Menüü koletsüstiit ilmaprognoos ja tervislik retseptid
praegu diagnoos "koletsüstiit" panna palju inimesi. Haigus on põhjustatud põletik sapipõies ja iseloomustavad tüüpilised kliiniline pilt: valu paremal ülakõhus, iiveldus ja oksendamine. Prognoos ja ravi efektiivsust otseselt seotud toidu laadi, nii et menüü tuleb välistada "halb" toidud koletsüstiit.
patsient ettenähtud spetsiaalse dieedi №5.Arst peab selgitama, millised on koostisosad vaja, et täielikult kõrvaldada toidust, kuidas süüa, vajadusel soovitada retsepte. Oluline on olla teadlik, et mitte-eeskirjade järgimise pakkumise sümptomid avalduvad suuremal määral, isegi kui patsient võtab ravimeid.
funktsioonid ja võimsus reeglina koletsüstiit
Hoolimata vormist haiguse, äge või krooniline, toitumine eeldab teatavate eeskirjade täitmise:
- ägenemise ajal esimestel päevadel, see on vajalik, et täita vedeliku dieet. Patsient on lubatud juua vett, nõrk tee, rasvatut jogurtit veega lahjendatud.
- Pärast 3-4 päeva on lubatud dieeti vedeliku teravilja ja köögiviljade supid. Kõik toidud koletsüstiit inimese patsient tuleb esitada kujul kulunud, pre-hakitud kaudu blender või sõela.
- on oluline jääda dieet, sest ebaregulaarne söömine aitab süvenemist patoloogia ja suurenenud sümptomid.
- Kõik tooted peavad olema aurutatud, keedetud või ahjus küpsetatud, kuid ilma moodustades maakoore. In
- nõusid lisatakse minimaalses koguses soola ja taimeõli.
- iga 1-2 nädala on kasulik korraldada paastumise päeva, kasutades ainult üks koostisosa kogu päeva. See võib olla kulunud õunad, piimatooted, jogurt. Regulaarne paastu päeva on suurepärane kõhukinnisuse vältimine.
Mitte vähem oluline on rikastada toitumine toidus rohkesti kiudaineid, mis aitab kaasa kiire eritumist kolesterooli. Toit tuleb varieerida, sisaldades optimaalne suhe rasva, valgu ja süsivesikuid.
Organisatsiooni
toitumine määratletud ligikaudne päevas menüü koletsüstiit, peab patsient endale seadnud toitumine. Ebaregulaarne sööki võib põhjustada tüsistusi selles patoloogia.
Organisatsiooni õige toitumine on järgmine:
- Toitlustamine peaks olema võimalik teha samal ajal iga päev.
- vaja süüa väikeste portsjonite 5 korda päevas.
- Patsient peab vältima ülesöömist, võivad nad põhjustada kehva tervise ja haiguse ägenemise. Kui
- toidukordade vahel tunda näljane, saate juua klaas väherasvast jogurtit või süüa puuvilja( nt õuna).
- Terve päeva võid vaja juua umbes 1-1,5 liitrit vett.
Hooletusse arsti soovitusi dieediga, sageli halvendada. Seega, sa ei saa vahele sööki, söövad ja anduma ise kahjulike tooteid.
toodete lubatud haiguste
Paljud inimesed kuulda arsti tema diagnoosi, ärritunud, mõtlesin, et nüüd nad ei saa süüa enamik toitu. Siiski on palju huvitavaid retsepte, mis koosneb koostisosadest lubatud koletsüstiit.
Need tooted sisaldavad:
- madala rasvasisaldusega kodujuust, piim, jogurt;
- kala;
- kana, vutt;
- õunad, pirnid, maasikad;
- kapsas, tomatid, peet, porgand, kartul ja muud köögiviljad;
- taimeõli( parem kasutada oliiviõli), mis väikeses koguses lisatakse salatites ja muud valmistoite
- liisunud leib ja soolased küpsised;
- nõrk tee.
ka haige koletsüstiit lubatud kaasamise toidus muna, on tugev kolereetiline mõju. See on kõige parem kasutada vutt. Siiski on oluline meeles pidada, et takistada kivid sapipõies, see toode on vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada rünnaku sapikoolikute.
Tooted keelatud haiguste
Vaatamata suhteliselt rikas nimekirja lubatud toodete erinevaid toidu on rangelt keelatud koletsüstiit.
kohaselt keeld:
- herned, oad ja muud kaunviljad esindajad;
- vürtsikas, soolatud, suitsutatud ja toitudega;
- pähklid;
- sibul, mädarõigas, küüslauk, äädikas, sinep, adjika;
- sealiha, lambaliha, peekon, liha, parte ja hanesid;
- ja konserveeritud seened;
- šokolaadi, kohvi ja kange tee, kakao;
- kreemide, kookide ja muude küpsetiste;
- alkohoolsed joogid.
keelatud koostisosi, isegi väikestes kogustes võib olla tervisele kahjulik. Vältimaks haiguse ägenemist peaksid õppima asendada mõned toiduained vastuvõetav. Näiteks, selle asemel Magustoiduks saab süüa kõrvitsa puding või kodujuust.
funktsioonid toidu ägeda haiguse vormi
menüü äge koletsüstiit peaks koosnema retseptid, kõige healoomuline seedetrakti samuti põletikulised protsessid kiiresti arenema selles vormis haiguse, purustades sapiteede funktsiooni.
Oluline on piirata haigestunud elundite ülekoormus. Selleks, patsientide esimese 3-5 päeva lubatud kasutada ainult vedelikke - vett, nõrk tee, lahjendatud lõssipulbrit.
Pärast paranemist manustatud dieet hõre teravilja, köögiviljade supid kulunud. Iga päev järk-järgult lisati uus lubatud koostisainete menüüs. Oluline on meeles pidada, et pärast täielikku tagastamist peab patsient juba mõnda aega veel dieedi et vältida tüsistusi.
toitumisviis krooniline koletsüstiit
Krooniline koletsüstiit on tüsistusena akuutses vormis. Sageli esineb inimesed, kes ei ole dieedil etapil taastumist.Ägenemise ajal haiguse patsient peab järgima reegleid, ei erine need akuutse vormi. Esimestel päevadel on lubatud ainult vesi ja tee, jne dieet sisaldama vedelik keedetud roogi.
Kroonilise põletiku sapipõis Patsient peab eridieeti isegi pärast täielikku kadumist sümptomeid. Söömine provotseerida ägenemine söömine keelatud toidud. Lisaks sellele, kui te ei järgi arsti ettekirjutusi, see suurendab sapikivide tekke riski.
koostamine nädalal
menüü on töötlemata menüü nädalal tuleb meeles pidada, et nimekiri lubatud toodete on üsna suur. See on lihtne mitmekesistada toitumine, nii et kasutage tassi peaaegu korrata.
Sample menüüst välja nägema nii.
| Breakfast | Brunch | lõunasöök | Snack | Õhtusöök | |
|---|---|---|---|---|---|
| esmaspäev | Manna, nõrk, magus tee | õun või pirn | keedetud kana, kurk ja tomat | Kissell kuivatatud puuviljad, magus biskviit | taimsed lippudega porgandid, kapsas |
| teisipäev | kaerahelbed õun, kibuvits tee | Banana, ccty koos väikese koguse juustu | köögiviljasupp, aurutatud kala | salat kapsas, rohelised ja kurgid | tass jogurtit, röstsai |
| kolmapäev | pajaroog madala rasvasisaldusega kodujuust, magus tee | käputäis kuivatatud puuviljad | Küpsetatud liha, kapsas salat | paar viilu juustu, kibuvits Keetmine | keedetud kala, keedetud suvikõrvits |
| neljapäev | Tatar putru, puljong puusad | Sweet hah, paar kreekerid | kõrvitsasupp, keedetud muna, tomat | Madala rasvasisaldusega jogurt, küpsetatud õun | juurviljahautis, tee |
| reede | Piim putru graanulid, nõrk tee | Puuviljasalat pirnidja maasika | kana hautatud kartul, kurk | kodujuust rosinad | kõrvits putru, mahla |
| laupäev | madala rasvasisaldusega kodujuust, tee piimaga | tambitud porgandeid õun | kalasupp, salat tomati ja kurgi | Hautatud suvikõrvits, nõrk tee | Piim puder riisi |
| pühapäev | kõrvits pajaroog, puljong puusad või tee | Madala rasvasisaldusega kodujuust rosinad | Steam kotletidnisu putru, kapsasalat | Tea piimaga, paar kreekerid | Kohupiim maasikatega ja rosinad |
võivad asendada sarnase põhireeglit - ei söö praetud ja zhirnogOh, ja ärge söövad. Planeeritud dieeti nädalas patsiendile ei märka puudumine roogasid keelatud koostisosade ja kinnipidamist toitumisest on kasulik harjumus.
näited
retseptid järgimist arsti soovitusi, milline võim ei muutuks piinamine, on vaja mitmekesistada toitumine. Seal on palju retsepte hõrgutisi, cooking, mis ei võta palju aega.
Retseptid nädalas menüü:
- Peedisupp brokoli .Mark võrdsetes kogustes kartulid, brokkoli ja peet. Kõik koostisosad pesta, hakkida ja tilk keevasse vette. Kui köögiviljad on pehmenenud, lisada väike kogus soola.
- Kõrvitsasupp .Sest toiduvalmistamine on vaja ka väike kogus piima. Kõrvits tuleb puhastada ja hakitud. Lisa vesi, lase keema. Järgmine, vala supp piimaga ja jäta tulel 10-20 minutit, pidevalt segades. Pärast seda, lisada soola või suhkrut ja lihvima sööki abiga segisti.
- Kõrva lahja kala .Koori ja viiluta kartulid ja porgandid. Küpseta kala kuni keedetud, lisada ülejäänud koostisosad suppi. Valmis sööki soola, lisada maitseroheline.
- porgandivorm .Riivi üks keskmise õuna, lisage lahtiklopitud muna ja väike kogus suhkrut. Saadud segu segatakse hakitud porgandid ja väike kogus juustu ja küpsetada 25-30 minutit.
- Steam kotletid .Lisa hakitud kana riivitud porgandid ja kartulid. Sega lahtiklopitud muna, veidi soola. Alates sellest tulenev hakkliha vormi väikeste patties, aurutatud 30-40 minutit.
- Täidetud paprika .Sega hakkliha kana keedetud riisi kuni poole võrra. Peppers esialgse puhastada tuum, loputage ja täitke täitematerjaliks. Pane kõik väikese kausi, lisada riivitud porgandid, kalla vesi. Hauta madalal kuumusel 45-55 minutit.
- salat köögiviljade ja kanarind .Keedetakse 1-2 muna, peeneks hakkida. Haki kapsas. Cut eelnevalt kuumtöödeldud kanaliha väikesteks viiludeks, segada kõik koostisained. Salat võib täideti uuesti oliiviõli või madala rasvasisaldusega hapukoor.
võime lisada toitumises erinevaid roogasid volitatud tooted mitte ainult kõrvaldada sümptomid põhjustada ebamugavust, vaid ka aitab normaliseerida tool, vabaneda liigne kehakaal, vähendada tüsistusi miinimumini.
järgides kõiki reegleid toitumine, patsiendi saab unustada haigusilmingutest. Kui teil on küsimusi, võtke ühendust oma arstiga. Ta annab nõu laadi ja tarneviis aitab probleemi lahendada koostamise menüü nädalal räägib võimalikke tüsistusi koletsüstiit.
on oluline meeles pidada, et haigus ei ole lause - peate hoolitsema oma tervise, võttes ravimeid ning jäädes toitumine.
Autor: Natalja Korol, MD,
spetsiaalselt Moizhivot.ru
