Influencia de las pasas en el cuerpo masculino: los beneficios y perjuicios, y el número de maneras de utilizar

Uno de los frutos secos más deliciosos es pasas - las pasas, conserva una estructura rica en vitaminas, incluso después de su procesamiento. Desde la antigüedad, producto natural usado en la cocina y la medicina.

Con su composición química rica y vitamina, que tiene efectos beneficiosos sobre la salud de todas las personas. Pero de lo pasas beneficio para el cuerpo masculino, pocas personas conocen. Vamos a tratar de averiguarlo.

Tipos de pasas y aplicación

En la naturaleza, hay muchos diferentes variedades de uva que difieren en color, la forma, la presencia de huesos, mientras bayas secas se dividen en sólo 4 especies.

Esta agrupación tiene más de dos mil años e incluye las siguientes variedades:

• Pasas - también conocido como "Sabza" - un pequeño pasas luz de uvas sin semillas, tiene un efecto laxante suave. El alto contenido de hidratos de carbono hace que sea muy dulce.
• Grosella, el comercio - Shiganov, Bida. Marrón, a veces casi negro pequeñas pasas negras de uvas sin semillas. Una distinción es demasiado dulce sabor ligeramente dulce y con una sola semilla. Buena anemia, trastornos nerviosos, es un excelente antioxidante natural.
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• Las bayas son de color amarillo claro medio con sombra gris-oliva con una sola dentro de la semilla.
• Large baya consistencia carnosa con huesos parduzco ámbar color. El tipo más dulce fabricado a partir de variedades "Husain" o "Germian" y preservar el sabor después del tratamiento térmico.

Beneficios de las pasas demostraron hace mucho tiempo. Es ampliamente utilizado para el funcionamiento normal del sistema nervioso y cardiovascular, tracto gastrointestinal, anemia y la insuficiencia renal.

pasas indispensable en la cocción para postres y platos de carne, pasteles y ensaladas. Como se utiliza una fuente de energía sin adiciones en la nutrición deportiva adecuada y en la composición de los suplementos dietéticos. Sin embargo, esta alimentos ricos en calorías que contienen grandes cantidades de azúcar, precaución deben tomar las personas con hiperglucemia.

En cosmetología ampliamente utilizado máscara de pasas, usosy el cual es restaurar el cabello, rejuvenecer y mejorar el color de la piel.

Propiedades útiles de pasas de uva para hombres

Útil de pasas? En primer lugar el hecho de que incluso en forma seca tiene composición de vitamina rica: después de secado, fruta seca conserva en 70-80% Vitaminas y Minerales micro-macro - 100%.

La composición de pasas incluye:

• Vitaminas: tiamina, riboflavina, ácido nicotínico;
• elementos minerales potasio, fósforo, sodio, calcio, magnesio, hierro, una pequeña cantidad de boro y rubidio;
• Otros componentes valiosos: fructosa y glucosa, un compuesto de nitrógeno, ácido tartárico y ácido oleanólico, fibra, cenizas y agua.

frutos secos tiene un efecto positivo en el funcionamiento del cuerpo de los adultos y los niños, pero es especialmente útil para los hombres. baya seca tiene antiinflamatorio, inmunoestimulante, cicatrización de heridas, propiedades diuréticas, sedantes y anti-bacterianas.

Considerar más que las pasas útiles para el cuerpo:

• restaura el sistema inmune y mejora la circulación sanguínea;
• alivia la fatiga y mejora el sueño, restaura el sistema nervioso;
• aumenta la hemoglobina;
• fortalece los huesos, la prevención de la osteoporosis;
• Estimula la respiración celular y participa activamente en el metabolismo de proteínas;
• activa el músculo del corazón;
• regula la acidez;
• normaliza la insuficiencia renal;
• mejora la elasticidad de la piel y la firmeza;
• alivia la inflamación, aumento de orina;
• desintoxica;
• mejora la microflora intestinal;
• mantiene los dientes sanos y la boca.

La lista de propiedades útiles de pasas, debe añadirse a su capacidad para hepatitis lucha, tumores del bazo e incluso matado. El consumo diario de pasas, para beneficio del cuerpo que no se puede exagerar - una excelente prevención de muchas enfermedades.

Los médicos suelen recomendar para entrar en las bayas secas en la dieta del sexo fuerte. Útil que pasas para los hombres? estimula la excitación sexual de frutos secos, gracias a sus microelementos miembros tiene un efecto positivo sobre la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.

Es suficiente para consumir 30-50 gramos de producto seco por día para cargar de energía al cuerpo, deshacerse de los problemas sexuales, mejorar su estado de ánimo. Mostró frutas y hombres que participan activamente en el deporte se secaron (sobre todo el culturismo). Los alimentos ricos en calorías restablece el equilibrio de energía después del entrenamiento y ayuda a aumentar la masa muscular.

Propiedades útiles de pasas se almacenan en forma seca y preparado. Muy a menudo, las uvas pasas se preparan como sigue:

• a fondo lavado, obsushivayut y comer pasas;
• Verter agua hirviendo sobre las bayas secas, insistir cuarto de hora, bebida drenado para la noche, la fruta se consume por separado;
• albaricoques triturados secos, pasas, ciruelas pasas, nueces, agregar la miel, mezclar y comer dos veces al día en una cucharada.

Los expertos recomiendan una fruta diaria consume seca después de 40 años, cuando hay una ralentización de los procesos metabólicos. Los estudios han demostrado que en dos semanas sintió una oleada de energía, vigor, y mejorar el bienestar general.

No hay que olvidar que la mayor concentración de ciertos elementos traza en la composición de pasas de uva puede llevar perjudiciales. Los terapeutas no se recomienda para involucrarse en las bayas secas en la diabetes mellitus en sobrepeso, exacerbación de procesos ulcerosa, alergias e hipersensibilidad a los componentes.

Esté atento a ti mismo, ten cuidado con la salud, consumir productos naturales sólo es útil, sin olvidar las medidas de cumplimiento.

fuente: http://dljapotencii.ru/chem-polezen-izyum

Las frutas secas para la potencia

Los beneficios de las pasas para los hombres es innegable. Este producto ayuda a los muchos sistemas importantes del cuerpo. Es útil para la potencia. Pasas también una fuente de varias vitaminas y minerales. Todas estas sustancias ayudan a apoyar la salud de los hombres.

nivel de producto de vitaminas y minerales

Pasas de uva es un producto útil debido a su composición. Incluye tales sustancias importantes, tales como:

• vitaminas B;
• hierro;
• arginina;
• Calcio.

Vitaminas del complejo B que necesita el organismo para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Se normalizan la transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos. Tela influenciado por él conserva su elasticidad. Además, las vitaminas B son necesarias para el buen funcionamiento de las terminaciones nerviosas.

El hierro es un oligoelemento esencial para el sistema circulatorio. Este material necesario para la producción de células rojas de la sangre. Los eritrocitos se producen en la médula espinal y son el principal portador de oxígeno a las células del tejido. Falta de la sustancia provoca anemia y pérdida de masa en los hombres de diversos tejidos.

La arginina es un análogo natural de andrógenos. Los andrógenos son considerados hormonas esenciales para los hombres. Son los responsables de la obra de las glándulas sexuales y el hipotálamo. Esta vitamina es útil para los hombres que tienen insuficiencia hormonal. La arginina ayuda a restaurar los niveles de testosterona y estrógeno normaliza.

El calcio es una fuente de nutrición del tejido óseo. Suficiente calcio ayuda a mantener los huesos fuertes y sanos. Reduce el riesgo de fracturas y dislocaciones. Tenga en cuenta que el calcio de las pasas mal absorbidos por el cuerpo. Para la absorción eficaz de las sustancias necesarias para tomar la vitamina D.

¿En qué enfermedades se recomienda el producto

Las pasas son recomendados en las distintas enfermedades. El producto es útil en las siguientes patologías:

• La enfermedad cardiovascular;
• La impotencia de etiología desconocida;
• La infección viral;
• La disminución de la inmunidad;
• perturbaciones hormonales;
• osteocondrosis;
• la anemia;
• La debilidad muscular.

Algunos hombres en su vida hay varios problemas con el sistema circulatorio. Este sistema también está implicado en la formación de la función eréctil. Sangre en la ingle entra vena del cuerpo cavernoso del pene y causa una erección.

Si la cantidad de líquido será insuficiente, y la erección será inestable. Pasas contiene una gran cantidad de vitaminas del grupo B. Ellos ayudan a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y la circulación de la sangre se normalicen.

Los pacientes con drogas a largo plazo se secó, aterosclerosis ingle vena es raro.

Cuando la normalización de los niveles hormonales se restaura la función sexual masculina. La impotencia se pierde. Pasas de uva recomendadas para los hombres que tienen problemas con la espermatogénesis.

Si usted viola el secreto de la producción de líquido seminal se produce infertilidad. Para resolver esta patología, se recomienda comer alimentos que normalizan la composición de las secreciones.

Tales productos incluyen pasas.

fruta seca también se recomienda para pacientes que sufren de una variedad de infecciones virales. Cuando estas infecciones en el cuerpo se activan protección autoinmune. El sistema produce anticuerpos especiales que capturan el antígeno y la pantalla desde el cuerpo.

Si el sistema funciona mal o no lo suficientemente activa, hay una rápida propagación del virus por todo el cuerpo. Pasas contiene sustancias que ayudan al sistema para producir anticuerpos. Además, esta propiedad se utiliza en condiciones de poca inmunidad.

Las pasas hombres útiles, que son devueltas después de un anterior enfermedades inflamatorias.

Pasas de uva recomendadas para los hombres que tienden a tener anemia. La patología se caracteriza por niveles disminuidos de células rojas en la sangre. Se necesitan las células rojas de la sangre para llevar oxígeno a las células del tejido.

Desarrollo de las células rojas de la sangre se produce en la médula espinal. Beneficios de las pasas de uva es la formación del correcto funcionamiento de la médula espinal. Él empieza a producir el número necesario de células rojas de la sangre.

El suministro de oxígeno de los tejidos se reduce. El nivel de glóbulos rojos sangre aumenta.

Expertos aconsejan comer uvas pasas para hombres que tienen una historia de dolor de espalda. Osteocondrosis es una patología de los discos intervertebrales. Cuando la enfermedad es una destrucción de uno de los segmentos de la columna vertebral. La vértebra destruida tiene una presión anormal en el disco intervertebral.

Pasando terminaciones nerviosas pellizcado de la columna vertebral. Eliminar el aumento de la fragilidad ósea ayuda frutos secos. Se restaura el nivel de calcio, la osificación se produce más rápidamente. Esta propiedad del producto es usado y de fracturas.

Los hombres que tienen una variedad de lesiones de hueso, deben comer las pasas en la alimentación diaria.

Propiedades útiles para la potencia

Pasas a menudo se recomiendan para una variedad de problemas con la potencia. Es bueno si el problema radica en sus diversas propiedades. Si se produce un problema debido a trastornos hormonales, las pasas se recuperarán rápidamente.

El producto también está involucrado en la formación de la espermatogénesis. Es útil para la producción de líquido seminal. Pasas implicados en la formación de la viscosidad y la acidez de la secreción de líquido seminal. Este fenómeno se debe probablemente a la arginina. Las pasas y las necesidades de una erección saludable. Las sustancias incluidas en el producto, útil para el llenado del pene.

Seca y se utiliza para la aparición de la excitación sexual. Para ello es necesario preparar una herramienta especial. Incluye nueces, albaricoques secos, miel, higos y pasas. Comer tiene lugar al día con el estómago vacío.

uso del producto es su contenido de vitaminas y minerales. Gracias a él, los hombres permanecen sexualmente activas durante muchos años.

fuente: http://DoktorSos.com/pitanie/polza-izyuma-dlya-muzhchin.html

Las pasas beneficio y el daño al cuerpo para los hombres

Pasas de uva, producto de los tiempos antiguos. Incluso en el antiguo Egipto llevó a comer las uvas pasas de 2000 años antes de Cristo. Pero la palabra tiene un origen interesante.

raíces etimológicas de la palabra escondida en los dialectos turcos, probablemente nómadas actividad de la humanidad debe ser agradecido con el advenimiento de las pasas en Europa y Asia.

Inicialmente atraídos por el increíble sabor de la fruta seca, y una gran multitud más tarde descubrí cuán grande los beneficios de las pasas para el cuerpo humano.

tipos de pasas de uva

Hay dos métodos de secado de las uvas en el sol y en la sombra. El primer método es más rápido, secado sombra requiere paciencia.

Uso del producto a diferentes secado la misma, así como igualmente útil en todas sus variedades derivadas de diferentes uvas Sabza, Husain soyagi, Shiganov, Germian, otra. Sin embargo, cada variedad es útil a su manera. Avloniy, sultanas mejor delicia, lleno de potasio.

grados de luz, los dedos de señora y otros contienen rubidio. Sabzi cocineros utilizan activamente para mayor contenido de azúcar. Básicamente pasas están separadas por color y tamaño, así como por la presencia de piedras:

• oscuro sin hueso
• sin hueso luz
• Luz con un hueso,
• Sin semilla, grande,
• bien sin semillas.

Todos estos frutos secos no son capaces de dañar el cuerpo. Las pasas son ampliamente utilizados en la cocina, nutrición, cosmetología. Hornear con él es indudable beneficio para los niños y tratar a los ancianos.

Una composición útil de pasas

Beneficios de las pasas - su composición. En permanece hasta el 95% de las cualidades útiles de las uvas, a 70% y 94% de vitamina mineral del mismo complejo. Pasas contiene muchos elementos traza, ácidos orgánicos:

Alto contenido de sustancias nitrogenadas, fibra, azúcar. Este producto simplemente no puede causar daño. El queso es rico en oligoelementos, tales como:

• toda vitaminas del grupo B, A, C, E, H, PP.
• potasio,
• de sodio,
• magnesio,
• fósforo
• hierro,
• calcio,
• zinc,
• Bor,
• cobre,
• manganeso,
• El selenio.

El alto contenido de selenio es especialmente importante para el rejuvenecimiento del organismo. Esta protección contra el cáncer, la longevidad, la belleza del cabello, las uñas y la reproducción de un organismo.

Beneficios para la salud

Pasas de uva tiene un sabor agradable, pero este producto no termina bien. La niacina (ácido nicotínico) mejora los procesos metabólicos, tiene un efecto sedante pronunciada. Las personas con un aumento de la excitabilidad agradable para estar en posesión de una bolsa de pasas, que es capaz de compensar el daño causado por el estrés y las preocupaciones de todo tipo de trastornos nerviosos.

Pasas de uva es una necesidad para la potencia masculina. La dosis diaria de 50 gramos se sumará confianza en sí mismo, ayuda a controlar las emociones, alimentación y ánimo. Pasas para los hombres - buenas, que es simplemente imposible sobreestimar.

El potasio estimula la actividad cardiovascular, promueve la renovación, limpiar la sangre, ayuda a los procesos que forman la sangre. El potasio mantiene el metabolismo del ácido-base, limpia el cuerpo de toxinas, estimula los procesos diuréticas.

Oleanovaya ácido y calcio, donó frutas secas dientes sanos, hermoso cabello, uñas fuertes. El boro mantiene cantidad óptima de bacterias y mucosa oral. La vitamina C, sin la cual no funciona el metabolismo del cuerpo, los monitores de la salud de los vasos sanguíneos, es un antioxidante esencial, que está involucrada en prácticamente todas las actividades humanas.

pasas de daños

Y uvas secas sin embargo, pueden hacer daño. Categórica no hay contraindicaciones, sin embargo, no debe dejarse llevar por el sabor de delicias orientales de uvas pasas, sufrimiento de enterocolitis, la enfermedad tuberculosis, una úlcera de estómago o fases agudas de gastrointestinal enfermedades.

En las enfermedades de la cavidad oral de fruta seca hacer daño. Debido al alto contenido de azúcar de los diabéticos recibir de él un daño sin condiciones si se consume en grandes cantidades.

inciertos beneficios de este producto para la dieta, así como el daño obvio cuando se come sin medida.

Aplicación de pasas

El uso generalizado de las principales frutas en la cocina no reduce sus cualidades útiles. Él es sabrosa y útil para los cereales, el arroz, ensaladas y carnes. El relleno sólo está activo, conocido por su inercia a todo el aroma, la gallina. Confitería, y toda su helado favorito, pasas de uva, no sólo decorar, sino que también reduce el daño causado por el uso de estos productos.

Pasas de uva utilizados en cosmetología. Máscaras con su uso contribuyen a la restauración del cabello, mejora la tez, rejuvenecer la piel, por lo que es más elástica.

uso del producto es interesante para la medicina. Los médicos dicen que sólo hay beneficios de pasas para aquellos que sufren de anemia, anorexia, fatiga crónica, pérdida de fuerza. El producto es útil en la osteocondrosis y la osteoporosis, la hipertensión, la enfermedad renal, útil durante el embarazo y la lactancia, es útil para todos.

Uno de los frutos secos más deliciosos es pasas - las pasas, conserva una estructura rica en vitaminas, incluso después de su procesamiento. Desde la antigüedad, producto natural usado en la cocina y la medicina.

Con su composición química rica y vitamina, que tiene efectos beneficiosos sobre la salud de todas las personas. Pero de lo pasas beneficio para el cuerpo masculino, pocas personas conocen. Vamos a tratar de averiguarlo.

Tipos de pasas y aplicación

En la naturaleza, hay muchos diferentes variedades de uva que difieren en color, la forma, la presencia de huesos, mientras bayas secas se dividen en sólo 4 especies.

Esta agrupación tiene más de dos mil años e incluye las siguientes variedades:

• Pasas - también conocido como "Sabza" - un pequeño pasas luz de uvas sin semillas, tiene un efecto laxante suave. El alto contenido de hidratos de carbono hace que sea muy dulce.
• Grosella, el comercio - Shiganov, Bida. Marrón, a veces casi negro pequeñas pasas negras de uvas sin semillas. Una distinción es demasiado dulce sabor ligeramente dulce y con una sola semilla. Buena anemia, trastornos nerviosos, es un excelente antioxidante natural.
• Las bayas son de color amarillo claro medio con sombra gris-oliva con una sola dentro de la semilla.
• Large baya consistencia carnosa con huesos parduzco ámbar color. El tipo más dulce fabricado a partir de variedades "Husain" o "Germian" y preservar el sabor después del tratamiento térmico.

Beneficios de las pasas demostraron hace mucho tiempo. Es ampliamente utilizado para el funcionamiento normal del sistema nervioso y cardiovascular, tracto gastrointestinal, anemia y la insuficiencia renal.

pasas indispensable en la cocción para postres y platos de carne, pasteles y ensaladas. Como se utiliza una fuente de energía sin adiciones en la nutrición deportiva adecuada y en la composición de los suplementos dietéticos. Sin embargo, esta alimentos ricos en calorías que contienen grandes cantidades de azúcar, precaución deben tomar las personas con hiperglucemia.

En cosmetología ampliamente utilizado máscara de pasas, usosy el cual es restaurar el cabello, rejuvenecer y mejorar el color de la piel.

Propiedades útiles de pasas de uva para hombres

Útil de pasas? En primer lugar el hecho de que incluso en forma seca tiene composición de vitamina rica: después de secado, fruta seca conserva en 70-80% Vitaminas y Minerales micro / macro - 100%.

La composición de pasas incluye:

• Vitaminas: tiamina, riboflavina, ácido nicotínico;
• elementos minerales potasio, fósforo, sodio, calcio, magnesio, hierro, una pequeña cantidad de boro y rubidio;
• Otros componentes valiosos: fructosa y glucosa, un compuesto de nitrógeno, ácido tartárico y ácido oleanólico, fibra, cenizas y agua.

frutos secos tiene un efecto positivo en el funcionamiento del cuerpo de los adultos y los niños, pero es especialmente útil para los hombres. baya seca tiene antiinflamatorio, inmunoestimulante, cicatrización de heridas, propiedades diuréticas, sedantes y anti-bacterianas.

Considerar más que las pasas útiles para el cuerpo:

• restaura el sistema inmune y mejora la circulación sanguínea;
• alivia la fatiga y mejora el sueño, restaura el sistema nervioso;
• aumenta la hemoglobina;
• fortalece los huesos, la prevención de la osteoporosis;
• Estimula la respiración celular y participa activamente en el metabolismo de proteínas;
• activa el músculo del corazón;
• regula la acidez;
• normaliza la insuficiencia renal;
• mejora la elasticidad de la piel y la firmeza;
• alivia la inflamación, aumento de orina;
• desintoxica;
• mejora la microflora intestinal;
• mantiene los dientes sanos y la boca.

La lista de propiedades útiles de pasas, debe añadirse a su capacidad para hepatitis lucha, tumores del bazo e incluso matado. El consumo diario de pasas, para beneficio del cuerpo que no se puede exagerar - una excelente prevención de muchas enfermedades.

Los médicos suelen recomendar para entrar en las bayas secas en la dieta del sexo fuerte. Útil que pasas para los hombres? estimula la excitación sexual de frutos secos, gracias a sus microelementos miembros tiene un efecto positivo sobre la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.

Es suficiente para consumir 30-50 gramos de producto seco por día para cargar de energía al cuerpo, deshacerse de los problemas sexuales, mejorar su estado de ánimo. Mostró frutas y hombres que participan activamente en el deporte se secaron (sobre todo el culturismo). Los alimentos ricos en calorías restablece el equilibrio de energía después del entrenamiento y ayuda a aumentar la masa muscular.

Propiedades útiles de pasas se almacenan en forma seca y preparado. Muy a menudo, las uvas pasas se preparan como sigue:

• a fondo lavado, obsushivayut y comer pasas;
• Verter agua hirviendo sobre las bayas secas, insistir cuarto de hora, bebida drenado para la noche, la fruta se consume por separado;
• albaricoques triturados secos, pasas, ciruelas pasas, nueces, agregar la miel, mezclar y comer dos veces al día en una cucharada.

Los expertos recomiendan una fruta diaria consume seca después de 40 años, cuando hay una ralentización de los procesos metabólicos. Los estudios han demostrado que en dos semanas sintió una oleada de energía, vigor, y mejorar el bienestar general.

No hay que olvidar que la mayor concentración de ciertos elementos traza en la composición de pasas de uva puede llevar perjudiciales. Los terapeutas no se recomienda para involucrarse en las bayas secas en la diabetes mellitus en sobrepeso, exacerbación de procesos ulcerosa, alergias e hipersensibilidad a los componentes.

Esté atento a ti mismo, ten cuidado con la salud, consumir productos naturales sólo es útil, sin olvidar las medidas de cumplimiento.

Tal vez las pasas de uva es uno de los más comunes y manjares favoritos de toda la gama de frutos secos. La simpatía por este producto y se expresa en las relaciones humanas. Todo el mundo quiere encontrar dentro de sí mismos el "sabor" como símbolo de algo especial, original, sabrosa y atractiva. Pasas de uva tiene una masa de propiedades útiles, que es ampliamente utilizado no sólo en la cocina, sino también en la medicina.

Por el momento, hay dos métodos conocidos de secado de las uvas: el sol y la sombra. El primer método es más rápido, y el segundo requiere un poco de paciencia, pero en cualquier caso, el uso del producto es el mismo. También es igualmente útil todas las variedades de pasas, obtenido a partir de una variedad de uva.

pasas sin semillas oscuras se denominan en la cocina "grosella", y el comercio - "Shiganov" o "Bida". Puede ser salados o dryish, y muy dulce. hacen realidad los dulces variedades de uva verde y blanco de grado luz sin semillas.

En la cocina, se llama sultanas, y su nombre actual en el comercio - "Sabza". Otra fruta seca emiten verde oliva ligero con un promedio de hueso.

A partir de uvas "dedos de señora" o carnoso Germian hace grande variedad de uvas pasas, sabor muy dulce que tiene 2-3 hueso.

Los vendedores de diferentes especies se llama pasas y pasas de uva: Bedonia, Sabza, soyagi, Avloniy, Germian, Shiganov que son diferentes métodos de secado y procesamiento. Por ejemplo, Bedonia secó en el sol sin el tratamiento previo, pero en escaldadura avance sabzi en una solución alcalina.

Cada grado es útil en su propia forma, por ejemplo, pasas útil debido al alto contenido de potasio. variedades de pasas oscuras son útiles para la sangre, que ayudan a limpiar los vasos sanguíneos a partir aterosclerótica placas, ya que contienen en su composición rubidio y frutos secos blancos efecto positivo en el intestino y estómago.

A pesar de su tamaño, cada resalte un tesoro de sustancias valiosas y útiles para el cuerpo. La composición incluye 79,5-87,5% de azúcar (glucosa y de fructosa en las bayas secas 8 veces mayor que en fresco), 0,7-2,3% de ácidos (tartárico y oleanólico), 1,3% de fibra, 2-2,9% de cenizas y 16-22% de humedad.

Las pasas también contienen grandes cantidades de vitaminas y minerales: magnesio, boro, calcio, hierro, potasio, fósforo, vitamina A, B1, B2, B6 y C. Propiedades útiles de pasas se explican por la utilización de uvas frescas, pero es 10 veces más sustancias valiosas que las bayas frescas. Debido al alto contenido de vitaminas, pasas fortalece la perfección el sistema nervioso y mejora el sueño.

A menudo se utiliza como un sedante, alivia el estrés y la fatiga.

Propiedades útiles de producto para los hombres

Todo el mundo tiene que saber cómo pasas útiles en general para el cuerpo y para los hombres.

Este producto es un medio eficaz de acidosis (toxicidad y la depuración de la sangre del sistema respiratorio). En este caso, el efecto está dirigido a la prevención de enfermedades de la piel, ayuda general para los órganos internos, la lucha contra la artritis, gota y cálculos renales. Además, es una buena barrera contra muchos tipos de cáncer.

Pasas de uva es un fruto seco tradicional a base de uvas negras o verdes. Pequeña de color amarillo claro, pasas color marrón o negro no tiene huesos y tiene un sabor dulce muy agradable. El producto alimenticio tiene la capacidad de almacenar el número máximo de componentes útiles para todo el período de almacenamiento.

Contraindicaciones

Pasas de uva tiene un alto valor nutricional, por lo que debe tomarse en cantidades limitadas. La dosis diaria óptima no es más que 100 g producto.

• idiosincrasia
• la diabetes mellitus
• los niveles elevados de glucosa en plasma
• úlcera oral grave
• la tuberculosis abierta
• obesidad severa
• insuficiencia cardíaca aguda

Antes de pasas alimenticios requieren lavar muy bien con agua corriente. Como resultado, las uvas de secado industriales sometidos a tratamiento químico. De azufre y otros agentes conservantes pueden provocar la aparición de los síntomas de una reacción alérgica.

fuente: http://zdorovo-zhivi.ru/izjum-polza-i-vred-dlja-organizma-dlja-muzhchin-2.html

Las pasas beneficio y el daño al cuerpo

Pasas - las pasas. Por primera vez se empezó a hacer en el Oriente Medio y Cercano. En forma concentrada que nos da todo el sabor y los beneficios de las uvas. En este caso, bien cuidado, que ocupa poco espacio, es un exquisito manjar. Extremadamente útil, producto sabroso. Un excelente y necesario complemento de la dieta.

Aplicación de pasas

Debido a la utilidad de diferentes propiedades aromatizantes, la duración del almacenamiento de pasas ampliamente utilizado:

1. para la industria alimentaria;
2. en la medicina tradicional;
3. en la preparación de varios platos;
4. sistemas para la correcta, deportes, alimento de la dieta.

Medicamentos para tratar una variedad de enfermedades, diuréticos especialmente la hipertensión son ampliamente utilizados. efectos secundarios su uso se convierte en un organismo de potasio pérdida, de magnesio.

A menudo, el uso eficaz de la medicina tradicional pasas:

• mientras que el fortalecimiento del corazón;
• como un medio de mejora de la inmunidad;
• para el tratamiento de hígado;
• como fármacos coleréticos;
• como el fortalecimiento de medios de cuerpo;
• como un medio para prevenir el resfriado común;
• en el tratamiento de la tos;
• como un agente externo para eliminar de extracción.

Los sistemas modernos adecuados, dieta saludable declaran la restricción de hidratos de carbono rápidos. Sin embargo, la restricción no significa un rechazo total. La mejor forma de hidratos de carbono rápidos contendrá glucosa, fructosa, frutos secos, uvas especialmente secos.

Está disponible, relativamente barato. azúcar A diferencia proporciona cuerpo humano no sólo hidratos de carbono, sino también una pluralidad de vitaminas, minerales, por ejemplo, de potasio, de magnesio.

Las pasas necesidades en el sistema de alimentación de deportes. Este es un gran lujo, vysokopoleznoe para los niños. dulces reemplazo perfecto, otros no son particularmente útiles en productos de confitería. Un gran bocado a dar un paseo en el viaje por carretera.

Pasas propiedades y contraindicaciones útiles

Pasas propiedades útiles, que son determinados por un minerales saturados, fibra, vitaminas composición es una excelente herramienta para el tratamiento, la prevención de muchas enfermedades.

Es extremadamente gran beneficio para fortalecer el corazón, sistema vascular. Las pasas son suficientes productos de alto contenido calórico con el índice de 300 kcal por cada cien gramos de producto. Que no contiene colesterol.

La composición incluye sólo un uno por ciento de grasa, seis por ciento de proteínas, hidratos de carbono descansan. Una cantidad muy grande de 21% de potasio, 8% de magnesio, alrededor de 10% de hierro, 5% de calcio, un uno por ciento de zinc, ciento diez fósforo fuerte que define propiedades útiles:

• fortalecer el músculo del corazón;
• mejorar la sangre;
• normalizar los riñones;
• para reducir el edema;
• mejorar el estado inmune del organismo;
• mejorar la condición de la piel.

El alto contenido de fibra de los alimentos es casi el quince por ciento de la propiedad proporciona la normalización de la digestión. Mejora propiedades terapéuticas útiles cantidad significativa de ácidos orgánicos, incluyendo ácido tartárico, ácido oleico, ácido málico, nicotínico, succínico.

beneficio cantidad significativa de ácido nicotínico en el efecto calmante sobre el sistema nervioso. Refuerzo de propiedades de uvas pasas en gran medida relacionadas con composición de vitamina incluyendo beta-caroteno, K, C, E, A, grupo B.

pasas beneficiar al cuerpo de la mujer Es tangible, de múltiples facetas. Útil propiedad importante porque de ácido oleico para mejorar la condición de la piel. La alta concentración de calcio, combinado con osteoporosis su distribución de boro reguladora evita representa un peligro real después de cuarenta y cinco años.

Minerales en complejo, vitamina del grupo B tienen la capacidad de adaptarse al cuerpo humano a situaciones de estrés, le permiten sentirse más tranquilo. Una gran cantidad de hierro en bien digestible anemia forma impide, mantiene el valor deseado de la hemoglobina, que es muy importante para las mujeres.

Cualquier producto altamente efectivo o en ciertas situaciones pueden dolor. Las pasas calorías. Cuando uso inmoderado tiene la propiedad de promover el aumento de peso. Existe la posibilidad de una reacción alérgica, pero es extremadamente rara.

Las contraindicaciones son:

• la diabetes;
• la tuberculosis;
• colelitiasis;
• úlcera gástrica;
• la obesidad;
• enterocolitis.

Las pasas beneficios y perjuicios para los hombres pueden hacer:

• El principal mineral para la función de los hombres da Uvas pasas arginina,
• aumenta la libido, previene la impotencia;
• potasio normaliza el sistema genitourinario, impide el desarrollo de prostatitis;
• Otra propiedad útil es importante que los hombres mejoran la portabilidad de gran físico, el estrés mental, el entrenamiento pesado;
• que será útil en las campañas;
• los posibles daños a la obesidad, la tuberculosis, alergias, diabetes, úlcera.

Pasas negras, azules y blancas - propiedades útiles

grado de color se determina bayas de uva secas vista inicial. variedad blanca se obtienen si las uvas de luz de secado. Él es un delicioso, rico en glucosa, fructosa, plantea una gran fuerza, pero no el grado con las más altas propiedades útiles. A menudo se llama pasas.

pasas de uva negras propiedades útiles, la mayoría de los cuales son de gran tamaño, hechas a partir de uvas rojas. Contiene la mayor concentración de antioxidantes, vitaminas, elementos traza. Tales pasas son los más utilizados para propósitos medicinales.

propiedades medicinales útiles similares tiene una variedad azul, obtenido a partir de uvas oscuras.

Cómo pasas Make - recetas saludables

corazón demostrado ser útil agente con excelentes propiedades:

1. comer bayas lavadas cuarenta 30 minutos antes del desayuno;
2. después de usar kilogramos de bayas comenzar a reducir el número de bayas por día;
3. por curso de tratamiento es necesario comer 2 kg de uvas pasas.

Como hacer pasas de uva para la inmunidad?

Trituramos durante doscientos gramos de ciruelas pasas, albaricoques secos, nueces, limón. La adición de 200 gramos de uvas pasas, mezcla, verter miel, establecido en un refrigerador. Tomar tres piezas de arte. cuchara.

Beneficios y daños de las pasas en el embarazo

pasas es extremadamente útil durante el embarazo, que tiene la siguiente propiedad:

• eliminar edema;
• evitar el estreñimiento;
• hemoglobina normalizar;
• reducir la presión.

Es útil añadir, albaricoques secos, nueces, pero no los cacahuetes, que causan alergias. Bayas útiles también durante la lactancia.

dosis pyatidesyatigrammovoy excesivos pueden dañar excesivamente aumentar el peso.

Una decocción de las pasas de uva para la digestión - Recetas para el estómago

medios eficaces útiles de mejora de la digestión de la receta:

1. taza de avena, medio de una taza de uvas pasas, arándanos mezclar;
2. llenado de agua fría;
3. hervir, apagar el fuego;
4. Insistimos 180 minutos, filtrar;
5. beber tres porciones por día de caldo.

Una mezcla de albaricoques secos, pasas, nueces beneficios de la miel de limón para el corazón - la receta

La receta clásica de albaricoques miel nuez pasas limón goza de gran para:

• mejorar el estado del corazón;
• aumento de la hemoglobina;
• el fortalecimiento del estado inmune.

En cuanto a los posibles daños de las alergias individuales. Es inaceptable es un agente útil para la diabetes, úlcera, enterocolitis.

Receta herramienta útil:

1. 0,2 kilogramos de pasas, ciruelas, albaricoques lavado, zaparivat;
2. 0,2 kg limpiar los granos;
3. convertir a una pulpa con la cáscara de limón, elegir el hueso;
4. la mezcla, la adición de 0,25 kg de miel;
5. carne picada;
6. mantenemos día diez en el refrigerador;
7. tomar para el arte cuchara inmunidad. antes del desayuno;
8. para el corazón tres veces al día una hora antes de una comida.

Beneficios de las pasas avena - receta

pasas mejora el sabor, el uso de cualquier cereal.

principio de la cocción:

• bayas reposar durante media hora en agua caliente;
• reclinarse;
• añadió a la papilla casi listo.

Harina de avena con nueces y bayas:

1. Artículos de cristal de copos de avena, veinte gramos de pasas, nueces siete
2. Nogal, cinco gramos de canela, miel, sal para el sabor;
3. Copos de poner en una cacerola;
4. verter agua hirviendo en el nivel;
5. cubrir con la tapa;
6. mantener 1/6 hora;
7. lavar las bayas, frutos secos, las secamos;
8. moler frutos secos;
9. añadir a la papilla;
10. vestida con miel, canela, revuelva.

A medida que pasas a la diabetes llevarse - receta

El índice glucémico de pasas es alta. Sus propiedades se utilizan para aumentar la situación de hipoglucemia azúcar en la sangre (riesgo de caída de azúcar en la sangre). Pasas propiedades útiles permiten utilizarlo en pequeñas cantidades en la enfermedad leve.

Para reducir la cantidad de azúcar en uvas pasas, es necesario hervir unos minutos a fuego lento.

En este caso, utilice:

1. para la mejora de riñón;
2. eliminar el estreñimiento;
3. alimentos corazón;
4. el fortalecimiento del sistema nervioso;
5. condición del ojo;
6. normalización de la presión.

Pero en complicados uvas diabetes secado se elimina.

Una mezcla de albaricoques secos ciruelas pasas nueces - receta saludable

mezcla de vitamina de ciruelas secas, albaricoques secos, pasas, nueces proporciona propiedades excelentes útiles, que aumentan las defensas del organismo.

1. Los frutos secos son lavados, cocidos al vapor.
2. albaricoques secos, las ciruelas pasas, picados.
3. Purificamos, nueces por aplastamiento.
4. Se agita la mezcla de la curación.

En combinación con un alimento rico en proteínas, por ejemplo una mezcla tiene la capacidad de ayudar rápidamente a los atletas para fortalecer los músculos. Útil en campañas, viajando. Tiene la propiedad de mejorar la inmunidad.

El caldo de pasas de hígado - receta

Pasas tiene propiedades para la bilis conductos se abren, promueve la restauración del hígado.

Muy eficaz para limpiar el hígado caldo se prepara como sigue:

1. 0,1 kg de pasas bayas colocados en agua caliente;
2. se lavó a través de ¼ de hora;
3. colocado en un vaso de agua hervida fría;
4. se deja reposar durante la noche;
5. infusión de bebida de la mañana;
6. comer bayas;
7. A continuación, poner una botella de agua caliente en el cuadrante superior derecho;
8. hígado procedimiento de limpieza, es aconsejable realizar la salida.

Útil de pasas de uva en un estómago vacío?

Recepción de ayuno de uva seca tiene las siguientes propiedades:

1. estimular tracto gastrointestinal activa;
2. Ayuda a toxinas Retirar del cuerpo;
3. Proporciona una sensación de saciedad;
4. satura los minerales necesarios, antioxidantes y vitaminas.

Este es un remedio natural útil puede ser tomada en forma de bayas, infusión, decocción, té, cerveza de centeno.

Beneficios de las pasas al toser - recetas del frío

pasas perfectamente ayuda con bronquitis, resfriados, tos.

medios sencillos útiles de tratamiento de la tos con excelentes propiedades:

1. 0.04 kg lavan pasas;
2. 3/4 horas mantenerlo en agua fría;
3. para eliminar el agua;
4. pasas para comer antes de ir a la cama, beber leche caliente.

Propiedades útiles de herramientas eficaces con jugo de cebolla:

1. 0,1 kg de uvas pasas en remojo en agua hirviendo durante 1/6 hora;
2. filtrada líquido;
3. mezclado con una cuchara de arte. el jugo de la cebolla;
4. la recepción de caldo antes de comer 3 porciones por día.

Cómo aplicar la dieta de pasas - recetas

A pesar del considerable de calorías, las uvas pasas es admisible durante una dieta de pérdida de peso. Sin embargo, la tarifa diaria está limitada por la dosis cincuenta gramos. Se puede utilizar para neutralizar gradualmente el hambre de cinco bayas.

Y usted puede hacer una receta útil:

1. lugar para pasar la noche en un arte de cristal cuchara. bayas;
2. verter agua hirviendo;
3. beber por la mañana.

¿Qué tan útil té de pasas de uva?

Té con pasas diferencia tónico propiedad, restauradora: en agua hirviendo, añadir un puñado de pasas de uva, un par de arte. cucharas de té negro. Dejar enfriar y bebida. Este té mejora la condición del tracto gastrointestinal, en las muflas para adelgazar la sensación de hambre.

fuente: https://fitohome.ru/poleznye-svojstva/poleznye-svojstva-izyuma.html