¿Cuánto tiempo es necesario cepillarse los dientes y lo cepillo para elegir

habitual cepillado de dientes procedimiento ayuda a prevenir la caries dental y muchas otras patologías dentales.Para mantener una buena salud y la belleza de los dientes, es importante cuidar adecuadamente de ellos.Para ello, es importante por lo menos dos veces al día, cepillarse los dientes, y nunca descuidar los principios de la higiene bucal.En este artículo aprenderá la cantidad de tiempo que necesita para cepillarse los dientes y más.

¿Por qué y cómo hay una incursión

Incluso la pasta más caros y de alta calidad no es capaz de proteger los dientes contra las enfermedades.Algunos dentistas creen que los dientes se deben limpiar al menos dos veces al día, otros - después de cada comida.¿Cómo se tiene que consultar con su dentista, que está seguro de expresar a usted todos los pros y los contras con respecto al primer y segundo método.

dientes manchados

Cada persona inteligente sabe que la boca está llena de diferentes microorganismos.La concentración más alta se concentra en los espacios interdentales.la placa forma la acumulación de suelo fértil para la propagación de los microorganismos patógenos que forman la apariencia de la placa.

En la base de las coronas ocurren proceso de mineralización, lo que resulta en la formación de depósitos de roca sólida, que puede manejar solamente un dentista.Estos ahorros pueden ser un buen medio para el desarrollo de gingivitis, estomatitis y otras enfermedades orales.limpieza constante ayuda a eliminar patógenos, protege la superficie de los dientes de los daños, refresca el aliento, reduce la probabilidad de caries en los dientes.

comienza con el Pincel de selección

No utilice cepillos duros con dientes sensibles.Tales dispositivos son necesarios si hay una tendencia a la aparición de sarro.Tales depósitos no son susceptibles de cepillo de eliminación con cerdas rígidas.Sin embargo, este pelo puede ser muy perjudicial esmalte.

Los expertos recomiendan usar un cepillo con cerdas rígidas

cepillos suaves son generalmente comprados por las personas con dientes sensibles.Hoy en día se han convertido en muy populares los aparatos eléctricos.Los anunciantes nos han hecho creer que tal método de limpieza hace un mejor procedimiento.Por supuesto, la limpieza será más mejorada, pero este método no es adecuado para su uso regular.

Pasar la higiene de la cavidad oral dos veces por semana.probabilidad de daño por los cepillos eléctricos simples significativamente mayor.Muy otro pincel pregunta con ultrasonido.Este milagro de la tecnología con diligencia el cuidado de los dientes, elimina la placa.Pero el precio de estos dispositivos es bastante alto, por lo que no todo el mundo puede permitirse un placer.

Si desea elegir por sí mismos un simple cepillo para el uso diario, que se preocupaba de manera efectiva para la administración oral, dirige su atención a las cerdas del cepillo con una cruz.En el reverso cepillos tienen que ser superficie nervada para la limpieza de la lengua.

La elección de pasta de dientes pasta

para la limpieza de los dientes se selecciona en el estado de la cavidad oral.Si decide hacer una limpieza exhaustiva debe detener su atención en la pasta combinada.

En odontología, pastas de limpieza se clasifican en los siguientes tipos:

• para combatir la caries dental .Como parte de estos productos tienen fluoruro y calcio, que fortalece el estado del esmalte.Se necesitan Estas formulaciones para la prevención de los trastornos dentales.Este producto no es adecuado para los niños;
• agentes antiinflamatorios.La sustancia principal de estos productos son extractos de hierbas.Están diseñados para las personas que sufren de sangrado de las encías.Estas pastas eliminan con éxito llagas en la cavidad oral, eliminan olor maloliente y microflora reducidos;
  

  principal agente antiinflamatorio en una pasta de dientes es una hierba extrae composición blanqueadora

• en pasta incluye partículas de abrasivos, que son capaces de eliminar la placa sólida, aligeramiento esmalte.Sin embargo, el principal inconveniente de estos productos es su acción mecánica.
  no utilizan estos productos durante mucho tiempo.Se puede diluir el esmalte y significativamente daño.
  dentistas se les recomienda usar la pasta de tratamiento para el blanqueo.Ellos son más tolerantes, pero se caracterizan por el alto costo;pasta de sal
• se utiliza en la prevención de los trastornos de las encías.Ellos incluyen minerales que tienen un efecto sobre los procesos de la cavidad y reanudar orales seguras del metabolismo;productos
• para dientes sensibles se caracteriza por un efecto protector.A través de estos medicamentos puede hacer que el procedimiento sea más agradable y conveniente.Durante el funcionamiento, se forma el esmalte de una película delgada reduce la percepción y la sensibilidad a las influencias ambientales agresivas.

infantil nombrar pastas especiales que son más tolerantes.Ellos no están tan bien limpia la boca, como un niño para enseñar higiene.Incluso si un niño traga accidentalmente el producto, no va a tener algún tipo de daño al cuerpo.

cepillarse los dientes correctamente

Desde la primera infancia, los adultos deben enseñar a los niños a la higiene dental apropiada.

Todos estos principios deben ser observados en todo el resto de sus vidas: los dentistas

• dicen que en el proceso de limpieza de los dientes se deben llevar a cabo los movimientos verticales.
  Los que están acostumbrados a hacer un movimiento horizontal hacia atrás y adelante, cepillarse los dientes correctamente, lo que resulta en una mayor acumulación de placa
  ;
• no es necesario apretar una gran cantidad de pasta de dientes de un tubo, creyendo que de alguna manera ayudará a mejorar el procedimiento.Para una limpieza adecuada y suficiente pasta de limpieza guisante calidad;
  

  hilo dental elimina la placa en el espacio interdental

• dientes superiores deben cepillarse desde la raíz hasta las peculiares pasos pieza de corte.La purificación debe llevarse a cabo desde la parte posterior de los dientes, se mueve gradualmente en la parte delantera;
• no descuidar la limpieza de las superficies internas de los dientes.Para ello, mantenga el cepillo en un ángulo de cuarenta y cinco grados;
• después de la manipulación, es necesario eliminar la placa de la lengua, mejillas interiores y el paladar;
• para completar el procedimiento debe ser cuidadosamente enjuagarse la boca con agua;
• para deshacerse de la eliminación de la placa en el espacio interdental, es necesario utilizar un hilo especial;
• después del evento, el cepillo se lava, se aplica champú y se deja así hasta el siguiente procedimiento.Cada tres meses, el cepillo debe ser reemplazado por uno nuevo.expertos

no aconsejan llevar a cabo inmediatamente después de la limpieza de los alimentos ácidos.Ácido puede entrar en contacto con la pasta y destruir el esmalte.Para comenzar el proceso necesario para media hora después.

Preguntas frecuentes

llegando a su cita con el dentista, la gente a menudo hacen las mismas preguntas.

Considere los más populares.

1. Cuando es necesario cepillarse los dientes por la mañana : antes del desayuno o después de ella?Existe la opinión de que es necesario limpiar la placa sólo después de una comida.Pero por la noche en una boca se acumula una gran cantidad de moco y la placa.Por lo tanto, sería lógico para cepillarse los dientes inmediatamente después de despertar.Después del desayuno, enjuague bien el enjuague bucal.
2. ¿Cuántas veces al día es necesario cepillarse los dientes. no siempre depende de la salud dental limpieza regular.De acuerdo con el estándar que tiene que hacer este procedimiento dos veces al día.Durante el día, después de una comida que necesita para enjuagar la boca con medios especiales para la boca.
   

   expertos recomiendan cepillarse los dientes dos veces al día

3. ¿Cómo es necesario mucho tiempo para cepillarse los dientes. Recuerde que una limpieza rápida no va a funcionar, no se quita la placa y no deshacerse de los olores desagradables, sino todo lo contrario.Sin embargo, durante el esmalte de limpieza prolongada deteriora en gran medida.
   Idealmente, usted quiere ser manipulado al menos tres minutos.
   Para un niño este tiempo aumenta a cuatro minutos.Así que su hijo va a estar acostumbrado a la salud y continuará para el cuidado de la cavidad oral.

¿Cómo sabe que se cepilla los dientes cualitativamente

entender que usted ha hecho todo correctamente, después es necesario el uso de tales métodos para las pruebas de limpieza:

• caminar lengua sobre los dientes.Si hay rugosidad en la superficie, por lo que no deshacerse por completo de la placa;
• vender la píldora especial que muestran de inmediato áreas neprochischennye cambian de color.
  

  La higiene oral adecuada mantiene los dientes sanos y limpios

Si realiza regularmente restos de manipulación y de placa de higiene, es necesario pensar acerca de la corrección de la aplicación.Tal vez tenga sentido para extender el procedimiento o para cambiar el cepillo de dientes a una nueva.Asegúrese de consultar con un dentista.Un médico experimentado con mucho gusto contar y mostrar cómo hacer correctamente el movimiento de limpieza, ¿cuántas veces al día, cepillarse los dientes, cómo elegir los medios de higiene oral.