Der Meniskus des Kniegelenks fällt aus

Das Knie ist einer der schwierigsten und am meisten gefährdeten Teile des menschlichen Körpers, da das Kniegelenk aus vielen Teilen besteht. Schädigung des Meniskus ist die häufigste Knieverletzung.

Kniegelenk-Meniskusverletzungen können in jedem Alter auftreten. Bei jungen Menschen ist der Meniskus ziemlich hart. Mit dem Alter werden Probleme mit den Knien fast unvermeidlich, der Meniskus schwächt und im Prozess des Alterns des Organismus leicht zu Trauma verleiht.

Einer der häufigsten Kniegelenkverletzungen ist der Prolaps des Meniskus. Am häufigsten treten solche Verletzungen bei Athleten oder Tänzern auf. In den meisten Fällen ist der Verlust des Meniskus des Kniegelenks bei Männern.

Symptome einer Meniskusverletzung

Die Hauptsymptome einer Kniegelenk-Meniskusverletzung sind Schmerzen, Schwellungen, eine Abnahme der Funktionalität des Kniegelenks.

Schmerzen treten oft auf, wenn das Bein geradegerichtet ist. Wenn der Schmerz mäßig ist, können Sie weiter gehen. Starke Schmerzen können durch die zerrissenen Fragmente des Meniskus verursacht werden, die auf Tibia und Femur wirken. Manchmal kann ein Trauma der vergangenen Jahre Schmerzen nach Monaten oder Jahren verursachen, besonders wenn das Knie wiederholt verletzt wird.

Das Knie schwillt oft während des Tages oder zwei nach einer Verletzung. Viele Leute bemerken, dass ihr Knie seit einigen Monaten leicht geschwollen ist.

Die Funktionen des Kniegelenks können reduziert werden, dies zeigt sich in der Tatsache, dass der Verletzte das Knie nicht vollständig begradigen kann. Ein beschädigtes Knie blockiert die normale Bewegung.

Ursachen für einen Tropfen im Meniskus

Die Hauptursache für Schäden am Meniskus kann eine erhöhte körperliche Aktivität sein. Menisken bestehen aus Knorpel, durch die das Kniegelenk Drehbewegungen( in geknickter Position) macht. Der beschädigte Meniskus wird zerrissen, zwischen den Knochen des Oberschenkels und des Unterschenkels gequetscht. Ein solcher Schaden ist dem Vorfall der Bandscheibe sehr ähnlich. Der Knorpel-Dämpfer zerbricht und die Belastung des Kniegelenks erhöht sich.

Eine Vielzahl von Verletzungen kann zum Fallout oder Bruch des Meniskus führen, der von einer Wendung( oder Rotation) des Schaftes nach außen begleitet wird. Der Verlust eines Meniskus kann als Folge eines Schlaganfalls oder einer Prellung oder bei einer scharfen, übermäßigen Verlängerung des Gelenks auftreten. Die Folge von chronischen Mikrotraumata sind degenerative Veränderungen im Meniskus und deren Prolaps.

Wie man eine Knieverletzung überwinden kann

Einige Arten von Knieverletzungen sind schwerer zu überwinden als andere. Ein Tropfen des Meniskus ist einer dieser Verletzungen. Manchmal sind die Leute nicht sofort auf Schmerzen im Kniegelenk achten, aber schließlich wächst und wird verlängert.

Zuerst erscheinen die Schmerzempfindungen knapp unterhalb der Kniescheibe und gehen dann auf das Knie. Bei solchen Symptomen sollte jeder Druck auf das Kniegelenk vermieden werden. Für die Diagnose und die notwendige Behandlung sollten Sie medizinische Hilfe suchen. Die Behandlung eines beschädigten Meniskus hängt von der Komplexität des Zustandes des Patienten ab. In einigen Fällen wird der Schaden ambulant behandelt. In schwierigen Situationen, in einigen Fällen, vor allem bei Athleten, wenn ein Meniskus fällt, ist chirurgische Intervention erforderlich. Die Wiederherstellung des Meniskus ist ein ziemlich schwieriger Job.

Nur ein qualifizierter Arzt, insbesondere ein Orthopäde, kann die richtige Diagnose stellen, bevor er eine fundierte Entscheidung über die Operation vornimmt.

Wiederherstellung des Kniegelenks

Es gibt verschiedene Arten von Übungen, die helfen, das Bewegungsvolumen des Kniegelenks nach der Operation wiederherzustellen. Eines davon ist die Flexion und Erweiterung des verletzten Beines. Durch langsame und kontrollierte Bewegungen ist es notwendig, das Bein so weit wie möglich zu beugen und zu begradigen, ohne starke Schmerzen. Fachleute empfehlen, solche Übungen 10 bis 20 Mal während des Tages durchzuführen.

Entwickeln Sie einen Plan für die Wiederherstellung der Knie wird helfen, Arzt-Physiotherapeut. Wiederherstellungsprogramme nach einem Meniskus werden unter Berücksichtigung des Alters, der allgemeinen Gesundheit und der Schwere der Verletzung entwickelt. Die meisten Übungen zielen darauf ab, die Muskeln der Hüfte, des Kalbes und des Quadrizeps zu stärken.