Kuidas vabaneda tselluliidist: tõhus vahend ja menetlused

Väga vähesed meie kaaskodanikud teada väljendi "gynoid lipodüstroofia."Kas äri - tselluliidi!Aga mõlemad tiitlid iseloomustab ühe riigi - olemasolu degeneratiivsed muutused nahaaluse rasvkoe, mis viib häireid mikrotsirkulatsiooni ja pisikeste muhke, mis annavad nahale apelsinikoore välimus.Õnneks need muutused - ei ole haigus, vaid kosmeetilise defekti.Üllatunud?Jah, on vaja ravida tselluliiti hakkas rääkima alles aastal 1973.

Sisu: Kodu tselluliidi kampaania Kuidas on tselluliidi sordid ja etapid tselluliidi Põhjustab tselluliidi arengu Kuidas vabaneda tselluliidist Cabin ravi tselluliidi tselluliidihooldus kodus

Kodu

tselluliidi kampaaniat laine "anti-tselluliidi" hüsteeria Nicole Ronsardavaldatud Vogue ajakirja artikkel, "Tselluliidi: need tükke, muhke ja tükid, millest sa ei saa enne."Peamine eesmärk avaldamist oli edendada ilusalong, mis oli omanik ja Nicole Ronsard.

kasvandikud teema püütud sihtrühma jaoks elu, Nicole tõi miljoneid dollareid, ja algas väga tulus suunas iluravi.Sellest ajast kulus vaid veidi rohkem kui nelikümmend aastat, kuid selle aja jooksul leiutati ja populariseeris palju meetodeid, et võidelda "apelsinikoore", alates lihtsatest wrapid, lõpetades kallis salong korra läbi, kasutades uusimat riistvara.

Kuidas on tselluliidi

Enne kui me hakkame rääkima võitluses tselluliidi, peate olema selge ettekujutus tekkemehhanisme see naha probleem.Inimtegevus on seotud energia tarbimise.Lisaks üks ülesandeid keha - kogunemine energia reservid olukordadeks.

on parim selleks käepidemed rasvkoes, mis koosneb spetsiifiliste rakkude - adipotsüütide.Nende arv kehas iga inimene on moodustatud esimese viie eluaasta jooksul ja ei muutu kunagi.Aga adipotsüütide, aktsepteerides ja siis dumping "ülejäägi" võib üsna mahtude kasv.

teatud suuruse saavutanud ja jätkab kasvamist, rasvarakkude sulustatud vere- ja lümfisoonte, mis toob kaasa aeglustamist ainevahetusprotsesse nendest tsoonidest ja sellele järgnenud rasvatilgakeste kogunemise ja erinevate toidukomponente( värvaineid, säilitusaineid, maitsetugevdajad, emulgaatorid jne).

Siin on sisemine ladestunud toksiinide, toksiinid, liigne vesi nahaaluses rasvkoes ning annab nahale mägisel-sõlmeline välimus, mille eest me ei meeldi tselluliiti.Ugly?Jah!Kahjulik?Jah!Selle peame kuidagi võidelda?Jah!Aga lase kõike - korras.

sordid ja tselluliidi samm

Sõltuvalt nahatüübile, asukoht ja tõsidus tselluliidi ruumi võib olla erinev struktuur.Tavaliselt on moodustatud valdkonnas tuharad, puusad, õlad, põlvede. Käesolevas versioonis:

• Soft tselluliidi - on selgelt nähtav palja silmaga, mõjutab suurel kehaosadele, mis ei ole ühendatud lihased, mis aitab kaasa oma longus naha.Seda saab kergesti parandada.
• Hard( raske tselluliidi) - väga raske ravida, tekib inimestel kokku puutuda füüsilise stressi ja viib aktiivne elustiil.Vähemärgatav.

tselluliidi areng toimub mitmes etapis:

• Esimene etapp - tselluliidi on peaaegu tajumatu ja naha jääb sile.Ainuke asi, mida saab märgata naist - väikest kasvu tuharad ja reied, mõnikord - kõhu-, samuti saamata jäänud naha elastsust.Praeguses etapis iseloomulik tselluliidi tuberosity võib näha, kui pigistada nahavolt sõrmede;
• teine ​​etapp - nähtav juba iseloomulikud - nahaaluse rasvkoe pakseneb ja naha karedus nähtav ilma täiendava manipuleerimise;
• Kolmas etapp iseloomustab väljendunud apelsinikoore ja rikkumiseni naha tundlikkust valdkonnas lokaliseerimine küsimustes;
• neljas etapp - uusim ja käivitas tselluliidi etapis, kus nahk muutub sinakad, muutub see raske ja karm.Kui tunne paljud naised tunnevad valu.

Põhjused

tselluliidi tselluliidiravi on võimatu ilma teadmisi põhjustest, mis viisid sellise naha seisundit.On palju tegureid, mis võivad välimuse tselluliiti. Peamised neist on järgmised:

• hormonaalsete häirete organismis, mis tulenevad kilpnääre haigused, suguorganite, samuti tänu füsioloogilistel põhjustel, näiteks rasedus jne.;
• rikkumisi valkude metabolismis;
• viga toitumine;
• halvad harjumused;
• istuv eluviis.

tuleks ka märkida, et arengu tselluliidi võib kaudselt seotud pärilik eelsoodumus, võtab ravimeid, mis vähendavad kaalu, puudus vesi kehas.Pidev stress ja range dieedi ja on faktoreid tselluliidi arengut.

Märkus! Vastupidiselt levinud arvamusele, tselluliidi ei ole palju ainult täisliikmed õiglasem sugu, leitakse lahjad naised, vähemalt.Samuti tselluliidi ei ole tavaline rasva, millest see on lihtne vabaneda ainult läbi dieedi või kasutamise .

Kuidas vabaneda tselluliidist

Kahjuks ei ole magic õiguskaitsevahendeid tselluliidi, mis võiks vabaneda see üks kord ja kõik.Ilus, sile ja elastne nahk - see on tingitud pidev töö iseendaga.Nii et kui peaks algama võitluses tselluliidi?Esiteks, iga õiglase sugu peaks pöörama suurt tähelepanu oma eluviisi.

Üks olulisemaid komponente tervise ja ilu on õigest toitumisest. toitumine peab olema konstrueeritud nii, et toidu tarbimise oli rohkesti kiudaineid, vitamiine ja mikroelemente, vaid pooltooted, magus kondiitritooted ja magusaid jooke, on soovitav loobuda.Toit on soovitatav võtta kolm korda päevas ilma söögiisu, jälgides joomise režiimi( mitte vähem kui poolteist liitrit vedelikku päevas).

Me peaksime ka meeles, kui tähtis on piisav kasutamise.Asjaolu, et tselluliidi tunneb perfektselt täielik puhata, kuid kasutamise kiirendab vereringet, luues soodsad tingimused tõhusaks võitluses "apelsinikoore".Muidugi, tervislikud eluviisid ei saa kombineerida halvad harjumused, mitte midagi, mis tselluliidi on mitu korda sagedamini naistel kui suitsetajatel.

Tähtis! Peaasi, et sa pead saavutada tselluliidi raviks - aktiveerida vereringet probleemsed valdkonnad.Rakutasandil, tselluliidi - on lihtsalt ala kaitse inimkeha jäätmeid.Veri kannab mitte ainult toitainete, vaid ka võtab ära probleemsed valdkonnad igasuguseid toksiinid ja jäätmete .

Üldiselt on mõned põhilised eesmärgid tselluliidi ravi:

• kiirendada lipolüüsi protsess, st kokkuvarisemist rasvarakkude;
• kõrvaldamiseks turse;
• tugevdada veresoonte seinte;
• suurendada lihasaktiivsus;
• normaliseerumine naha seisundit üldiselt.

läbivaatamine enda eluviisi - see on alles esimene samm teel täiuslik keha.Hindamatu abi võitluses tselluliidi on riistvara ja kodu ravi.

Cabin ravi tselluliidi

Modern kosmeetiline kliinikud ja salongid pakuvad üsna laia riistvara tehnikat, mis võimaldab, kui mitte vabaneda tselluliidist, vähendada oma ilmingutes.Ja üks neist tehnikatest on massaaž läbi eritehnikat.Tänu soojendada lihaseid ise nahaaluse rasva probleemsed valdkonnad, mis aktiveerib ainevahetusprotsesse ja lümfiringet ning parandab naha seisundit.

Riistvara kosmetoloogias aktiivselt kasutavad mitut liiki tselluliidivastaseks massaaži, näiteks vaakumi venitatavus massaaži ja massaaži LPG, mis aitavad kaasa lipolüüsi suurendamisele protsesse ja parandada naha seisundit üldiselt.

hästi tõestatud ja sellise ravi tselluliidi:

• mesoteraapia - süstides mesotherapeutic kokteile probleem valdkondades, et parandada mikrotsirkulatsiooni ja lipolüüsi;
• carboxytherapy - vedela süsinikdioksiidi, mis tekib tänu Vasodilatatsiooni ja suurenenud hapniku transporti kudedesse;
• Ultraheli kavitatsioon - riistvara pehmenenud nahaaluse rasvakihi suurendada lümfiringet;
• osoon - meditsiini- ja hoolt protseduure, eeldatavat mõju osoonikihi kahandamise narkootikumide nahapiirkondadele mõjutatud tselluliidi;
• Elektromüostimulatsiooni - stimulatsiooni lihasaktiivsus elektriväljaga impulsside;
• lööklaine ravi - kaasaegne meetod võitleb tselluliidi põhineb akupunktuuri akustilisi laineid, mis hävitavad sidemeid rasvkoes saite;
• elektrolipoliz - hävitamine rasvarakkude toimel elektrivool, millega kaasneb stimulatsiooni töötleb toksiini eritumist ja räbu kaudu Kuseelundkonna;
• rõhu ravi - menetlus, kus väljendunud mõju lümfiringet, aitab kõrvaldada seisva vedeliku kehast koos kahjulikke aineid.

Tähelepanu! riistvara ja süstitavad ravi tselluliiti on mitmeid vastunäidustusi, et nende kasutamine on soovitatav kasutanud alles pärast arstiga nõu pidamist.

tselluliidiravi kodus

Mitte iga naine on piisavalt aega ja raha raviks ilu kliinikud, ja ilus ja tervislik tahad olla ümber.Kui keha on rünnanud tselluliit, kodusel ravil võib olla vähem efektiivne kui salongis ravi.

relv võitluses tselluliidi võib muutuda:

• tselluliidi massaaž;
• saun ja vastandamine menetlused;
• majapidamises wrapid;
• spetsiaalsete kosmeetika

tselluliidimassaaž

Massaaž tselluliidi saab teha mitte ainult salongid, vaid ka oma kodus.Väga tõhus on meemassaaž, mis on kõige parem teha pärast vanni.On aurutatud nahk, kohaldatakse mee ja hõõrus oma käed ringikujuliste liigutustega.Honey on väga painduv, kui soojendada kergelt.

Märkus! Meemassaaž on hea, et ta on võimeline andma õige lümfiringet.Mida intensiivsem massaaž liikumist, seda tõhusam tahet korras.

mitte vähem kasulikud ravis tselluliidimassaaž kasutades sinise või kollase savi.Katse läbiviimiseks, siis tuleb kõigepealt puhastada nahka ja võtta kuuma vanni.Seejärel kantakse probleemaladel savi pulber, mis hõõrutakse harja keha kümme minutit.Soovitav kasutada harja looduslikud harjased.

kontrastset ravi ja saun tselluliidi

temperatuuri erinevused suurendada verevoolu kudedesse, mis on kasulik nahahaigus temperatuuril gynoid lipodüstroofia.Kontrast menetlused on eriti efektiivne, kui tehakse saun või vann.Hea Pärast suplemist, saate sukelduda külma basseini, kuid see on vajalik korrata protseduuri regulaarselt, et saavutada nähtavaid tulemusi.Kui te ei saa külastada vann, võite võtta kontrasti dušš.Lisaks tselluliidi raviks, see aitab tugevdada immuunsüsteemi.

Riigisisesed anti-tselluliidi kehamähis

wrapid abi keeruline mõjutada keha, nad on eriti efektiivne järgimine õige toitumine ja kasutada.

Kodu wrapid kasutatakse mett, pruunvetikate koos puhastamine, kreemid ja massaaž.Täna apteegis saab osta spetsiaalse kompositsioonid mähistega.Neid rakendatakse probleemi nahapiirkondadele, pakitud fooliumi, isoleeritud, näiteks tekk ja lahkus mõneks ajaks mõjutama.On võimalik valmistada kompositsiooni kehamähised ja sõltumatult lehe savi, mesi, taimsed ja eeterlikud õlid ja teised koostisosad.

Anti-tselluliidi kosmeetika

kaasaegse ilu turg on valmis pakkuma õiglase sugu suur valik igasuguseid anti-tselluliidi kosmeetika.See on erinev kreemid, geelid, seerumid ja puhastamine varem selgelt kooskõlas tootja juhistele.Kosmeetika nahale masseerides käed, mõned neist lahkuda, kuni täielikult imendunud, teised on kasutatud wrapid ja pesta ja teised soovitatav kasutada enne või pärast sport jne

Tselluliit töötlemisel sobiva kosmeetikatoodetes vähendab ilminguid gynoid lipodüstroofia, pingutatakse nahka, taastab elastsuse ja tugevuse.Üldjuhul kosmeetika efektiivne varases staadiumis tselluliidi koos tervisliku elustiili üldiselt.

Tähtis! Mitte kõik anti-tselluliidi kosmeetika on sama tõhusad.Enne ostu hoolega läbi selle struktuuri, äärmise ettevaatusega Ravida kompositsioone, mis sisaldavad hormoone ja narkootikume.Nende kasutamine on võimalik ainult pärast arstiga nõu pidamist.

Väljendatud efekti omavad tselluliidivastaseks koostisosadega nagu ekstraktid kohvi ja kakao, guaraana Matee, karrageen, mentooli, kampri õli, tsitrusõli, nikotiinhape, rosmariiniekstraktiga, neroli ja muid komponente.

Niisiis, me vaatasime palju ravi tselluliidi, et õige lähenemine annab häid tulemusi mis tahes etapis.Peamine asi, mida me ei tohiks unustada - vabaneda vihatud apelsinikoor, et vältida selle uuesti tekkimist aitab ainult tervislikud eluviisid ja pidev tähelepanu oma keha ja tervist.

Lisateavet ravimeetodeid tselluliidi saad vaadates videot vaadata:

Chumachenko Olga, meditsiinilise kolumnist