Meniskusruptur: Behandlung

Viele von uns jemals Knie verletzt, beschädigt oder zerrissen wurden. Wie können Sie diese Probleme vermeiden und dann, wo sie Hilfe suchen?

gerissen Meniskus: Behandlung

Nicht nur Sportler mit großer und plötzlichen Last auf der Verbindung, sowie die Arbeit, Hocken erfolglos auf seinen Hüften, oder beim Joggen der Kniegelenke schädigen kann. Es gibt Menschen, die während des Ladens verwalten zu „verdienen“ einen schweren Meniskusriss oder laceration. Knorpel-Futter manchmal nicht zwischen den Knochenstrukturen im Kniegelenk nicht steht, kommt es bei älteren Menschen.

Manchmal scheint es, dass der Schmerz loslassen. Aber es ist täuschend klein und Anstrengung, kommt der Schmerz wieder. Ein Gelenk ist noch geschwollen.

Meniskus häufig innerhalb des Kniegelenks beschädigt. Es kann ein Riss oder Bruch in der inneren oder seitlichen Kreuzband sein.

Wie ein beschädigtes Meniskus sein? Wenn Sie den Meniskus

brechen fühlen Sie einen Klick oder wenn etwas aufgeschnappt hatte, als es einen scharfen Schmerz ist, ist es nicht das gut, damit das Bein strecken und zu beugen, das Gefühl, als ob das Gelenk „verklemmt“, und es ist ein stechender Schmerz.

beschädigtes Gelenk braucht Frieden zu gewährleisten, das betroffene Gebiet von entzündungshemmenden und schmerzlindernder Salbe oder Gel verschmieren - Fastum Gel, Diclofenac, Viprosal. Dann fest die Gelenkbandage. An der Wundstelle kalten Ort - ein Heizkissen oder Eisbeutel. Nehmen Sie

Analgetika, die anti-entzündliche Komponente haben - diflofenak, ortofen Brufen, Ibuprofen, Naproxen oder Aspirin oder Analgin tsitramon.

Ausgeprägte Gelenk Läsion ist notwendig, um eine Gipsschiene für 10 Tage zu verhängen. Wenn dies nicht möglich ist, sollte das betroffene Gelenk eine elastische Binde immobilisieren. Im Laufe des Tages, so lange wie möglich halten Schritt mit schmerzenden Gelenken über Herzhöhe. Vermeiden Sie solche Bestimmungen Füßen, wo der Schmerz steigt in das betroffene Gelenk.

wen kann ich mich wenden?

Um die verkrüppelten Knie „im System“ wiederherzustellen, ist es nicht notwendig ist, die Krankheit ihren Lauf zu lassen, ist es besser, um Hilfe zu den Traumatologen oder Chirurgen zu fragen.

Wie zu behandeln?

Wenn bestätigte die Diagnose eines Meniskusriss, dann wird der Patient eine Behandlung verschrieben, die auf entzündungshemmende und schmerzlindernde Medikamente und physikalische Therapie basiert. Anschließend Heilgymnastik an.

nicht Entzündungsprozess erhöht, um 2-mal pro Woche gefolgt, auf der verletzten Gelenk Blatt frische Nudel zu verhängen und wickeln Sie es für 4 Stunden für die Entzündung

auf das betroffene Gelenk zu verhindern. Im Winter ist es wünschenswert, die getrockneten Blätter von Klette Sommer zu nehmen. Prefab Klette muß in warmem Wasser einweichen, um die Gelenke der Patienten in der Nacht zu verbinden, ist dieses Verfahren einmal pro Woche wiederholt.

Ausbildung von Rissen und Brüchen

Stärkung Meniskus fördert besondere Übung. Es kann auch die älteren Menschen durchgeführt werden. Um dies zu tun, auf dem Rücken liegen und innerhalb von 5 Minuten, Drehen der Füße, wenn man auf dem Fahrrad essen, und dann hinsetzen und auch die Kniegelenke massieren.

Alle Menschen, und diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen sollten die Kniegelenke trainieren, so dass sie mit jedem Stress bewältigen könnte. Neben Übungen für die Gelenke aufzuwärmen, die in den Komplexen Aerobic oder morgendlichen Übungen enthalten sind, wird nützlich Jogging auf flachen Boden sein, schwimmen, und diejenigen, die bereits bereit sind, um die Gelenke zu betonen, kann empfohlen werden, um ein Fahrrad zu fahren. .

traditionelle Medizin

Wenn Sie den Meniskus brechenSie können eine Kompresse von „Silberwasser“ verwenden.

In emailliertem Topf gießen Sie einen Liter abgekochtes Wasser und tauchen Sie es nicht in einem silbernen Löffel, dann fest den Deckel schließen. Wasser, um drei Tage lang zu bestehen. Verwenden Sie

diese Tipps zur Behandlung von Meniskusriss, aber alle ihre Handlungen sollten mit dem Chirurgen abgestimmt werden.