Warum Männer Reizbarkeit beobachtet?
Ursachen und Behandlung von vermehrtem nervöse Reizbarkeit
Nervensymptome
20.12.2017
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Gereiztheit - der Zustand des Körpers und das zentrale Nervensystem, das in einer großen Anzahl von Menschen auf dem Hintergrund des Stress, Konflikte und Müdigkeit auftritt.
Diagnose und Behandlung dieser Erkrankung trägt einen Neurologen. Manchmal Hilfe eines Psychologen zurückgegriffen. Günstige Prognose der Erkrankung.
Wenn die ersten Symptome dieser Krankheit sollte eine medizinische Einrichtung für die Hilfe eines Spezialisten in Verbindung.
Gereiztheit in der Psychologie - ist die Reaktion des menschlichen Körpers auf Übermüdung, eine große Menge an Informationen und Konflikte. Die Erkrankung tritt in 20% der Bevölkerung und tritt bei Kindern, erwachsene Männer und Frauen. Die Bildung dieser Erkrankung betrifft eine genetische Veranlagung, Stoffwechselerkrankungen und Hormonstörungen im Körper.
Depression, Neurosen, Psychopathie und Schizophrenie provozieren auch die Entwicklung dieser Krankheit. Erregbarkeit tritt während des Entzugssyndroms (nach langfristigem Gebrauch von Alkohol) und Drogensucht in Menschen. Es verursacht auch die Bildung von nervöser Reizbarkeit kann die folgenden einschließen:
- falsche Ernährung;
- Chronische Schlafmangel;
- konstante Spannung;
- individuelle psychologische Eigenschaften (Misstrauen und Angst);
- Überdosierung von Koffein;
- Mangel an Vitaminen B;
- Infektionskrankheiten;
- degenerative Erkrankungen (Alzheimer-Krankheit).
Dies sind die grundlegenden Symptome der Person des angeregten Zustands. Dazu gehören die Art der Asymmetrie Indizes der Gesichtsmuskeln, Augenbewegungsstörungen. Es werden Fehlschläge in der räumlichen Orientierung.
Es gibt solche Persönlichkeitsmerkmale von Patienten, wie Konflikte, Reizbarkeit. Die Patienten sind wegen der kleinen Dinge nervösen brechen auf Lieben und ihre Untergebenen. Sie sind oft über die Alpträume besorgt. Es wurde erhöht, Weinerlichkeit, Trauer und Mitleid gegenüber sich selbst.
Man umständliche und macht impulsive Handlungen, die psychomotorische Unruhe zeigen. Der Patient klagt, dass er nicht für ein paar Stunden, Drehen und Wenden im Bett schlafen und wacht in der Nacht.
Je nach dem Patienten Sprache und Verhalten der folgenden Arten von Nervenerregung sind:
Ansicht | Feature |
Gallyutsinatstorno-wahn | Anmerkungen Isolation und Spannung. Der Patient Angst und Angst. Das klinische Bild ist beobachteten Halluzinationen und Wahnvorstellungen. Aus diesem Grund ist der Patient eine Gefahr für sich selbst und andere |
depressive | Es gibt eine Depression gedrückt. Der Patient ist pessimistisch, was die Zukunft |
katatonisch | Beobachtete Bewegungsstörungen. Die Rede des Patienten verwaschen und absurdes Verhalten, das nicht die soziale Situation überein |
manisch | Beobachtet eine Zunahme der emotionalen Hintergrund, scharfe Stimmungsschwankungen (emotionale Labilität) |
psychogener | Tritt vor dem Hintergrund der psychischen Traumata (der Tod eines geliebten Menschen, Trennung, Unfall). Es Panik gewesen sind, fürchten. Es gibt Selbstmordversuche und Gedanken |
Epileptiker | Es tritt bei Menschen, die wegen der Halluzinationen an Epilepsie leiden. Anfällen kommen und gehen plötzlich, ohne Vorwarnung |
gehässig | Ein solcher Zustand tritt an die Person des Menschen bezogen, die der Täter ist. Der Patient ist unter Stress, schreit, andere zu beleidigen. Manchmal entwickeln hysterische Anfälle |
In einem frühen Alter ist die Krankheit, die durch eine schwere Geburt und Komplikationen während der Schwangerschaft verursacht. Gereiztheit erscheint aufgrund der Tatsache, bei Kindern, dass die Mutter während der Schwangerschaft leidet Sucht (Rauchen, Alkoholismus). Außerdem beeinflusst die Bildung der Pathologie durch die folgenden Faktoren:
- steter Stress der schwangeren Frau;
- früher Entwöhnung des Kindes;
- während der Schwangerschaft der Einnahme von Medikamenten, die nicht von einem Arzt verschrieben wurden.
Kinder unter 4 Jahren und Neugeborenen Reizbarkeit hat seine eigenen Eigenschaften. Es Unruhe, die bei Berührung oder Haltung Verschiebungen auftritt. Wenn ein Kind einen Ton hört, beginnt er zu schaudern. Gereiztheit tritt bei Kindern, wenn zum Zeitpunkt der Geburt oder in der frühen Kindheit dort im ZNS (zentrales Nervensystem) Verletzungen waren.
Bei Säuglingen unruhig und kurzen Schlaf. Sie liegen oft mit offenen Augen. Bei Säuglingen funktioniert nicht Plantarreflex. Beobachtete Erbrechen und langsame Gewichtszunahme.
Wenn die falsche Behandlung oder keine Folgen. Diese Störung Progression bewegt sich bei ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung). Solche Kinder werden unruhig, vergesslich und aggressiv.
Anschließend wird in Abwesenheit der Behandlung leiden sie eine Verzögerung von Sprache, dh. E. Wortschatz ansammelt langsamer als gesunde Gleichaltrigen. Das Kind wird die Formulierung falsch. Suffer Motor wirkt.
Die Diagnose der Krankheit bei Kindern wird durch Befragung der Mutter über den Verlauf der Schwangerschaft und bei der Geburt durchgeführt.
So geht die Überprüfung der Einhaltung eines Kindes in seinem Alter, auf der Grundlage dessen, was diagnostiziert wird. Je nach Schwere und Art der Verletzung ist die notwendige Medikation zugeordnet.
Neben Medikamenten, wird empfohlen, den Korrekturmodus des Tages durchzuführen, genießen Massagen und Schwimmen.
Diagnose dieser Krankheit trägt einen Neurologen. Manchmal sie zum Nachweis von Erkrankungen der Schilddrüse zu einem Endokrinologen greifen.
Um zu untersuchen, Störungen in der Gehirnstruktur und Funktion von Neuronen instrumentelle Methoden der Forschung verwendet: EEG (Elektroenzephalogramm), brain MRI (Magnetresonanztomographie) und röntgenologische Untersuchung Schädel.
Nutzen Sie auch die Untersuchung von Liquor, Blut und Urinproben. Doktor misst den Blutdruck des Patienten, Puls, Körpertemperatur und die Atmungsrate, die durch den Zustand des autonomen Nervensystems zu überprüfen. Für die Untersuchung einzelner Persönlichkeitsmerkmale ansprechen zu einem Psychologen.
Die medikamentöse Therapie ist für schwere Erkrankungen. Grundsätzlich kann der Patient die Erkrankung auf ihrem eigenen nach Absprache mit einem Arzt einzustellen. Je nach der Art der Erkrankung, der Schwere und Ursache der Krankheit verschreiben bestimmte Medikamente:
Drogen-Gruppe | Name |
Antidepressiva | Amitriptylin, Persen |
Antipsychotika | Chlorpromazin, Haloperidol, Azaleptin, Neuleptil, Sonapaks, klopiksol |
Hypnotika | Diazepam, Phenazepam, Novo-Pass |
Herz | Inderal, Ritmilen |
Beruhigungsmittel | Bromkamfora, Natriumbromid |
nootropics | Nootropil, APIC |
Eines der am häufigsten verwendeten Medikamente von Überspannung, um loszuwerden, ist Glycin.
Dieses Medikament gehört zu einer Gruppe von Metaboliten, die das Gehirn, seine neuronalen Verbindungen und normalisiert das Nervensystem verbessert. Glycine beseitigt Schlaflosigkeit und stabilisiert den emotionalen Hintergrund und ist nicht süchtig.
Dieses Medikament verabreicht, um Kinder und Erwachsene in Abwesenheit von allergischen Reaktionen auf Bestandteile des Medikaments unter Berücksichtigung des Gewichts und des Alters.
Sich selbst erhalten dieser Erkrankung loszuwerden, ist möglich durch folgende Maßnahmen:
- verlängert Schlaf (nicht weniger als 7 Stunden pro Tag);
- günstiges psychologisches Klima in der Familie, Arbeit und Studium;
- moderate Bewegung und eine gesunde Lebensweise;
- eine große Anzahl von Früchten in der Ernährung, das Vitamin C, Vitamine der Gruppe B enthält und;
- langer Urlaub in einem anderen Land oder eine Stadt;
- das Vorhandensein eines Hobby;
- Minimieren der Zeit, einen Personal Computer und Fernsehen zu verwenden.
Eingesetzt als Volksheilmittel. Um diese Störung mit Baldrianwurzel zu überwinden, Blumen, Beifuß, Wegerich. Diese Antidepressiva sind erhältlich in Apotheken ohne Rezept, sind sie nicht süchtig. Aus den getrockneten Komponenten wird empfohlen, Infusionen oder Abkochungen Alkohol auf Wasserbasis herzustellen.
Sie benötigen ein Mittel von Ringelblumen zu verwenden. Für seine Herstellung sollte mit Oregano-Pflanze und Rainfarn vermischt werden. Diese Zutaten müssen für 60 Minuten mit heißem kochenden Wasserglas und Presse gefüllt werden, dann abtropfen lassen. Schema: 100 g 3 Wochen.
Abkochen von Johanniskraut sollte 1 EL nehmen. l. 2-4 mal am Tag (nach dem Essen). Sie können eine Alkoholverbindung mit Zitronenschalen verwenden. Sie sollten auch die Infusion von Leonurus verwenden. Um dies zu tun, 2 Teelöffel Kraut beharren 6-8 Stunden und nehmen 20-25 Tropfen 3-4 mal täglich (eine halbe Stunde vor dem Essen).
Es wird empfohlen, eine Medizin Hawthorn zu verwenden. Die Blüten und Blätter dieser Pflanze haben Woche in einem Glas Wodka zu bestehen. Trinken dieses Mittel müssen 20 Tropfen Wasser dreimal pro Tag.
Mit rechtzeitiger Behandlung zum Arzt und die richtigen Behandlung einer günstige Prognose. Maßnahmen zur Prävention von neuronalen Erregungs Syndroms sind tägliche Bewegung Walking an der frischen Luft, loszuwerden schlechten Gewohnheiten und richtige Erziehung in der Familie. Es ist nicht zu verbringen viel Zeit am Computer empfohlen.
Es ist notwendig, mehr Aufmerksamkeit auf sich selbst, Familie und Hobbys zu zahlen. Sie müssen versuchen, Konflikte und Stress-Situationen zu vermeiden. Es wird empfohlen, voll am Wochenende zu entspannen. Um zu erfahren, wie Entspannungstechniken anwenden, sollten Sie zu einem Psychologen um Hilfe wenden.
Quelle: https://neurofob.com/neurological-seizures/nervous-symptoms/povyshennaya-vozbudimost.html
Ursachen von Reizbarkeit und Aggressivität bei Männern
Vielleicht konfrontiert jeder Mensch mit einem solchen Zustand, wenn jede kleine Sache, die keine besondere Bedeutung hat, außer sich, gereizt, provozierte Wut und Aggression.
In den meisten Fällen verursacht es Nervosität, Reizbarkeit und schlechte Laune die akkumulierte Müdigkeit nach einem Arbeitstag oder irgendwelche Haushaltsproblemen. Aber wenn negativ schwappt oft und aus irgendeinem Grunde, dann kann dies bedeuten, psychische Störung zu behandeln.
Natürlich ist es sehr schwierig, die ganze Zeit zu leben unter der Last einer schlechten Stimmung. Und um diesen Zustand zu begegnen, ist es notwendig, die Hauptursachen für ständige Nervosität zu identifizieren.
Ursachen und Symptome der Reizbarkeit
Unterscheiden physiologische und psychologische Ursachen oft mürrisch und manchmal Unhöflichkeit.
Im ersten Fall, erhöhte Reizbarkeit Ursache aller chronischen Erkrankungen, vor allem des Verdauungssystem oder dem endokrinen Systems.
Physiologische Nervosität sind anfälliger für das schöne Geschlecht, wenn während der Schwangerschaft oder das prämenstruelle Syndrom im Körper hormonelle Veränderungen.
Das Ergebnis erhöhte Reizbarkeit psychologischer Probleme sind chronischer Schlafmangel, ständige Müdigkeit, Depression, und, natürlich, Stress. Männer oft mit mir selbst unzufrieden, dementsprechend seinen lästigen Menschen um.
Auch Ursache erhöhter Nervosität kann eine Menge Lärm von den Nachbarn sein: Täglich spree, laufender Reparatur und einen sehr lauten Ton des Fernsehers. Die Menschen versuchen, in der Regel ihre Wut zu enthalten, aber an einem Punkt, schwappt lange kopivshiysya Negativität. Das Ergebnis ist ein Nervenzusammenbruch, skandal, gegenseitigen Beleidigungen.
Siehe auch:Honig Vorteile für die Gesundheit des Mannes
Manchmal ist ein Mann im Laufe der Jahre Wut ansammeln, dann entwickelt sich dieser Zustand in Form ausgeführt wird, und es ist sehr schwer zu heilen.
Reizbarkeit, schlechte Laune und Angst in der Regel durch die allgemeine Schwäche, Müdigkeit, Müdigkeit, übermäßige Schläfrigkeit oder umgekehrt, Schlaflosigkeit begleitet. In sehr seltenen Fällen wird eine Person irritiert jammern, gibt es ein Gefühl von Apathie und Angst, oft dominiert von Ärger, Wut und unmotiviert Aggression.
Die wichtigsten Symptome des Reizzustand kann Zuschlagen genannt werden, eine laute Stimme und Piercing repetitive Bewegungen - Klopfen Finger, Spielbein, das kontinuierlich zu Fuß von der Seite Seite. Also hier ist die Art, wie Menschen versuchen, den emotionalen Stress zu entfernen, um seine Fassung zu beheben.
Nervosität verursacht häufig eine Abnahme der sexuellen Aktivität, Verlust des Interesses an Aktivitäten. Unterschiedliche Menschen Reizbarkeit blitzt manifestieren sich in unterschiedlicher Weise. Manchmal muss eine Person, die alle innerhalb kochen, aber er hat es nicht nach außen zeigen. Und in einigen Fällen, Wutanfälle treten bei der Anwendung von körperlicher Gewalt, Sachbeschädigung, moralische Demütigung.
Schutz vor plötzlichen Ausbrüchen von Wut und Aggression gibt es nicht. menschliche Aggression kann den lässigen Passanten an beide gerichtet werden, und dem Mann, der sie verursacht hat.
In jüngster Zeit hat die Medizin eine neue Krankheit gelernt - männlich Reizbarkeit (CMP) Syndrom. Nervosität und Reizbarkeit bei Männern treten vor allem während der Menopause aufgrund der Tatsache, dass der Körper genug Testosteron produziert.
Wegen des Mangels an Testosteron von Männern werden reizbar und aggressiv, und zugleich sind sie besorgt über Müdigkeit und Schläfrigkeit. Darüber hinaus wird die Milz weiter verbessert aufgrund der großen Menge an Arbeit und Angst vor der Ohnmacht, die behandelt werden muß.
Während der Menopause, ist es wünschenswert, den Menschen in Ihrer Ernährung Lebensmittel, die Protein enthalten. Schlaf sollte vollständig sein (7-8 Stunden), und die insbesondere Patienten und fürsorgliche Haltung von engen Freunden sein.
Wie wird man von Reizbarkeit befreien
In keinem Fall kann nicht leicht in erhöhte Reizbarkeit genommen werden, erklärt seine Präsenz Züge oder schwierige Lebensbedingungen. Es kann von jeder Krankheit hinweisen.
Wenn Sie dieses Problem nicht behandeln, aber in Zukunft kann es zum Abbau des Nervensystems führen, die Entwicklung von Neurosen und anderen Komplikationen. Wenn die Reizung mehr als eine Woche ohne ersichtlichen Grund auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, einen Neurologen.
Falls erforderlich, es hat bereits die Patienten an den Arzt, Psychologen oder Psychiater geschickt.
Psychologen geraten, nicht auf negative Emotionen zu konzentrieren, lernen, wie man für Sie zu einem angenehmen Gedanken wechseln. Sollte entziehen nicht in sich selbst, von der Mühe besser ist, eine Person zu sagen, dass Sie vertrauen. Versuchen Wut zu kontrollieren. Kann bis zehn im Kopf zählen, wird diese Pause helfen Sie mit ihren Gefühlen zu beschäftigen.
Es ist nicht notwendig für unerreichbare Ideale zu streben, weil es unmöglich ist, in alles perfekt zu sein. Es ist wünschenswert, um seine Motorik zu erhöhen, hilft es, mit Wut und Ärger zu bewältigen. Versuchen Sie immer, genug Schlaf zu bekommen, ist der Körper notwendig, um die vollen 7-8 Stunden Schlaf wieder herzustellen.
Mit erhöhter Reizbarkeit und Müdigkeit, sogar eine kurze 1 Woche Urlaub wird von großem Nutzen.
In einigen Fällen, Reizbarkeit und Aggressionen mit Medikamenten behandelt, aber nur auf Rezept. Wenn die Ursache des Problems war, psychische Erkrankungen (zB Depression), dann die verordneten Medikamente-Antidepressiva: Prozac, Fluoxetin oder Amitriptylin.
Sie verbessern die Stimmung des Patienten, so Reizbarkeit reduzieren. Wenn dieses Problem besonderes Augenmerk auf die Normalisierung des Schlafes Männer. Zu diesem Zweck ernannt Hypnotika und angstlösende Medikamente (Tranquilizer).
Wenn der Schlaf in Ordnung ist, aber zur gleichen Zeit gibt es einen Alarmzustand, dann ist der Patient vorgeschriebene Beruhigungsmittel, die nicht Ursache Schläfrigkeit tun.
Wenn die Milz das Ergebnis von Stress-Situationen im Leben des Patienten ist, hat die weiche pflanzliche oder homöopathische Mittel Anti-Stress-Orientierung, zum Beispiel, Knott, Adaptol, Novo-Pass und andere.
Zur Bekämpfung der Reizbarkeit oft Methoden der traditionellen Medizin verwendet. Sehr hilfreich Kräuter in Form von Tinkturen und Abkochungen (Baldrian, Borretsch, Herzgespann, Koriander), sowie medizinische Bäder.
Wenn übermäßige Aggressivität und Reizbarkeit Heiler geraten innen Pulver verwenden würzen Nelken, Kümmel und Kardamom. Sehr wirksames Mittel ist eine Mischung aus Honig mit gehackten Walnüssen, Mandeln, Zitronen und Pflaumen.
Dieses Medikament ist vorhanden schmackhafte Quelle Spurenelemente und hat eine milde Anti-Stress-Wirkung.
Allerdings sollten traditionelle Heilmittel nicht im Fall von psychischen Erkrankungen eingesetzt werden. Heiße Bäder, zum Beispiel, kann eine Verschlimmerung der Schizophrenie hervorrufen. Diese Behandlung ist nur mit der Erlaubnis eines Arztes.
Quelle: https://menportal.info/story/prichiny-razdrazhitelnosti-i-agressii-u-muzhchin
Nervosität
Nervosität - ein starker Zustand der Erregbarkeit des Nervensystems, was zu einem starken und akuten Reaktionen auf geringfügige Reize. Oft tritt diese Bedingung in Verbindung mit Reizbarkeit, Ängstlichkeit, Unruhe.
Nervosität in verschiedenen Symptomen manifestiert: Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Neigung zu Depressionen, erhöhte suspiciousness, Labilität der Herzfrequenz und die Druckreduktionseffizienz.
Je nach Ursache, sind Symptome kombiniert, für Symptom Buchhaltung.
Erhöhte Nervosität als ein Mangel an Gleichgewicht wahrgenommen, Hemmungslosigkeit daher solche Menschen oft fälschlicherweise wahrgenommen als unerzogen, liederliche Personen. Es wäre daher ratsam sein, eine Prüfung zu unterziehen, um die Ursache festzustellen und Behandlung von Reizbarkeit und Nervosität zu beginnen.
Ursachen der Nervosität
Nervosität hat immer einen Grund, eine Person nur nicht nervös, wenn er gut tut. Alle Ursachen können in physiologischen und psychologischen unterteilt werden.
Die häufigste physiologische Ursachen Nervosität - endokrinen Systems Erkrankungen, Verdauungstrakt, Mangel an Nährstoffen, Mineralien, Vitamine, hormonelle Störungen.
Unter den psychologischen Ursachen der Nervosität: Stress, Schlafmangel, Depression, Müdigkeit, Angst.
Manchmal gemeinsame Situationen, in denen eine Person in Frieden würde nicht bezahlt haben Aufmerksamkeit, weil Reizbarkeit und emotionale Ausbrüche, zum Beispiel das Geräusch eines Hammers, Schreien, Wetter, Musik.
Oft Menschen bewundern die in der Lage sind, ihre Gefühle zu kontrollieren, die neurotischen Impulse zu unterdrücken, aber sie wissen nicht, was es ist, sie sollten, was der Preis dieser Zurückhaltung und Willenskraft.
Für die Gesundheit der Unterdrückung von Emotionen ist extrem schädlich.
Wenn eine Person nicht Erfahrungen gebildet Nervosität ergeben, erhöht die Spannung in, Das Bild von „Druck“ und „Dampf“ muss irgendwo zu gehen, und in diesem Fall, es kommt in Form von schmerzhaften Symptome.
In den alten Zeiten wurden solche Leute „gallig Mann“ genannt, die mit Erkrankungen der Gallenwege verbunden ist, vor übermäßiger Nervosität entstehen. Gereiztheit, die für eine lange Zeit gespeichert ist, bricht die stabile ausgeglichene Person, führt zu Nervenzusammenbrüchen.
Wenn die ganze Zeit in all leiden und erdulden, bald eine Zeit kommt, wenn Zurückhaltung verloren, und sogar die unschuldigsten Aktion kann eine Nervenreaktion verursachen. Wenn die Menschen unglücklich sind, es fügt nur Öl ins Feuer, es noch mehr gereizt wird. Dann neurotischer Zustand stabil wird, und es weg zu halten ist sehr schwierig.
Das Problem eines solchen Menschen ist, dass sie zu viel auf sich nehmen, sollten Sie die Schwäche Emotionen und Unterdrückungs Reizbarkeit auszudrücken. Manchmal wissen sie einfach nicht, wie Emotionen zum Ausdruck bringen, wie mit Aggression zu tun.
Und oft erreichen sie, was sie zu behandeln Reizbarkeit und Nervosität müssen.
Wenn es nicht ein sehr fortschrittlicher Fall ist, dann braucht man nur eine kleine Korrektur der Wahrnehmung zu machen, um einen negative Einstellung zu positiven Veränderungen Haltung, die zu Reizungen, der Dinge zu ändern.
Nervosität wird oft von schwerer körperlicher Krankheit, wie in einigen Formen von Krebs verursacht.
Erhöhte Nervosität tritt bei pathologischen Zuständen des zentralen Nervensystems der menschlichen Psyche. Pathologien sind organisch - Demenz, posttraumatische Enzephalopathie und funktional - vaskuläre Dystonie.
Nervosität kann von psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Epilepsie, Neurosen, Hysterie, Schizophrenie, Psychose führen. Diese Bedingung kann durch die Abhängigkeit (Alkoholismus, Rauchen, Drogensucht, Glücksspiel, etc.) begleitet werden. Das Nervensystem ist eng mit dem endokrinen, einem einheitlichen neuroendokrine System präsentiert.
Nervosität zeigt sich als Folge von Hormonstörungen - Hyperthyreose, Menopause, männlich und weiblich, das prämenstruelle Syndrom.
Müdigkeit und Depression sowie Nervosität ein Symptom dar „kleine Zeichen von Magenkrebs“ genannt. Die Manifestation dieser Symptome ist sehr wichtig bei der Diagnose von frühen Stadien der Erkrankung.
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit - es ist viele Menschen, vor allem Frauen. Laut Statistik geschieht sie Reizbarkeit häufiger als Männer.
Sie müssen genau verstehen, was provozieren Angst bei Frauen verursacht. Die häufigste Ursache - eine Arbeitsbelastung.
Wenn es viele dringende Angelegenheiten sind, und es gibt niemanden, mit dem die Verantwortung zu teilen, die alle eine Frau hat die Verantwortung für die Familie, zu Hause, Arbeit zu nehmen.
Wenn die Frau seine Art des Tages war, alle seine Pflichten jede Minute gemalt, wäre es eine lange Liste von verschiedenen Fällen gegangen, die sie für ihre Aufmerksamkeit erfordern.
Jeder Morgen beginnt die gleiche Art und Weise - früh Zeit, um alle Frühstück zu kochen und alle Mitglieder sammeln Familie, und die meiste Zeit zusammen zu bekommen, die Kinder zur Schule, bereiten das Mittagessen an ihren Mann zu schicken, zu diesem Zeitpunkt die meisten erscheinen auf Arbeit. Und im Laufe des Tages bei der Arbeit erfordert, das Tempo zu halten, auch die rechtzeitige Leistung der beruflichen Tätigkeit.
Siehe auch:Warum funktioniert die Beschwerden beim Wasserlassen bei Männern?
Nach der Rückkehr nach Hause, den Schwung zu halten, weiterhin häusliche Pflege: Kochen Abendessen, Abwasch, Vorbereitung für die morgigen Arbeitstag, so dass die Zeit für persönliche Angelegenheiten ist nicht, weil Sie mehr bekommen müssen Schlaf.
In diesem Fall sollten die Aufgaben unter allen Mitgliedern der Familie verteilt werden, so dass jeder eine Chance hatte, um sich auszuruhen und den Fall nicht auf die andere zu verschieben, so Art und Weise, jeder wird eine größere Wertschätzung für sie sein, und die Frau fühlt sich viel besser, verringert die Anzahl der Gründe für die Reizbarkeit und Nervosität.
PMS, Menstruation, Schwangerschaft, Menopause - Frauen Nervosität durch die hormonellen Störungen provoziert.
Während dieser Zeiten wird eine Frau akute Wahrnehmung, sie zu empfindlich und jede kleine Beschwerden kann eine negative Reaktion hervorrufen.
Wenn offensichtliche Nervosität und Reizbarkeit bei Frauen sollten die Behandlung stattfinden, je früher desto besser, weil sie viel von ihrer Energie und Nerven auf unnötigen Dinge ausgeben.
Nervosität kann durch die Ablehnung der allgemein anerkannten Normen des Verhaltens verursacht werden. Wenn die Prinzipien der Menschendivergieren von diesen Normen, wenn er nicht einverstanden ist, so diktiert zu leben und arbeiten Gesellschaft, wenn er nicht auf ihre Bedürfnisse eingehen will - dies natürlich gibt es Reizbarkeit.
Symptome von Nervosität
Schlechte Laune, Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Schwäche, Müdigkeit - das ist eine unvollständige Liste der Symptome, die reizbar und unausgeglichene Person geplagt haben. Diese Liste wird auch unmotiviert Aggression, Gefühle von Angst, Wut, Traurigkeit, Apathie hinzugefügt.
Diese Symptome oft, und sie können etwas anderes als Nervosität bedeuten. Solche Symptome können in verschiedene Syndrome gruppiert werden. Aber es ist möglich, die charakteristischsten Anzeichen von Nervosität zu identifizieren: Neurose ähnlichen Zuständen, Neurosen und neurotischen Reaktionen.
Die charakteristischen Symptome haben auch die gleiche Art von Aktion, wie die Schaukel Bein wiederholt, Klopfen Finger, nervös zu Fuß von einem Ort zum anderen. Kann aktiv und scharfe Bewegungen, schrill und laut sein.
Erhobene Stimme, die Menschen von emotionalen Spannungen loszuwerden, findet Ruhe, ruft er die Spannung, die Schübe von innen.
In diesem Zustand verliert die sexuelle Aktivität, Libido zu verringern, den Wunsch, Partner Interesse an bevorzugten Aktivitäten.
Erhöhte Nervosität entwickelt auf der Basis eines stabilen starker Gefühle von Stress und physischen und psychischen Stress. Als Ergebnis verderben soziale Beziehungen mit der Gesellschaft.
Insomnia - eines der charakteristischen Anzeichen von Nervosität, scheint es, dass zu hoch Angst, Stimulation des Nervensystems nicht eine Person zu schlafen für drei oder vier erlauben Stunden.
Daher sind fast alle Menschen in einem Zustand der Nervosität ist nicht beobachtet Tag- und Nachtmodus, können sie auch während des Tages und der Nacht schlafen, mehrmals aufwachen.
Da die Symptome von Nervosität vielfältig, wäre es angebracht, einen Arzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu stellen.
Nervosität Behandlung
Therapie Nervosität, die aufgrund verschiedener Krankheiten verursacht wird, sollte unter der Aufsicht eines Spezialisten nehmen, kann als selbst Schaden sein.
Wenn Angst ein Symptom für eine Art von Pathologie ist, ist es notwendig, in erster Linie zu behandeln, ist der Grund dafür die Merkmale der Krankheit zu untersuchen.
Auch gelten die allgemeinen Grundsätze bei der Behandlung der Symptome und die Ursachen der Nervosität, die in einer Kombinationstherapie verwendet werden kann.
Diese Prinzipien sind die folgenden: die Normalisierung und Stabilisierung des Regimes des Tages und der Nacht, die Beseitigung der destabilisierenden Faktoren, die die Erregbarkeit des zentralen Nervensystems zu erhöhen.
Es ist notwendig, die Ernährung zu revidieren, die Getränke gibt mit Koffein, Guarana und andere Stimulanzien Zutaten (Kaffee, starker Tee, Cola), zu begrenzen oder aus Ihrer Ernährung Alkohol auszuschließen.
Die Ernährung sollte frisches Obst und Gemüse vorherrschen, Nahrung muss ausgewogen sein und einfach, nicht Ursache der Schwerkraft.
Wenn Sie die Gewohnheit des Rauchens haben, von der sie dann werden Sie auch brauchen, um loszuwerden. Es ist ein Mythos, dass Nikotin beruhigt eine Person, es ist nur eine kurzfristige Wirkung illusorisch ist. Rauchen berauschende Wirkung auf das Gehirn als weiter stärkt Nervenleiden.
Nervosität kann vorzugsweise im Freien moderate Bewegung, reduzieren. Mit erhöhter Nervosität verschreiben einen Kurs der Psychotherapie Passage, Akupunktur, Kunsttherapie, Tanzkurse, Yoga.
Wenn eine Person unter Schlaflosigkeit leidet, was sehr häufig der Fall ist bei Menschen mit diesem Zustand, dann muss er sich auf ihre Beseitigung konzentrieren.
Denn je mehr eine Person wach ist, desto nervöser er im Laufe des Tages benommen, wenn er schlafen will, aber nicht kann, weil die neuronalen Prozesse der Irritation, und es stellt sich heraus, so dass ein Teufelskreis und die zyklische Natur der Not zerstören. Um dies zu tun, folgen ein paar Regeln.
Sie haben vor Mitternacht ins Bett zu gehen, weil zu diesem Zeitpunkt den höchsten Wert für den Rest des Nervensystems. Dies erfordert ihre üblichen ins Bett zu gehen 10-15 Minuten täglich zu bewegen zurück.
Ein oder zwei Stunden vor dem „Ausgangssperre“ ärgerlich Geist Faktoren auszuschließen, wie Fernsehen, Social Networking, Spiele, Essen und Trinken. Zu einem besseren Schlafenszeit Abendspaziergänge, ein warmes Bad, Aromatherapie, entspannende Yoga.
Wenn eine Person eine schlechte Gesundheit hat, Depressionen, Nervosität und Angst Behandlung sollte mit Hilfe von Beruhigungsmitteln durchgeführt werden, Angst zu beseitigen.
Solche Medikamente sind von Vorteil im Schlaf, reduzieren Angst und Panik fallen. Alle Beruhigungsmittel von einem Arzt verschrieben, falls erforderlich.
Der üblicher Tee und Kaffee sollten Brau pflanzliche Beruhigungsmittel (Leonurus, Minze, Baldrian, Melisse) ersetzt werden.
Erhöhte Nervosität und Reizbarkeit bei Frauen Behandlung dieser Erkrankung erfordert Medikamente.
Die Besonderheit der Behandlung von Nervosität Frauen ist die Komplexität des weiblichen Körpers, so dass Frauen voll sind vorgeschrieben Prüfung und Beratung einer Reihe von Spezialisten - einem Psychologen, Therapeuten, Neurologen, Gynäkologen, Sexualwissenschaftlern, Endokrinologe. Wenn der Fall sehr schwer ist, gab die Frau ins Krankenhaus.
Die Behandlung der Reizbarkeit und Nervosität wird oft von einer Person ohne Fachaufsicht durchgeführt. Behandlungen von Menschen genutzt, oft eigenartig.
Viele zu entspannen und von außen „reizbar“ der Welt, verbrauchen Alkohol in großen Mengen wegzukommen.
Jemand Streams die Empfehlung von Freunden, die, nicht in den Ärzte raten drastische Mittel zu verwenden, (Valocordin, Phenazepam), die Ursache Sucht und andere Nebenwirkungen, wenn sie nicht passen eine bestimmte Mann.
Nervosität und Angst Behandlung erfolgt unter der Aufsicht eines Therapeuten, wenn eine Person starke Stimmungsschwankungen hat. Diese Bedingungen können zu emotionalen Störungen in erster Linie zurückzuführen sein.
Während der Konsultation führt der Therapeut Psycho, versteht, dass eine Person nervös verursachen kann, und warum hat er Angst erhöht.
Weiterer Spezialist schafft ein individuelles Beratungsprogramm, Psychotherapie, bei der den Menschen in der Lage zu verstehen, was und warum ist es Angriffe Angst, lernen, sich selbst und ändern Einstellungen zu verschiedenen Ereignisse besser zu verstehen, angemessene Antworten auf verschiedene Arten von lernen können potenziell irritierende Faktoren. Außerdem lernen Entspannungstechniken, Selbstbeherrschung, Meditation, Wut-Management, die dann auf ihrem eigenen in Situationen von Angst und Reizbarkeit verwendet werden können.
Quelle: http://psihomed.com/nervoznost/
Die Symptome und Behandlung von Nervensystems Übererregbarkeit
Gesteigerte Erregbarkeit des Nervensystems - eine der häufigsten Erkrankungen. Es tritt bei älteren Menschen und bei jungen Erwachsenen und sogar Kinder.
Die Ursachen für erhöhte nervöse Reizbarkeit
Wenn die kleinen Probleme des Alltags eine heftige Reaktion hervorrufen, die ganze lästige eine Person wird aggressiv und uncollected zeigen diese Symptome, dass Sie sofort die Aufmerksamkeit auf die Erkrankung des zentralen Nerven zahlen sollten System.
Übererregbarkeit des Nervensystems wird in 20% der Bevölkerung beobachtet. Diese Zahl ist alarmierend, Ärzte, weil die Zahl der Menschen, von nervösen Störungen leiden, schnell steigt jedes Jahr.
Dies ist nicht verwunderlich, denn das moderne Leben voller Stress, vor allem in den großen Städten: die emotionale Überlastung bei der Arbeit, Mangel an Schlaf, eine Menschenmenge auf dem öffentlichen Verkehr, Verkehrsstaus und der ständige Mangel an Zeit, wird der Fluss von negativen Informationen die spritzen die Zuschauer TV-Kanäle, viele Stunden der Computer-Nutzung - all diese Faktoren untergraben die geistige Gesundheit. Familiäre Probleme, eine große Arbeitsbelastung, schlechte Ernährung, harte Diät, beitragen Computerspiele für das Problem.
Nervosität und Reizbarkeit können unter dem Einfluss von erblicher Veranlagung, ausgelöst durch Stoffwechselstörungen, hormonelle Veränderungen im Körper, Infektionen entwickeln.
Manchmal kann Reizbarkeit das Vorhandensein von ernsteren Problemen hinweisen: Depressionen, Neurosen, Psychopathie, Schizophrenie.
Es ist auch ein Begleiter von Alkohol- und Drogenmissbrauch, vor allem in Zeiten der Abstinenz-Syndrom.
Die Manifestation von Erkrankungen des Nervensystems
Personen mit erhöhtem nervöse Reizbarkeit unterscheiden Konflikte, Reizbarkeit, beeinträchtigt zeitliche und räumliche Orientierung. Sie sind nervös wegen der kleinen Dinge Pause auf Verwandte, Untergebenen und vereidigen Transportwarteschlangen. Viele von ihnen klagen über die periodischen causeless Kopfschmerzen, Alpträume, Anfälle von Mitleid für sie selbst, Weinerlichkeit, Melancholie.
Unter den äußeren Zeichen sind beobachteten Asymmetrie der Gesichtsmuskeln und die Verletzung der Bewegung der Augäpfel. Man Aufheben macht eine impulsive Bewegung, was die Einleitung des Motors, sagt viel. Kinder mit einer erhöhten Erregbarkeit des Nervensystems kann eine niedrige geistige Behinderung haben.
Das Hauptmerkmal der Erregbarkeit des Nervensystems ist Schlaflosigkeit. Wir sprechen hier nicht über Fälle, in denen die Leute manchmal nicht einschlafen für eine lange Zeit nach einem emotionalen shake-up fallen können.
Schlafstörung wird systematisch.
Wenn eine Person nicht oft für mehrere Stunden einschlafen, Drehen und Umdrehen im Bett oder wacht in der Nacht ohne Grund bis nie am Morgen schläft, es erhöhte nervöse Reizbarkeit Syndrom.
Siehe auch:Warum gibt es Schmerzen in der Harnröhre bei Männern?
Präventivmaßnahmen
Wenn eine Person durch schwierige Zeiten gehen wird, wurde er einige persönliche Probleme hat, die Nerven verursachen, die Hauptsache - nicht anfangen, für Trost in Alkohol und Zigaretten suchen. Dies wird nur zu einer allmählichen Verschlechterung führen und verschärft das Problem. Ein Versuch wert, seine Aufmerksamkeit auf andere Aspekte des Lebens, die Arbeit aus, so oft zu drehen, da Sie in der frischen Luft gehen können.
Es sollte auch die Menge an Zeit am Computer und den Fernseher verbracht reduzieren, den Fluss des minimieren negative Informationen: Kriminalität Berichte, Nachrichten über politische und wirtschaftliche Fragen, sprechen über Krankheiten. Achten Sie darauf, zu versuchen, Ihren Alltag zu organisieren, schlafen mindestens 7 Stunden pro Tag.
Wenn es eine Möglichkeit, einige Zeit weg und entspannen ein paar Tage in der Natur zu nehmen, eine solche Möglichkeit nicht einfach übersehen werden kann.
Vom Nervensystem hängt weitgehend von dem Status aller Systeme des Körpers.
Gesteigerte Erregbarkeit des Nervensystems selbst ist nicht eine ernste Krankheit, aber wenn man keine Aufmerksamkeit schenken, kann es zu tragischen Folgen führen.
Wie mit nervöser Reizbarkeit umgehen?
Er wird die notwendigen Tests durchführen, verschreiben entsprechende Medikamente und ähnliche Empfehlungen. Unabhängig Antidepressiva, Tranquilizer oder Schlaftabletten in jedem Fall nehmen es unmöglich ist, selbst wenn einer der Freunde mit ähnlichen Symptomen nahm, diese Medikamente auf ärztlichen Rat ab.
Zur gleichen Zeit gibt es eine Reihe von pflanzlichen Ursprungs, die eine positive Wirkung auf das Nervensystem in Zeiten der Unruhe, Stress, Stress-Situationen haben.
Dazu gehören Produkte auf Basis von Baldrian und Herzgespann, die ohne Rezept in Apotheken gekauft werden kann. Herzgespann als Tinktur allein oder in Kombination mit Baldrian genommen. Trockenen Rohstoff Kräutertees und Dekokte vorbereitet.
Seit kurzem können Sie mother in Form von Tabletten kaufen. Baldrian Präparate auch von der Pharmaindustrie in einer Vielzahl von Formen hergestellt.
Ein anderes Mittel ist für die Verwendung zugelassen, ohne ein ärztliches Rezept, ist es Glycin.
Er hat eine positive Wirkung auf die geistige Leistungsfähigkeit, reduziert die emotionalen und mentalen in Stresssituationen Spannung (während der Prüfungen, Konflikte und so weiter. p.), macht es leichter einzuschlafen und verbessert Stimmung.
Wenn diese Glycin ist kein Betäubungsmittel. Unter kontraindiziert nur Empfindlichkeit gegen Glycin.
Wenn die Erregung des Nervensystems, Reizbarkeit, depressive Stimmung, Angst und Schlaflosigkeit gehen nicht in Während der Woche ist es dringend Adresse notwendig, um die Neuropathologen, professionelle Hilfe zu erhalten und wiederherzustellen seine Gesundheit.
Quelle: https://nervzdorov.ru/sistema/povyshennaya-vozbudimost-nervnoj-sistemy.html
Erregbarkeit des Nervensystems. Erregbarkeit und Erregung
Was ist Angst?
Was ist Angst? Dieser Begriff schließt menschlichen charakteristischen Übergang in dem angeregten Zustand unter der Einwirkung von äußeren Reizen. Die Anregung des Nervensystems, - eine Reaktion von Nervenzellen zu irritierenden Stimuli und ihre Aufnahme in das Gehirn, die den entsprechenden Zustand auslöst.
Alle Menschen haben unterschiedliche Grade der Erregbarkeit. Einige hart bespannt, andere - leicht. Je schneller regt das Nervensystem, Punkte desto mehr wird es zu verschiedenen Verletzungen in ihm.
Erregbarkeit ist das Ergebnis eines konstanten Drucks, Probleme und Stress in der Person. Sorgen, Schwierigkeiten, Probleme, Probleme und andere Probleme verursachen Spannungen im Innern. Je mehr sie sich ansammeln, desto mehr erregbar Mensch wird. Manchmal führt dies zu einem Nervenzusammenbruch, Erschöpfung. Einige Leute auf Basis konstanter Erregbarkeit entwickeln Neurosen.
Kein Mensch ohne Stress. Auch kleine Kinder ständig Situationen entstehen, wenn sie sich Sorgen machen, zu befürchten, Sorge.
Selbst wenn ein Mann in einer stressigen Situation zu überleben, ist in der Lage, ist es immer noch anfällig für solche Effekte wie Reizbarkeit, Aggressivität, Nervosität, Angst. Diese Erfahrungen beeinflussen seine Produktivität sowie Verhalten.
Kontakt mit anderen Menschen, ein Mann in einem Zustand der Erregbarkeit provoziert oft Konflikte. Dies hat einen negativen Einfluss auf seine Lebensqualität.
Warum gibt es Angst? Dies ist aufgrund der erheblichen Faktoren, die die Aufmerksamkeit der Menschen ziehen. Wenn sich die Situation auf den Verlust von etwas von Wert für eine Person bezogen ist, dann wird der Grad der Erregbarkeit viel höher sein als ein Ereignis, wenn der Berg zu anderen Menschen passiert.
Es ist notwendig, um diesen Zustand zu überwachen. Wenn nicht, dann können Sie Hilfe von einem Therapeuten zu psymedcare.ru Website suchen. Falsch ist die Idee, dass eine Nervenkrankheit, kann mit Hilfe von Alkohol oder Zigaretten verwaltet werden. In der Tat, hier müssen Sie spezielle Ausrüstung, die direkt auf die Psyche wirken.
Sie sollten keine Filme negativer Charakter (Horror, Action, Nachrichten), sowie Fokus auf etwas schlecht beobachten. Es ist besser, über die guten Dinge zu denken, die die Stabilität des Nervensystems wird beruhigen und verbessern. Auch Psychologen empfehlen die Verwendung von Praktiken:
- Yoga.
- Meditation.
- Ein Spaziergang durch den Park.
- Aerobic.
In extremen Fällen können Sie auf Beruhigungsmittel zurückgreifen, die die Stimulation des Nervensystems zu entfernen.
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Gereiztheit
Genug gefährlich und die Zunahme von Nerven unter den großen Städten wurde Erregbarkeit. Es ist immer wieder eine Person begleitet Stress. Häusliche Pflege, Arbeitsprobleme, soziale Konflikte, die bei jedem Schritt entstehen - all dies führt zu Stress, der die Nerven beeinflusst.
Es ist kein Wunder, gibt es, dass die Menschen mehr und mehr Städte oft aus verschiedenen neurologischen Erkrankungen leiden. Verschiedene Faktoren beeinflussen die gewöhnlichen Menschen, und diese Ursache Reizbarkeit. Oft ist es nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern und Jugendlichen.
Gereiztheit kann durch die folgenden Kriterien:
- Beeinträchtigte Augenbewegung.
- Der Verlust im Raum.
- Der Zeitverlust.
- Die Asymmetrie der Muskeln im Gesicht.
- Gelegentliche Kopfschmerzen.
- Nesobrannost.
- Ungeschicklichkeit in Bewegungen.
- Die Langsamkeit des Denkens.
Auch kann eine erhöhte Erregbarkeit durch die Tatsache identifiziert werden, dass die früher eine Person ruhig auf einige Reize reagieren, und jetzt nennen sie es langweilig. Je mehr beeinträchtigte Funktion der Nerv Stabilität, desto schneller eine Person ist gereizt und aggressiv wird, wenn ein kleiner Anreiz.
Faktoren, die die Entwicklung der nervöse Reizbarkeit sind psychologische Gründe provozieren:
- Probleme bei der Arbeit.
- Konflikte mit Ihren Lieben.
- Der Mangel an Unterstützung.
- Einsamkeit.
- Invasion der persönlichen Raum.
- Der Mangel an persönlichem Raum.
- Eine große Menge von Menschen.
- Lost and t. D.
Man genug schlafen, essen schlecht und praktisch keine Ruhe. Ständig ist er in ihren eigenen Problemen eingetaucht, die zu lösen versucht, bevor das gewünschte Ergebnis zu erreichen. All dies provoziert emotionale Erschöpfung, die Frustrationen auf den Menschen zum Ausdruck kommt, dass gute Beziehungen verwendet.
In seltenen Fällen verursacht nervöse Reizbarkeit erhöht sind:
- Erbliche Veranlagung.
- metabolischer Abbau.
- Infektion.
- Hormonelle Veränderungen.
- Psychische Probleme: Neurose, Schizophrenie, Depression, Psychopathie.
Manchmal alle oben genannten Gründen, und fügte hinzu, Angst Hypochonder Gedanken. Der Mann auf der Grundlage seines reizbaren Zustand lange blättert in dem Kopf schlechten Gedanken, die ihn zur Ruhe plagen, zu schlafen, zu essen, und so weiter. D. Der Mangel an richtigen Erholung und Ernährung führt zu weiteren Irritationen, die einen Kreis auslöst.
Hier Psychologen richten ihre Kräfte, um die Ursachen zu beseitigen, die Angst provoziert. Wenn Sie eine Aufnahme Beruhigungsmittel benötigen, dann sind sie unbedingt vorgeschrieben.
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Erregbarkeit und Erregung
Ich muss nicht immer über Erregbarkeit als eine ausschließlich negative Reaktionen sprechen. Der Körper verfügt nicht über die schlechten Eigenschaften, nur manchmal falsch durch den Menschen verwendet. Die Erregbarkeit des Nervensystems ist die Eigenschaft Verhalten Impulse in bestimmten Organen, ihren Zustand zu verändern und ihre Effizienz zu erhöhen. In einigen Fällen sprechen wir über die Aufregung.
Es kann die Geschichte der sexuellen Erregbarkeit sein, die auch bei Männern entwickelt. Hier werden zahlreiche Debatten geführt, von denen stellt sich die Frage polygame Männer. Warum Männer können nicht treu sein, um eine Frau? Viele beziehen sich auf den instinktiven Wunsch des starken Geschlechts den Gipfel der Lust zu erreichen - Ejakulation, die von der weiblichen Erregbarkeit deutlich unterscheidet.
Männer sind eine wichtige Menge an Sex immer, wo sie den Gipfel der Lust erreichen. Frauen sind wichtig - Aufmerksamkeit, Zuneigung, Zärtlichkeit. Deshalb ist es wichtig, die Qualität des Geschlechts wird.
Erregbarkeit nicht nur sexuell sein. Anreize können von Nervenzellen zu verschiedenen Organen gesendet werden, die aktiviert werden sollen. Dies geschieht häufig in einem Zustand „voller Bereitschaft“, wenn es notwendig ist, das Eindringen der Infektion Angriff zu reflektieren, Ausgang der Körper von Fremdstoffen um ihre Funktionalität zu verbessern verbrauchter Energie Person zu ergänzen, und so weiter. d.
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Ergebnis
Erregbarkeit des Nervensystems eine wichtige Rolle spielt - es reagiert sofort auf verschiedene Reize, die der Körper bereit machen hart und zielgerichtete Aktion auszuführen.
Oft sprechen die Menschen über die negative Seite der Erregbarkeit, die mit dem Leben in Müdigkeit, Unzufriedenheit, die schlechten Gefühle manifestiert. Allerdings sind nicht alle Angst trägt negative Funktion.
Sie tritt häufig außerordentlich Mobilisierungsfunktion, um die negativen zu beseitigen, dass führt zu einem positiven Ergebnis.
Erregbarkeit Ebene in jeder Person. Viel hängt von den Eigenschaften der Struktur des Nervensystems. Auch hier sollte jede Person, Ideologie und Charaktereigenschaften umfassen. Alle kombinieren, um die Art und Weise zu beeinflussen, wie einfach es zu kräuseln sein.
Quelle: http://PsyMedCare.ru/vozbudimost-nervnoy-sistemy