Las causas de la crisis de la edad en los hombres

crisis de los cuarenta: síntomas y tratamiento

Categoría: Neurología y psihiatriyaProsmotrov: 27376

• irritabilidad
• depresión
• apatía
• La duda
• Alcohólico
• La falta de deseo sexual por una pareja estable
• melancolía
• La falta de planes para la vida futura
• Revalorización de las relaciones familiares
• Lástima de sí mismo
• La aparición de jóvenes amantes
• recuerdos nostálgicos de la juventud
• El fracaso de los malos hábitos
• tiempo libre para las tareas rutinarias
• Cambio de estilo de vida
• La atención cuidadosa a la apariencia personal
• La insatisfacción con años de vida
• conflicto
• pasividad

crisis de los cuarenta - un estado emocional a largo bastante que surge en un contexto de descontento y la reevaluación de la vida. Observa con mayor frecuencia en los hombres y mujeres de 30 años a 50 años. Las principales características de este estado están experimentando las oportunidades perdidas y la idea de la inminencia de la vejez y la muerte.

La aparición de una depresión médicos tal estado asociados con la acumulación de experiencia, la nueva visión de la vida y una comprensión de cómo muchas oportunidades se perdieron, y que el joven no volverá. Aproximadamente el mismo estado emocional es inherente a los adolescentes durante la pubertad.

Los síntomas de este trastorno para ambos sexos serán diferentes. La duración de este periodo es también individual, de alguna que dura desde varios meses a varios años, mientras que otros pueden durar décadas.

Todo depende de lo que ocurre en el hombre la sociedad, si tiene hijos, ¿cuál es el nivel de su salario y así sucesivamente. D. A menudo crisis de la edad para las mujeres y hombres es un punto de inflexión, porque entonces la persona es no sólo el cambio de hábitos y gustos, pero la visión de la vida.

Esta es la razón por la gente a menudo se divorcian, cambie su lugar de trabajo y residencia, de interesarse por e interactuar con las personas, que anteriormente nunca han llegado.

crisis de los cuarenta es absolutamente normal para cada persona, porque se han alcanzado los objetivos y planes ponen en la adolescencia, lo que significa que es hora de cambiar su vida y lograr nuevos propósitos. El principal método de tratamiento de la crisis de la edad en los hombres y las mujeres es visitar a un psicólogo y el rendimiento de sus recomendaciones asignadas.

etiología

crisis de mediana edad supera personas mayores de 30 años - justo cuando una persona se mueve a una nueva etapa de la vida. Se cree que esta situación es similar a la crisis en los adolescentes.

El hombre trata de nuevo para mostrar a la gente alrededor, pero, ante todo, un marido o una esposa que era un individuo, se ha logrado mucho en la primera mitad de la vida.

Básicamente, un estado tal en la vida de un ser humano adulto es causada no sólo por las experiencias internas, sino también externa. Por lo tanto, las causas de la crisis de la edad son los siguientes:

• bajo el profesionalismo, cuando una persona piensa que ha logrado casi nada en el trabajo, y todos los otros colegas han logrado mucho más;
• grupo de edad. Dado que esta condición es típico para las personas mayores de 30 años, viene la constatación de que en los últimos años la gente no está cada vez más jóvenes, y la salud del individuo en particular no es como un hombre joven;
• Los factores sociales - la sociedad exige la responsabilidad de las acciones de un individuo, hay deberes respecto a la sociedad y su propia familia;
• la pérdida de un pariente cercano o amante. A veces una persona es incapaz de hacer frente a la pena, y esto conduce al hecho de que los problemas iniciales en el trabajo o desde la lejana infancia, y en la cantidad de plomo a la depresión prolongada y la manifestación de la media de crisis años;
• concentración en los pensamientos negativos cuando la vejez y la muerte inevitable;
• cambios externos son considerados como la principal causa de crisis de la edad en las mujeres;
• sin hijos - un factor que conduce a la angustia emocional, no sólo en las mujeres mayores de 30 años, sino también para los hombres. Para algunos, el problema es el predominio del desarrollo de la carrera sobre la apariencia de los niños, pero para otros - por el contrario, tener su obsesión. Sólo una salida - de tener un hijo, entonces habrá el sentido de la vida para las mujeres y los hombres;
• actitud autocrítica hacia él;
• duda de sí mismo, sus conocimientos y habilidades;
• no realizado en la vida. Este factor es que la mayoría de las mujeres se dedican a la familia y los niños, y luego, a los cuarenta años, son inútiles. Con menos frecuencia Dicho problema hombres susceptibles, ya que rara vez se comprometen a permanecer en casa y criar a sus hijos;
• insuficiencia hormonal. A menudo hay una crisis, cuando la hembra comienza durante la menopausia (la razón más común por qué la crisis de la mediana edad expresión en las mujeres).

Otros factores que pueden contribuir al hecho de que la crisis de la mediana edad comienza antes de los 30 años:

• problemática de la niñez - la ausencia de un padre o insuficiente expresión del amor de su parte;
• una variedad de trastornos de los órganos y los sistemas que se pueden agravar y toman un curso crónico;
• enfermedad.

síntomas

Los signos de macho y hembra de la crisis son muy similares, pero todavía tienen sus propias características. Los síntomas de la crisis de la edad en los hombres mayores de 30 años:

• constante estado de depresión o apatía;
• autocompasión;
• adicción al alcohol, o, por el contrario, el abandono de los malos hábitos;
• estado pasivo. Cualquier cosa para un hombre a hacer bastante difícil - todos los intentos de provocar escándalos llegan a su fin;
• irritabilidad constante y descontento de la segunda mitad;
• el surgimiento de jóvenes amantes. Y no siempre el sexo fuerte hacerlo en secreto de su esposa;
• conflictos con los padres, familiares o amigos;
• recuerdos nostálgicos de su juventud, cuando se produjo una vida por delante, y tenía un montón de tiempo para alcanzar los objetivos;
• atención a su apariencia. A menudo, los hombres en un periodo tan de moda cambio de ropa;
• La falta de deseo sexual por su esposa o pareja permanente.

Los síntomas característicos de la crisis de la edad en las mujeres:

• la inseguridad;
• cambiar de estilo de vida, de los sanos a los efectos nocivos, y viceversa;
• La falta de planes para la vida futura. El sexo débil está vinculado al hecho de que cambia de aspecto, acercándolos al envejecimiento;
• insatisfacción vivió durante años, especialmente en los casos en que la mujer fue obligada a criar a sus hijos, y no participar en su propio desarrollo;
• tiempo libre para las tareas rutinarias o ver la televisión;
• revalorización de las relaciones familiares con la familia y amigos, a menudo para peor;
• deprimido, y la depresión.

Las señales de que comienza crisis de mediana edad, las mujeres se observan con mayor frecuencia que en los hombres.

Por lo tanto, el sexo débil puede ser objeto de estado tal de a partir de 30 y terminando 50 años y tienen un fuerte medio de la humanidad - de 35 a 55 años.

Pero cuando los síntomas de crisis de mediana edad y su duración es individual para cada persona.

tratamiento

La terapia en personas mayores de 30 años tienen crisis de los psicólogos de la familia, ya que en el contexto de un tal estado de familia a menudo se desmorona.

El número de sesiones con un especialista se establece para cada par individual, dependiendo de la edad y el grado de manifestación de síntomas de angustia emocional.

Además, hay algunas recomendaciones para las esposas y esposos, con el fin de sobrevivir indemne de la crisis de su medio. Por lo tanto, el tratamiento domiciliario de crisis de la edad en los hombres, que debe ser realizado por las mujeres, prevé las siguientes medidas:

• límite, y si es posible un rechazo completo de las situaciones de conflicto con un cónyuge, incluso en aquellos momentos en los que está equivocado. Lo mejor es tratarlo como un niño pequeño - se ahorrará una familia de adulterio;
• constantemente alabar e inspirar a las cosas que hace mejor;
• el apoyo constante de su marido, no importa lo absurdo que puede ser aficionado de las ideas;
• reducción en las palabras de adulación dirigida al cónyuge;
• por todos los medios traer, y no alienar a partir de las relaciones sexuales.

Recomendaciones para el autotratamiento de la crisis de la edad de una mujer:

• marido siempre recordar a su esposa que ella era la mujer más bella del mundo. Por lo tanto, aprende a como ella misma y su reflejo en el espejo, y los problemas relacionados con la edad parada miedo;
• para acercarse a sus hijos, para tratar de ser su amigo;
• vigilar la aparición, puede cambiar la imagen, entonces no sólo un incentivo para estar en la sociedad, sino también una oportunidad para llamar la atención del cónyuge;
• encontrar un hobby para el alma, y ​​lo mejor es que un nuevo pasatiempo reunirá a ambos cónyuges.

Además, es necesario aprender a expresar todo su negativa y pensamientos positivos sobre usted y un ser querido. De manera que la totalidad de la auto-medicación y la psicoterapia puede ayudar a preservar la familia y reducir la duración de la crisis de los cuarenta.

Enfermedades con síntomas similares:

Burnout (síntomas coincidentes: 3 de 19)

Burnout - una condición psico-emocional que se produce en los seres humanos después de someterse a un esfuerzo mental, el estrés y la actividad mental excesiva.

Nuestro cuerpo - sistema establecido en el que todo está interconectado, y por lo tanto uno de los sistemas de sobrecarga (Intelectual o emocional) afecta inmediatamente el estado general de salud de la persona, causando síntomas agotamiento nervioso.

Hormonal... fracaso (síntomas coincidentes: 3 de 19)

En nuestro cuerpo hay muchas hormonas que juegan un papel importante. Y todos ellos se producen en una cierta cantidad, lo que asegura el funcionamiento estable de todos los órganos y sistemas.

Sin embargo, si la cantidad de ciertas hormonas puede variar hacia arriba o hacia abajo, hay un desequilibrio hormonal.

Por lo tanto, la pregunta que un fallo de este tipo hormonal, se puede responder en una frase - una violación de la relación de las diferentes hormonas en nuestro cuerpo.

Estrés... (síntomas coincidentes: 3 de 19)

Con el estrés en sus vidas que enfrenta cada persona, ya que es la condición del cuerpo, que se produce cuando impacto en cierta negativa humano o incluso factores positivos que conducen a diferentes tipos de cambios en su la vida.

En el momento de la violación cuerpo produce adrenalina necesaria para superar el problema, por lo que una pequeña cantidad de estrés es requerido por nuestro cuerpo - que nos permiten avanzar y mejorar.

Sin embargo, a largo plazo efectos adversos provoca el desarrollo de diversos trastornos en el cuerpo y puede incluso causar estrés crónico, lo cual es peligroso por sus efectos secundarios.

... overfatigue (síntomas coincidentes: 3 de 19)

Fatiga - el estado, que a menudo se enfrentan hoy en día no sólo los adultos, sino también a los niños. Se caracteriza por disminución de la actividad, somnolencia, irritabilidad y atención.

Y muchas personas creen que la fatiga - no es un problema grave, y que es lo suficientemente bueno para dormir fuera, por lo que ha pasado. De hecho, deshacerse de tal violación no se puede prolongar el sueño.

Lo contrario es cierto - el deseo constante de sueño y la incapacidad para recuperarse de sueño - estos son los principales síntomas de fatiga.

... insuficiencia suprarrenal (síntomas coincidentes: 3 de 19)

La insuficiencia suprarrenal - trastorno pesada del sistema endocrino, caracterizado por la producción disminuida de hormonas suprarrenales.

La enfermedad se caracteriza por supuesto severa y siempre progresiva. Se produce en ambos sexos casi por igual. A menudo se diagnostica en la edad media de veinte a cuarenta años.

En medicina, este estado tiene un segundo nombre - gipokortitsizm.

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fuente: http://SimptoMer.ru/bolezni/nevrologiya/1721-krizis-srednego-vozrasta-simptomy

crisis de la edad en los hombres - Psicólogo

"Una cabeza de color gris - un lujurioso" hablar de los hombres que experimentan una crisis de la mediana edad. Después de todo, esto a menudo se ve a simple vista. La idea de que la juventud pasa, empuja a los intentos de mantener su espalda. Sin embargo, a menudo se ve ridícula. Pero la cuestión es: ¿Es necesario detener? O necesidad de aprender a utilizar su nuevo estatus y atraparlo superioridad? Seamos realistas.

Según la Organización Mundial de la Salud, la edad media de los hombres es de entre 35-50 años. Sin embargo, la psicología tiene su propia clasificación, que hablan de una crisis, en mi punto de vista correcto de palo. Leer más sobre la esencia de la mediana edad se puede leer en mi artículo "La edad promedio y la crisis en hombres y mujeres." Y ahora vamos a hablar de crisis de mediana edad de un hombre.

Que es una persona madura?

personalidad adulta es inherente a varias características:

1. Es responsable en el amplio y sentido estricto de la palabra, es decir, para él y sus acciones, su familia, toda la sociedad y todos los jóvenes. persona adulta ve el problema en su totalidad y se responsabiliza de su aplicación, independientemente de los elementos individuales.
2. persona adulta se ha comprometido a la realización personal y social, de negocios ocupación significativa. Es a partir de este punto se sigue la idea de que un hombre debe plantar un árbol, construir una casa y criar a un hijo.

Bajo el prisma de la crisis maduro persona puede tener un aspecto ligeramente diferente.

Los síntomas de la crisis

Los síntomas de la crisis de la edad incluyen:

• fatiga constante;
• tensión;
• sentido de la existencia;
• irritación de la rutina diaria;
• sentimientos de vacío;
• pérdida de interés por la vida;
• una insatisfacción;
• La falta de comprensión de la juventud;
• depresión;
• apatía;
• fatiga;
• la depresión sin razón aparente;
• "Algo está mal";
• "De todos modos";
• conocimiento de los planes inconsistencias y la realidad;
• la comprensión de que todos nuestros planes no tendrán tiempo;
• disminución de la resistencia física y el atractivo;
• aislamiento.

Vale la pena señalar que los hombres se sentían más aguda crisis de la mediana edad las mujeres. Tenga en cuenta que no sufren de ellos más a menudo, y se sentía. Esto confirma el hecho de que el fenómeno de la crisis - un fenómeno subjetivo.

Por lo tanto, se pueden identificar grupos de 4 características:

• emocional (desde la depresión hasta el negativismo);
• cognitiva (pensamiento sobre el divorcio, la búsqueda de sentido en la vida, revalorización de visitas);
• conductuales (conflictos, dependencias);
• hormonal, o fisiológico (disminución de la libido, enfermedades somáticas, disminución de potencia).

estrategia de comportamiento de crisis

Los hombres que experimentan una crisis de mediana edad, es posible observar varios comportamientos:

1. "Immuring" temen a nivel subconsciente. Al mismo tiempo que continúan afectando al individuo.
2. Cuidado de personas, el libertinaje y el alcohol o la pasividad excesiva (televisión, cerveza y un sofá).
3. La búsqueda de nuevos valores y significados.
4. Buscar culpables en el malestar subsiguiente (esposa, hijos, jefe).

Los hombres tienden a querer mantener y juventud y experiencia. A veces se trata de los intentos ridículos y espectáculos para rejuvenecer (peinado, la ropa, argot). Por cierto, este pecado y las mujeres a veces adultos.

crisis de mediana edad es muy similar a la crisis de la adolescencia. De nuevo, esto se encuentran. La única diferencia es que probar todo lo que no hay tiempo. Usted tiene que elegir algo de lo que sabía. Bueno, o empezar a buscar si no hay otra opción. En cuanto a si el hombre será capaz de responder a todas las preguntas, el bienestar y el contenido de su vida posterior.

Causas de la crisis en los hombres

crisis de la edad en los hombres puede estar relacionado con:

• buscar el sentido de la vida;
• revalorización de los valores en un contexto de experiencia previa;
• contradicción o falta de motivación (en su conjunto con respecto a la vida y al trabajo, la vida familiar);
• problemas de auto (congestión);
• La falta de perspectivas en el ámbito profesional, la rutina;
• agotamiento emocional.

De acuerdo con la encuesta de los propios hombres, sobre el desarrollo del sentido de la vida afectada por la experiencia personal, un ejemplo de los ancianos y la socialización con sus compañeros.

dominio profesional

I. Yu Filimonenko El estudio determinó que los hombres son más propensos a sufrir el conocimiento "no es su forma de vida", y peor que adaptarse a él.

Esto es a menudo una causa importante de la crisis de los cuarenta. Debido a este fenómeno, según el autor, peculiaridades psico-fisiológicas del cerebro masculino (que es menos flexible con el medio ambiente externo).

La segunda razón - el enfoque estrecho de los depósitos desde el nacimiento.

equivocadas crisis manera se manifiesta de la siguiente manera:

• la constante pensó que no pasa nada, y el universo en sí está en contra de usted;
• la fatiga y el estrés constante (aunque no logra promoviendo, cuando los esfuerzos duros tiene la herencia);
• La falta de alegría y satisfacción por los logros obtenidos.

En tales circunstancias, un hombre es plenamente en la crisis de energía. Además, si decide no para ser mejor su trabajo, sino que se complementan la actividad para el alma, que hace que sea aún peor. Se demostró que es una estrategia sin salida. Se destruye la personalidad y el cuerpo humano (hablando psicosomática).

Hay otra estrategia sin salida - "lo semejante cura". El hombre (que a veces sin darse cuenta) se embarca en una desenfrenada y peligrosa forma de vida, con el fin de desplazar a los sentimientos más intensos. Ese es el camino de la autodestrucción se eleva.

¿Cómo se puede superar una crisis de mediana edad en el fondo de la profesión de insatisfacción? La respuesta no a gusto de todos, pero la correcta y útil para la opción individual es sólo uno - a lanzar esta actividad y aspecto por sí mismos en otras áreas.

el ámbito familiar

Con respecto a la vida familiar, aquí es a menudo una ruptura en la relación. Si un hombre no está satisfecho con él mismo, estaba enojado con la mujer. Entonces, para la reactivación de su juventud, comienza a buscar un nuevo objeto.

Pero encontró la segunda opción - para salvar la relación, mirando hacia atrás y mirando hacia adelante. Sin embargo, esta opción es más característico de las mujeres.

datos interesantes sobre la crisis de los hombres

1. Los hombres en dos veces y media más probabilidades que las mujeres a tener en cuenta un sentido común de la vida el amor, pero si estamos hablando de un sentido individual, la relación se invierte completamente.
2. En los hombres, la actividad sexual comienza a disminuir después de 30 años (lo cual no es cierto para las mujeres).
3. Los hombres, a diferencia de las mujeres, creen que la ausencia o presencia del sentido de la vida no afecta el destino de una persona.
4. Está científicamente demostrado que los hombres y las mujeres tienen diferentes percepciones sobre el significado de la vida y el significado específico de su vida. Por otra parte, los hombres son más difíciles de definir claramente estos significados. Lo que es interesante, los hombres ven el sentido de su vida y la vida en general a menudo por igual.

   Y en la opinión de la mayoría de los hombres, el sentido de la vida - el logro individual.

Recomendaciones para superar la crisis

Por lo tanto, lo que en su mayoría susurros crisis: cuerpo, mente, familia y dinero. Eso es lo que sugieren para navegar. Presentamos una serie de consejos y trucos para el retorno a sí mismos.

En primer lugar, le recomiendo que consulte a un especialista. En la psicología, en principio, ningún esquema de resolución de problemas. Usted - es único y, por lo tanto, su caso también. No trate de ser fuertes, problemas Tromp. Más precisamente lo que necesita para ser fuerte, pero la fuerza se manifiesta en la búsqueda de soluciones y el reconocimiento del problema. Y es mejor trabajar de forma individual con el experto.

Entre las recomendaciones y los métodos de prevención de la crisis general puede recomendar el siguiente.

1. Participar en actividades deportivas regulares y factibles. A través de la "no quieren". Esto oculta y la salud, y el buen humor, y la fuerza y ​​el equilibrio hormonal. Y durante la formación del cerebro está en reposo.
2. Si se siente un cierto malestar, problemas de salud, no los ignore. No trate de convencerse de que todo está en orden. hecho de envejecimiento se debe tomar con dignidad. Nuestro cuerpo - un sistema biológico, que se desgastan. Es un hecho. Si usted lo ignora, que va a salir peor.
3. Aceptarse a sí mismo. En cuanto a la auto-aceptación y la idea de la vida y la muerte, y el envejecimiento, y las cualidades personales que no se puede cambiar, y las oportunidades perdidas y los errores cometidos. Todo esto - gracias! ¿Por qué algunas personas disfrutan de la vejez, mientras que otros sueñan con golpes con un palo, lo siento por ser grosero? Algunas personas han tomado a sí mismos ya través de una crisis de mediana edad se han trasladado a nuevos niveles; otros - que no fueron capaces de pasar la prueba de manera adecuada, sino que también no se encuentra el significado. Aviso: un nuevo significado - en una auto-aceptación total.
4. Aprender a aceptar no sólo a ellos sino también a los demás. Cada adulto - la personalidad formada, por lo que es difícil para converger (especialmente en las relaciones románticas) a la edad de madurez.
5. Comunicarse y estar abierto con la gente, especialmente con los seres queridos. En este sentido sus opiniones y gratuita.
6. Desarrollar sus habilidades, aumentar el nivel de habilidad. ÁMBITO LABORAL - mayor en esta etapa de la vida. Tenemos que encontrar su trabajo y llevar a cabo bien. La auto-satisfacción del trabajo realizado y el buen pago financiero - otro sentido de la vida.
7. Explorar su potencial. Visita psicólogo, pasar un diagnóstico completo, incluyendo una vez en la orientación profesional.
8. Planificar su vida y logros (Build planes reales escritas por un mes, seis meses, un año).
9. No tenga miedo de soñar y fantasear. Piense en la mayoría de los deseos extravagantes de sus hijos. Un sueño y debe ser extraño e inaccesible (por diversión). Si son capaces de lograr este plan (véase el párrafo anterior), y no soñar.

Cómo ayudar si había una crisis con su marido? Aprender de vídeo.

resultados

Por lo tanto, la crisis de la mediana edad necesidad de pasar con dignidad y resolverlo mediante la búsqueda de un nuevo sentido y objetivos de vida. No piense que la crisis - un mal sin reservas. Esta reorganización de la personalidad, lo que le da una nueva vitalidad. Lo principal es para resistir el golpe. Con un escenario favorable, sales por la actualización, mejora, seguro de sí mismo y de su vida.

Si es tan fácil, y luego pensar en la crisis como una fractura física. El hueso se debe crecer juntos. Sin embargo, si esto ocurre correctamente, será aún peor.

Al partir, quiero recomendar la literatura. Aconsejo a leer la historia muy interesante de un hombre real que vivió a través de una crisis de mediana edad. Siendo él mismo un psicoanalista que trabaja con él en detalle pintado todo el curso de la evolución a largo plazo.

El libro está escrito en dos partes: "La crisis de la mediana edad" y "crisis de la mediana edad. Notas acerca de la supervivencia ". Autor - Daryl agudo.

En este trabajo se describe el desorden de su cliente con el mismo, a continuación, con su esposa, que culminó en un divorcio y una recuperación de la identidad de largo.

Bueno, por último, quiero recordarles que hay algún problema (enfermedad, trastorno de la crisis) se trata mediante la eliminación de sus causas. Hace que en lugar de los síntomas. De modo que se detecta y lo que necesita para empezar. Con origen en la mente sus preguntas a sí mismos área de aviso donde se encuentra la contradicción.

Recuerde siempre que las contradicciones, dudas - un signo de desarrollo personal. Les deseo una actualización correcta para aquellos que pasan por una crisis de mediana edad!

fuente: https://psychologist.tips/116-krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin-sovety-psihologa.html

¿Qué es una crisis de la edad en los hombres: ¿cuáles son las causas y los síntomas, cómo hacer frente a la plaga y lo que puede ayudar a una mujer

¿Por qué, en contraste con los problemas de las mujeres de mediana edad, todavía se presta más atención a la masculina. Los psicólogos dan una respuesta definitiva - medio fuerte es más vulnerable en estos tiempos, se puede llegar a un grado extremo de la excitabilidad psíquica y destruir todo lo que se ha creado en los últimos años.

Los hombres salen de la casa, se niega a comunicarse con los niños, amo de otra mujer y listo para sumergirse en una relación, que no se han atrevido incluso en sus años más jóvenes.

Un cónyuge puede perder dinero sin control, a pesar de que tenía una reputación de excelentes ejecutivos de negocios y ahorrativa hombre deja su trabajo, se mete cosas caras - automóviles, motocicletas, etc.

A medida que se produce y desarrolla crisis

De acuerdo con las estadísticas generales muestran que cada segundo hombre se somete a un poderoso "golpe" en el período de crisis de mediana edad. Puede ocurrir a la edad de 40 años. Lamentablemente, la crisis de la edad "más joven". Cada vez más, los problemas de salud mental y síntomas similares comenzaron a aparecer en los hombres que aún no hayan cumplido los 40 años de edad.

El estrés y el sufrimiento es sujeto no sólo él, los problemas surgen increíbles en la familia, incluyendo a su esposa e hijos. Muchas mujeres creen que sus amantes de la gente que nunca se atreverían a las acciones ásperas y palabras en su dirección. Y en vano! No se puede confiar en alguien que está en un estado de profunda crisis y afecta. No importa lo que era antes.

Usted tiene que ser sensible, cuidadoso y asegurarse de que no se hace estupideces.

¿Cómo funciona la crisis

Parecería que siempre está en calma, que acaba de hacer, y tal vez no todos, pero aún así la vida procedió pacíficamente. Y luego están rarezas. El hombre, un respetado jefe de la familia, adorado en diferentes círculos de una persona comienza a pensar en su vida, repensar todo lo que pasó antes.

Y puede hasta las comas que decir lo que estaba pensando: "Ha sido una gran parte de la vida, hay muy pocos. Ahora todo va al hecho de que en un momento dado, no lo haré. Y yo no tengo tiempo, no tengo nada. No merezco respeto, trabajé constantemente, pero nunca normalmente no se durmió.

Extrañaba a mis posibilidades, no podía darse cuenta de la deseada, se olvidó de sus sueños, etc. "

Estos y otros pensamientos rondan una persona que ha llegado a un punto de crisis. Está disponible como una respuesta fisiológica y desequilibrio psicológico. Incluso hay una broma - "sólo... un desequilibrio." Todos los problemas que no han aparecido previamente, o parecían insignificantes, aparecen en una forma particularmente aguda, lo que lleva al hombre a una total confusión y estancamiento.

Naturalmente, seguido de la depresión profunda, hay un deseo de escapar - por lo tanto, aficiones, afición extraña, el gasto, la falta de sueño, el descanso, etc.

Lo que más excita a los hombres en tiempos de crisis

Pensamientos en la mente del hombre, que vino una crisis de mediana edad, un número enorme. Y a partir de lo que se trata de pasión, lo que ha hecho, a un primer plano ciertos pensamientos. Muy a menudo, por supuesto, estamos hablando de bienestar material.

Este hombre normal de cualquier piensa ya en su juventud. Para él es importante que su familia - su esposa, hijos y nietos estaban totalmente asegurados y de ninguna necesidad. En el curso de la vida de nuestros defensores están tratando de abordar estas cuestiones.

Y, por regla general, de 30-40 años, que ya han tenido lugar identidad, excepto que el modo dejó que las pequeñas cosas.

Y luego está el vacío - el deseo de ser cumplido, la familia es lo que todavía es querer. Sensación de que el poder y la energía todavía mucho, y no hacer nada, no logrará nada desconcertante. Aquí comienza el hombre para llenar el vacío por diferentes pensamientos.

En primer lugar se piensa, lo que la vida, lo hizo todo en esta vida, ya que se da una sola vez. Y a menudo los datos que él mismo las respuestas no siempre son satisfechas, el hombre no está satisfecho con todo lo que tiene.

En el contexto de sentimientos agudos, puede replantearse por completo el pasado y cambiar la percepción del mundo.

Los médicos recomiendan encarecidamente no dejar en el período humano, después de un período de 30 a 40 años con alto riesgo de suicidio, crisis nerviosas. Fue en estos años, las parejas que han vivido durante décadas, resolvieron el divorcio.
¿Por qué sucede con el fin de superar con éxito la condición, es necesario averiguar.

¿Cuáles son las causas de la crisis de los cuarenta

Para que alguien pueda ser increíble, pero los médicos en el tratamiento y la rehabilitación de hombre mental con una crisis de mediana edad prestar especial atención a su adolescencia.

Especialista en primer lugar, plantea preguntas sobre qué tipo de pensamientos, sueños y metas que se propuso, en su juventud, cuando era un adolescente.

No nos dimos cuenta todas las cosas sobre el sueño a la edad de "romance", el hombre simplemente crece preguntas sin resolver hasta el fin, y son después de 30, 40 años de nuevo, pero esta vez con una nueva fuerza, más potente. Las principales razones de la crisis son los siguientes:

Segunda juventud (envejecimiento). hijos mayores, que ya tienen sus propios hijos, y la casa estaba en silencio y vacío. Y antes de eso era el ruido audible, el ruido, hablando, peleas, diversión y otros obstáculos que no se les da la oportunidad de aparecer en la cabeza con una pesada pensamientos risa.

¿Qué hacer ahora, porque no había tanto tiempo libre? Con la vida, que ha estado activo en el cuerpo. La sangre estaba en su apogeo, era necesario trabajar duro, para caminar, para recibir y para dar un resultado positivo. Tan pronto como desaparece todo, se produce un estancamiento.

Y afecta negativamente no sólo en el estado fisiológico - no son los primeros problemas en el corazón, el estómago, los vasos sanguíneos, sino que también provoca el estancamiento en el pensamiento. la producción de endorfinas pobres crea las condiciones para el desarrollo de la depresión.

Un hombre quiere continuar recibiendo el placer de la vida, pero no lo es. Sólo una salida - para encontrar maneras en que usted puede ser tan activo y joven.

Por qué no es posible alcanzar el deseado. Dando vueltas en mi mente sueños de juventud, un hombre piensa no sólo que no podían alcanzar, sino también los obstáculos que me enfrentaba.

Y si una persona exitosa rica tiene todos los beneficios, pero no hay familia, que va a culpar a los padres, amigos, mi trabajo y carrera. Por el contrario, una persona que tiene una familia, hijos, nietos, pero no hay dinero para ser culpado de sus problemas financieros a su familia - su esposa e hijos.

Él confía en que le impedían construir una carrera buena, montado en un coche doroguschy y divertirse como desee. En su mente la causa de todos sus defectos es el matrimonio.

Y como podemos ver, no importa cómo funciona la vida, el hombre de la crisis de la mitad va a buscar algo que él no tiene. Lo que todo el mundo sabe, no se puede tener todo en esta vida. Y si alguien se las arregla para, persona muy feliz.

El deseo de frenar la juventud. Nadie lo largo de los años, no menor, que todos envejecer, y nuestra apariencia será la primera prueba de ello. No sólo las mujeres, sino hombres tratando de agarrar la "cola" de su juventud y no perder por nada.

Estaban preocupados sobre todo acerca de la idea de la apariencia durante la crisis. Que de vez en cuando mirando en su propio reflejo, insatisfecho con el estado del cabello, dientes y piel.

leer revistas comienzo del retorno de elasticidad de la piel, para deshacerse de las canas, a la pérdida del cabello de combate, etc.

Bueno, si todo está bien con el exterior, el hombre está aún no está satisfecho con ellos mismos. Después de todo, después de la edad de 40 años, escuchó los primeros "campanas" reducir la actividad sexual, problemas con la potencia.

Nadie dice que se vuelven impotentes, sino para hablar del pasado como las relaciones sexuales ya no son necesarios.

Después acumulada procesos patológicos asociados con el envejecimiento, y ellos, a su vez, no permite sentir lo mismo que en su juventud.

Los ecos de su juventud. Hablamos sobre ello al principio de la sección sobre las causas de la crisis de los cuarenta. Ahora con más detalle. Como ya sabemos, el problema en los hombres que cumplió 40 años en el extranjero, a menudo desarrollan a causa de los problemas no resueltos en la adolescencia.

Fue en esos años, no fueron capaces de superar los obstáculos creados por la edad y los problemas del plan financiero para lograr sus objetivos. Ahora hay una sensación de que han vivido sus vidas por alguien de órdenes de otra persona. Y si luego se culpó a los de sus padres, que ahora es la culpable es la familia.

El resultado - una rebelión, el deseo de perder el imaginario, y tal vez las cadenas reales.

Los signos de la crisis de los cuarenta

No se debe confundir con la instalación de uno mismo "diagnóstico" para un hombre, usted debe entender lo que los síntomas son inherentes precisamente este estado. Además de los arranques y travesuras de los hombres rebeldes, otras manifestaciones.

Los cambios abruptos en la apariencia y preferencias en ropa, peinado. El hombre busca a transformarse, a mirada joven. Y lo que es notable, que están tratando cada vez de entrar en la ropa que la mayoría de los muchachos traje adolescente o muy pequeños hombres. Así que no se sorprenda si el cónyuge subirá al segundo palo del armario y saldría de su traje de bodas, los pantalones vaqueros edad temprana.

Y, nota, no si pasa demasiado tiempo para su mata de pelo, o lo que quedaba de él. Si vísceras pelos de pelos grises con - asegurarse de que esta es una crisis. Si se trata de una gran cantidad, lo más probable es que va a ir al peluquero o teñir el cabello será el propietario.

Algunos hombres modernos se permite a las finanzas, se conformó con la cirugía plástica. Mira las revistas con las estrellas de Hollywood - Stallone, Downey Jr., Mickey Rourke y otros. Sí, estos también se refirieron a la crisis, ya que los extranjeros no son diferentes de las nuestras.

Así que tratan de ponerse al día con lo que ya ha ido demasiado lejos.

"hábitos de la juventud". El hombre cambia sus gustos y trata de parecerse a los chicos jóvenes. Se incluye en su argot juvenil discurso, escuchar música muy diferente que antes de copiar los hábitos y costumbres de los niños. En esta época de crisis marido puede entusiasmarse con los últimos juegos y aficiones.

Así que no se sorprenda si se sienta durante días en el "tanque de batalla" y lo que es más, el gasto en la compra de un arsenal regular de grandes cantidades de dinero. Por supuesto, sería mejor si recordaba su juventud, ir con los chicos jóvenes en el campo de fútbol y jugar al fútbol.

Y la salud es útil y puede probar que otra de muchas maneras.

comportamiento demostrativo. Este es quizás el momento más peligroso durante una crisis de mediana edad. Para un hombre, lo más importante - para demostrar el valor de un hombre.

Después de todo esto, creen ellos, se encuentra el destino de un medio fuerte de la humanidad.

Si antes no estaba tan preocupado por el hecho de que la proximidad de su esposa no más de 1-2 veces a la semana o incluso un mes es, pero ahora es sólo insaciable.

No asuma que realmente está experimentando cambios radicales en cuanto a la salud del hombre. Toda la materia en el aspecto psicológico. Su cónyuge sabe que ya no es amante del héroe, sino que trata de negar lo que está sucediendo.

La sabia mujer está obligada a entender su condición y ayudar a demostrar el bienestar sexual. El más mínimo error puede conducir al hecho de que buscará un entendimiento en el lateral.

Es por esta razón, con el fin de demostrar que todavía hay vida en el viejo perro todavía los hombres tener una aventura en el lado, y tienden a elegir las mujeres más jóvenes.

La prisa en acción.

En un esfuerzo por demostrar a sí mismo ya los demás que en esta vida, sin embargo, hay un lugar de alegría y placer, un hombre ya no piensa economía, olvidando que lo necesario para pasar a los niños del estudio, y se convierte en caro, a veces completamente innecesario cosas.

Por otra parte, puede ser por una suma fabulosa para comprar un coche y un tatuaje o para el resto de la espalda, dando todo el salario. Él parecía tener prisa y tiene miedo de llegar tarde, que a menudo conduce a las deudas, préstamos, etc.

Cómo ayudar a su ser querido que pasar por una crisis de mediana edad

Aquí, en primer lugar necesidad de ayuda de una mujer que ama y valora a esta persona. Sí, sus travesuras insultante y degradante palabras.

Pero recordemos todos esos momentos felices, los cuales fueron donados por su marido, y ahora se ha convertido en un grosero y un mujeriego. Para entender cómo la imagen se ve la relación, recordar la historia de la pintura "diferentes destinos."

Más que es familiar para aquellos que son mayores, y si usted tiene un problema con la crisis de la mediana edad, comprobarlo.

Amante de la protagonista Thani compositor Roshchin. Él tiene una gran esposa, con la que compartió sus años de vida, y ella, a su vez, con paciencia ayudado y esperó a que el éxito vendrá.

Y así pasaron los años, se convirtió en un éxito, elegante, pero no evita una crisis.

Él se enamoró de una joven virgen, se convirtió en grosero, no defendible esposa, ella respondió con aspereza, y constantemente buscaba las razones de la reunión con la maestra.

El ejemplo utilizado es una ayuda visual brillante para los que viven cerca del hombre "crisis". Con el fin de no añadir "más leña al fuego" de sus reformas, seguir el consejo de los expertos.

1. No vaya a él, "el alma" y más aún no fuerce a su vez a un psicólogo. En este momento ve agravada por la vulnerabilidad, y cualquier indicio de que el médico será por un humillante hombre. Después de todo, que no quiere ver a alguien pensó que estaba enfermo o inestable, especialmente su amada mujer. Ya que es importante - sólo estar ahí para apoyarlo, rodeado de amor, cuidado y atención. Es importante mostrar cómo realmente querido para ti este hombre, ¿cómo se aprecia el hecho de que vivió a su lado durante tantos años, dio momentos de felicidad y alegría.
2. Hablar con él sobre diversos temas, lo más importante - que no gira sobre sí mismas y no da posibilidades para la aparición de pensamientos negativos. Si él no quiere mantener una conversación, pensar en un tema por sí mismo, que sea fácil y no intrusivo. Si va a ser una broma acerca de la pesca, o mostrando interés en la caza, barbacoa, fútbol, ​​etc. Lo único que no vale la pena mencionar - se trata de la edad, la muerte, las arrugas, la salud, etc.
3. Admirar los logros de su marido, no ocultan la alegría de, en lo que es una hermosa casa en que vive, cómo diseñó el hermoso balcón, lavadora, sopa preparada. Sea orgulloso de su cónyuge, y en ningún caso no hablar de su problema con un amigo y su familia, de lo contrario se verá como un traidor.
4. Las palabras por sí solas no son suficientes para confundir a los hombres de pensamiento negativo, es necesario tomar medidas. Diversificar su vida familiar, no niega el cónyuge en la vecindad y olvidarse de los "dolores de cabeza", "fatiga" y otras excusas. Está en juego no sólo su estado, sino también los años de vida matrimonial. Sea activo, invitar a su marido al teatro más a menudo caminar con él en el parque, relajarse en el río, montar en un coche deportivo, un caballo, y si desea saltar con un paracaídas. Lo más importante - no se exceda con pasión y no influyan en la salud.
5. Cuidar de sí mismo, recuerde que su hombre no ha cambiado sus hábitos y seguir el verdadero amor a través de los ojos. No se olvide - sobre la masa de bellezas para los que ya se trata de demostrar su virilidad. Como ya saben, "10 niñas, casi 6 chicos en las estadísticas." Y hay, incluso la joven, que no ha desarrollado una vida personal, conduciría a su marido e incluso el ojo no parpadea. Mira siempre con cuerdas y mostrarle - usted tiene Ogogo. Quitar la vieja bata, se puso un vestido hermoso e ir a la cama en ropa interior hermosa. ¿Verdad o no merecía todos los años de esfuerzo, no sólo deliciosa comida, sino también la compañía de una mujer hermosa y bien cuidada.
6. En cuanto a la parte íntima de la cuestión - le ayuda invisible virilidad, cocinar platos afrodisíacos de ayuda para hacer frente a los deberes del hombre. Después de todo, usted es una mujer con experiencia, y que, también, hay algunos trucos. Nadie sabe este hombre tan a fondo como usted, y sus secretos, y también es suya. Muy a menudo organizar encuentros luz de las velas, escuchar calmante y, al mismo tiempo, la música emocionante, incluir en la dieta de las fresas, mariscos, chocolate, champiñones, aguacates, etc. Trate de limitar la cantidad de pesado, alimentos grasos. También es necesario entender que la intimidad con un hombre en esta edad también es importante como la prevención de enfermedades peligrosas - adenoma de próstata, cáncer, etc.

Lo que absolutamente no se puede hacer a su esposa

Frente a este problema, una mujer no puede realizar ciertos pasos. Como ya sabemos la sabiduría esencial y paciencia, así como el deseo de escapar de las garras "" queridos de la crisis.

1. No hay necesidad de ocultar el problema y ejecute en cada inicio de los síntomas de crisis.
2. No es necesario apagar la crisis de alcohol, drogas o los juegos de azar, etc.
3. Por supuesto que no se puede descartar la "enfermera" con su esposa, para mostrar negativo. Es importante que él vio en que el apoyo optimistas y entender que todo lo bueno como antes.
4. No te atrevas a amenazarme dejándolo, detenga "vio" otro divorcio amenazados, la depresión, y peor aún, un trastorno mental, trastornos.
5. Es estrictamente no se le permite tener la culpa. No tienen la culpa por el hecho de que su ser querido crisis de mediana edad banal inherente a casi todos los representante del sexo fuerte. Así que llama en su nerviosismo, y dar un motivo para acusar a su marido de todos los pecados sólo para usted.

Demostrar el hombre que la vida empieza a los 40. Al crecer y mover a los niños la oportunidad de relajarse y obtener finalmente una completa libertad de acción. Ahora puede dedicar tiempo a sí mismo favorito para recordar su juventud, y obtener placer de la vida.

Si la mujer va a tomar las medidas adecuadas, no cometer errores y será siempre con los seres queridos, la crisis de los cuarenta se vive a través sin ningún tipo de consecuencias y rápidamente.

Y entonces se dará cuenta de lo maravilloso que nuestra existencia y cuántos momentos sorprendentes, y se han de dirigir su energía y deseo.

Bye todos.
Sinceramente, Vyacheslav.

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fuente: http://kosarev39.ru/krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin.html