Fumar y Embarazo

Muchas mujeres sueñan con convertirse en madres. Sin embargo, la mayoría de las veces esto sucede inesperadamente. Pocas personas planean con antelación crear una familia y tomar las medidas necesarias para esto: se niega el alcohol y los cigarrillos, entregar todas las pruebas y similares.¿Y las niñas que aprendieron que ya estaban embarazadas? Rechazar el alcohol y pasar las pruebas simplemente, pero dejar de fumar en un día es mucho más difícil.

Ya desde los primeros días de su embarazo, la niña debe comenzar a cambiar su forma de vida. Ella debe renunciar a los malos hábitos, comenzar un estilo de vida saludable, comer bien, simplemente descansar y así sucesivamente. El tabaquismo es uno de los hábitos más dañinos, del que es muy difícil negarse. El número de mujeres fumadoras ha aumentado significativamente en los últimos años. Como muestran las estadísticas, la mayoría de las mujeres fuman en sus años reproductivos. Y alrededor del 40% de ellos no dejan de fumar incluso durante el embarazo. Pero cada chica debe entender que este hábito tiene un impacto negativo en la salud del bebé.

¿Qué sucede con el cuerpo de una mujer embarazada que fuma?

Incluso un cigarrillo al día afecta adversamente la salud de la futura madre. Las gomas de nicotina penetran el cuerpo. Además, los órganos internos( corazón, riñones), los vasos, el sistema respiratorio sufren. Negativamente, fumar afecta el curso del embarazo. Desde el segundo trimestre, pueden ocurrir violaciones graves. Fumar puede incluso conducir a aborto espontáneo, parto prematuro, sangrado uterino o desprendimiento de la placenta. A menudo, los fumadores nacen niños muertos.

Incluso si el nacimiento es exitoso, todavía habrá problemas en el futuro. Durante la lactancia, hay problemas con la producción de leche - se produce en pequeñas cantidades, o no se produce en absoluto.

Efectos de la dependencia de la nicotina por migajas

Mientras que ella se siente bien, ella no piensa en las posibles consecuencias de fumar. La mayoría de las veces estas mujeres piensan que no se verán afectadas por el problema. Sin embargo, cada niña embarazada fumadora debe entender que hace daño no sólo a su salud, sino también a la salud de las migas futuras. Todo lo que entra en el cuerpo de la niña, inmediatamente llega al feto, incluyendo las sustancias nocivas de los cigarrillos. A través de la placenta con la sangre de un bebé, él consigue más nicotina que una mujer que fuma. Esto es muy peligroso. Mientras que la mujer está fumando otro cigarrillo, el feto experimenta hambre de oxígeno. Por lo tanto, resulta que si una mujer embarazada fuma durante el embarazo varias veces al día, entonces el feto está en un estado constante de falta de oxígeno. La concentración de sustancias nocivas en el cuerpo es tan grande que el daño hecho al cuerpo del bebé es casi irreversible.

El bebé desarrolla dependencia de la nicotina, el bebé puede nacer débil, con retrasos en el desarrollo mental y físico. A menudo, los médicos se enfrentan a un fenómeno tal, cuando inmediatamente después del nacimiento de un cero a la izquierda está haciendo sus primeros suspiros, gritos, como se esperaba, pero después de un par de minutos, comienza a ahogarse y se pone azul. Esto es todas las consecuencias de la inanición de nicotina en las migas. Para salvar la vida de una miga, tienes que ir a cualquier acción. A veces incluso pueden pedir a su madre que fume un cigarrillo y exhale el humo del bebé.Sólo piensa en lo terrible que es.

En el útero, los bebés dependientes de la nicotina a menudo sufren de falta de oxígeno, lo que resulta en que nacen con bajo peso, prematuramente. A menudo se observan violaciones del sistema cardiovascular y del sistema respiratorio.

A menudo las consecuencias se manifiestan y otros síntomas: llanto, irritabilidad de migas, insomnio. Tales manifestaciones son el resultado de la derrota de las células cerebrales con nicotina. Durante mucho tiempo después del nacimiento de un bebé, sufre de envenenamiento por nicotina. Por lo tanto, queridas chicas, piensen, ¿vale la pena el placer de estas consecuencias?

¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?

Muchas mujeres ni siquiera se dan cuenta de cuánto alivio pueden experimentar al dejar de fumar. Esto tiene un impacto positivo no sólo en la apariencia y el bienestar, sino también en el estado de salud en general. La forma más fácil de dejar de fumar a sí mismo es darse cuenta del peligro potencial para su salud y la salud de las migajas del futuro.¿La niña quiere dar a luz a un niño discapacitado porque no podía superar su debilidad? Por supuesto que no! Cualquier madre quiere que su hijo crezca sano y feliz.

El primer paso en el camino hacia el éxito es ser paciente y darse cuenta de que cada soplo de un cigarrillo envenena las migas, las hace vulnerables, estropea su salud. Con cada deseo de fumar, puede beber un vaso de jugo, comer un caramelo o morder las semillas.

Es mejor aislarse completamente de la sociedad de los fumadores. Trate de pasar el menor tiempo posible en empresas de amigos que fuman a menudo. Además, evite lugares donde la gente fume. Si esto no es posible, entonces por lo menos no están al lado de las personas que fuman. Si su familia tiene fumadores, por ejemplo un marido, pídale que deje de fumar con usted. Dígale acerca de lo peligroso que es fumar para futuras migajas. Juntos, dejar de fumar será más fácil, porque usted puede apoyarse mutuamente. Tire todos los cigarrillos, encendedores de cigarrillos, ceniceros.

Camine lo más posible en el aire fresco. Trate de llevar un estilo de vida activo. Lo mejor es inscribirse en fitness o yoga para mujeres embarazadas - los deportes reducirán los antojos de nicotina. Si te atraen a los cigarrillos, a continuación, encontrar un hobby para ti que te distraerá.Comienza a tejer, bordar, pintar, escribir poesía o algo así.Aprende la cocina.

No interfiera y consulte a un médico.Él será capaz de aconsejarle sobre cómo comer bien y mantener la rutina correcta del día. Además, el médico puede elegir para usted un plan individual para dejar de fumar. Por supuesto, no todas las niñas pueden dejar de fumar de inmediato. Esto toma semanas. Pero si usted nota que tiene mucho menos fumar cigarrillos, a continuación, olvídese de la vergüenza. Con el tiempo, usted conseguirá dejar de fumar por completo. Lo principal es conseguir el apoyo de sus seres queridos.

síndrome de cancelación Tan pronto como empiece a dejar de fumar, es muy probable que encuentre síntomas de abstinencia. Este es un período difícil, que dura para cada persona de diferentes maneras. Pero en ningún caso no te rindas. Tienes que recordar por qué estás haciendo esto. Piense en el hecho de que usted tendrá un bebé sano que no experimenta hambre de oxígeno y que se siente cómodo en el útero.

Como regla general, lo más difícil para un fumador es el primer par de semanas después de renunciar a los cigarrillos. El cuerpo se acostumbra a la nicotina y tan pronto como deja de entrar en el cuerpo, una persona comienza a experimentar varios síntomas desagradables. La mayoría de las veces hay debilidad, mareos, malestar general. Para sobrevivir a esta condición desagradable, que necesita tanto tiempo para estar en el aire fresco, a renunciar a los alimentos, ricos en hidratos de carbono, a renunciar a los alimentos grasos y una variedad de especias que estimulan el apetito. Trate de comer tantas frutas y verduras frescas como sea posible.

Después de dos o tres semanas, el síndrome de abstinencia bajará y usted estará mucho mejor. Con cada mes, su salud sólo mejorará.