Wie man behandelt, wenn deine Augen weh tun Dank der Augen bekommen wir die Informationen. Wenn die Vision früher verwöhnt wurde, im Bett zu lesen oder fernzusehen, sind jetzt die Augen verletzt, wenn die Leute den Computer anschauen. Und du kannst es heute nicht verweigernDeshalb musst du wissen, wie man heilt, wenn man Augen hat.

Wie man behandelt, wenn die Augen schmerzen
Von einer langen Empfindung in den Augen gibt es unangenehme Empfindungen, sie sind nicht umsonst genannt "Trockenaugen-Syndrom".Und es ist nicht nur in dem sehr hellen Licht des Monitors, obwohl es auch schädlich ist. Wenn wir den ganzen Tag am Computer sitzen, sind unsere Muskeln angespannt. Augen durch reduzierte Blinkfrequenz leiden unter unzureichender Feuchtigkeit. Für eine lange Zeit liegt der Fokus auf einer Ebene. So in den Augen brennt, Juckreiz, Rötung, Trockenheit, Schmerzen in den Schläfen, Kopf, Augen.

Medizinische Produkte sind nur entworfen, um Unannehmlichkeiten in den Augen zu reduzieren."Künstliche Träne" nur für eine Zeit erholt sich eine Träne. Dann musst du dieses Tool immer wieder verwenden. Drops von "Vizin" wird eine Erlösung von entzündeten und roten Augen sein, wenn Sie einen wichtigen Termin haben und dieses Heilmittel verwenden, brauchen Sie nicht mehr als einmal im Monat, weil es die Blutgefäße sehr verengt.

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Ophthalmologen werden geraten, Augen-Vitamine zu nehmen, um die Augen zu stützen. Und diejenigen, die lange am Computer arbeiten, brauchen Vitamine, die die Augen unterstützen. Vitamine A, B2, C, E und Kalzium sind nützlich. Solche nützlichen Substanzen finden sich in Heidelbeeren, Quark, fettarmen Fischen. Sehr nützlich ist frischer Karottensaft mit Petersiliensaft gemischt, es enthält viel Vitamin C.

Therapeutische Gymnastik
Diejenigen, die ständig am Computer arbeiten, müssen Gymnastik für die Augen ausführen. Aber diese Übungen sind sehr einfach, obwohl langweilig. Nehmen Sie sich für eine Regel, um jede Stunde oder 45 Minuten für 5 Sekunden zu blinken. In der Arbeit musst du eine kurze Pause machen, und deine Augen werden sich gut fühlen.

Relax
Effektive Hilfe, wenn man ein Auge auf den Monitor hat, wird aus dem Computer ruhen. Wenn Sie im Büro arbeiten, versuchen Sie nicht, den Computer mindestens am Wochenende zu benutzen. Das gleiche gilt für TV.Aber lese ein Buch mit einem guten Niveau der Beleuchtung wird nützlich sein.

Gehen in die offene Luft
Wählen Sie am Ufer des Flusses oder in der Parkanlage, beobachten Sie den Horizont, Wasser, Natur, es ist sehr gut für die Augen. Aber wenn du nicht ganz vom Computer aufgeben kannst, versuche es, die Helligkeit des Monitors auf 80% zu senken, der Kontrast reicht und 70%, dann bist du sicherer und einfacher, den Monitor lange zu betrachten.

Augenbehandlung

  • Der einfachste Weg, alle Menschen wissen davon aus der traditionellen Medizin, diese Behandlung braut. Wir befeuchten ein Stück Wattepad in den Teeblättern und waschen es mit den Augen. Diese Reinigung verbessert die Vision.
  • Reinigen Sie die Abkochung des Gänseblümchens des Apothekers. Salting 3 Esslöffel Kamille mit 200 Gramm kochendem Wasser. Brew, bestehen und belasten durch ein Netz. Lass uns eine Watte nehmen und unsere Augen waschen.

Wasche Augen mit Algen
Mit dem Alter beginnen Probleme mit den Augen.
Wir kaufen ein Algen unter dem Namen Fucus in der Apotheke. Wir finden eine Thermoskanne, füllen 3 Esslöffel solcher Algen dort und füllen mit kochendem Wasser. Wir bestehen auf der Nacht. Wir kaufen Formen quadratische Form für Eis. Und die empfangene Infusion, die wir auf Schimmel ausgießen werden, und wir werden in einen Kühlschrank geben, um einzufrieren. Bevor du zu Bett gehst, nimm einen Würfel und reiche ihn um deine Augen. Es ist okay, wenn du eine Lösung in deinen Augen bekommst, und du wirst sehen, dass der Schmerz bald passieren wird. Der Behandlungsverlauf beträgt 2 Wochen. Wenn deine Augen sehr wund sind, kannst du es am Morgen abwischen.

Behandlung von Augen mit Lehm
Es gibt viele traditionelle Medizinprodukte. Und die interessantesten sind die, in denen Ton verwendet wird. Diese Rezepte kamen aus dem alten Indien. Auf die gute Wirkung auf das Land und Wasser, die Menschen haben lange verstanden. Ein kleiner Teil des Tons sollte gleichzeitig auf die Augen, die Stirn und die Rückseite des Kopfes gelegt werden.

Kompresse aus Ton
Den Ton vorbereiten und in das Becken legen. Es muss getrocknet und in kleine Stücke zerdrückt werden. Dann werden wir mit Wasser mit Wasser gießen, so dass ein Zentimeter oben bleibt. Bei Raumtemperatur arbeiten. Nach einer Weile wird der Ton weich werden, du musst ihn gründlich mit den Händen mischen.

Wir bereiten die flachen Kuchen
Wir brauchen Leinen Tuch. Verbreiten Sie es auf dem Tisch, sehen Sie, welche Art von Entzündung und blinden Kuchen ein wenig größer und legte es auf den Stoff. Die Dicke des flachen Kuchens sollte 3 Zentimeter betragen. Lehm sollte sich nicht über den Stoff verteilen und dick sein. Schließen Sie die Augen und legen Sie den Ton für 3 Stunden auf das Auge. Legen Sie die Kompresse nicht auf das offene Auge.

Du wirst verstehen, wann man Lehm entfernt. Es wird einfacher und einfach trocken. Wir müssen versuchen, alles auf einmal zu entfernen, so dass es keine Stücke gibt, und wir waschen unsere Augen mit gekochtem warmem Wasser.

Und wenn all diese unangenehmen Momente beginnen zu gehen, können Sie die Zeit verbrachte Arbeit am Computer erhöhen und fügen Sie Helligkeit auf den Monitor. Sichere Arbeit für Ihren Computer und Gesundheit für Ihre Augen!

Abschließend sagen wir: Sie können sich verschreibungspflichtig finden, aber um eine Behandlung durchzuführen, müssen Sie zunächst einen Augenarzt konsultieren.