Vitaminas para niños
Cada uno de nosotros sabe que no puede obtener todas las vitaminas necesarias de un solo producto. Por lo tanto, es necesario utilizar adicionalmente complejos multivitamínicos. Es especialmente importante que el organismo en crecimiento reciba todas las vitaminas y elementos necesarios. Por lo tanto, muchos padres compran las vitaminas de su bebé, que mejoran el apetito, la visión, aumentan la inmunidad y similares.
Muchos fabricantes ofrecen varias vitaminas para los niños. Por lo tanto, es muy difícil decidir cuál de ellos es mejor. Con el fin de elegir el mejor complejo vitamínico para un niño, es necesario consultar a un pediatra. También es necesario tener una idea de qué vitaminas se necesitan para los niños.
Todas las vitaminas se dividen en soluble en grasa y soluble en agua. El primer grupo incluye las vitaminas A, D, K, E, y a la segunda - C, vitaminas y sustancias P y B.
necesarias para el cuerpo creciente
el cuerpo del niño necesita muchas vitaminas y elementos diferentes. Asegúrese de que el niño debe recibir una cantidad suficiente de vitaminas del grupo B: B1, B2, B3, B6, B12.Aparte de estos, son de unión a biotina, vitamina C, E, A, D y K. Además de las vitaminas, minerales, y el niño necesita, micro y macro elementos: potasio, calcio, magnesio, selenio y zinc. Por lo tanto, sin complejo adicional de minerales-vitaminas no puede hacer. Para elegir las vitaminas adecuadas de la vitamina, usted necesita saber algunas reglas simples, que le diremos abajo. Variedades
de vitaminas para niños
Los padres tienen que aprender una cosa simple - un niño sólo puede darse vitaminas especiales para los niños. No administre vitaminas para adultos. La cosa es que incluso si la composición de complejos vitamínicos es la misma, la dosificación es diferente. El requisito diario de un organismo del niño en vitaminas se satisface por 80-100%.Además, el contenido de vitaminas en una sola píldora es equilibrado en ciertas proporciones, que son necesarias para el cuerpo del niño. También todas las vitaminas para los niños se dividen en la categoría de edad. Y esto es bastante comprensible. Después de todo, la necesidad de vitaminas en un bebé de un año de edad y un niño de cinco años es completamente diferente.
Un papel importante es desempeñado por la forma de la liberación de vitaminas para los niños. Los niños mayores pueden comer fácilmente una píldora sin problemas, pero los niños muy a menudo resisten y no quieren beber esas vitaminas. Por lo tanto, es mejor para los niños pequeños dar vitaminas como un jarabe.
Para los bebés se venden varias vitaminas en forma de jarabes y polvos, que se pueden agregar a los alimentos e incluso a la leche. Sin embargo, las mamás no deben olvidar que los bebés recién nacidos hasta por un año deben ser amamantados - estas son las mejores vitaminas para ellos. Además, la leche materna contiene todas las sustancias necesarias para el bebé.
Para los niños mayores de dos años, la elección de complejos vitamínicos también es rica. En las farmacias se venden vitaminas en forma de masticar mermelada, en forma de varios animales y figurillas. También puede ser comprimidos masticables convencionales o pastillas. La mayoría de las veces, los niños están felices de tomar tales vitaminas, por lo que los padres deben ocultar sus paquetes con ellos, en la medida de lo posible de los ojos de los niños.
Pediatras de 4 años de edad y mayores prescriben complejos de vitaminas y minerales no sólo con profilácticos, sino también con un propósito terapéutico. Por ejemplo, si un bebé carece de hierro en el cuerpo y se le diagnostica anemia por deficiencia de hierro, el médico le recetará vitaminas con un contenido elevado de hierro. Si un niño sufre de intolerancia a los productos lácteos, entonces las vitaminas con un alto contenido de calcio le beneficiará.Si el bebé es a menudo enfermo, tiene que elegir las vitaminas con un alto contenido de vitamina C. La vitamina complejos
no sólo son la forma de liberación, sino también su composición. Las vitaminas de la primera generación incluyen sólo un componente, por ejemplo, vitamina A, D o ácido ascórbico. Por regla general, estas vitaminas se prescriben con un objetivo terapéutico y profiláctico. Por ejemplo, si el niño tiene problemas con la visión, entonces se le prescribirá vitamina A, y si el niño tiene raquitismo, entonces la vitamina D.
segunda generación de vitaminas en su composición contiene varios componentes - vitaminas, micro y macro elementos y minerales. Estas vitaminas son mucho mejores y más rentables. Después de todo, contienen varios elementos que interactúan entre sí y aportan el máximo beneficio. Por ejemplo, la vitamina D da más su uso en combinación con el magnesio y el calcio se absorbe mejor con vitamina D. Las vitaminas
tercera generación en la composición están presentes no sólo vitaminas, macro y micronutrientes, minerales, sino también una variedad de extractos de plantas: extracto de espirulina, rosa silvestre y laSimilar. El rango de acción de tales vitaminas es mucho más amplio. Pero tenga cuidado, ya que algunos ingredientes a base de hierbas pueden causar una reacción alérgica en su bebé.
Es imposible decir sin ambigüedad qué vitaminas son mejores. Al elegir usted necesita centrarse en las características individuales del cuerpo del bebé.Tenga cuidado al elegir las vitaminas, si el bebé tiene una reacción alérgica a los alimentos.
Los complejos vitamínicos no deben ser bebidos constantemente, pero sólo bajo ciertas circunstancias. Por ejemplo, después de una enfermedad con el fin de fortalecer el sistema inmunológico, o en el otoño y el invierno, cuando hay a menudo una deficiencia de la vitamina.
Es mejor darle vitaminas a su bebé por la mañana después del desayuno. Después de tomar las vitaminas tonify el cuerpo y por lo tanto en la tarde los toma inadecuado. No aumente la dosis de vitaminas.vitaminas para niños
hay una gran cantidad de diferentes vitaminas para los niños. Le diremos acerca de los que son más populares entre los padres.
1) Jardín de infantes del alfabeto de las vitaminas. Tales vitaminas están destinadas a los niños que van a un jardín de infantes. Contienen vitaminas y elementos que preparan el sistema nervioso e inmunológico de los niños, la prevención de posibles complicaciones que se asocian con un cambio habitual forma de vida. También en la composición de estas vitaminas están los componentes hipoalergénicos. En su composición no hay tintes y sabores.
Vitaminas se producen en forma de tabletas masticables, que tienen un agradable sabor a fruta. Cada comprimido - una vitamina-mineral complejo de hierro + separada( contiene hierro y vitamina B1), los antioxidantes( vitaminas que contiene A, C y E, selenio) y calcio D3( que contiene calcio y la vitamina B).
2) Multitabs también son buenas vitaminas. Hay varios tipos de estas vitaminas:
- bebé Multitabs. Estas vitaminas son para niños menores de tres años. Forma de liberación - comprimidos masticables. La composición incluye siete minerales y once vitaminas, que satisfacen perfectamente las necesidades del cuerpo creciente.
- Multitabs calcium está diseñado para bebés de un año a siete años de edad. Es un complejo equilibrado de vitaminas y minerales que participan en la formación adecuada de huesos, músculos y sistemas dentales.
- adolescente Multitabs. Estas vitaminas están diseñadas para niños de la adolescencia. Ayudan a desarrollarse correctamente durante la pubertad. Además, las vitaminas ayudan a sobrellevar el aumento del estrés mental.
3) Vitrum Vitaminas son un complejo de vitaminas y minerales destinados a niños de un año a catorce años de edad. Todas estas vitaminas son hipoalergénicas sin colorantes y conservantes.
No son menos populares otros complejos de vitaminas para los niños: la selva, el centro y otros. Pero recuerde, es mejor dar preferencia a las marcas famosas. Así que evitará los efectos secundarios no deseados y asegúrese de que su hijo tome un medicamento de calidad.
