Andropausi( meeste menopausi): põhjused, sümptomid, reguleeritav

põhjus, miks paljud esindajad tugevam sugu on tunne, et haripunkti - palju ainult naistele.Nad eksivad - meestel vanuses ja on teatud hormonaalsed muutused, mis viivad halvenemine paljunemisvõime. Need muutused nimetatakse andropausis või meeste menopausi.

seksuaalkäitumisest potentsi, mehed, lihasjõudu sõltuvad otseselt kontsentratsiooni androgeenide - meessuguhormoonide, mis sünteesitakse munandites neerupealised väikeses koguses."Going wild" suguhormoonide taset on tüüpiline teismeliste pärast 20 aastat hormoonid stabiliseerunud ja on lähemal 40-45 aastat androgeeniproduktsiooni hakkab vähenema.Kuid haripunkt selles vanuses on veel liiga vara öelda.Diagnostika haaratava andropausi arstid võivad ainult siis, kui testosterooni kontsentratsioon( esmane meessuguhormoonide) jõuab kriitiliselt madalale tasemele ja kliinilised tunnused ilmnevad Androgeenipuudulikkus.

Sisu: peamised erinevused meeste ja naiste menopausi Põhjustab andropausis sümptomid meeste menopausi diagnoosiga andropausis meetodid korrigeerimise meeste menopausi ravimine meeste menopausi Drug-free raviks meeste menopausi dieedi suurendada testosterooni

peamised erinevused meeste ja naiste menopausi

esimese Eripäraks - see laia poolest lähenemisviisi .Erinevalt naine menopaus, mis tekib keskmiselt 45-55 aastat, meeste menopausi ei ole kitsas vanusevahemik.Meestel andropausis võib tekkida 45 või 70 aastat.See kõik sõltub seksuaalse põhiseadus( seksuaalne temperament), riigi meeste tervise ja muudest teguritest.

teine ​​eristada funktsioon - säilitades viljakust.Menopausis naistel ei saa rasestuda loomulikul teel( nad ei tooda munarakke) ja meestel võib toota järglasi, sest neil ei ole järsu lõpetamise reproduktiivse funktsiooni.Jah, see on vähenenud, kuid mitte täielikult katkenud.

kolmanda Iseloomustab - on võimalus kohandada riik.Kui mees välimuse esimesed märgid testosteroonipuudulikkuse konsulteerida arstiga ja sulgeb oma tervist, siis on tõenäoline, et ta oli lihtsalt "ära joosta" alates andropausis.Naised ei tee seda, ükskõik mis viimaste ravimid ja raviviisid on rakendatud.

põhjustel andropausis

Nagu eespool mainitud vähendamise testosterooni kontsentratsioon veres meeste - on füsioloogiline protsess. Kuna 40 aastat, aastane langus suguhormoone on keskmiselt 1%.Kuid alguskuupäeva vähendada androgeeni kontsentratsioonist ja Tagasilöögi kiirus võib varieeruda ole kõige parem mees pool mõjul mitmed tegurid:

• somaatiliste haiguste.Seoses sellega kõige ebasoodsamad prognostiliste on järgmised: diabeet, hüpertensioon, halvenenud lipiidide metabolismi maksahaigus.
• ülekaalulisus.
• halvad harjumused.

Seega mehed, kes viivad ebatervislik elustiil, rasvunud ja sageli kaasneva hüpertensiooni, on väga apt õppida kõik võlu meeste menopausi enne 50-aastaseks.Seevastu esindajad tugevam sugu, kes on füüsiliselt aktiivne, vaadata oma kaalu, süüa, ei suitseta, ei kuritarvita alkoholi, ei kannata südamehaiguste ja esialgu on tugev seksuaalne põhiseadus, isegi pärast 70 aastat võib tunduda Seksapiil regulaarselt elada seksuaaleluja isegi ette kujutada lapsele.

sümptomid meeste menopausi

Kõik sümptomid vanuse puudujäägi suguhormoonide mehed, arstid on grupeeritud nelja suurde rühma:

• Sexual - libiido langus( seksuaaliha), probleemid potentsi halvenemist võime väetada, raskusi orgasmi saavutamisega( ilmumist tänu väiksemale tundlikkusele peenise pea).
• psühhoemotsionaalne - ärrituvus, agressiivsus, pidev halb tuju, jõudluse vähenemine, suurenenud väsimus, unustamine, nõrgenemine tähelepanu, magada öösel( pikk uinumine, öine ärkamine),
• somaatilised - asendamine lihaste rasvkoe üldine puudumine energia, urineerimishäired, valu liigestes ja tagasi( vähenemise tõttu tekib luutiheduse), vererõhk hüppab, õhetus, halvenemine naha( see muutub lõtv).

Esiteks on vaid mõned neist sümptomitest progresseerumisega hormonaalsed häired raskendab kliiniline pilt, mille tulemuseks on märkimisväärne halvenemine elukvaliteeti mehed.

Diagnostika andropausis

Kaebused vajalikuks taotleda eespool kirjeldatud andrologu - kaasatud spetsialistidele mees intiimne tervist.Arst võib määrata mitu uuringud, mis võimaldavad eristada vanuse testosteroonipuudulikkuse rohkem tõsiseid patoloogiate.

diagnoosimiseks "vanus andropausis" Patsient peab olema käesoleva mitte ainult kliiniliste tunnuste hakkas meeste menopausi, kuid ka langus testosterooni tase veres laboratoorsete analüüside( alla 8 nmol / l ).Lisaks peab mees läbima ka põhjalikku välistama teisi põhjuseid hormonaalsed häired( nt kilpnäärme haigused, ületootmine prolaktiini jne).

meetodid korrigeerimist meeste menopausi

Mehed läinud paremini kui naised, sest abiga tänapäevaste ravimite ja mittefarmakoloogilise korrektsioon nad saaksid lõpetada hormonaalsete langus, pikendada noorte ja võime lapsi, ja see ei nõua alati hormonaalsed ravimeid.Peaasi - õigeaegselt kaebuse pädev arst.Kogenud praktiseerija, milles hinnati aastaselt patsiendile oma analüüsi tulemused ja üldine tervislik seisund, siis oleks võimalik valida optimaalne ravirežiimi.

Üldiselt on olemas kaks meetodit korrigeerimise meeste menopausi:

• Drug ravi.
• Ravimivaba ravi.

Lisaks probleemide lahendamiseks, mis on seotud testosterooni puudus, vaja parandus haiguse, mis võib takistada normaliseerimiseks hormonaalsed .Kui on ülekaalulisus, on vaja kaotada kaalu.Kui teil on maksahaigus - maksa ravida.Kui on märke diabeedi - uuris ja valida ravimeid, mis hoiab suhkru normaalne.Kui teil on hüpertensioon - vähendada ja stabiliseerida vererõhku.

ka patsient on väga oluline veeta vaba aja sündmusi oma elus. Ilma selleta ei, isegi super-kaasaegne ravi ei anna pikaajalist tulemust.Inimene peab saama toetaja:

• õigest toitumisest.
• kehaline aktiivsus.
• Regulaarne seksuaalelu.
• täis magada.
• tervislikke harjumusi( näiteks jalgsi või sörkimine pargis) asendada ohtlik - suitsetamise ja alkoholi tarbimist.
• Rahu ja tasakaal( psühho-emotsionaalne taust oluliselt mõjutab intiimne sfäär).

ravimine meeste menopausi

raviks meeste menopausi kasutatakse kahte rühma ravimid:

• testosterooni preparaadid.
• Antiöstregeenid.

Need ja teised ravimid kõrvaltoimeid massi, et nad peavad olema rangelt rakendatud soovitusi androloga( mis ei ületa annus ja manustamise sagedust, või vastuvõtuga, kui see on antud teostuses süstitav preparaat).Kontrollimatu testosterooni asendusravi põhjustab asjaolu, et munandid peaaegu täielikult lõpetama sünteesida endogeense testosterooni ja uusi annuseid hormooni lihtsalt ei saa - loodud sõltuvust.Suurendades manustatud testosterooni võib põhjustada eesnäärme hüperplaasia ja isegi pahaloomuliste degeneratsiooni oma rakkudes.Seega enne väljakirjutamist hormoonasendusravi, kes kõik mehed peaks alluma eesnäärme läbivaatus ja proovid tuumorimarkeritena.

lisaks nende ainete, täiendava ravina parandada seksuaalse funktsiooni mehed võivad määrata taimsed preparaadid.Samuti sellistel patsientidel on näidatud vitamiine, rasvade ainevahetuse reguleerijad korrigeerimiseks düslipideemia, narkootikumid osteoporoosi raviks, amino, rahustid.

Drug-free raviks meeste menopausi

meetodid mittefarmakoloogilise korrigeerimist meeste menopausi sisaldama:

• nõelravi.
• füsioteraapia.
• Phytotherapy.
• manipuleerimise.
• psühhoteraapia.
• Hirudoteraapia.

hulgas füsioterapeutilisi meetodid valitud need, mis edendavad lõõgastuse ja sedatsiooni( elektrosonterapiya, vannid, kaela massaaž), parandada kudede tro( laser, muda, galvaanilise tsooni sukkpüksid ja nii edasi.) Ja ozonotherapy.

toitumine suurendamiseks testosterooni

suurendamine testosterooni organismis võib eridieeti.Kasulik meeste kannatavad puudust suguhormoonide peetakse:

• Kõik mereande.
• töötlemata puu kollane ja oranž.
• töötlemata köögiviljad - seller, kapsas, kogu maitsetaimed.
• kõrvits mis tahes kujul.
• Joon.
• Tailihasisaldus.
• Rafineerimata taimeõlid.
• Pähklid.

rämps toitu ( need, mis disruptsiooniks lipiidide ja süsivesikute ainevahetust, samuti stimuleerida tootmise naissuguhormoonide):

• kaunviljad( eriti sojaoad).
• Loomsed rasvad.
• kahjulikke maiustusi.
• majonees, margariinid, levib.
• Kiirtoit.
• lihatoodete ja suitsutatud.

Soovitused:

Lisaks on oluline vaadata läbi kõrge kalorsusega toidud, eriti kui te olete ülekaaluline.Kui testosterooni puudus täis mees piisavalt kõvasti kaalust( üks märke on andropausi aeglustades ainevahetust), kuid võimalik.Ja see on esimene samm säilimise mehe noortele.

Zubkova Olga Sergeevna, meditsiinilise kolumnist, epidemioloog