Espasmos de los músculos del cuello. Causas y tratamiento
Los espasmos que surgen en los músculos del cuello siempre traen a la persona sensaciones desagradables y muy dolorosas. Contracción muscular involuntaria puede en todas partes: en los miembros inferiores, los músculos de los órganos internos e incluso la columna vertebral. Una persona experimenta un estado incómodo. Pero si los espasmos aparecen en los músculos del cuello, entonces hay una doble incomodidad. Esto se debe a que los músculos del cuello son responsables no sólo de las funciones de rotación de la cabeza humana, sino también de la deglución, la respiración, el habla de la gente. Los músculos cervicales pueden incluso interrumpir el suministro de sangre, que conducirá inevitablemente a la migraña, la hipoxia o el edema. Causas de espasmos
Hay muchas razones para la aparición de sensaciones dolorosas en la columna cervical, que son diferentes. Para provocar dolor en el cuello puede incluso una posición larga incorrecta de la cabeza durante el trabajo. Esto es experimentado por todos los que trabajan sentado( conductor, contador, programador).Los espasmos pueden ocurrir con un giro brusco de la cabeza. En este punto, los músculos del cuello están bajo presión creciente. El dolor agudo es el resultado de apretar los vasos sanguíneos.
La falta de vitaminas y minerales es también la causa de espasmos cervicales musculares. Las vitaminas D y B12 siempre deben estar en el cuerpo en la norma.
Efecto negativo en las funciones de los músculos del cuello es la fuerte tensión que se produce cuando se lleva una bolsa en el hombro. Posición incorrecta de su cuerpo cuando se trabaja en una mesa de ordenador también causará espasmos en el cuello.
Las causas de espasmos cervicales musculares pueden ser causadas por enfermedades, como enfermedades de la médula espinal, radiculitis cervical. El paciente experimenta un dolor agudo y ardiente, dando en la escápula.
Sucede que la inflamación se observa no sólo en las raíces nerviosas de la región cervical, sino también directamente en los músculos del cuello. Estos son los síntomas de la miositis. La enfermedad tiene un dolor largo y doloroso. Y con la palpación del músculo inflamado, su espesamiento se siente.
Tratamiento de espasmos cervicales
Los métodos para el tratamiento de los músculos cervicales también son diferentes. Dependen de la causa que causó el dolor. Si los espasmos no están asociados con una enfermedad en particular, ejercicios simples le ayudarán. Cabeza de rotación de derecha a izquierda, se inclina hacia abajo y hacia arriba y en diferentes direcciones. Estos ejercicios eliminarán rápidamente la tensión dolorosa de los músculos del cuello y mejorarán la circulación sanguínea en el cuello. Usted mismo puede realizar ejercicios sencillos. Especialistas
también puede ayudar a deshacerse de la tensión en los músculos del cuello y aliviar el dolor en ellos. Demanda de terapia manual suave, acupuntura, fisioterapia y, por supuesto, masaje. Los fisioterapeutas le ofrecerán electroforesis con magnesio, magnetoterapia, corrientes dinámicas.
Por la noche, los músculos del cuello deben ser descargados. Para ello, se crean almohadas ortopédicas. Por la tarde se puede utilizar el collar de Shantz. Se pone en un cuello apretado. Estas adaptaciones ortopédicas normalizan el tono muscular, el riesgo de dolor por espasmos se reduce significativamente.
Si los calambres son causados por enfermedades graves, se recetan fármacos del grupo de los myorecalants( sirdalud, baclofeno, etc.).Ellos alivian fácilmente todos los síntomas de la tensión muscular. Pero su selección es individual para cada persona. Y sólo el médico puede hacerlo con competencia.
Mejora el metabolismo en los músculos de las vitaminas B( milgamma, pentovit).La tensión estática en el cuello se puede eliminar con ungüentos y geles( voltaren, diclofenac, chondroxit).
Decocciones herbales de manzanilla o valeriana pueden relajar los músculos. Un buen efecto analgésico da aceite de lavanda. Y estas plantas reducen en gran medida la carga sobre el cuerpo de las drogas.
Si los espasmos cervicales ocurren constantemente en usted, y los medios enumerados en el artículo no ayudan, entonces usted necesita ayuda en busca de un médico.Él nombrará un examen completo, identificará las causas de la patología que ha surgido.¡Cuida tu salud, cuida de ella!
