweis: , wenn es Anzeichen für eine Verschlechterung und Entwicklung von Kurzsichtigkeit sind, ist es notwendig, professionelle medizinische Hilfe zu suchen.Es kann nur ein Augenarzt das Auge untersuchen, Korrekturmaßnahmen zuweisen und Brille verschreiben.Wenn jedoch werden die ersten Anzeichen von Kurzsichtigkeit außer Acht gelassen werden, wird es die schnelle Progression der Kurzsichtigkeit und eine starke Verschlechterung des Sehvermögens beenden.

Myopie voran Typ

Kurzsichtigkeit progressive Natur der Ärzte glauben, den Zustand des Patienten, die durch eine reduzierte Vision gekennzeichnet wird, ist eine Dioptrie pro Jahr .Sehr oft ein ähnliches Problem tritt in der Kindheit und Jugend - gibt es große Belastung auf die Muskeln der Augen, zugleich fließt noch Organismus Wachstumsperiode( Augen auch wachsen und sich entwickeln).Es gibt Fälle, bei progressiver Myopie zu Problemen führt aufgrund der Verletzung ihrer Ernährung Augengewebe( Fehler), Probleme mit der Netzhaut( es brechen oder abblättern kann), Verletzung des Glaszustand( es ist trüb).

Hinweis: ist es für die oben genannten Gründe, die mit der Erkrankung in Frage, nicht empfohlen Wehentätigkeit diagnostizierten Menschen, die mit schwerem Heben oder sind in einer gebogenen Position zugeordnet ist.Sie können aber auch nicht diese Art von Sport tun, das durch einen starken Körper gekennzeichnet sind Schütteln( Boxen, Weitsprung oder Höhe, Ringe und so weiter).Das Ignorieren dieser Empfehlung in den meisten Fällen führt zu völliger Blindheit.

Progressive Myopie bezieht sich auf eine ziemlich gefährliche Krankheiten.Die Tatsache, dass eine solche schnellen aktuellen Krankheitsgeschehen zu irreversiblen Veränderungen der Netzhaut führt( berührt ihre zentralen Abteilungen), die automatisch eine starke Abnahme der Sehschärfe auslöst.

Behandlung / Myopiekorrektur

Ärzte bei der Diagnose dieser Art der Sehbehinderung kann verbringen und Behandlung und Korrektur.

Korrekturmaßnahmen

Wie für die Korrektur ist es notwendig, einige der wichtigsten Punkte hervorheben:

1. Arzt das Tragen von Brillen oder Kontaktlinsen verschreiben kann.Aber es ist zu beachten, dass eine unabhängige Auswahl solcher Geräte Vision zu verbessern, kann die entgegengesetzte Wirkung hat und nur das Problem verschärfen.
2. Wenn Kurzsichtigkeit nur dort und noch nicht verabschiedete eine progressive Form der Strömung wird der zuständige Fachmann die richtige Ernährung empfehlen.Um die Aufnahme von Spurenelementen und Vitaminen, die für die Aufrechterhaltung gute Sicht wichtig sind, ist es in ausreichender Menge war, ist es erforderlich, im Menü enthalten:
   • Spinat, Quark, Eier;
   • Heidelbeeren, Karotten und Petersilie( grün);
   • Kürbis, diätetisches Fleisch und Fisch.
3. werden nützliche Lehren aus dem Verlauf der Therapie zu stärken - zum Beispiel kann ein Augenarzt einen Kurs der Massage Nackenbereiches verschreiben, Schwimmkurse, Spülungen und andere physiotherapeutische Behandlungen, die und sehbehinderte verbessern können.

wichtigste Methode Kurzsichtigkeit zu korrigieren, ist es, die Muskeln des Auges zu trainieren, sollten solche Übungen regelmäßig durchgeführt werden und lange Zeit, dann werden die Ergebnisse ersetzt werden.

Gymnastik für die Augen mit Myopie

Es gibt drei Hauptgruppen von Übungen für die Augen mit Myopie, die Korrekturmaßnahmen haben.

komplexe Zahl 1

Ärzte sind sich bewusst, dass eine wichtige Rolle bei der Verletzung von Problemen mit der Blutzirkulation und damit die Leistung der folgenden Übungen gespielt wird notwendig:

1. müssen Sie Ihre Augen in horizontaler Richtung nach links und nach rechts bewegen.Dies sollte in einem moderaten Tempo erfolgen, vorzugsweise, wenn eine Spitze nach rechts oder links zu erreichen, den Geist zu konzentrieren, wird seinen Atem für einige Sekunden nicht halten( bis zu 5).
2. produziert Bewegung in vertikaler Richtung, das heißt nach oben und unten.Das Tempo der Übung muss ruhig sein, wenn die Spitze des oberen oder unteren Augenübertragungspunktes für 5 Sekunden bleiben muss.
3. durchführen Augendreh.Zuerst diese Übung im Uhrzeigersinn, dann schaute geradeaus und aktiviert es.Dann die Augen in der entgegengesetzten Richtung bewegt( gegen den Uhrzeigersinn).
4. zazhmurivaem Stark Augen für 2-3 Sekunden, dann sie öffnen und entspannen.
5. Blickbewegung diagonal - zunächst einen Blick in der oberen rechten Ecke, und dann in der unteren linken Ecke die Ansicht bewegen, dann 2 Sekunden sehen gerade.Nach einer solchen vorübergehenden Unterbrechung wiederholen Bewegung, sondern bewegen sich zunächst einen Blick in der oberen linken Ecke, dann in die untere rechte Ecke.
6. Legen Sie Ihren Finger auf der Brücke seiner Nase und versuchte, den Blick zu übersetzen, so dass Sie seine beiden Augen gleichzeitig sehen konnte.
7. schnell für 30 Sekunden blinken getan.

Hinweis: solche Übungen Zirkulation zu verbessern, sollte mindestens 1 Mal pro Tag durchgeführt werden.Jede Übung wird 5-6 mal wiederholt, dann eine Pause für 10-20 Sekunden machen und zum nächsten gehen.

komplexe Zahl 2

Es sollte unmittelbar nach der komplexen Rehabilitations-Übungen durchgeführt werden, die in den Augen verbessert die Durchblutung. Umfassendes Angebot sollte nicht mehr als 5 Minuten dauern:

1. Neigen Sie den Kopf zurück und zugleich einen tiefen Atemzug nehmen.Dann müssen Sie den Kopf nach vorne bewegen und laut ausatmen.
2. sitzen auf einem Stuhl, stützte sich auf seinen Rücken und schloss die Augen, dann stark für 3-5 Sekunden blinken, dann müssen Sie Ihre Augen weit öffnen und den Körper in eine flache Position bringen( zu der Rückseite des Stuhls wegbewegen, strecken Sie Ihren Rücken).
3. Legen Sie Ihre Hände auf der Taille( Gürtel), drehen Sie langsam den Kopf nach rechts und das Auge zur gleichen Zeit bewegen, so dass sie den rechten Ellbogen berührt.Führen Sie dann sofort diese Übung auf der linken Seite, und nur dann in seine ursprüngliche Position zurückkehren kann und 2-3 Sekunden halten, Ansicht in Richtung voran.
4. Übersetzen nachzuschlagen, und hat ein paar Drehungen der Augen, zuerst im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn.
5. Armlänge vor ihm, konzentrieren sich die Augen auf den Fingerspitzen.Nun nehmen Sie einen tiefen Atemzug zugleich hob die Hände hoch.Die Ausatmung ist zum Zeitpunkt der Senkung der Arme in die Ausgangsposition getan.bewegen Sie Ihren Kopf auf jeden Fall nicht in dieser Übung sein kann.

Hinweis: diese Übungen können und sollten 1 die komplexe Zahl durchzuführen, insgesamt 5-6 Tage solche Ansätze zu tun.Wenn eine Person auf dem Computer arbeitet, dann solche Gymnastik für die Augen ihn alle 60-90 Minuten zu zeigen.

Komplex № 3

Dieser Komplex bietet eine Entspannung der Augen, die das Gefühl der Müdigkeit beseitigt.

1. Augen offen Unentschieden „Acht“ in der Luft - tun Sie es langsam und leise, Augäpfel in verschiedenen Richtungen bewegen soll, das heißt „Acht“ und werden von rechts gezogen nach links und von oben nach unten und umgekehrt.
2. Durch Ziehen an der rechten Hand nach vorn und sah ihren Daumen.Pausiert für 5 Sekunden und beginnt dann auf die rechte Hand bewegen sich langsam und sanft, und er betrachtet von der Finger nicht weg kommt.Beachten Sie, dass der Kopf zu drehen, wenn die Durchführung diese Übung nicht.Wiederholen Sie mit der linken Hand.
3. eine Hand vor ihm erheben - ihr Daumen in einer maximalen Entfernung von 30 cm vom Auge sein sollte.Jetzt 5 Sekunden an der Spitze des Daumens mit beiden Augen, und schließen Sie ein Auge, aber das Auge offen Auge bleibt an der gleichen Stelle - Zeitleistung von etwa 5 Sekunden, dann öffnen beiden Augen für weitere 5 Sekunden und das andere Auge schließen.Wir führen solche „alternative“ sieht mindestens 10 Mal auf jedem Auge.

Hinweis: jede Übung aus der komplexen Zahl 3 bis 5-7 mal durchgeführt werden, wenn es keine besonderen Anweisungen in diesem Sinne.

Behandlung von Myopie

beinhaltet die Verwendung von Laser-Korrektur von Kurzsichtigkeit, die nur Erwachsene dargestellt und Störungen der Stabilität bei der Diagnose, das heißt in progressiver Myopie, diese Behandlung kontraindiziert ist.

Laserkorrektur nur dann durchgeführt wird, nach einer vollständigen Untersuchung des Patienten, wird er einige Zeit in der stationären Einheit sein, aber im Allgemeinen ist dieses Verfahren gekennzeichnet ist schmerzlos und so kurz eine Zeit der Rehabilitation.Nach der Laserkorrektur an einen Patienten mit normalem Sehvermögen zurückkehrt, und alle Beschränkungen vollständig entfernt werden.

Myopie - es ist nicht tödlich, aber sehr gefährlich.Trotz der Tatsache, dass der Patient eine Brille tragen und sogar spezielle Übungen für die Augen führen, besteht immer die Gefahr der Ablösung oder Netzhautriß, und ein direkter Weg zur völligen Erblindung.Denn auch kleinere Sehstörungen sollten von einem Arzt Augenarzt diagnostiziert werden.

Tsygankova Yana Alexandrovna, ein medizinischer Beobachter, der Therapeut der höheren Kategorie