Kui vanalt võib hakata andma imikutele köögi- ja puuvilja püree

peibutis lapsed - see on oluline hetk vanemad, sest nad peavad teadma mitte ainult, mida mõeldakse peibutis, vaid ka mis ajal tuleb sisestada lapse toitumine.Veel hiljuti, pediaatrite Soovitame alustada tahke toidu puu- ja / või köögiviljamahla, ja annab oma lapse summas paar tilka alates teisest kuust elu.

Sisu: eeskirjad kehtestatakse köögiviljapüree toitumine grudnichka Reeglid toiduvalmistamise puuviljapüreed imikutele Sissejuhatus toitumine grudnichka applesauce Kartulipuder ja porgandid vastsündinud püree toitumine ploomid

Praeguseks soovitusi on muutunud:

• Kuirinnaga lisatoidu 6 kuud kunstlik - mitte varem kui 4 kuud.(Kokkuleppel lastearst);
• alustada tahke toidu paremini hõõrutud köögiviljad ja / või puuvilju, kuid ainult siis, kui laps areneb normväärtuse ja suurepärane kaalutõus;
• kui laps on alakaaluline, siis tuleb kõigepealt sõlmida oma dieedi putru, ja alles siis puu / köögivilja püreed;
• liharoogade tuuakse vähemalt - mitte varem kui 7 kuud.

Tähtis! Vanemad peaksid meeles pidama, "kuldne" reegel, et esimene osa täiendavad toidud ei tohiks ületada maht tl.Kui laps ei ole kõrvaltoime kohta kehaosa tasumata toote, saate suurendada ühekordne.

eeskirjad kehtestatakse köögiviljapüree toitumine grudnichka

Lastearstid ütlevad, et see köögiviljasupp on parim võimalus täiendavate toidud nagu imikud väga harva areneb allergia selle toote ja seedeprobleemid on peaaegu kunagi juhtub.Sisenemine esimese köögiviljatoitudes võib olla 6 kuud alustamiseks on alati üks-komponent püree.Nii et tulevikus, kui laps harjub uue toote, siis on võimalik muuta oma dieeti.

tuleb rõhutada ka, et on olemas liiki köögiviljapüree, mis on lubatud anda lapsele alates nelja kuu vanusest, kuid mitte vähendades osa rinnaga toitmise ajal. Nende hulka kuuluvad:

1. Porgand imikutoit.Et valmistada seda, mida vaja keeta porgandid kuni keedetud ja resti.Siis saadud mass lisatakse veidi piima ja lasti läbi sõela.
2. vedela massi lillkapsa.Õisiku lillkapsa pošeeritud keeva veega, seejärel pesta voolava vee all ja üleni kuuma veega, keedetakse kuni keedetud.Seejärel vett dekanteeriti õisikud vala piim ja purustati blenderis olekusse väga Kübar.

Märkus: pediaatrite lubatud lisatakse eespool nimetatud taimeõli mash - porgandipüree täiuslik väike kogus võid( lihtsalt näputäis), kuid lillkapsas parim valik oleks rafineerimata taimsed( pool tl).

Kui laps harjub üht tüüpi köögiviljapüree saab sisestada toitumises teistsugust köögivilju.Isegi kui grudnichka on eelistusi menüüs peate seda mitmekesine ja harjunud kasutamise erinevaid tooteid.

Soovitused:

Reeglid cooking puuviljapüreed imikutele

puuviljapüree ühte toodet on soovitatav sõlmida vastsündinud toitumine aastaselt 4 kuud, ja kui laps on rinnapiimatoidul ja hästi kaalus juurde ja 6 kuud. põhireeglit - puuviljapüreed mingil juhul ei tohiks asendada peamisi söögikordi, nad peaksid toimima maitsev ja tervislik magustoit .Ainsaks erandiks on üks tass - porgandipüree puuviljalisandiga mass.

Üldiselt puu- imikutoit saab osta riiulilt ja müügikohtades, kuid alati looduslikud tooted on parem imendub, nii et see on väärt õppida, kuidas süüa hõõrutud puu ise.

Pea meeles:

1. puuviljad for püreestamiseks tohiks lihtsalt läbi pesta ja vala keeva veega ja.
2. Isegi kõige marjade koor on vaja puhastada välja.
3. viljaliha paremini lihvima läbi sõela, nagu kasutades segisti saavutada absoluutselt ühtlane hõõrutud võimatu.
4. Valmistada puuviljapüreed valida viljad magus ja hapu maitse.

Kui laps on antud põiklant puuviljapüreed 4 hmesyachnogo vanusest, 6-7 kuud lisatava kausis veevannis soojendati kreemi, ploomid paberimassi( aurutamisaja) ning keedeti riisiputru.

Sissejuhatus toitumine applesauce grudnichka

Õunamahl pediaatrite soovitada andes beebisid kuue kuu vanuselt.Alles pärast beebi areneda sõltuvus õunamahla, võib manustada söögi applesauce.Miks Apple arstid soovitavad alustades tahke toidu?Kõik on seletatav tõeliselt unikaalsed omadused puu:

1. Apple erineb hea maitse kuidagi.Väikelapsed paremini ette valmistada mahla ja püree Magushapu sorte puu, liiga magus kaste viib tulevikus loobumine neutraalne toidud( näiteks laps võib keelduda süüa köögiviljasupp).
2. Kompositsioon sisaldab pektiini õunad, vitamiine, fruktoosi, tanniine, mineraalsooli ja orgaanilised happed.
3. püree õunad kiiresti ja täielikult imendunud lapse keha, stimuleerib seedimist.
4. kombinatsioon kasulikke komponente teha õuna kasulik kasvu beebi - nad kiirendavad seda.
5. Special ensüümide koostises õuna stimuleerida söögiisu, nii et kui imikutel lähiminevikus alakaalus, siis see peibutis võib takistada kõnealuse probleemi kordumist.

Applesauce saab valmistada värsketest või küpsetatud puuviljad.Soovitatav on anda imikutele esialgu hõõrutud värskete õunte ja vaadata reaktsioon tema keha.Näiteks kui täheldatud suurenenud kõhupuhitus, siis järgmine kord parem anda hõõrutud küpsetatud õunad - see toimib kerge lahtistav, vabastades beebi kõhukinnisust.Valmistada kaste on parem valida rohelised ja magushapu õuna, sest allergia võib areneda punane.

Märkus: punane puu sordid soovitata kasutada lastel, kellel on suurenenud haavatavust veresooned.Aga nagu nüansse peaks selgitama lastearst!Vastasel korral vanemad peavad tegutsema vastavalt klassikalise skeemi.

Kuidas teha õuna kastmega: sa pead puu rest ja mitu korda läbi sõela, et valmistoode ei ole isegi väikese tüki.Muidugi, enne toiduvalmistamise õun tuleb hoolikalt pesta, startida oma naha ja vabaneda seemned.

Kartulipuder ja porgandid vastsündinud

toitumine 15-20 päeva pärast grudnichok harjunud õunad, võite alustada kirjutades oma dieedi kartulist ja / või porgandipüree.Tavaliselt on see periood kattub vanus lapse 6, 5 kuud.Vaadatud liiki puder on radikaalselt erinev sellest, mida täiskasvanud võtta toitu!

Esiteks, sa pead pöörama erilist tähelepanu valiku juurviljad valmistamiseks kartulipuder:

• köögivilja peaks olema värske ja parim variant oleks ise kasvatamine ilma keemiliste lisanditeta;
• on rangelt keelatud kasutada püreestamiseks puu- vastsündinud kapsas, roheline või lagunemise märke naha alla;
• root tuleb eemaldada piisavalt paksu naha ja leotada öösel külmas vees.Just kooritud kartulid ei saa valmistuda beebi - see sisaldab liiga palju tärklist.

Teiseks parim võimalus imikutele oleks kartulipuder ürtidega.Cooking lihtsalt: valmis mugul lõika väikesteks kuubikuteks ja keedetud 10 minutit, seejärel lisatakse vett sellele kas roheline või kapsas koguses 2-3 supilusikatäit keedetakse kuni kõik on valmis.Ainult äravoolu vesi ja muutuda püree või köögivilja mikseriga või lihvimise teel neile läbi sõela.Et parandada maitse ja konsistents toit, see on võimalik lisada supilusikatäis piima, kuid ei ole soovitatav soola kartuliputru.

Kolmandaks, kartulipüree võib varieeruda, kuid peab ootama hetke, mil grudnichok harjunud oma esialgse maitse.Näiteks, kartulipüree, võite lisada porgandid( keedetud hästi) - see mitte ainult ei lisada uus maitse tassi, kuid pakub ka laste organismile kasulik vitamiine ja toitaineid.

püree ploomid

aastaselt 7 kuud( kunstliku toitmise - 5 kuud), arstid soovitavad lisada toitumine imikutoit roogasid ploomid.Osana sellest puu sisaldab vitamiine ja toitaineid, nautida oma maitse, isegi kõige kapriisne laps ja regulaarne tarbimine ploomid parandab seedimist ja takistab arengut kõhukinnisus.

Kuidas kokk hõõrutud ploomid:

1. Puu- hoolikalt pesta, kupatatud keeva veega ja valada keeva veega.Viibeaeg ploomid vees - umbes 8 tundi, siis on parem seda teha öösel.
2. Marjad saada vedelast( mitte valada seda!) Ja hõõru läbi sõela.Kui püütud puu paks nahk, see on kõige parem eemaldada.
3. Saadud hõõrdunud mass vaja vedelikku lisada järelejäänud leotades ploomid, segage hästi olekus Kübar.

Kui laps harjub selle püree ploomid, saate muuta veidi tassi.Soovitav on mitte leotada marjad üleöö ja seejärel keedetakse ja sebima segisti.Saadud mass on jällegi vajalikud keeda 5-7 minutit, lisada veidi suhkrut anumasse.

Korralikult valmistatud peibutis, õigeaegse uute toodete grudnichka toitumine vähendab riski seedeprobleemid.Järkjärguline harjumise lapse puuviljade ja köögiviljade aitab vältida allergia, beriberi ja düspeptilisi sündroom.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, meditsiinilise vaatleja, terapeut on kõrgema kategooria