Prevención de hongos en los pies.

Las posibilidades de contraer hongos en las uñas o, científicamente, onicomicosis son muy altas: una de cada diez personas está enferma. Cuanto más envejece, es más probable que se infecte. Puede infectarse tanto en un lugar público como en casa, por lo que todos deben conocer los principios para prevenir los hongos. En este artículo, consideraremos la prevención de enfermedades fúngicas.

Enfermedades a las que puede "unirse" el hongo

Las enfermedades fúngicas de las uñas y la piel de los pies son raras en climas cálidos y son comunes en áreas frías y húmedas, ya que la infección se promueve con el uso de zapatos abrigados y ajustados. Las piernas sudan, se frotan y se forman callos en los pies mojados, el agente causante del hongo tiene la oportunidad de ingresar al cuerpo a través de microtraumas de la piel. Los residentes de las grandes ciudades industriales padecen esta enfermedad con más frecuencia que los residentes de las aldeas.

Enfermedades contra las cuales el hongo se está desarrollando activamente:

• lesiones en pies o uñas de los pies;
• diabetes;
• inmunidad debilitada;
• Venas varicosas;
• enfermedades de la piel de las piernas (por ejemplo, psoriasis, tiña).

Para algunas personas, los hongos en las uñas son una enfermedad profesional. En riesgo están:

• trabajadores de duchas, baños, salones de belleza;
• masajistas;
• ortopedistas;
• Atletas;
• militar.

¡Ten cuidado!

La mayoría de las veces, las personas se infectan con esta infección a través de artículos domésticos que los pacientes usaban anteriormente: zapatos, alfombras, herramientas de manicura. El agente causante de la enfermedad ingresa primero a la piel y luego penetra en la placa de la uña. Es posible que los síntomas de la enfermedad no aparezcan inmediatamente después del primer contacto con la infección, sino después de varios meses o incluso años.

El hongo vive mucho tiempo y se multiplica bien en lugares húmedos y cálidos. Lugares donde la infección ocurre con frecuencia:

• piscinas;
• baños;
• balneario;
• gimnasios;
• Playas

Pocas personas piensan que la playa puede ser una fuente de infección, pero la arena y los guijarros son un ambiente confortable para la conservación y reproducción del hongo.

Factores que contribuyen a la infección.

La razón principal de la introducción de una infección por hongos en el área de la uña es el daño a las placas ungueales y la piel de los pies. Pueden ocurrir en los siguientes casos:

• con contacto frecuente con agua, detergentes;
• mientras usa zapatos sintéticos incómodos;
• con aumento de la sudoración de las piernas;
• si rara vez se corta las uñas de los pies (la uña no debe sobresalir más allá de la punta del dedo);
• con una pedicura analfabeta;
• si el pie tiene deformidades o características anatómicas, por ejemplo, pie plano.

¿Cómo protegerse de las infecciones en lugares públicos?

Observe la higiene de los pies: debe estar limpio, seco, sin callos, grietas, áreas escamosas. Si sufre de sudoración excesiva en las piernas, debe averiguar las causas de su médico y resolver este problema.

Asegúrate de cambiarte los zapatos por uno más cómodo, fabricado con materiales naturales. No debe apretar la pierna ni frotar la piel de los pies. No olvides cambiarte los calcetines a diario, no pases mucho tiempo con los zapatos mojados.

Si visita lugares públicos con altos niveles de humedad (baños, duchas, piscinas), observe las siguientes reglas:

• use solo sus propios zapatos;
• seque bien los pies después de lavarse, no se salte el espacio entre los dedos;
• póngase calcetines limpios y secos después del lavado;
• use zapatos removibles.
• llevar a cabo el llamado pedicura medica - Cura la piel, es eficaz como profilaxis y en el tratamiento complejo de enfermedades fúngicas.

Elija salones de uñas con cuidado. Las fuentes de infección por hongos pueden ser limas, empujadores, baños de pies. Asegúrese de que el salón tenga licencia y de que se procesen las herramientas.

Si un salón o un maestro privado no le inspira confianza, lleve su propio conjunto de herramientas para el procedimiento de manicura o pedicura.

¿Has notado un aumento de la sequedad de la piel de tus pies, uñas quebradizas? Quizás la razón sea la dieta incorrecta. Consuma alimentos que contengan gelatina, ricos en oligoelementos y vitaminas, principalmente vitamina A.

¿Qué comprar para la prevención de hongos?

• spray para zapatos (Mikostop, Salton);
• secador de zapatos antifúngico (Timson, Lacona);
• productos antitranspirantes (aerosoles higiénicos, antitranspirantes para la piel de los pies, plantillas especiales).

Se pueden usar medicamentos antimicóticos para uso externo (gotas, barnices, ungüentos) para prevenir hongos. Aplíquelos en las uñas cuando regrese de lugares públicos donde el riesgo de infección es alto.

¡La higiene adecuada es la clave para unos pies sanos!

El hongo de las uñas se denomina enfermedad familiar porque es fácil contraerlo de personas con las que vive bajo el mismo techo.

Los miembros de la misma familia se lavan en un baño o ducha compartido, pueden usar las mismas toallas, alfombras, toallas y pantuflas. Las esporas de hongos viven en los artículos del hogar durante años, no es fácil deshacerse de ellas.
Si hay personas con hongos en su familia, las reglas de prevención serán las siguientes para usted:

• lávese los pies con agua y jabón todos los días y séquelos bien;
• tratar con un agente antifúngico todas las superficies con las que están en contacto los pies del paciente;
• no use los mismos zapatos con el paciente;
• no ande descalzo en casa, use calcetines o pantuflas;
• quitar alfombras del piso;
• recorte sus uñas de manera oportuna, manténgalas limpias;
• compre un juego de manicura individual para cada miembro de la familia;
• Limpie en húmedo todos los días con detergentes antifúngicos como Chemipharm Des New.

Y, por supuesto, insista en que su familiar trate el hongo bajo la supervisión de un dermatólogo.