Vitamine für die Gefäße des Gehirns

Niederlage von Gefäßen des Gehirns verwalten, in der Regel mit dem Alter beobachtet. Risikogruppe - Menschen nach 50 Jahren. Das sind ernste Krankheiten, die zum Tod führen können und nicht ohne Prävention vermieden werden können. Richtige, vernünftige Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind sehr wichtig. Aber wenn man dazu einen Komplex von speziellen Vitaminen hinzufügt, ist das Risiko von Gefäßschäden nicht so hoch.

Ursachen vaskulärer

Gründen mit dem Alter viel Gefäß-, sammeln sie sich und einem ernsten Problem geworden. Dies:

• extra Pfund;
• Mangel an körperlicher Aktivität;Ungelöste Diät;
• große psycho-emotionale Lasten.

Sie sollten auf die täglichen Mahlzeiten achten. Schädliche Verwendung eines Satzes von Produkten, die Fette und Cholesterin enthalten. Die Vorteile werden aus einer Gemüse-Diät und einem kalorienarmen Lebensmittelgeschäft. Einmal im Jahr ist es empfehlenswert, Vitamine zu trinken, um die Gefäße des Gehirns zu stärken.

Es sind die Vitamine, die das Gefäß-Skelett stark machen und gleichzeitig ihnen Elastizität verleihen. Vitamine helfen, Cholesterin-Plaques loszuwerden und den Blutfluss zu erhöhen. Aus diesem Grund wird das Gehirn mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Wir erinnern uns besser an Informationen, verbessern die Reaktionsgeschwindigkeit, es gibt Klarheit des Denkens.

Wichtig! Hirnblutung ist typisch für Menschen von 50 Jahren, zerebrale Thrombose( ischämischer Schlaganfall) - für Menschen 60-80 Jahre.50% der Patienten verlieren Gedächtnis, Koordination, Rede. In kritischen Situationen führt dies zum Tod.

Vitamine, ohne die das Gehirn kann nicht

Liste der Vitamine für Gefäße des Kopfes verwalten, ist nicht so groß, aber sie sollten nicht vergessen:

1. P( Bioflavonoide).Hilft mit der Zerbrechlichkeit der Gefäße, wodurch die Stärke der Wände erhöht wird. Verbessert ihre Struktur.
2. Vitamine der Gruppe B. Das Spektrum ihrer Wirkung auf das Gehirn ist vielfältig. Schaffung eines Rahmens von Blutgefäßen und halten sie in einem Ton, sie beeinflussen die Prozesse der Erinnerung und Speicherung von Informationen. Getreide loswerdenEntlasten Sie die Muskelspannung.
3. C( Ascorbinsäure).Es kontrolliert die Permeabilität von Kapillaren und beteiligt sich an Hämatopoeseprozessen. Aktiv wirkt sich aktiv auf den normalen Betrieb von Blutgefäßen mit Vitamin P.
4. Substanz Q-10.Es ist als präventives Mittel vorgeschrieben, das zerebrale Gefäßsystem zu stärken. Es wird von der Leber aus pflanzlichen Fetten synthetisiert.

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natürliche Vitamincocktail für

Gefäße einfache Empfehlungen Befolgend, können Sie die Aktivität des Kreislaufsystems des Gehirns verbessern.

1. Reduziert Sprödigkeit. Zitronensaft wird helfen. Ein Glas Zitronensaft, verdünnt mit Wasser( 1: 3) mit Honig für Geschmack hinzugefügt wird die Zerbrechlichkeit unserer "Blut Kanäle" zu reduzieren.
2. Reinigungsverfahren. Es ist notwendig, eine Zitronenzitrone mit dem Zusatz von Knoblauch durchzuführen, was eine vorteilhafte Wirkung auf die vaskuläre Aktivität hat. Nehmen Sie diese Tinktur, die Sie einmal im Jahr für eine Woche benötigen, bevor Sie essen.
   Der Reinigungsvorgang kann auch mit normalem schwarzem Blatttee durchgeführt werden. Und wir brauen es traditionell mit dem Zusatz von Milch. Du kannst keinen Zucker hinzufügen.
3. Erhöhte Elastizität. Die rosafarbene Hüfttinktur, reich an Ascorbinsäure und Routine, wird helfen. Die Beeren werden mit kochendem Wasser gegossen und stehen gelassen. Vor dem Essen einnehmen. Sie müssen es am Tag der Vorbereitung nehmen. Am nächsten Tag verliert es die Hälfte seiner nützlichen Eigenschaften.
4. Stärkung der Wände. Unersetzlich in diesem Fall ist grüner Tee ohne Zucker. Ein nützliches Produkt ist auch Sojasauce. In seiner Zusammensetzung - Vitamine der Gruppe B, Mineralien, Antioxidantien. Es wird zu jedem Gericht hinzugefügt.

Wichtig !Vitamine werden benötigt, aber auch komplexe Maßnahmen sind wichtig: Frische Luft- und Motoraktivitäten, Minimierung von Stresssituationen und genügend Flüssigkeit.

Vorbereitungen für die zerebrale Zirkulation

Fachleute empfehlen die Verwendung des folgenden Vitaminkomplexes für Blutgefäße:

1. "Vitamine für Blutgefäße" ist ein multifunktionales Medikament. Es wird als prophylaktische und Erholungsphase nach Schlaganfällen und Herzinfarkten empfohlen. Dauer der Aufnahme ist ein Monat.
2. "Vision" ist ein Vitamin-Komplex für Schiffe, die als die sicherste gelten. Sie zeichnen sich durch folgende Eigenschaften aus:

• werden aus umweltfreundlichen Produkten hergestellt.
• sind 100% natürlicher Natur;
• besitzen eine hohe Verdaulichkeit( um 98%);
• verliert während der Verarbeitung keine nützlichen Eigenschaften.
• sind für den Einsatz in vielen Ländern der Welt zugelassen.

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Alles über Medikamente zur Verbesserung der zerebralen Zirkulation: Nootropika, Antikoagulantien und Antiaggreganten.

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Dieser Komplex umfasst die folgenden Medikamente:

1. Antiox. Enthält einen Komplex von Antioxidantien. Schützt die Gefäße vor freien Radikalen, die dem Alter angenähert sind. Ihre Wirkung: Stärkung, Elastizität der Blutgefäße.
2. WinxAls einer der Bestandteile enthält Traubextrakt - ein starkes Antioxidans. Stärkt den Blutfluss in den Kapillaren, hält die Gefäße in einem Ton und verbessert dadurch die Versorgung der Zellen des Hirngewebes mit Sauerstoff.
3. Granatin Q-10.Es besteht aus Coenzym Q-10 und einem Granatapfel. Die erste Komponente verlangsamt die Rate der altersbedingten Krankheiten, die zweite - verbessert die Durchblutung.
4. PM Gleichgewicht. Vitamin-Komplex, der hilft, mit hohem Cholesterin zu bewältigen. Reinigt "Blutkanäle" aus Cholesterin-Plaques, die die Blutqualität beeinflussen. Hilft Sauerstoff in das Hirngewebe einzudringen.
5. MegaZusätzlich zu den Vitaminen, enthält mehrfach ungesättigte Säuren Omega-3, 6 und 9. Verbessert und normalisiert die Aktivität des Gehirns und der Blutgefäße. Fettsäuren retten die Wände vor Schäden, reinigen sie, normalisieren den Druck. Reduzieren Sie das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall.

Diese Vitamine sind völlig gesundheitlich unbedenklich: Es gibt keine Nebenwirkungen, sie verschärfen die Krankheit nicht.

Wichtig! Vitamine aus tierischen oder pflanzlichen Produkten werden benötigt, um den allgemeinen Zustand zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken, die Arbeitskapazität zu erhöhen.

Vitamine zur Stärkung der Blutgefäße und Kapillaren helfen, die Elastizität und Glätte der Blutgefäße wiederherzustellen, verbessern den Blutfluss."Scharfes Gedächtnis", die Prozesse der Auswendiglernen und Wiedergeben von Informationen machen es möglich, nicht nur lange zu leben, sondern auch ein aktives Mitglied der Gesellschaft zu sein.