Eingetauchte Füße: Erste Hilfe nicht krank werden Regnerisches Wetter kann viel Unannehmlichkeiten verursachen. Zuerst empfehlen wir den Kauf für dieses Wetter Gummistiefel. Sie werden dich vor der Tatsache schützen, dass deine Füße eingeweicht sind. Diese Schuhe schützen dich sehr gut vor dem Regen, aber du kannst es nicht täglich tragen. Es kann ein "Treibhauseffekt" geben, und dies wird die Entwicklung von Pilzerkrankungen beeinflussen. Also, wenn die Füße eingetaucht sind?


Wir haben seit unserer Kindheit gesagt, dass unsere Füße warm gehalten werden sollten. Und es ist kein Witz. Weil du hier eine Menge Krankheiten abholen kannst. Heute werden wir überlegen, wie es notwendig ist, deine Gesundheit nach den Samenbeinen zu retten, denn wer will krank sein?

Konsequenzen der feuchten Füße

Und wenn wir nicht von Schuhen gerettet wurden und unsere Füße noch nass sind, dann lohnt es sich, auf die schlimmste Option vorzubereiten. Zuerst müssen wir wissen, dass die Konsequenzen am unangenehmsten sind.

Das Mindeste, das uns erwartet, ist kalt, kalt oder ARD.Nach einer starken Erfrierungen, Nierenerkrankungen, Entzündungen der Blase, begleitet von Schnitten beim Wasserlassen, können auftreten. Darüber hinaus gibt es Schmerzen in der Lendenwirbelsäule.

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Nasse Füße können Entzündungen der Anhängsel und Zystitis Krankheit verursachen. Das ist nicht das angenehmste, was dir passieren kann. Ein Mann kann Prostatitis und seine Exazerbation entwickeln. Das Einfrieren in der Summe mit den nassen Füßen wird Herpes( rosa Flechten) verursachen. Deshalb lohnt es sich, vorsichtig zu sein. Hautkrankheiten werden ernsthaft behandelt. Darüber hinaus gibt es eine Möglichkeit von Arthritis( Gelenkerkrankung) und sogar Ischias( Entzündung des Ischiasnervs, manifestiert sich im Gesäß).

Hilfe bei nassen Füßen

Was soll ich sofort machen, wie meine Füße nass wurden? Deshalb, wenn du nasse Füße bekommst, solltest du sofort den "Erste-Hilfe" -Plan beginnen. So können Sie negative Konsequenzen vermeiden. Und du wirst nicht krank werdenLassen Sie uns mit nützlichen Tipps vertraut machen, die helfen werden.

  • Wechsel der Schuhe. Das erste, was zu tun ist, um sofort Ihre nassen Schuhe zu ändern. Es ist jetzt die Quelle des Problems. Du musst zum Haus oder Ziel kommen und auf trockene Schuhe legen. Falls Sie keine anderen Schuhe haben oder Sie sind auf einem Besuch, dann einfach trocknen Sie es auf der Batterie oder in der Nähe der Heizung. Jetzt verkaufen sie ein spezielles Gerät - ein Trockner für Schuhe. Es ist nur für solche Fälle entworfen. Legen Sie die Heizung zu Ihren Füßen, um sie zu erwärmen.
  • Warmhalteaktionen. Es lohnt sich zu wissen, dass nasse Füße dringend erwärmt werden sollten. Ansonsten werden Sie bald krank. Natürlich, wenn du jetzt im Büro oder in der Schule bist, dann wird dieses Verfahren nicht für dich arbeiten. Aber wenn du nach dem Regen schnell nach Hause gekommen bist, dann machst du dieses Ritual. Du brauchst eine Alkoholtinktur mit Pfeffer. Es sollte auf das Tuch gegossen und in die Beine gerieben werden. Dann Wollsocken anziehen und ausruhen. Tinktur wird seinen Job machen und lässt dich nicht krank werden.
  • Fußmassage. Bevor Sie Schuhe in trockenen Schuhen wechseln, lohnt es sich, Ihre Beine aufzuwärmen. Sie können Massage mit Ihren Händen oder für diese Verwendung ein Wolltuch machen. Dieses Verfahren wird die Zirkulation Ihrer Glieder verbessern.Ärzte sagen, dass das Verfahren die Schutzfunktionen des Körpers verbessern wird. Es wird empfohlen, ein gutes Schleifen durchzuführen, für diesen Gebrauch wärmende Salben, die dafür entworfen sind. Sie können starke Stimmung - Wodka, Cognac, Whisky, Gießen, etc. zum Schleifen verwenden. Du musst vor dem Erwärmen reiben, du wirst es fühlen. Ihre Beine werden rosa und warm. Versuchen Sie, die Trimmung im Uhrzeigersinn zu machen, indem Sie auf die aktiven Punkte auf den Füßen drücken.
  • Köstlicher heißer Tee. Ein heißes Getränk wird dir helfen, warm zu bleiben und lässt nicht die Kälte schlagen. Die besten Mittel sind Kräutermöwen mit Honig oder Ingwer. Das Getränk wärmt perfekt und hat eine heilende Wirkung auf den Körper. Sie können sowohl trockenen als auch frischen Ingwer für Tee verwenden. Ingwer wärmt das Blut perfekt und beschleunigt den Stoffwechsel. Trinken Sie dieses Getränk täglich, es wird das Immunsystem steigern.
  • Fußbäder. Um eine Erkältung oder Grippe zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen, Fußbäder zu probieren. Bereite es nicht schwerDu brauchst Senf oder Meersalz. Pokarete Beine 15 Minuten, und du wirst dich besser fühlen. Im Büro kannst du es nicht machen. Also solltest du deine Hände darauf bekommen. Machen Sie ein solches Bad für die Hände. Immerhin gibt es aktive Punkte auf den Händen, erwärmt sie, bringst du den ganzen Körper in Ordnung.
  • Ein wärmender Drink. Neben dem regelmäßigen Tee können Sie einen super wärmenden Drink trinken, der seit vielen Jahren die Menschheit vor Kälte und Grippe gerettet hat. Grog oder Glühwein wird Ihnen helfen. Trinken Sie einen Drink direkt vor dem Schlafengehen und wickeln Sie sich in eine Decke. Das Getränk passt perfekt zu Erkältungen, Husten und laufenden Nasen. Dies ist das beste Mittel nach der Hypothermie.
  • Ätherische Öle zu helfen. Jeder weiß, dass ätherische Öle eine breite Palette von Aktivitäten haben. Sie können vor einer Vielzahl von Krankheiten sparen. Sie wurden zunehmend verwendet, um zu verhindern und sogar zu behandeln Erkältungen. Wenn du nasse Füße bekommst und du jetzt bei der Arbeit bist, dann ist es egal.Ätherisches Öl wird Ihnen helfen. Sie müssen Öl auf die Brust und etwas unter der Nase auftragen. Es ist am besten, ätherisches Öl von Zitrusfrüchten, Tanne, Kiefer, Teebaum zu verwenden.Öl wirkt auf den Körper als antiseptische, entzündungshemmende Medikament, auf alle anderen erhöht es das Immunsystem.
  • Warmes Bad. Wenn du deine Füße nassst und einfrierst, dann solltest du sofort nach Hause gehen. Machen Sie sich ein entspannendes und erwärmendes Bad. Um dies zu tun, benötigen Sie eine Sammlung von Kräutern und Meersalz. Um ein Kräuterbad zu machen, solltest du eine Abkochung machen. Um dies zu tun, nehmen Sie 5 Esslöffel. Eine Sammlung von Kräutern( Kamillen Apotheke, Gießen Minze, Salbei, Brennnessel).Füllen Sie Gras 1 Liter kochendes Wasser und bestehen Sie eine halbe Stunde. Filtriere und in unser Bad gießenSie können nur Meersalz verwenden. Jetzt können Sie und üben. Nehmen Sie ein Bad für 20 Minuten. Danach wickeln Sie sich in einen warmen Morgenmantel( oder Pyjama) und klettern unter einer warmen Decke. Ruhe für eine Stunde oder zwei, bis du dich besser fühlst. Machen Sie sich einen köstlichen heißen Kräutertee. Dieses Verfahren ist eine ausgezeichnete Prophylaxe für einige Krankheiten und es hilft, Erkältungen zu vermeiden.

Versuchen Sie, Ihre Füße nass zu vermeiden. Holen Sie sich Ihre Schuhe und Oberbekleidung mit einer wasserdichten Oberfläche. Sie können Unannehmlichkeiten vermeiden. Diese Tipps helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu verbessern, und geben keine Chancen, eine Erkältung zu fangen. Viel Glück!