¿A qué puede ser alérgico en invierno?

Junto con las infecciones virales respiratorias agudas y la gripe, las alergias en invierno también son comunes. Al igual que en los meses más cálidos, la comida, el polvo y otros alérgenos pueden causar estornudos y picazón en la nariz.

Descubramos juntos por qué ocurre una alergia, qué puede ser y cómo tratarla en invierno.

La ingestión de diversas sustancias en el interior o en la superficie de la piel puede provocar lagrimeo, tos, estornudos y otros síntomas desagradables. La alergia pasa por tres etapas de desarrollo: inmunitaria, patoquímica y clínica. Al principio, la enfermedad no se manifiesta, se produce la producción de inmunoglobulina. Después de esto, se liberan histaminas, que provocan el desarrollo de la etapa clínica. Se necesitan varias horas, a veces días, desde la entrada de la sustancia hasta la aparición de los primeros síntomas.

¿A qué puede ser alérgico en invierno?

Durante el período en que las plantas no florecen y los insectos no pican, otros peligros aguardan a las personas alérgicas. Como regla general, una alergia a un producto implica la aparición de una reacción a otra sustancia, a veces incluso una en la que es difícil pensar. Los principales alérgenos invernales se presentan en la tabla:

Alérgeno	Dónde está	Como pelear
Esporas de hongos, moho	Paredes alrededor de los grifos	Reparación con lijado de paredes, tratamiento con medicamentos antifúngicos.
Polvo, ácaros del polvo	Colchones, almohadas, ropa de cama	Limpieza periódica, cambio de ropa de cama, limpieza de plumas y artículos de plumas.
Lana	Animales, ropa, mantas, etc.	Animales hipoalergénicos (o deshacerse de ellos por completo), cuidado regular de la ropa, lavar, ventilar, secar mantas, etc.
Frío	Espacio abierto	Usar ropa abrigada, gorros, bufandas, guantes. Protección de las partes expuestas del cuerpo con una crema especial.
Productos alimenticios	Cumplimiento de una dieta hipoalergénica, desinfección de alimentos.
Productos químicos domésticos y de otro tipo	Productos para el cuidado del hogar, cosméticos, artículos de higiene.	El uso de productos químicos naturales, hipoalergénicos, elementos de protección (guantes, gafas, etc.)

Disputas. El moho ama el aire húmedo y cálido, por lo que no es de extrañar que se multiplique con fuerza durante la temporada de calefacción. Parece manchas marrones o negras en las esquinas y al lado de fuentes de humedad. Pero la alergia no es causada por el moho en sí, sino por lo que se multiplica: las disputas. Después de la inhalación de estas partículas microscópicas, aparecen hinchazón de las membranas mucosas y estornudos. Posteriormente se unen secreción nasal clara, enrojecimiento de los ojos y prurito.

Es imposible quitar el moho simplemente lavando las paredes enlucidas y el papel tapiz, tendrás que hacer reparaciones de alta calidad. Después de quitar los hongos, la superficie debe tratarse con una solución especial. Para evitar la alergia, consulte primero con un alergólogo.

Garrapatas El polvo son las partículas muertas de los habitantes de la casa. Naturalmente, no puede haber alergia a su propia piel, ¿qué causa entonces la picazón y los estornudos? El ácaro del polvo es la causa de la enfermedad. Esta criatura microscópica se alimenta de piel humana, que muere en el proceso de la vida. La garrapata vive en la cama, tiene la mayor cantidad de residuos de nutrientes y un ambiente ideal y cálido. La conjuntivitis alérgica, la rinitis y el asma bronquial son causadas tanto por el habitante microscópico del lecho como por sus membranas quitinosas.

Es imposible resolver el problema de una vez por todas. Es necesario limpiar constantemente, sacar la ropa de cama al aire libre y luego aspirar completamente.

Lana. Gatos, perros y otros "peludos". Mucha gente los ama, a pesar de la aparición de alergias a estos animales. Resulta que la lana en sí no tiene sustancias que puedan provocar un ataque. Las alergias son a las partículas de la piel, la saliva y otras secreciones de las mascotas, que contienen proteínas.

En consecuencia, no debe descuidar la compra de un abrigo de piel para el invierno. Es importante recordar que si no se cuida adecuadamente, pueden alojarse bacterias e insectos, lo que puede provocar alergias. Para evitar problemas, debe confiar el procesamiento de un abrigo de piel en la primavera a especialistas calificados, y es mejor no tener mascotas para las personas alérgicas.

Frío como un alérgeno

Muchas personas están familiarizadas con la sensación de congestión nasal u ojos llorosos por el frío. Aproximadamente el 70% de las personas mayores de 30 años saben de primera mano qué son las alergias invernales. La escarcha viola la integridad de las membranas de las células de la piel y las membranas mucosas, contribuye a una disminución de la temperatura corporal, lo que provoca una reacción. Síntomas como secreción nasal o, por el contrario, congestión, enrojecimiento de la piel y estornudos sugieren alergias. Recientemente, los médicos han notado que esta reacción tiende a desaparecer y desaparece sin tratamiento después de unos años.
La alergia invernal se divide en varios tipos y se manifiesta como:

• Dermatitis. La exposición a bajas temperaturas provoca inflamación y enrojecimiento de la piel, aparecen descamación y picor. Con una exposición prolongada y frecuente al frío, esta reacción puede convertirse en edema.
• Urticaria. Después de caminar en el frío, aparecen pequeñas ampollas (ampollas con líquido) en la piel, al igual que las ortigas. A veces es posible la aparición de una erupción común acompañada de picazón.

• Conjuntivitis. Los ojos ardientes por el viento frío, la picazón y las lágrimas son signos de alergia.
• Rinitis. Cuando se inhala el aire helado, la mucosa nasal se irrita y aparece un edema. La secreción nasal y los estornudos continúan hasta que la persona entra en una habitación cálida.

Un curso severo es extremadamente raro y se caracteriza por la presencia de náuseas, dificultad para respirar y debilidad general. Con un mayor desarrollo, la presión puede disminuir, el pulso se vuelve más frecuente. Los ataques duran hasta 3 días. En climas cálidos, una alergia al frío puede ser incluso por un vaso de agua fría, una corriente de aire o una ducha refrescante.

Además de los irritantes habituales del hogar y del frío mismo, en invierno aguardan muchas otras sustancias que pueden provocar alergias.

Perfume. ¿A quién no le gustan los aromas agradables y las notas florales, marinas, frescas o amaderadas? Sin duda, toda mujer sueña con un perfume caro, pero a menudo la alegría de ir de compras se ve ensombrecida por los estornudos y la secreción nasal. ¿Cómo es eso? Después de todo, en el otoño, en la tienda, no hubo tal reacción. Todo se explica por el hecho de que la alergia no aparece de inmediato, sino que la sustancia se acumula gradualmente. Es durante la ola de frío cuando la resistencia del cuerpo disminuye y pueden aparecer reacciones a sustancias familiares, especialmente perfumes o perfumes.

Productos alimenticios. En la estación fría, aumenta el deseo de tomar el sol en centros turísticos extranjeros. Los alimentos nuevos pueden desencadenar un ataque de alergia. Cuando viaje, debe tener cuidado al probar platos nuevos. Muy a menudo, aparece una reacción a alimentos como las ostras, la soja, diversas nueces, frutas cítricas, huevos, leche.

Productos químicos para el hogar. En cualquier época del año, mantenemos la casa limpia con productos especiales. Debido al comienzo de la temporada de calefacción, las instalaciones se ventilan con menos frecuencia, el aire se vuelve más seco. Las suspensiones de productos químicos domésticos que se encuentran en el aire ingresan al tracto respiratorio y, al acumularse, provocan una reacción alérgica.

Descuidar los guantes de protección puede provocar erupciones y enrojecimiento de la piel de las manos, lo que también habla de alergias. Para evitar este problema, es suficiente tomarlo como regla: después de limpiar con productos químicos domésticos, salga y ventile la habitación durante 20-30 minutos.

Causas de aparición y diagnóstico.

Los primeros síntomas aparecen antes de los 30 años. Esto se debe a una disminución de la inmunidad o un metabolismo inadecuado. Tomar medicamentos antibacterianos durante mucho tiempo también provoca el desarrollo de una alergia a las heladas. Una enfermedad prolongada de naturaleza infecciosa contribuye a la aparición de una reacción a las bajas temperaturas. Con un examen más profundo de dicho paciente, por regla general, los médicos diagnostican enfermedades de la tiroides o el páncreas, así como del hígado. Pero no siempre el lagrimeo y la congestión nasal en el resfriado hablan de una alergia; para aclarar el diagnóstico, es necesario realizar un examen.

Al igual que con cualquier alergia, una reacción al frío desencadenará la producción de inmunoglobulina E. Si se detectó durante un análisis de sangre, se confirma el diagnóstico. El método que no es de laboratorio consiste en probar la reacción directamente al estímulo en sí. Se envuelve un trozo de hielo en un paño y se aplica a la superficie interna del antebrazo para diagnosticar alergias.

Las sospechas se confirman si hay picazón, enrojecimiento o sarpullido en el sitio de exposición.

¿Cómo lidiar con las alergias?

Sabiendo que el resfriado causará síntomas desagradables, debe vestirse más abrigado de lo habitual. Al elegir estilos de ropa y accesorios que protejan al máximo la piel del viento y la nieve, puede evitar las alergias. Bufandas de punto, varios chales, guantes y manoplas, así como gorros con "orejas", te ayudarán a mantenerte abrigado. Se debe aplicar una crema protectora para el rostro y las manos antes de cada salida al aire libre. Si el diagnóstico es confirmado por laboratorio, después de cada hipotermia, debe tomar un medicamento para la alergia. Lo que no debes hacer es comer helado y beber agua helada.

En el caso de que la enfermedad se herede, es bastante difícil prevenir su desarrollo. En ausencia de reacciones alérgicas en los familiares, es muy posible vivir una vida sin alergias. Para empezar, es importante probar todos los productos nuevos con una pequeña porción, incrementándola gradualmente. Por higiene, es mejor utilizar productos hipoalergénicos sin fragancias. Es mejor reducir al mínimo el uso de productos perfumados. Los alimentos potencialmente alergénicos no deben abusarse.

Es mejor acostumbrarse al frío de forma paulatina, a partir de la niñez. Cuanto más esté el niño al aire libre, menos probabilidades tendrá de desarrollar alergias. Una nutrición adecuada normaliza el tracto digestivo y minimiza el riesgo de una reacción a varios alimentos. Naturalmente, vale la pena dejar de fumar y beber alcohol, ya que ayudan a reducir la resistencia del organismo.