Seene ennetamine jalgadel

Küünte seente või teaduslikult onühhomükoosi nakatumise tõenäosus on väga suur: iga kümnes inimene on sellest haige. Mida vanemaks saad, seda suurem on tõenäosus nakatuda. Võite nakatuda nii avalikus kohas kui ka kodus, seega peavad kõik teadma seente vältimise põhimõtteid. Selles artiklis käsitleme seenhaiguste ennetamist.

Haigused, millega seen võib "liituda"

Küünte ja jalgade naha seenhaigused on kuuma kliimaga haruldased ning levivad külmadesse ja niisketesse piirkondadesse, kuna nakkust soodustavad soojad ja kitsad kingad. Jalad higistavad selles, märgadel jalgadel tekivad hõõrumine ja kallused, seene tekitaja saab võimaluse naha mikrotraumade kaudu kehasse siseneda. Suurte tööstuslinnade elanikud kannatavad selle haiguse all sagedamini kui külade elanikud.

Haigused, mille vastu seen aktiivselt areneb:

• jalgade või varbaküünte vigastused;
• diabeet;
• nõrgenenud immuunsus;
• Veenilaiendid;
• jalgade nahahaigused (näiteks psoriaas, seened).

Mõne inimese jaoks on küünte seen kutsehaigus. Ohus on:

• duššide, vannide, ilusalongide töötajad;
• massaažiterapeudid;
• ortopeedid;
• sportlased;
• sõjavägi.

Ole ettevaatlik!

Kõige sagedamini nakatuvad inimesed selle nakkusega kodutarvete kaudu, mida patsiendid varem kasutasid: kingad, vaibad, maniküüri tööriistad. Haiguse põhjustaja siseneb kõigepealt nahka, seejärel tungib küüneplaati. Haiguse sümptomid ei pruugi ilmneda kohe pärast esimest kokkupuudet nakkusega, vaid mitme kuu või isegi aasta pärast.

Seene elab kaua ja paljuneb hästi seal, kus on niiske ja soe. Kohad, kus nakkus esineb sageli:

• basseinid;
• vannitoad;
• vannid;
• spordisaalid;
• rannad.

Vähesed inimesed arvavad, et rand võib olla nakkusallikas, kuid liiv ja veeris on mugav keskkond seene säilitamiseks ja paljunemiseks.

Infektsiooni soodustavad tegurid

Peamine põhjus seeninfektsiooni sissetoomiseks küünte piirkonda on küüneplaatide ja jalgade naha kahjustus. Need võivad ilmneda järgmistel juhtudel:

• sagedase kokkupuutel veega, pesuvahenditega;
• kandes ebamugavaid sünteetilisi kingi;
• jalgade suurenenud higistamine;
• kui kärbite oma varbaküüsi harva (küünt ei tohiks välja ulatuda üle varbaotsa);
• kirjaoskamatu pediküüriga;
• kui jalal on deformatsioone või anatoomilisi tunnuseid, näiteks lamedad jalad.

Kuidas kaitsta end avalikes kohtades nakatumise eest?

Jälgige jalgade hügieeni - need peavad olema puhtad, kuivad, ilma limaskestade, pragude ja ketendavate piirkondadeta. Kui teil on jalgade liigne higistamine, peate oma arstilt selle põhjused välja selgitama ja selle probleemi lahendama.

Kindlasti vahetage kingad mugavamate vastu, mis on valmistatud looduslikest materjalidest. See ei tohiks jalga pigistada ega jalgade nahka hõõruda. Ärge unustage oma sokke iga päev vahetada, ärge minge pikka aega märgade kingadega.

Kui külastate kõrge õhuniiskusega avalikke kohti (vannid, dušid, basseinid), järgige järgmisi reegleid:

• kandke ainult oma kingi;
• kuivatage jalad pärast pesemist põhjalikult, ärge jätke varvaste vahele ruumi;
• pange pärast pesemist puhtad ja kuivad sokid jalga;
• kasutage eemaldatavaid kingi.
• teostada nn meditsiiniline pediküür - see ravib nahka, on efektiivne profülaktikaks ja seenhaiguste kompleksraviks.

Valige hoolikalt küünesalongid. Seennakkuse allikad võivad olla failid, tõukurid, jalavannid. Veenduge, et salong on litsentsitud ja tööriistu töödeldakse.

Kui salong või erameister ei ärata sinus enesekindlust, võta maniküüri- või pediküüriprotseduuri jaoks oma tööriistakomplekt.

Kas olete märganud jalgade naha suurenenud kuivust, rabedaid küüsi? Võib -olla on põhjuseks vale toitumine. Sööge želatiini sisaldavaid toite, mis sisaldavad palju mikroelemente ja vitamiine, peamiselt A -vitamiini.

Mida osta seenhaiguste ennetamiseks?

• jalatsipihusti (Mikostop, Salton);
• seenevastane kingakuivati ​​(Timson, Lacona);
• higistamisvastased tooted (hügieenipihustid, higistamisvastased vahendid jalgade nahale, spetsiaalsed sisetallad).

Seene ennetamiseks võib kasutada seenevastaseid ravimeid välispidiseks kasutamiseks (tilgad, lakid, salvid). Kandke need küüntele, kui naasete avalikest kohtadest, kus nakatumisoht on suur.

Õige hügieen on jalgade tervise võti!

Küünte seeni nimetatakse perekonnahaiguseks, sest seda on lihtne saada inimestelt, kellega te sama katuse all elate.

Sama pere liikmed pesevad ühises vannis või duši all, saavad kasutada samu pesulappe, vaipu, rätikuid, susse. Seene eosed elavad majapidamistarvetel aastaid, neist pole lihtne lahti saada.
Kui teie peres on seenhaigeid, on ennetusreeglid teie jaoks järgmised:

• peske jalad seebi ja veega iga päev ning kuivatage põhjalikult;
• ravige seenevastase ainega kõiki pindu, millega patsiendi jalad puutuvad kokku;
• ärge kasutage patsiendiga samu kingi;
• ärge minge kodus paljajalu, kandke sokke või susse;
• eemaldage põrandalt vaibad;
• lõigake oma küüned õigeaegselt, hoidke need puhtana;
• osta igale pereliikmele individuaalne maniküürikomplekt;
• Puhastage iga päev märjalt, kasutades seenevastaseid detergente, nagu Chemipharm Des New.

Ja muidugi nõudke, et teie sugulane raviks seeni dermatoloogi järelevalve all.