Wie mache ich eine Nase waschen?

Wenn wir eine laufende Nase haben, benutzen wir Nasentropfen, um es loszuwerden. Natürlich sind die Tropfen sehr effektiv, aber manchmal Waschen der Nasenwege für Erkältungen kann viel effektiver sein.

Profitieren Sie von der Nasenspülung

Jeder weiß, dass die Nase ein natürlicher Luftfilter ist. Wenn wir durch die Nase einatmen, nimmt die Anzahl der Bakterien, Viren und Allergene, die in unseren Körper kommen, ab. Alle diese Mikroben beruhigen sich auf stämmigen Haaren in den nasalen Passagen. Sobald sich viele Bakterien oder Allergene in der Nase ansammeln, beginnt sich Schleim zu entwickeln, der bakterizide Eigenschaften aufweist.

Die Nase erfüllt die Funktion der Luftbefeuchtung. Es ist sehr wichtig. Immerhin, die Luft, die aus der Umwelt kommt, heizt es auch auf. Dafür sind unsere Lungen schon gereinigt, angefeuchtet und etwas warme Luft. Dadurch arbeiten die Lungen korrekt und ohne Spannung.

Die geringsten Probleme mit der Nasenhöhle führen zu ernsthaften Störungen. Wenn es eine Verstopfung der Nasenhöhlen gibt, dann hört der gesunde Schleim auf, sich herauszuheben, die Luft wird nicht gereinigt und nicht in dem gewünschten Ausmaß angefeuchtet. Dies führt zur Entwicklung von Krankheiten und Allergien. Es kann auch das Immunsystem beeinflussen.

Ärzte empfehlen, dass alle Menschen ihre Nasen von Zeit zu Zeit waschen, auch wenn Sie absolut gesund sind. Prophylaktische Nasenreinigung kann Sie vor vielen Problemen und Krankheiten retten:

• Gute Prävention von Allergien: Verschiedene Allergene und Staub während des Tages fallen auf unsere Nasenschleimhaut und verweilen dort. Das tägliche Waschen der Nase hilft, das alles zu waschen.
• Gute Verhinderung von Erkältungen der Atemwege.
• Stärkung des Immunsystems
• Verbessert die Atmung, was den Ton des ganzen Körpers erhöht.

Manche Leute denken, dass Sie nur Ihre Nase während einer Erkältung waschen müssen. Aber diese Meinung ist falsch.Ärzte werden empfohlen, diese Prozedur mindestens zweimal pro Woche für vorbeugende Zwecke zu tun. Wenn du eine Krankheit hast, solltest du deine Nase mindestens fünfmal am Tag waschen.

Probleme mit Nasenatmung können zu solchen Konsequenzen führen:

• , um Appetit und Schlaf zu beeinträchtigen;
• , um die Leistung zu reduzieren;
• zur Verletzung der Diktion;
• zu Verletzungen im Gehirn und Nervensystem;
• zum adenoidwachstum;
• zur falschen Gesichtsbildung.

Medizinische Kontraindikationen zur Nasenspülung

Aus dem obigen wird deutlich, dass es notwendig ist, die Nase für irgendwelche Erkrankungen der oberen Atemwege zu waschen. Allerdings gibt es einige Kontraindikationen für das Verfahren:

• akute Otitis media;
• häufige Nasenblutung;
• Allergie auf die Zusammensetzung der Waschlösung;
• -Verschlimmerung der chronischen Otitis media;
• Obstruktion der Nasenwege;
• Zysten und andere Formationen in der Nasenhöhle.
  

Arten von Nasenwäsche

Es gibt verschiedene Arten von Nasenspülung. Einige von ihnen werden nur von einem Arzt gemacht, und einige können Sie sich zu Hause machen. Allerdings ist es am besten, einen Arzt vor dem Waschen zu konsultieren und ihn zu bitten, Ihnen beizubringen, wie man richtig die Nase waschen kann.

1. Flushing "Cuckoo"

Bei vielen Erkrankungen der oberen Atemwege, z. B. bei Sinusitis, sammelt sich der Eiter in den Nasenhöhlen, von denen es sehr schwierig ist, sich selbst loszuwerden. In solchen Fällen verschreiben Ärzte eine Nasenwäsche mit einer speziellen Lösung. Diese Wäsche heißt "Kuckuck".

Das Spülen erfolgt mit einem Spezialwerkzeug. Das Prinzip des Werkzeuges ist ganz einfach: Schleim wird aus einem Nasenloch gepumpt, und ein anderer, mit einem speziellen Schlauch, führt eine Lösung von Furacilin oder Kochsalzlösung ein. Das Verfahren dauert ein paar Minuten. In der Regel wird es getan, bis der transparente Schleim beginnt, aus den Nasenneigungen zu kommen.

2. Nasal waschen zu Hause

Diese Waschmethode ist die häufigste. In der Regel verwendet es spezielle Spritzen und Lösungen. Douches sind anders. Die Apotheke verkauft spezielle Geräte zum Waschen der Nase, die ähnlich einer kleinen Teekanne mit einer langen Nase sind. Auch zum Waschen können Sie eine normale große Spritze ohne Nadel verwenden.

Wie für die Waschlösung kann es auch anders sein. Die Apotheke verkauft bereits spezielle Mischungen zum Waschen. Allerdings, wenn Sie der Apotheke nicht vertrauen, kann die Nasenwaschlösung zu Hause zubereitet werden. Spülen Sie die Nase zu Hause mit solchen Mitteln:

• Wasser sollte weich und sauber sein. Wenn Sie Ihre Nase für vorbeugende Zwecke waschen, dann wird das übliche Leitungswasser tun. Wenn Sie Ihre Nase für medizinische Zwecke waschen, dann verwenden Sie Mineralwasser ohne Gas. Die Hauptsache ist, dass die Temperatur des Wassers 36-40 Grad ist.
• Meerwasser reinigt die Nasenschleimhaut perfekt. Die Apotheke verkauft Sonderlösungen mit Meerwasser und ätherischen Ölen. Eine solche Lösung kann zu Hause vorbereitet werden. Um dies zu tun, verdünnen Sie das Meersalz in warmem Wasser und fügen Sie ihm ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu.
• Kochsalzlösung. Um eine solche Lösung vorzubereiten, nehmen Sie einen Teelöffel Salz und lösen ihn in einem Liter warmem Wasser auf. Dann füge ein paar Tropfen Jod zur Lösung hinzu. Diese Lösung reinigt die Schleimhaut perfekt und befeuchtet sie.
• Die Wiederbelebung wird in jeder Apotheke verkauft. Es ist preiswert und sehr effektiv. Abkochungen von Kräutern: Kamille, Salbei, Eukalyptus, Calendula.
  

Nasale Spülfrequenz

Dies ist ein sehr wichtiger Faktor bei der Behandlung. Die Häufigkeit hängt von dem Zweck ab, für den du das Waschen machst, mit präventiv oder heilend. Wenn du deine Nase zur Vorbeugung waschst, dann musst du es zwei oder drei Mal pro Woche machen. Aber mindestens einmal pro Woche. Wenn Sie dies regelmäßig tun, dann werden Sie schließlich beginnen zu verstehen, wann es Zeit ist, Ihre Nase zu waschen.

Wenn Sie Ihre Nase bei Erkrankungen der oberen Atemwege, zum Beispiel mit Genyantritis, waschen, dann muss es mindestens zwei bis drei Mal am Tag durchgeführt werden. Wenn die laufende Nase stark ist, dann kann die Anzahl der Waschungen erhöht werden. Der Behandlungsverlauf hängt direkt von der Schwere der Erkrankung ab. Im Durchschnitt sollte es 10 bis 30 Tage dauern.

Technik zum Spülen der Nase

Das Spülen der Nase selbst ist überhaupt nicht schwer. Im Laufe der Zeit können Sie diese Prozedur schnell und einfach machen. Wenn Sie Ihre Nase für die Prophylaxe waschen, dann schaufeln Sie einfach das Wasser aus der Handfläche.

Wenn Sie eine spezielle Gießkanne zum Waschen haben, dann ist das Prinzip der Verwendung einfach. Spucken Sie die Gießkanne, um das Nasenloch für ein paar Millimeter zu betreten. Biegen Sie über die Spüle in einem Winkel von 90 Grad und kippen Sie den Kopf leicht.Öffne deinen Mund ein wenig und fang an, deine Nase von der Seite zu waschen, wo dein Kopf gekippt ist. Die Flüssigkeit wird in ein Nasenloch übergehen und aus dem anderen ausgießen. Um zu verhindern, dass Flüssigkeit in den Hals und die Lunge gelangt, sollte man im Moment des Spülens den Atem anhalten.

Wenn Sie Ihre Nase mit einer Spritze oder Spritze waschen, dann denken Sie daran, dass es nicht zu viel Druck und Druck geben sollte. Gießen Sie die Flüssigkeit sanft, so dass es aus dem anderen Nasenloch verschüttet wird. Für eine Spülung können Sie bis zu zwei Gläser Lösung benötigen.

Beim Spülen Vorsicht walten lassen und darauf achten, dass die Flüssigkeit nicht in das Mittelohr gelangt. Dies kann die Entwicklung von Otitis media hervorrufen. Wenn nach dem Waschen fühlen Sie sich unangenehme Empfindungen oder Stuffiness der Ohren, dann immer einen Arzt aufsuchen.

Denken Sie auch daran, dass Sie sorgfältig eine Spüllösung wählen müssen. Schließlich kann eine falsch gewählte Lösung zur Entwicklung einer allergischen Reaktion und zu einer Verschlechterung der Bedingung führen.