¿Qué se puede comer con diarrea para un niño?

En comparación con el cuerpo de un adulto, el cuerpo de un niño es un sistema bastante débil que reacciona bruscamente a cualquier cambio en la vida cotidiana o al desarrollo de enfermedades. Y la diarrea en un bebé puede ocurrir inesperadamente como resultado de cualquier motivo. Esta no es una enfermedad independiente, sino un síntoma que indica algún tipo de mal funcionamiento en el cuerpo del niño. Si su aparición no está asociada con algo grave, la diarrea desaparecerá rápidamente. Sin embargo, durante el período de tratamiento, el bebé debe ser alimentado con algo, y está estrictamente prohibido incluir una serie de productos alimenticios familiares en el menú infantil. ¿Qué puede comer un niño con diarrea?

Heces sueltas en un niño: las principales razones.

La diarrea en un bebé es una deposición líquida abundante y frecuente, en la que hay una gran cantidad de gas en los intestinos, el niño se queja de malestar en el abdomen. El color de las heces, por regla general, cambia a un color más claro, en ciertas situaciones puede contener sangre, secreción purulenta, alimentos no digeridos, moco.

Las heces blandas en un niño pueden desencadenarse por razones completamente diferentes. Esta no es una enfermedad independiente, sino una reacción sintomática del tracto gastrointestinal a ciertos factores.

Mesa. Las principales causas de la diarrea.

Porque	Explicación
Cambios de dieta	El uso de productos inusuales, errores en la correcta alimentación del bebé pueden provocar fácilmente indigestión y la aparición de heces blandas. Puede ser causada por comer en exceso, comer alimentos grasos o ricos en carbohidratos. En algunos casos, se desarrolla una deficiencia enzimática, por lo que el alimento no tiene tiempo para digerirse por completo y se absorbe parcialmente. forma digerida en el intestino grueso, donde comienzan a tener lugar los procesos de fermentación activos y, como resultado de todo esto, hay Diarrea.
Infección e invasiones helmínticas	Una causa bastante común de heces blandas es una infección bacteriana o viral, una infección por gusanos. La diarrea no puede ser provocada ni siquiera por los propios parásitos y patógenos, sino por sus productos de desecho y las toxinas que liberan. Las infecciones y los parásitos pueden ingresar al tracto digestivo de los niños con agua y alimentos sucios, productos lácteos o cárnicos de baja calidad, en violación de las reglas de higiene personal, etc.
La presencia de patologías graves.	La diarrea como síntoma se puede observar en una serie de enfermedades graves y graves: procesos inflamatorios en los órganos del sistema digestivo, hipertiroidismo, diverticulosis, etc. En ocasiones, durante el examen en la clínica, al niño se le diagnostica patologías como enfermedad celíaca, fibrosis quística, etc.
Otras razones	Las alergias alimentarias, una violación de la microflora del tracto intestinal, los resfriados, el síndrome del intestino irritable, que se manifiesta con miedo o estrés, pueden causar diarrea.

¡Importante! Las heces blandas en un bebé no siempre son diarrea. Por ejemplo, los niños muy pequeños que se alimentan de leche materna defecan muy a menudo solo en pequeñas porciones de heces líquidas suficientes.

El principal peligro de la diarrea es la posible deshidratación. Al defecar, salen heces líquidas y mucho líquido. Además, cuanto más pequeño es el niño, más peligrosa es la deshidratación para él. Afecta negativamente el trabajo de todos los sistemas corporales.

Principios del tratamiento de la diarrea en un niño.

Hacer frente a la diarrea en un bebé, si no es causada por ningún motivo grave, puede hacerlo rápidamente; a veces, los síntomas desaparecen en solo unas pocas horas. Lo principal es seguir los principios generales del tratamiento de la diarrea:

• no se olvide del equilibrio agua-sal: es importante reponer las pérdidas de líquidos del cuerpo;
• debe seguir una dieta especial, excluyendo productos nocivos;
• es importante brindarle paz al niño; no debe llevarlo al jardín de infantes ni enviarlo a la escuela;
• es mejor no usar medicamentos fijadores: deje que el cuerpo se limpie de lo que no le "conviene";
• puede dar medicamentos absorbentes;
• Se recomienda alimentar al bebé con frecuencia y en pequeñas porciones.

La dieta es el principio más importante en el tratamiento de la diarrea. La nutrición especial no solo mejorará la condición general del niño, sino que también ayudará a restaurar la función intestinal y le dará al cuerpo la fuerza para resistir.

¿Qué puedes darle de comer a tu bebé?

La comida que recibirá el niño mientras tenga diarrea no debe sobrecargar el tracto digestivo ni irritarlo. Por lo tanto, es mejor cocinar al vapor o hervir los platos. Una buena opción son las sopas líquidas no grasas cocinadas a base de caldo de pollo o pescado, verduras (lo principal es excluir la remolacha y el repollo). También puede utilizar papilla, que cuando se cocina resulta algo viscosa. No se les debe agregar aceite.

¡Importante! El niño debe recibir mucha bebida. Y cuanta más agua beba, mejor. Puede reemplazar parcialmente el agua con té negro ligeramente elaborado sin azúcar.

Las primeras horas después del inicio de la diarrea, es mejor no dar ningún alimento. Se recomienda simplemente darle agua al niño para beber, dándole preparaciones sorbentes. A continuación, puedes hacer un poco de arroz hervido. Las papas hervidas también están bien. Poco a poco, puede introducir galletas saladas de pan blanco sin agregar condimentos (caseros), pescado, carne de pollo. Se recomienda limpiar este último.

La lista general de alimentos útiles y recomendados para la diarrea en un bebé incluye los siguientes nombres:

• arroz hervido;
• trigo sarraceno, sémola, avena, gachas de arroz, necesariamente cocidas en agua;
• zanahorias ralladas;
• manzanas al horno;
• puré de verduras;
• galletas de pan blanco;
• productos lácteos fermentados con bajo contenido de grasa (hasta 2,5%);
• chuletas cocidas a baño maría.

Requesón, huevos, puré de papas o plátano, los productos cárnicos se pueden incluir en el menú para niños durante 2-3 días, cuando la diarrea ya ha retrocedido y el trabajo del tracto digestivo comienza a normalizarse. Es importante dar comida y observar la frecuencia de las comidas del niño según su edad. Por lo tanto, los niños mayores de 1 año deben recibir alimentos 2 veces más a menudo de lo habitual, aproximadamente de 6 a 8 veces al día, pero en porciones más pequeñas, que aumentan gradualmente a medida que se recuperan. La primera mitad del día después del inicio de la diarrea, puede pasar hambre. Con las heces blandas, puede darle a su bebé compotas y jaleas hechas con bayas frescas.

¡Atención! Si el niño no quiere comer, no hay necesidad de forzarlo.

Se recomienda seguir la dieta durante aproximadamente 5-6 días, pero en algunos casos tomará 2-3 semanas alimentar al niño de acuerdo con este esquema. Como regla general, un médico prescribe dietas a largo plazo si hay una indicación para esto.

Restauramos el equilibrio agua-sal

Este es un aspecto muy importante del tratamiento de la diarrea, ya que el cuerpo pierde mucha agua, los microelementos se eliminan de sus tejidos y todas las pérdidas deben reponerse lo antes posible. La forma más fácil, si no hay vómitos, es simplemente regar abundantemente al pequeño paciente. Esto restaurará el contenido de líquido de los tejidos.

Las preparaciones especiales ayudarán a restablecer el equilibrio de sales y microelementos. Estos son Regidron, Oralit, Gastrolit y otros. Se diluyen en agua de acuerdo con las instrucciones y se alimentan al niño.

¡Importante! No es necesario verter litros de líquido en el niño de una vez. Basta con beber de 5 a 30 ml cada 5 a 20 minutos. Los volúmenes dependen de la edad y condición del niño.

También puede alimentar a su bebé con una decocción de pasas, decocciones de arándanos, manzanilla, escaramujos y agua de arroz. El agua mineral también es adecuada.

¡Consejo! Puede preparar la solución salina usted mismo. Basta con disolver 0,5 cucharaditas en 1 litro de agua. refresco y sal, agregando 1 cucharada. l. Sáhara.

¿Cómo alimentar a un bebé?

Anteriormente, los médicos recomendaban una dieta rápida para la diarrea en los bebés, pero ahora no se usa. El hecho es que dicha dieta puede causar una deficiencia de proteínas y calorías y solo ralentizar la restauración de la función del tracto gastrointestinal. Incluso con diarrea, los bebés continúan alimentándose, siempre que no haya vómitos. Solo las porciones de leche materna se reducen aproximadamente 2 veces y la frecuencia de la lactancia materna aumenta. Lo mismo se aplica a la nutrición de los niños alimentados con fórmula. Si hay alimentos complementarios disponibles, se cancela temporalmente.

¡Atención! Es importante asegurarse de que el bebé tenga diarrea y no el hecho habitual de defecar.

Alimentos prohibidos

Una serie de productos que pueden ser familiares para un niño, en presencia de diarrea, deberán cancelarse, excluyéndolos por completo del menú. Estos incluyen alimentos fritos, encurtidos y adobos, leche fresca, la mayoría de las verduras y frutas frescas, champiñones y legumbres. Es importante prohibir que el niño beba bebidas azucaradas carbonatadas, coma chocolate, papas fritas, picatostes, casi todo lo que los niños aman tanto. Se excluyen todos los alimentos grasos y pesados. También se prohíbe el pan y la repostería recién hechos.

Todos estos productos deberán devolverse al menú del niño de forma gradual y lenta. Los efectos particularmente agresivos sobre el tracto gastrointestinal se pueden incluir en la dieta no antes de 1,5 semanas.

Además, no le dé a su hijo productos que contengan cafeína (a excepción del té), tomates y jugos de cítricos. Está prohibido utilizar especias y condimentos, a excepción de la sal, en la preparación de comidas dietéticas.

¿Necesito ver a un médico?

La diarrea común, que no amenaza al cuerpo, termina con bastante rapidez; no es difícil lidiar con ella en casa por su cuenta. Sin embargo, si se observa sangre en las heces, se vuelve negra o el niño presenta heces blandas durante 2 día, además de que su temperatura sube o dolores, aparecen vómitos, entonces es importante contactar inmediatamente al doctor. De lo contrario, pueden surgir condiciones que amenacen la vida del niño.

¿Cómo prevenir la diarrea en un niño?

Paso 1. Es importante seguir las reglas de higiene personal tanto para los padres como para el niño. Las manos deben lavarse con jabón con la mayor frecuencia posible. Es importante realizar este procedimiento después de cada caminata. En caso de contacto con bebés, se recomienda enjuagarse las manos después de cada cambio de pañales o pañales.

Paso 2. Es importante mantener limpia su casa. Los suelos deben lavarse especialmente a fondo. La limpieza en húmedo debe realizarse a diario.

Paso 3. Todos los juguetes de los niños deben lavarse con regularidad.

Paso 4. La infección por rotavirus es una causa común de diarrea. El médico podrá hacer el diagnóstico, por lo que debe llamarlo a su casa.

Paso 5. Se recomienda que reduzca la cantidad de jugo que bebe su hijo durante el día.

Paso 6. Es importante preparar adecuadamente la fórmula infantil; si se viola la dosis, puede provocar diarrea.

Paso 7. La diarrea puede ocurrir debido a alergias o intolerancias alimentarias. Si se introdujeron nuevos productos en el menú infantil, es mejor excluirlos temporalmente.

Video - Nutrición en niños durante la diarrea.

La diarrea en un niño, a menos que sea causada por algo grave, desaparece rápidamente. Lo principal es seguir las reglas básicas de tratamiento y alimentar al bebé solo con alimentos adecuados en este caso. De lo contrario, las heces blandas le molestarán durante algún tiempo. Al primer signo de complicación, es importante contactar inmediatamente a un pediatra.