Tensión de los ligamentos de la articulación de la rodilla

Estiramiento es un traumatismo que se acompaña de un trastorno del aparato ligamentoso y surge de la acción de una gran carga en la articulación. El estiramiento de la rodilla surge cuando la articulación hace un volumen de movimientos que excede la amplitud normal.

Extensión de la articulación de la rodilla

Dependiendo de qué tipo de efecto traumático se aplica a la articulación, la parte posterior o frontal del aparato ligamentoso se dañará.El estiramiento de los ligamentos en la articulación de la rodilla se produce cuando los ligamentos están sometidos a una carga excesiva o tomar una posición no natural. Este estiramiento se produce cuando una persona se dedica a deportes tan activos como saltar, sentadillas con cargas, hockey, fútbol, ​​atletismo y muchos otros. Y puede obtener ligamentos estirados al golpear una rodilla, haciendo artes marciales, o cuando se cae sobre su rodilla.

Basta con sentir que había un estiramiento de los ligamentos de la rodilla. Los síntomas del estiramiento son: crujir o hacer clic al caminar, dolor. Hinchazón y contusión de la rodilla, sensación de flojedad, "desobediencia" de la rodilla, dificultad en el movimiento, dolor en flexión y flexión de la rodilla.

Tratamiento de la articulación de la rodilla con esguinces

Depende de la causa de la lesión. Dependiendo del grado y tipo de estiramiento, el tratamiento tomará mucho tiempo. Si después de la lesión se sospecha de estiramiento, la primera ayuda será el descanso. La víctima debe ser puesta, la pierna debe mantenerse en la colina, la rodilla debe estar por encima del nivel del corazón. Esta posición de la rodilla reduce la hinchazón y contribuye a la salida de la sangre.

Si es posible, se debe aplicar un resfriado al lugar dolorido. Periódicamente, al comienzo del tratamiento de la articulación de la rodilla, aplique frío 4 veces al día durante 20 minutos. Enfriamiento conduce a la estrechez de los vasos sanguíneos y moretones rápidos y la hinchazón.

La aplicación de vendajes de fijación ayudará en el tratamiento del estiramiento. Vendaje adecuado de vendaje elástico. El apósito debe estar apretado, pero no apriete los vasos sanguíneos. En caso de lesiones graves, se le da a la víctima una venda.

Puede usar agentes antiinflamatorios no esteroideos y usar ungüentos que contengan estos ingredientes. Pero todo esto debe hacerse después de las recomendaciones del médico, incluso si estos medicamentos sin receta médica se pueden comprar en cualquier farmacia.

A los pocos días de la lesión, se puede aplicar la terapia de calor. Calor seco adecuado - puede ser compresas térmicas secas, una botella de agua caliente, una botella de agua caliente y así sucesivamente. La víctima puede hacer las compresas húmedas calientes, para esto, el tejido debe ser empapado en agua caliente, añadir un caldo de la manzanilla, o algunas otras hierbas medicinales y aplicar por algunos minutos a la rodilla. Estos procedimientos deben repetirse 4 veces al día, cada procedimiento debe durar no más de 10 minutos.

Si la pierna enferma no está sometida a estrés, las lesiones leves pasarán de forma independiente. La persona no ve lo que está sucediendo dentro de la articulación y una lesión menor puede conducir al hecho de que la condición puede empeorar. En el curso de los deportes, para evitar las hierbas, siempre debe escuchar a un entrenador o un instructor en la explicación de cómo calentar antes de las clases, la forma correcta de realizar ejercicios. Mientras se dedica a deportes activos( baloncesto, fútbol, ​​etc.) durante el entrenamiento, debe usar un aparato ortopédico, usar un vendaje, aplicar un vendaje de vendaje elástico.

El tratamiento de la rotura del ligamento requiere un tratamiento radical. Si el ligamento cruzado de la articulación de la rodilla se ha roto, se requerirá cirugía, ligadura del ligamento e inmovilidad prolongada hasta 2 meses. Tales lesiones son con los jugadores de hockey, un trauma tal golpea a un atleta durante un tiempo muy largo.

Para restaurar las funciones en la extremidad lesionada, necesitará fortalecer los ligamentos en la articulación de la rodilla y restaurar las funciones de los músculos isquiotibiales debilitados.

Al estirar los ligamentos en la articulación de la rodilla, debe consultar con urgencia a un médico, y sólo él le dirá qué tratamiento necesita al estirar.