Kõhukinnisus rinnaga toitmise ajal: kõhukinnisuse raviks pärast sünnitust

Kõhukinnisus rinnaga toitmise ajal on väga levinud. Paljud naised arvavad, et vältida probleeme roojamine alguses sünnitusjärgsel perioodil on võimatu. Kuid õige lähenemine probleemile ja õigeaegne rakendamine lihtsaid samme, et vältida kõhukinnisust on üsna reaalne. Täielik tasakaalustatud toitumine rikas värske köögi-ja puuviljad, piisava kehalise aktiivsuse tase ja õigeaegne leevendust kroonilise seedetrakti patoloogia võimaldab vältida esinemise ebameeldiv riigi rinnaga toitmise ajal.

Kui roojamine toimub vähem kui 3 korda 7 päeva jooksul, raskusest vildist ja ülerahvastatuse sooles või kui puudulik tühjenemine on ilmne probleeme juhatusel. Kui sellised sümptomid ravi vajava kõhukinnisuse rinnaga toitmise ajal. Aga kui noor ema normaliseerida väljaheide ilma kahju imikutele? Sa õppida meie artikkel.

miks kõhukinnisus võib tekkida rinnaga toitmise ajal?

sünnitusjärgsel perioodil on naise keha taastumine: järk-järgult naasevad keha kuju, kahaneb emakas, muutused hormoonide taset on täheldatud, ja rinnad hakkavad piima. Kuna muutused toimuvad järsult, võib see kaasa tuua arengu kõhukinnisus imetavatele emadele.

On mitmeid põhjusi, mille tõttu süsteem peen- ja jämesoole hakkab toimima teisiti, ja seal on raskusi roojamise:

1. Kui loomuliku sünnituse tihti juhtub rebenemise või arstid pead tegema epiziotimiyu. Hirm, mis haiget kui roojamise või laiali liigesed, põhjustab naist hoida tung Ulostaa. Selline käitumine võib viia tihenemine ja järgnevate fekaalse takistatud nende eritumist.
2. Kui tarne oli keisrilõike abil toimus pärast epiduraalanesteesiaks mõneks ajaks sooleperistaltika vähenemine tingitud asjaolust, et häiritud innervatsiooni. Lisaks minna vannituppa ei ole alati võimalik, sest valu operatsioonijärgsel õmblusega.
3. Hirm peatub vajadusel suruda naist ja teeb piirata tung urineerida.
4. Liigne venitamine lihaskiudude kõhu eesseina ja märgatava nõrgenemise lihaste korsett viib vähenenud aktiivsuse soolestiku kokkutõmbed ja raskusi fekaalse ekskretsiooni.
5. emakas ajal 1-1,5 kuud, aeglaselt tagasi oma esialgse suuruse, nii alguses sünnitusjärgsel perioodil võib selle surve soolestikus.
6. ebapiisav füüsiline aktiivsus puudumise tõttu aega või veendumus, et ei tohiks tegeleb fitness kui HS viia, et toon väheneb. Väike kogus
7. vedeliku tarbimine viib pealtnäha kõhukinnisus rinnaga toitmise ajal. Imetamise ajal peab kasutama vett piisavas koguses, kuna see varustab keha kulutab piima tootmiseks.
8. süvenemist hemorroidid peale sünnitust.

Need põhjused kaasa asjaolu, et arendada kõhukinnisus alguses sünnitusjärgsel perioodil, kuid peamine roll düsfunktsiooni seedetrakti imetamise ajal mängib tasakaalustamata toitumine, mille puudumine materjale nagu töötlemata kiu ja piimhappebakterid, nii ravida probleeme roojaminepeate alustama päevamenüüd korrektsioon. Noor ema sageli kardavad, et on erinevaid puu-ja köögivilju, sest tõenäosus allergilisi reaktsioone imikutel.

Mis see on ohtlik?

Kõhukinnisus, mis toimub pärast sünnitust noorte emade rinnaga, võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seega, kui pikaajaline raskusi roojamise kohe konsulteerida arstiga, et teha kindlaks põhjused ja valiku terviklik ravi.

Kõhukinnisus imetavatel emadel on oht, sooles koguneda toksiinid ja tingitud asjaolust, et nad ei ole kohe eraldatakse väljapoole, on nende imendumist läbi sooleseina, ja seal on võimalus ise mürgistuse. Kahjulikud ained võivad tungida rinnapiima ning edastab selle lapse.

On teatud sümptomid, mis tekivad kõhukinnisuse imetavate emade, mille puhul on vaja pöörduda arsti poole. Nende sümptomite hulka :

• pisiform fekaalid vormis filamentide kulgevate või enamjaolt kuhu lima;
• laike verest;
• palavik, kõhukrambid, iiveldus või oksendamine, krambid, millega kaasneb kõhukinnisus;
• jätkuva probleemi tooli umbes kuus kuud, korrates kõrgel sagedusel.

Sageli raskusi roojamine kaasneb raske kõhupuhitus. Kui te ei suuda toime tulla suurenenud gaasi tootmise oma, see on kõige parem pöörduda arsti poole.

Rasketel juhtudel on võimalik ohtlike tüsistused:

• soolesulguse;
• sopistised jämesoole;
• kaotus ampull pärasoole;
• arendanud verejooks hemorrhoidal veenid.

esinemise sellist mõju nõuab aega, nad ilmuvad tavaliselt arenenud juhtudel. Selleks, et vältida nende arengut, tuleks kohe pöörduda spetsialisti.

ravimeetodite imetavate emade

kõhukinnisuse raviks rinnaga toitmise ajal, kasutades ravimite tuleks läbi rangelt vastavalt retseptiravim. Erilist tähelepanu tuleks pöörata valik ravimeid, sest mitte kõik vahendid on kooskõlas imetamine.

Et täielikult ravida kõhukinnisus imetavatele emadele, peate installima algpõhjus roojamine häired. Lõppude lõpuks, et kõrvaldada probleemid tooli, mis tekkis tegevusetuse tõttu või halb toitumine, mõned meetodid sobivad, samas kõhukinnisus, hemorroidid arendada nõutud radikaalselt erinevat lähenemist ravi.

Enne kõhukinnisuse on imetav ema peaks tagama ole tema grudnichka ja allergia teatud ainete, mis moodustavad ravimid. Seepärast on parem eelistada taime ravimeid või need, mis ei imendu organismis, ja samaks väljund sooles.

Mida ma peaksin tegema, et kõrvaldada kõhukinnisust imetav ema? Võite kasutada järgmisi vahendeid:

• Microclysters. rektaalselt microlax sisaldab tsitraat ja naatriumlaurüülsulfaat, mis on lahtistav toime ja võimaldab kiiresti vabaneda kõhukinnisus. Microclyster ohutu kasutamisel ta ei arene sõltuvust, see tööriist ei ärrita seedetrakti terminal. Veel umbes microclyster →
• Glütseriin suposiidi kujul. populaarne vahend tegelema takistatud defekatsiooni, mis hõlbustab edendamine fekaalid pärasoole.
• sõidu laktuloosiga. Siirup kompositsioon sisaldab kunstlikult sünteesitud ensüümi laktuloosiga on mingit mõju silelihaskiude sooleseina. Selle tegevuse põhineb mahu suurenemine väljaheites ja vee sissepääsu avausse. Lisaks ainel positiivne mõju kasvu laktobatsillide. Esindajate - Normase, Duphalac laktoos.

Mõnikord kõhukinnisuse folk õiguskaitsevahendeid, mis võimaldab luua kõht siiski lubatud teha pärast konsulteerimist arstiga:

1. saab juua päevas klaas puljongit segust Mustade ploomide ja kuivatatud aprikoose.
2. Kasulik salat keedetud peet, maitsestatud taimeõli.
3. Paast ärkamisel vaja juua 250 ml puhast külma vett.
4. on soovitatav juua tass jogurtit enne magamaminekut.
5. Prune mahla aitab kõrvaldada kõhukinnisust lühidalt.

ennetamine

Pärast sünnitust, imetav ema peaks pöörama tähelepanu mitte ainult vastsündinud - me ei tohi unustada ennast, sest naise tervise ja heaolu sõltub suuresti riigi puru. Eriline roll kõhukinnisuse vältimine GW ema mängib õige ja hea toitumine. Selle põhjal dieeti naiste imikule peaks koosnema toidud, mis on kõrge kiudaine ja jäme kiud.

Nõuandeid toitumise sel perioodil:

1. Iga päev tuleb juua vähemalt 2-2,5 liitrit puhast vett. See hoiab ära ilmunud kõhukinnisus pärast sündi rinnaga toitmisel.
2. vaja vähendada toodete kasutamist, millel on negatiivne mõju töö seedetraktis. Nad on teravad, praetud toidud, marineeritud ja marinaadis, suitsutatud toidud, rasvane liha, magus kondiitritooted ja oad.
3. Kui kõhukinnisus peaks sööma rohkem toiduaineid, mis stimuleerivad soole kokkutõmbeid. Tuleb hoolitseda selle eest iga päev menüüs oli piimatooteid, teravilja, värsked puu- ja köögiviljad, eriti peet, kõrvits, porgandid, ploomid ja muud köögiviljad rikas taime kiudaineid.
4. vältimiseks võimalik õhtul juua taimseid puljongid sisaldavad aniisi, apteegitilli ja köömnetega. Tuleb hoolikalt jälgida reaktsiooni lapse ja juhul allergia loobuda sellise joogi.

hoida kõhukinnisust alguses sünnitusjärgsel perioodil ja rinnaga toitmise ajal ei ole alati võimalik, aga kinnipidamist lihtne meditsiiniline soovitused selle võimaluse vähendamiseks.

Kõhukinnisus rinnaga ebamugavuste suur hulk noori emasid. Tegelemine võib olla abiga õige toitumine, mis sisaldab suures koguses jäme taimede kiududest, mõõdukas füüsiline aktiivsus ja ravimeid, mis on kooskõlas imetamine.

Autor: Violeta Kudryavtseva, arst,
spetsiaalselt Moizhivot.ru

Kasulikud videod toitumise imetav ema