Therapeutisches körperliches Training nach einer Schienbeinfraktur

Mindestens ein Zehntel der Gesamtzahl der Frakturen wird durch Schienbeinfrakturen gebildet. Allerdings, wenn es keine entsprechende Behandlung, kann dies zu sehr ernsten Konsequenzen führen, zumindest - Verlust der Fähigkeit zu arbeiten. Eine wesentliche Rolle in der Therapie wird durch Übungstherapie gespielt.

Therapeutische Übungen für Schienbeinfrakturen sind in drei Stufen unterteilt. Die erste befasst sich mit den folgenden Aufgaben:

• Eliminierung von Ödemen.
• Muskel-Tönung.
• Beschleunigte Erholung der Lymphe und Blutzirkulation im Bein.
• Erhöhte Beweglichkeit der Gelenke.

Während dieser Zeit abwechselnd allgemein Entwicklungs, verschiedene Bewegungen bei der Entwicklung von gemeinsamen Übungen richten, Atmung und spezielle( Spannung Beinmuskulatur und Hüften, nach und nach der Zeit zu erhöhen, wenn die Muskeln angespannt sind, ideomotorischen Übungen Glieder die gleiche Position, aktive Bewegungen Zehen und sie haltenBeine im Hüftgelenk, wie Verlängerung und Flexion, Reduktion und Ablenkung, verschiedene Rotationsübungen).

Um die ersten beiden Ziele zu erreichen, wird den Patienten gewöhnlich empfohlen, das verletzte Bein in regelmäßigen Abständen zu heben und zu senken. Nach einer Zeit von drei bis vier Tagen darf der Patient mit Krücken durch das Krankenhaus mit Treppen beginnen.

In der zweiten Stufe Sanierung von Schäden und Verletzungen des Sprunggelenks Hauptzieles der physikalischen Therapie wird wie folgt geändert:

• Ödem verletztes Bein beseitigen.
• Wiederherstellen der Bewegungsfähigkeit und alle Funktionen des Sprunggelenks.
• Vorbeugung und Verhinderung von Komplikationen wie Krümmung der Finger, die Ausweitung der „Sporen“( am häufigsten im Bereich des Fersenbeins zu sehen), traumatische Plattfüße, Fußdeformität usw.

In den frühen Tagen alle Übungen der Physiotherapie-Übungen werden unter erleichterten Bedingungen durchgeführt, dh mit Hilfe von Rollenwagen, Gleitflächen, Blockeinheiten usw.Übungen mit Muskelverspannungen wechseln sich mit Entspannungsübungen, sowie Atemübungen ab. In diesem Stadium werden viele verschiedene Übungen für die Entwicklung und Wiederherstellung des Sprunggelenks zu den Atem- und allgemeinen Entwicklungsübungen für das verletzte Glied hinzugefügt. Diese Übungen durchgeführt werden, von verschiedenen Ausgangspunkten - auf dem Bauch, an seiner Seite sitzen, auf dem Rücken liegend, die Füße ruhen auf dem Boden, mit den Füßen in der Luft sitzen, sitzen mit den Beinen Patienten mit Hilfe eines gesunden, auf allen Vieren Unterstützung usw.

Hier finden Sie eine der möglichen Varianten einer speziellen komplexen therapeutische Übung ernannt Fraktur der Tibia Knochen in der zweiten Phase der Bewegungstherapie:

Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend:

• Flexion und Extension Anschlag am unteren Ende.
• Wechsel des Einbringens und Entfernens des begradigten Beins zur Seite auf dem Bett.
• Übung "Fahrrad", die gleichzeitig mit zwei Beinen durchgeführt wird.
• Innen- und Außenrotation des beschädigten BeinesErweiterung und Flexion der Zehen.
• Verlängerung und Beugung der Beine im Knie, sowohl gleichzeitig als auch abwechselnd.
• Belastung der Hüftmuskulatur für 4-5 Sekunden.
• Interne Rotation der Füße.

Ausgangsposition - auf dem Bauch liegen:

• Gestreifte Leads und bringen die Beine zur Seite.
• Wechselnde Biegung und Erweiterung der beiden Beine in den Knien.
• Bewegung der Beine, imitieren diejenigen, wenn Schwimmen Stil "Brustschwimmen".

Ausgangsposition - sitzt auf einem Stuhl:

• Erfassen Sie Ihre Zehen von kleinen Objekten mit den Fingern und halten Sie sie für eine kurze Zeit.
• Abwechselnde Ausdehnung und Beugung der Beine in den Knien, sowohl gleichzeitig als auch abwechselnd.
• Übungen auf der medizinischen Linie.

Alle Übungen werden ohne ungebührliche Spannung in einem ruhigen, gemessenen Rhythmus durchgeführt. Jede Übung wird 7-8 mal wiederholt. Atmung kann beliebig sein.

In der dritten Stufe der Übungstherapie haben folgende Aufgaben den folgenden Wert:

• Wiederherstellung aller Körperfunktionen.
• Vollständige Wiederherstellung aller motorischen Funktionen des beschädigten Gliedes.

In diesem Stadium werden solche Übungen wie Laufen und Gehen mit Hindernissen, Sprüngen, Tanzschritten zugeordnet. In diesem Fall müssen Sie das Gelenk mit einem elastischen Verband fixieren.