Was beeinflusst die Haut negativ?

Frauen machen sich Sorgen um die brennende Frage: Was bewirkt, dass die Haut schneller altern und was die Haut negativ beeinflusst? Dies wird früher oder später von allen Frauen ohne Ausnahme gefragt, weil die Schönheit und Jugend der Haut zu verlieren ist ein schrecklicher Traum für jeden von uns. Es scheint, dass die Jahre gegangen sind und Schönheit wird nie wieder. ..

Natürlich wissen wir, dass die meisten Frauen nach 35-40 Jahre Erfahrung Zeichen der natürlichen Alterung der Haut. Verliert seine Elastizität, wird sichtbar Falten, Feuchtigkeitsgehalt wird stark reduziert, gibt es feine Linien, und so weiter. D. Die einfachste Sache, die für sich selbst eine Frau machen kann( ohne Berücksichtigung der Hilfe von Wundercremes, Gesichtsbehandlungen und plastische Chirurgie, die sehr teuer ist und nichtEs ist immer sicher) - es ist so viel wie möglich, den Alterungsprozess natürlich um einen späteren Zeitpunkt zu drücken. Aber diese Arbeit kann nicht einfach genannt werden.

Wie Sie Ihre Haut

schützen Sie wissen sicherlich, dass die Hautpflege nicht im Spiegel beginnt, wenn Sie die ersten Anzeichen von Welke zu sehen, aber viel früher. Und die Hauptsache hier ist zu wissen, was die Haut am besten beeinflusst, wie dieser Einfluss reduziert oder eliminiert werden kann und wie man sich richtig um sich selbst kümmert, um die Jugend zu verlängern.

Zuerst wird der Zustand unserer Haut direkt von der Ernährung betroffen. Die richtige Ernährung in diesem Fall ist nicht nur ein leerer Klang. Zum Beispiel ist es bewiesen, dass die Burger, fetthaltige Nahrungsmittel, eine negative Auswirkung auf den ganzen Körper als Ganzes geräuchert, weil die Haut - das ist der wichtigste Indikator für diesen Zustand ist.

Mangel an Vitaminen, das Ungleichgewicht in der Ernährung, der riesige „Reservoir“ von angesammelten Giftstoffe - es wirkt sich negativ auf die Hautfarbe und Hautzustand. Doch nicht nur die fettig geräucherte Delikatesse bringt Probleme zum Aussehen. Diäten - das ist ein weiteres neugeborenes Unglück für unsere Gesundheit. Immerhin, bei häufigen und verlängerten Diäten, berauben wir uns von wichtigen Vitaminen und Spurenelementen, und sie müssen täglich zu uns kommen.

Ein Beispiel für einen weiteren negativen Faktor, der den Alterungsprozess beschleunigt, ist die Verwaltung eines falschen Lebensstils oder eines unsachgemäß organisierten Tagesablaufs. Sie gehen zu spät ins Bett, früh aufstehen, nicht genug Schlaf, gezwungen, sich auf dem Sprung zu beißen, bezvylazno in vier Wänden im Büro sitzt, mehr setzen laufen und manchmal über den Rest nicht vergessen. .. Wenn das alles über Dich, dann schnell beginnen, etwas zu ändern. Sogar einer der oben genannten Faktoren beeinträchtigt bereits den Hautzustand und was zu sagen, wenn man mehrere solcher Faktoren hat. Seien Sie sicher, dass Alter Änderungen und andere Probleme klopfen an Ihren Türen viel früher als Sie denken.

Falsche Hautpflege

Ja, ja, es ist die falsche Sorge( noch schlimmer als seine Abwesenheit) trägt zur Entwicklung des Alterungsprozesses bei. Bist du zu faul, um feuchtigkeitsspendende Creme zu verwenden, noch einmal zu scheuern oder zu maskieren? Verwenden Sie Kosmetika, die nicht zu Ihrem Hauttyp passen? Vergessen Sie, Make-up zu entfernen, bevor Sie zu Bett gehen? Sie ignorieren Sonnenschutzmittel, wenn Sie zum Strand gehen? Sie kümmern sich ausschließlich um die Haut des Gesichts, während Sie die Hals- und Dekolleté-Zone vergessen? Wenn mindestens eine dieser Fragen Sie "Ja" beantwortet haben, dann ist es Zeit, ernsthaft darüber nachzudenken, wie man irgendwie die Situation ändert.

Schlechte Gewohnheiten

Alkohol und Nikotin - eine sehr gefährliche Faktoren, die unweigerlich den Zustand der Haut beeinflussen. Der Teint wird erdig, die Haut trocknet, frühe Falten erscheinen. Und das sind nicht alle Konsequenzen dieser negativen Gewohnheiten. Wir sind in einer Zeit von Umweltproblemen leben( die, nebenbei bemerkt, ist auch eine wichtige Ursache für die Hautalterung), so zu viel Negativität Zugabe nicht wert.

Nerven

Es ist wahr, dass alle Krankheiten von den Nerven sind. Depression, Stress, Angst, Aufregung - das ist, was Sie, um jugendliche Haut länger vermeiden müssen.

Und das sind nur einige der Hauptfaktoren, die Hautprobleme provozieren und die Haut nachteilig beeinflussen. Es ist klar, dass es fast unmöglich ist, alle von ihnen auszuschließen. Aber, das Entfernen von mindestens einem, erhalten Sie ein positives Ergebnis, wie sie sagen, auf dem Gesicht.