Prevención y tratamiento del estreñimiento permanente

persistente estreñimiento - un problema común delicada, que no sólo reduce en gran medida el nivel de confort de la vida de una persona, sino que también amenaza con posibles complicaciones.

síntomas del estreñimiento crónico Contenido:

Estreñimiento - este problema banal que pueda hacer frente a cada uno - y un niño y un adulto. El estreñimiento crónico

es una enfermedad grave, en la mayoría de los casos debido al estilo de vida poco saludable, hábitos poco saludables o trastornos humanos en el tracto gastrointestinal.

estreñimiento y puede causar cambios patológicos( por ejemplo, inflamación) y causas naturales( por ejemplo, los cambios hormonales en el cuerpo).El estreñimiento crónico cualquier causa y sin tratamiento puede dar lugar a varias complicaciones.

tendencia al estreñimiento crónico se considera que son las personas que tienen la defecación ocurre una vez cada tres días. En una silla normales en un adulto debe ser 1-2 veces al día.

niños jóvenes también enfrentan el problema del estreñimiento. Ellos no pueden quejarse de malestar, por lo que los padres necesitan para controlar su silla de bebé.

bebé recién nacido o de la costilla del bebé deben defecar al menos dos veces por día. Cuando mezclas artificiales de alimentación en niños menores de un año silla no deben ser menos de 1 vez al día, y las edades del año a 3 años - por lo menos cinco veces a la semana. Con frecuencia el estreñimiento fecal

cambiar su estructura para ser más firme y seco. En la textura de cal como ir ciego de una variedad de formaciones densas. Normalmente, la materia fecal debe ser uniforme y suave. Las porciones

de heces, "fija" por el cuerpo en un solo acto de la defecación, puede ser bastante pequeña - hasta 40 gramos( para violaciónes de la motilidad intestinal) o, por el contrario, el volumen incómodo( cuando problemas de vaciado son causados ​​por otros factores).

Con la persona experimenta dificultad estreñimiento durante el acto de la defecación:

• impulso de vaciar el intestino pueden ser raros e insuficiente para una comisión completa del acto;movimiento intestinal
• tiene lugar lentamente, con el voltaje y se acompaña de sensaciones dolorosas. Las causas del dolor pueden ser estructura fecal sólido lesionar la mucosa intestinal y el paso anal traumático y dimensiones de las heces. El dolor surge de la tensión del músculo del esfínter;
• con graves intentos de defecación estreñimiento puede ser incorrecta, y luego los intestinos o no drenados o parcialmente drenado por las que una persona comienza a experimentar una gran cantidad de molestias( pesadez en el abdomen, distensión abdominal, sensación de plenitud);
• acumulación de heces en el intestino tiene una influencia negativa sobre el organismo, la toxicidad que causa, y el estreñimiento crónico y provocando una serie de complicaciones.

menudo complicaciones de estreñimiento crónico son hemorroides o fisuras anales.causas no patológicas

de las causas del estreñimiento

de estreñimiento crónico se pueden dividir en patológicos y no patológicos. Por razones

no patológicas incluyen cambios en el cuerpo que se producen debido a procesos naturales.ejemplo

, el desequilibrio hormonal puede afectar a las características del tracto gastrointestinal, incluyendo tendencia estreñimiento para provocar la aparición.

Por lo tanto, una gran cantidad de niños y niñas durante la adolescencia se enfrentó con la defecación difícil.

Durante el embarazo y la lactancia se cultivan las mujeres a menudo sufren de estreñimiento, en que un cambio en los niveles hormonales.

no patológico Otras causas de estreñimiento crónico pueden incluir el estilo de vida, el hombre y sus hábitos.

importante papel desempeñado por la dieta: la calidad

• de los productos, su variedad y riqueza de nutrientes;
• con qué frecuencia y en qué cantidades come a la gente.

el sueño y la vigilia incorrecto, la presencia de estrés y problemas psicológicos, también, son propicias para la aparición de estreñimiento.

Algunas personas bajo la influencia de estrés, fastidiousness o bajo la influencia de la presión del tiempo de vez en cuando restringir el impulso natural del cuerpo, empujándolos al fondo.

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Cuando esto se convierte en un hábito, el proceso de defecación se interrumpe, y el impulso aparece sólo cuando el intestino está lleno.

Las heces se hacen cada vez menos comunes, y en tales casos, en muchos casos, la causa del estreñimiento es un corcho de heces sólidas estancadas a la salida del intestino.

Esto ocurre cuando la estructura de las heces cambia con el tiempo y evita un acto normal de defecación. Así que el hábito de "acumular" heces causa estreñimiento frecuente.

Otra causa de empeoramiento del GIT es un estilo de vida sedentario.

Bajo su influencia, el peristaltismo se vuelve menos activo, provocando una tendencia a acumular heces.

La disfunción peristáltica causa estreñimiento atónico. Es para ellos caracterizados por dolor en el acto de la defecación.

La mayoría de las veces el estreñimiento es una consecuencia de una combinación de varios factores de naturaleza no patológica( por ejemplo, una dieta poco considerada, el estrés y el estilo de vida sedentario).

patológico causa estreñimiento

patológica causas del estreñimiento implica la presencia de factores patógenos - enfermedad, irregularidades significativas en el sistema digestivo o una disfunción de otros órganos.

Constante constipación puede ser una enfermedad independiente o un síntoma de una enfermedad más grave.

A menudo la presencia de estreñimiento permanente en un niño indica una violación del equilibrio de la microflora intestinal.

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La disbacteriosis afecta negativamente el trabajo de todo el tracto gastrointestinal, incluyendo el acto de defecación.

Disbacteriosis más a menudo conduce a la constipación crónica en recién nacidos debido a la vulnerabilidad de su sistema digestivo aún poco desarrollada y algunas veces en adultos después de un tratamiento con antibióticos.

Las perturbaciones en los órganos digestivos, cuando es demasiado grande, o por el contrario, una pequeña asignación de secretos específicos afectan a las características de procesamiento de alimentos que pasan a través del tracto gastrointestinal, debido a que las heces cambios en la estructura, causando estreñimiento.

Las personas mayores son más propensas a hacerlo debido a los cambios relacionados con la edad y una mayor exposición a enfermedades crónicas( como colecistitis, pancreatitis y otros).

Por ejemplo, alrededor del 80% de las personas que sufren de colecistitis recurren a médicos quejándose de estreñimiento regular.

Los trastornos en el sistema endocrino causan la aparición de una forma espástica de estreñimiento. Esto perturba el peristaltismo, provocando espasmos fuertes de los músculos lisos del intestino y formando espigas.

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tensa, cortando los músculos dificulta el curso natural de las heces, lo que resulta en una ley ordinaria de la defecación se hace difícil, y los deseos no siempre conducen al intestino.

persona que sufre de forma espástica del estreñimiento, perseguir molestias en la parte baja del abdomen: hinchazón, pesadez y calambres que pueden durar hasta que el problema sea resuelto.

El acto mismo de la defecación, sin embargo, independientemente de su "éxito", por lo general no ofrece experiencias dolorosas.

Profilaxis y tratamiento de la constipación crónica

Laxantes ayudará a hacer frente al estreñimiento existente. Teniendo en cuenta la forma de cómo deshacerse del problema, puede elegir entre medicamentos y remedios populares.

A las preparaciones suaves de la acción de la limpieza lleva los medios lujosos que hacen frente a un problema delicada, prácticamente no causando espasmos y sensaciones incómodas.

Un método más radical es usar un enema, pero esto requiere ciertas habilidades. Además, hay un gran número de recetas populares que garantizan un efecto laxante.

Para ello, utilice aceites vegetales y ciruelas pasas y otros productos naturales.

Pero el principal problema de constipación que surgen constantemente es que después de haber lidiado con el estreñimiento, es necesario pensar qué hacer para prevenir la recurrencia de la enfermedad.

Así, la principal manera de deshacerse del estreñimiento crónico es tomar medidas preventivas.

Resolver el problema requiere un enfoque integrado. En primer lugar, vale la pena prestar atención al principal factor que conduce a las recaídas.

Si la causa es patológica, entonces, muy probablemente, tendrá que buscar ayuda de especialistas, y entonces el problema del estreñimiento pasará durante el tratamiento de la enfermedad subyacente.

Reducir la probabilidad de recurrencia del estreñimiento ayudará a revisar el estilo de vida y excluir los factores no patológicos que contribuyen a la aparición de estreñimiento.

Algún tiempo es necesario adherirse estrictamente a las normas de nutrición adecuada, estableciendo el trabajo del tracto gastrointestinal.

Es mejor comer una variedad de alimentos - la dieta debe incluir frutas, verduras y cereales, necesariamente cereales y salvado.

El alimento debe ser no sólo útil y nutritivo, pero es necesario que estimule los órganos digestivos y promueva la actividad de peristalsis.

Favorablemente en el curso de las heces en los intestinos afectan y se utilizan con los aceites vegetales de alimentos.

La calidad de las heces depende de la cantidad de agua consumida por una persona. Normalmente, usted necesita beber aproximadamente 1.5 - 2 litros de líquido por día.

Para eliminar el estreñimiento atónico, un estilo de vida debe contener al menos un mínimo de actividad física, y la estabilización del sueño y la vigilia y una disminución de los niveles de estrés generalmente tendrán un efecto positivo en el cuerpo.

Esto ayudará a hacer frente a las causas más comunes que provocan la aparición regular de estreñimiento.

Pero algunos problemas no pueden ser resueltos independientemente. Entonces vale la pena buscar la ayuda de un especialista para medidas más eficaces.