Kuidas suurendada imetamine: toidu ja folk õiguskaitsevahendeid suurendada imetamine

Rinnapiim - see on parim toit lapsele.See on optimeeritud sisu vitamiine, mineraale ja toitaineid.Kuna rinnapiima laps saab ema immunoglobuliinide mis hoiavad seda infektsiooni.WHO soovitab, et imikud piimaga vanuses kuni kahe.Aga mõnikord emad seisavad silmitsi selline probleem, kui on vähenenud summa eraldatakse piima.Aga see ei ole põhjust meelt heita, sest seal on võimalusi, kuidas suurendada imetamine.

Sisu: Miks vähenes imetamise ajal?Kuidas suurendada piima pakkumise?

Miks vähenes imetamise ajal?

funktsiooni halvenemine piimanäärmed nimetatakse hypogalactia .Ebapiisav imetamine on esmane ja teisene.Umbes esmane hypogalactia öelda, et esimestel päevadel pärast sündi ema piima toodetakse ebapiisav.See probleem ilmneb harva ja see on seotud tavaliselt endokriinsüsteemi häired.

Kui sünnitust piima toodetud piisava mahu ja siis langeb - rääkida arengu sekundaarse hypogalactia .See on probleem, millega puutuvad kokku enamik naisi.

K ebapiisav imetamine võib põhjustada sellised põhjused:

• Rindade Patoloogia: mastiit, mõranenud nibud;
• Drug Application( progestageenide androgeenide, diureetikumid);
• rikkumine režiimi söötmine;
• Long vaheaegadel söödas( ignoreerides öösel söödas);
• Stress, unetus;
• Defektne ema toitumine.

Soovitused:

Kuidas suurendada piima pakkumise?

Kui naine läheb arsti probleemiga halvenemise imetamine, arst soovitada kehtestada igapäevaelust ja puhata, sageli pannakse puru rinda( sh öösel), kallatakse pärast söötmist.Vastavus kõikidele nendele tingimustele, see on väga oluline säilitada terve imetamise ajal.

abistava meetodeid imetamine stimulatsiooni naiste kasutama traditsioonilise meditsiini.Need retseptid on juba ammu teada ja põlvest põlve.Vaatamata sellele, et ei ole uuringuid tõhusust traditsioonilise meditsiini ei teostatud, paljud naised ütlevad, et nad tegelikult töötavad. Main, enne nende rakendamist konsulteerida arstiga, sest osad neist populaarne retseptid - mõned toidu ja maitsetaimed võivad vallandada allergia lastel.

tooteid, mis suurendavad imetamine

Toitlustamine naised kannatavad eriti kvaliteedi ja kvantiteedi piima.Ratsioonis emad peaksid sisaldama piisavalt valku. Eelistatakse selliseid tooteid:

• tailiha( 200 grammi päevas), eriti nendest tehtud pigem nõrk puljongid, supid,
• Curd( 150 grammi);
• Rjaženka või jogurtit( 200 g);
• Kõva juust( 30 grammi);
• Teravili( kaer, tatar, "Hercules");
• köögiviljad( porgand, sibul, salat).

Samuti on veendumus, et seened on võimelised suurendama imetamine.Rasedad ja imetavad naised peaksid kindlasti hoiduma nende kasutamist.Seened - väga ohtlik toode!Samuti ei soovitata toetuda värsket lehmapiima.See ravim võib põhjustada lapse allergia ja seedehäired.

normaalsele imetamine on tähtis juua vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas, sealhulgas suppe, puuviljajoogid, puuviljajoogid.Suurendada laktatsiooni võimelised magustatud uzvar valmistati kuivatatud puuviljad.

Folk õiguskaitsevahendeid imetamine

Üks populaarsemaid tooteid kasutatakse suurendada rinnapiima on porgand.Root pesta hoolikalt, koor ja küpseta mahla välja.Maitse parandamiseks on lubatud lisada koor, piim( üks supilusikatäis ühe tassi).Võtke see jook peaks olema kolm korda päevas pool tassi.

saab kasutada porgandid erinevalt: kokk porgand ja piima putru.Me peame juurima rest.Neli supilusikatäit riivitud porgandid vala kaussi ja vala klaasi piima.puder see osa, mida vaja süüa kaks või kolm korda päevas.

Traditsiooniliselt võidelda hypogalactia kasutatud pähklid.See on väga kõrge kalorsusega toode, mille kasutamine on võimalik, et rahuldada naise piimavalk ja rasvu.Tuleb välja, et pähklid parandada piima kvaliteeti vastavalt väikelapse kiiresti küllastunud.Paljud naised väidavad, et tarbimise pähklid võib suurendada piima kogus toodetud, kuigi teaduslikud tõendid selle nähtuse ei ole.Võite kasutada pähklid, mänd pähklid. Aga me ei tohi unustada, et pähklid on allergeenid, on vaja olla ettevaatlik nendega.Ema saab süüa üks või kaks Pähklid ja vaadata reaktsioon beebi pärast söötmist piima. Kui laps on reageerinud tavaliselt - naine saab süüa neli või viis pähklid päevas.

Taimed laktatsiooni

soodsaim taim, mis võib suurendada imetamine on tee.Imetavad emad saavad juua pigem nõrk must või roheline tee.Jooki peaks olema soe, see on soovitatav lisada veidi piima.Tea tuleb juua pool tundi enne söötmist.Võite teha tee Nettles.Selleks tl taim tuleb täita keeva veega, klaas kate.Kui juua pool tassi seda jooki kaks korda päevas.

retseptid traditsioonilise meditsiini parandada imetamine võib sageli leida köömned.Taimi saab valmistada jooki.Selleks teelusikatäis taime on vaja valada klaasi keeva piima ja tõmbama kaks tundi.See jook tuleb juua kakskümmend minutit enne sööki.

koguse suurendamiseks rinnapiima valmistavad infusiooni apteegitill.Et oleks supilusikatäis hakitud apteegitilli seemned valada klaasi keeva veega, optimaalselt teha termosed.Joogi peaks tõmbama kaks tundi.Joo see tee peaks olema pool tassi kaks korda päevas.Samal viisil võib valmistada infusiooni köömen ja aniis.

Suurendab apteegitilli piima.Alates taim saab teha teed: supilusikatäis apteegitill, vili, vala klaasi keeva veega.Nõud tee kaas ja vajutada kaks tundi, mille järel puljong tüve.Joo juua kaks supilusikatäit enne sööki kolm korda päevas.

Tähtis! At kasutamist teatavate taimsete toodete emale võimsus vaja meeles pidada, et need võivad põhjustada kõrvaltoimeid beebi.Täida retseptid traditsioonilise meditsiini on võimalik ainult pärast eelnevat konsulteerimist arstiga.Iga uue retsepti tuleks kasutada ettevaatlikult, jälgides lapse vastust.Ja kui kolme päeva jooksul beebi ei olnud kõrvaltoimete - nii saate selle tööriista sagedamini.

Grigorova Valeriya, meditsiinilise kolumnist