Kohv ja kõhunääre
kaasaegse elurütmi, palju konkurentsi tööl ja madalad palgad sageli tõuke inimesed süüa ja juua kiiresti. Paljud isegi arvestamata tagajärgi, võib olla suupiste perspektiivis pesta maha toitu kiirtoit tugev surrogaat kohvi lõpuks Skurov "magustoiduks" paar sigaretti.
viskamine osa sellise jobu tunneb inimene lisandus jõudu ja energiat. Aga tunne absoluutne võim on kadunud, kui haarame tema kõhus, ta hakkas kannatavad talumatu valu, gaas, seedehäired, kõhulahtisus, iiveldus ja sagedased tung oksendada.
Mis on ohus?
On öeldud, et algpõhjus valu seotud probleeme kõhunääre, terasest ei ole kohvi, toidu, sigaretid ja elurütmi, tõrjuvamal nende tervist. Keha lihtsalt ei oska last: energia kohustatud töötama palju, kuid puudub koht joonistada( toitu kiirtoit pakub kiiret küllastus, kuid kasulikke elemente seda natuke).
Kohv, purjus tühja kõhuga või alla neelata pärast hamburger on ainult jobu mehe enda jaoks, kuid mitte tema seedesüsteemi.
See stimuleerib seedimist ning selle tulemusena ensüüme, mis toodab kõhunääre, hakkavad hävitab oma kangast. Man hakkab seedima ise. .. ja pankreas muutub taimelava leviku mitu põletikuliste protsesside.
Tuleb märkida, et statistika kohta hävitava haiguste kõhunäärme ei ole julgustav. Venemaal 100 tuhat elanikku umbes 40 patsienti pankreatiidi, 15-20%, et number - lõpuks tõsiseid komplikatsioone ja surmajuhtumeid. Aastal Kõhunäärmehaiguste tapab rohkem kui 20000 inimest.
Enamik neist on noored, kes on pidevalt pinge all tööl, eelistades selle asemel hommikul rikkalikku hommikusööki tass kohvi, võileib ja sigarettide kosutavat ja nädalavahetustel rohkem ja valada segu alkoholi.
Mida öelda ei, ja mida jätta toitumises?
Esiteks on soovitav hoolikalt planeerida oma päeva: etteantud ajakava välistatakse suupisted.
Teiseks, proovige kõrvaldada oma elu alkoholi ja tubakatoodete - nad ei tõstetakse keha, ja uskuge mind, ei aita kaasa kaalulangus - see on ekslik eelarvamusi.
Kolmandaks, kohvi joomine on lubatud ja isegi soovitatav, mõistlikes kogustes ja kvaliteeti. Aga rohkem sellest, loe edasi.
Seoses kohvi, võib öelda, et ei ole kahjulik juua ennast ja meetodeid selle kasutamist.
andmed puuduvad täpselt kinnitada kahjulik mõju seedimist joogi. Kuid arstid ei soovitata katsetada ise ja ainult juua looduslikke kohvi pärast rikkalikku sööki. Samuti pange tähele, et kui sul on juba probleeme kõhunääre, on vaja loobuda tugev, kontsentreeritud loomulik, ja veelgi enam surrogaat, ning asendada see sigur kohv piimaga või roheline. Need liigid ei vastunäidustatud, isegi pankreatiidi, vaid ka nõuavad eelnevat raviarst.
Pärast tassi jooki, siis sageli tunda valu, mis kulgeb kõhunäärmes ˗ vasakus alakõhus ja nimmepiirkonna ala? Kohe lõpetada kasutada kõiki kohvijooke ja sooritama eksami, mille gastroenteroloog.
Kas ma juua?
Nagu eelnevalt mainitud: juua kohvi, kuid mõistlikes kogustes ning mõned liigid alles pärast arsti vastuvõtt.
Toorkohv ei ole keelatud, kuid vastupidi, see on soovitatav juua probleeme pankrease ja seedimist. Ta stimuleerib vereringet, taastab normaalsed roojamist, parandab ainevahetust, puhastab kuseteede.
inimest, sealhulgas oma dieeti toorkohvi kaotab palju oma kaalu( vaatlused on näidanud, et naiste nädalas on võimalik kaotada kuni 10 kg), muutub see jõulisema, Hardy ja nutikas( tänu tanniini, stimuleerib aju).
Kui te ei ole fänn rohelised sordid, teile on alternatiiviks olla lisatud piimatooteid. Muidugi, piima-kohvi juua ei asenda oma lemmikjooki, kuid sa pead mõistma, et musta kohvi, puhas pankrease haigused on vastunäidustatud. Kohv piimaga pankreatiidi tuleb kasutada järgmiselt: süüa tihe, pool tundi hiljem saab nautida tassi.
Sigur - suurepärane võimalus neile, kes ei nõustu mis tahes muud liiki kohvi kui must. Sigur annab teile maitse, maitse ja rõõm võrreldav tundeid, mis hõlmavad sa pärast tassi tõelist kohvi, vaid olla kasulik, sest see ei ole tilkagi kofeiini.
Nagu te teate, halb mitte asjaolu joomine kohvi ja siis kui me tutvustada seda oma dieeti. Kui sa kinni reeglid:
- kohvi ei joo tühja kõhuga, purjus tühja kõhuga, stimuleerib eest vastutav ensüüm seedimist ja hakkab seedima kõhunääre ise;
- ei kuritarvita kanget kohvi, mitte rohkem kui kaks standard tassi päevas;
- Eelistatakse orgaanilise kohvi,
toob see mitte ainult esteetiliselt meeldiv, vaid ka füüsilist.
Ja muidugi, järgige soovitusi raviarst ja igal sammul kehtestamise kohta kohvijoogid koordineerida koos temaga.
Ole terve ja ei saa kunagi haige!
