Qué es Kinesio teip La cinesioterapia es un método innovador. Desarrollado en Japón en los años 70 del siglo pasado. La cinta es una cinta especial de tres capas hecha de algodón 100% y cubierta con una capa ondulada especial de pegamento hipoalergénico en la base de acrílico, activada inmediatamente después de que el teip se coloca en el sitio del problema. Además, se aplican impregnaciones de poliéster para el máximo estiramiento posible de la cinta y la resistencia.

La elasticidad del teip es lo más cercana posible a la elasticidad de la piel de la gente. Sus propiedades son tales que la persona teip casi no se siente, y la libertad de movimiento es completamente ilimitada. Se puede utilizar durante todo el día durante una semana.

Las cintas se utilizan para aliviar el dolor con moretones, dislocaciones, hinchazón, esguinces, así como para el tratamiento de la artritis y la osteocondrosis. El método de kinesioterapia ha sido reconocido en medicina deportiva, traumatología, terapia manual, reumatología, pediatría y cosmetología.

Tipos de tees

  1. Inelastic teip. Esta es una opción clásica. Por lo general color blanco o crema. Diseñado para muñecas y tobillos.
  2. Tejido elástico. La elasticidad, que está dotada de un parche, permite aumentar la superficie y el grado de fijación.
  3. Kinesiot-tip. Está dotado de una forma especial y está diseñado para ciertas partes del cuerpo.

Instrucciones de Kinesio teip El tipo de adhesivo reafirmante más eficaz e innovador es la cinta adhesiva kinesio. Esta es la versión más popular de los teips.

Ventajas de

Kinesio-tip es capaz de:

  • reducir el dolor;
  • mejorar la circulación de la linfa y la sangre;
  • ajustar el movimiento;
  • descargar los músculos;
  • realiza masaje de la piel mientras se mueve.

Al usar los músculos teip no permanezca en un estado de tensión, se relajan de manera oportuna. Los músculos no se estancan, circulan normalmente. Siempre se mantienen en buen estado de funcionamiento.

¿Cómo funciona el tubo?

Los efectos anestésicos y terapéuticos se consiguen mejorando el movimiento de la linfa y la circulación en el área del trauma. La cinta eleva la piel, facilitando la circulación sanguínea y reduciendo la presión arterial. Como resultado, los músculos se relajan fácilmente.

Además, teip estira la piel en combinación con los movimientos naturales del cuerpo y masajes. Esto mejora el flujo de la linfa, lo que reduce significativamente el dolor muscular.

Reglas para la superposición de teip

Métodos de imponer Kinesio teip Usted tiene que preparar la piel para la aplicación de teip. Debe estar limpio y seco. La cinta se aplica al área problemática. Los músculos deben estar en un estado estirado.

Instrucciones de uso:

  1. Corte el teip con la longitud y forma requeridas.
  2. Retire la película protectora.
  3. Los bordes del teip deben ser redondeados( para una mejor fijación).
  4. Un poco de estiramiento de la piel, aplique un parche a lo largo de toda la longitud.
  5. Los primeros 5 cm de teip y los últimos se distribuyen sobre la piel sin estirar.
  6. Después de aplicar el teip, su superficie debe ser triturada a mano para activar la capa adhesiva.

Reglas para la extracción del TEIP

Antes de retirarlo, el parche no debe mojarse. Esto conducirá a enrojecimiento de la piel, y también sobre la piel seguirá siendo partículas de la capa adhesiva.

Es necesario impregnar la superficie del teip en toda su longitud con un spray o un líquido especial para quitar los teips. Espere unos minutos y retire suavemente el teip sin movimientos repentinos. Estos productos desactivan perfectamente la capa adhesiva, previenen la irritación e hidratan la piel.

Indicaciones de uso Knezio teipa Si no hay remedio para quitar el teip, entonces debe ser quitado en la dirección del crecimiento del pelo en un ángulo leve. Después de quitar el teip, la piel debe ser humedecida.

Indicaciones de uso

Las cintas tienen un amplio rango de aplicaciones:

  • estiramiento y moretones;Lágrimas y dislocaciones
  • ;
  • inflamación de las articulaciones, músculos y tendones;
  • hinchazón y moretones;
  • dolor articular y muscular;Lesión
  • , violación de la postura, escoliosis;
  • hernia de la columna vertebral, tortícolis de los niños;
  • osteocondrosis de la columna vertebral, artrosis;
  • cambio de cicatriz de la piel;
  • dolores menstruales y de cabeza;
  • en el tratamiento complejo del sistema musculoesquelético.

Contraindicaciones

Las contraindicaciones para el uso de teip son:

  • alergia del cuerpo al acrílico;
  • intolerancia individual;
  • cualquier enfermedad de la piel incl. Oncológico;
  • úlceras tróficas y heridas abiertas;
  • embarazo en el primer trimestre;
  • edad avanzada, piel débil y sensible;
  • trombosis venosa profunda de las piernas;
  • susceptibilidad a la formación de moretones, microtraumas, ampollas, moretones.

¿Cómo determinar la calidad de kinesio-teip?

Al comprar un teipe, es necesario prestar atención a los siguientes requisitos:

  1. El rollo debe ser desenrollado suavemente hasta el final. Tensiones y sacudidas no necesitan.
  2. Parte de la cinta debe ser arrancada del rollo.
  3. La piel se pega a la vez y muy fácilmente. Cuando se mueve, los pliegues de aire no se forman.
  4. En caso de humedad, no se desprende.

Errores cuando se aplica el teip

En el caso de un teip muy unido, la circulación sanguínea se interrumpe, la sensibilidad nerviosa se debilita y se producen sensaciones desagradables. El vendaje se vuelve inutilizable y debe ser reemplazado si algunos segmentos se aplican débilmente, mientras que otros son apretados. Si la aplicación de los músculos de yeso están tensas, entonces la tensión de la cinta será débil.

Consejos para utilizar el chip

  1. Kinesio-teip es resistente al agua. No se exfolia al nadar o ducharse. Pero para aquellos que se dedican a los deportes acuáticos y con cargas de entrenamiento intensivo es conveniente utilizar kinesiot-teips con una capa mejorada de pegamento.
  2. Después del entrenamiento del agua y la ducha, el teip debe ser ligeramente amortiguado con un paño seco, pero no frote.
  3. Si los extremos se desprenden, deben cortarse o aplicarse otra aplicación.
  4. Antes del entrenamiento, el teip se aplica en al menos 30 minutos.

Si kinezio-teip es aplicado por primera vez, es deseable involucrar a un especialista para esto.