Oxalat Diät für Nierensteine

Bildung von Kalziumoxalatsteine ​​in der Niere ist nicht ungewöhnlich.Sie können in Menschen aller Altersgruppen auftreten, auch Kinder.Oxalat - ein Calcium-Kristalle, die nach der Reaktion von Oxalsäure und Calciumsalzen gebildet.Der Eintritt in das Sediment und akkumulieren, bilden sie eine sehr harte Steine.Wachsen zu einer beeindruckenden Größe, Steine ​​sind in der Lage die gesamte renale Clearance zu schließen.

Inhalt:

• Warum erhalte ich die Steine ​​
• Diät in Oxalate
• Prävention

Warum

Steine ​​erscheinen Wie sind Oxalatsteine?Im menschlichen Körper Calcium, unter anderen wichtigen Funktionen, führt Bindungswirkung mit den Salzen der Oxalsäure.Es verhindert die Einführung von Oxalat im Körper.Wenn Calcium in einem unzureichenden Niveau manifestiert, und das Oxalatsalz übersteigt deutlich die Norm durch Kontaktieren, erzeugen sie Oxalatkristalle.Diese Kristalle werden in den Nieren abgelagert, wo im Laufe der Zeit und biegen in die Steine.Der Mangel an Kalzium im Körper und verursacht die Bildung von Kalziumoxalatsteine.Gründe für den Mangel an Kalzium kann sehr unterschiedlich sein.Hier sind einige von ihnen:

• sesshafte Lebensweise.Leute, die damit beschäftigt Büro sitzende Tätigkeit sind anfälliger für das Auftreten von Nierensteinen.Solche sesshafte Sitzposition führt häufig zu einer Störung des Kalzium-Phosphor-Stoffwechsel.
• Erblichkeit.Menschen, deren nahen Verwandten waren krank oder leiden Urolithiasis und einen Mangel an Kalzium erleben, ist viel anfälliger für die Bildung von Nierensteinen.
• falsche und unausgewogene Ernährung.Zu wenig Verwendung von Produkten mit Calcium, und die Verwendung von großen Mengen an Fleisch können Steinkrankheit verursachen.

Die Entstehung von Oxalatsteine ​​kann durch eine chronische Infektion des Urogenitalsystems vorangestellt werden.Vor dem Hintergrund der Infektion erhöhte den Prozentsatz an Protein im Urin.Das ist auf sie und abgeschiedene Salzkristalle und allmählich auf die Größe der Steine ​​wachsen.

Diät in Oxalate

Gesunde Menschen können Oxalsäuresalz essen Lebensmittel, die aber nur in Maßen.Es wird nicht sie großen Schaden anrichten.Menschen mit Nierenerkrankungen und Infektionen der Harnwege sollte eine strenge Diät Beschränkung Salze und Kohlenhydrate folgen.

, um das Auftreten von Kalziumoxalatsteine ​​nicht zu provozieren, müssen Sie Lebensmittel ergänzen, wie zum Beispiel:

• kein Brot, vorzugsweise gestern;
• Milchprodukte( saure Sahne, Milch, Käse);
• frische Butter;
• Eiweiß;
• Getreide;
• Gemüse( Kohl, Kartoffeln, Kürbisse, Gurken, Tomaten, süße Sorten);
• Obst frisch und getrocknet;
• saure Beeren,
• Pflanzenöl.

Suppen nützlich, um einen fettarmen Fisch und mageres Fleisch vorzubereiten.Vermeiden Sie scharfe Gewürze, Ketchup, Saucen und Marinaden.Gut für den Körper gebratenen Gemüse.Sie schnell das Salz Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen und helfen schädliche Substanzen zu entfernen.

reich an Vitaminen und Sauerkraut.Aber wir sollten nicht zu viel essen Sauerkraut und große Portionen.In jedem Fall ist es besser, mit Wasser spülen, um überschüssige Säure gelassen.

fördert die Ausscheidung von Oxalatsalzen Organismus Früchte wie Birnen, Quitten, Äpfel, süß und sauer Rebsorten.

sollten die folgenden Produkte in der Ernährung beschränkt:

• Leber;
• fettes Fleisch;
• schwarzer Tee;
• Zichorie;
• Karotten;
• Tomaten saure Sorten;
• Bohnen;
• Zwiebeln.

Diese Produkte einen geringen Prozentsatz der Oxalat-Salze enthalten.Großer Schaden von ihnen wird nicht viel nützen, aber sie werden nicht.

streng ausgeschlossen von ihrem Tagesmenü, die folgenden Produkte müssen:

• Sauerampfer, Sellerie, Spinat;
• dunkle Schokolade, Kakao;
• Rüben, Petersilie( Kräuter, vor allem Wurzeln).

Diese Produkte werden von einem großen Prozentsatz der Oxalatsalzen zusammengesetzt.Bei der Verwendung von ihnen, können Sie nur komplizieren die Situation und das schmerzhafte Wachstum von Nierensteinen provozieren.

Prävention

Um die Bildung von Oxalat Steinen zu verhindern, können Sie medizinische Effekte mit Medikamenten verwenden, und es ist möglich, indem die Zusammensetzung der Produkte in ihrer Ernährung zu ändern.Die Person wählt für sich selbst akzeptabler Weise.

günstigsten und lohnende Möglichkeit, die Bildung von Kalziumoxalatsteine ​​zu verhindern, ist ein umfassendes Control-Produkte in der Ernährung verwendet.

• , Zum einen müssen die Produkte große Mengen an Kalzium enthalten.
• Zweitens so wenig wie möglich können Salz und Kohlenhydrate verbrauchen.
• Drittens, in den Produkten darf einen höheren Prozentsatz an Oxalsäuresalz enthalten.

Wasser aus dem Hahn kann auch die Bildung von Nierensteinen beeinflussen.Trinken in wünschenswerter Weise gefiltert und gereinigtes Wasser.

Durch folgende einfache Anforderungen für Ernährung, gesunde Lebensmittel zu essen, das Immunsystem stärken, können Schwächen vermeiden, wie die Bildung von Calciumoxalat Nierensteinen.Man wird mit den notwendigen Befugnissen ausgestattet und Know-how Ihre Gesundheit für ein langes und glückliche Jahre zu halten.