Eesnäärmevähi toitumine 1,2,3,4 kraadi - kasulikud tooted

Eesnäärmevähi ravi hõlmab mitte ainult ravimiteraapiat, vaid ka dieedi erilist kohandamist. Selle haiguse toitumise efektiivsus on kinnitatud statistiliste andmetega. Vahemeres on eesnäärmevähk väga haruldane võrreldes kiirtoiduga riikidega( Ameerika Ühendriigid ja Euroopa riigid).

See on tingitud asjaolust, et elanike Vahemere hoidke kasulik ja toitev toitumine, mis sisaldab suures koguses puu- ja köögivilju. Arenenud riikides nii laialt levinud alatoitumus suurendab märkimisväärselt eesnäärmevähi esinemissagedust. Sarnane olukord on ka täheldatud riikides endise Nõukogude Liidu, sest enamik nende elanike ei järginud õigsuse nende toitumine.

Kokkuvõte Üldised soovitused

Kui mees on diagnoositud eesnäärmevähk, ta peaks võimalikult kiiresti liikuda õige toitumine. See aitab kõrvaldada kasvaja metastaaside levimise ohtu kogu kehas. Lisaks sellele aitab täisväärtuslik toit kaasa eesnäärmevähi osalisele või täielikule ravile.

kõige tõhusam dieet eesnäärmevähi - see Jaapani ja Vahemere .Nende meetodite tunnuseks on suure hulga looduslike toitude tarbimine.

Jaapani dieet eeldab järgmist:

• Soy;
• Erinevad kalaliigid;
• roheline tee;
• Erinevad köögiviljad.

ratsioonis vastab Vahemere dieet sisaldama:

• suur hulk köögiviljad( küüslauk ja tomatid);
• Puuviljad;
• Kalad;
• oliiviõli.

Üldiselt eesnäärmevähiga patsientidel tuleks jälgida järgmistele juhistele:

• Liha ja kala ei praadida ja aurutatud, keedetud või küpsetatud.
• Lisage igapäevases toidus värskeid puuvilju ja köögivilju.
• tarbimise vähendamiseks sisaldavate toitude suures koguses kaltsiumi( näiteks rasvhappe juust).
• Osta B-rühma vitamiine ja võtta need vastavalt juhistele.
• Asendage must tee rohelise teega, sest see on palju parem kasulik eesnäärmevähiga patsientidel.
• On palju vilju, mis sisaldavad looduslikku C-vitamiini( tsitrusviljad, avokaadod).
• on vähem konserveeritud või soolased toidud, kasutamist piirata täielikult praetud toidu ja kiirtoit. Umbes kord nädalas juua punast veini või viinamarjamahla.

Toidu kohandamine vastavalt nendele soovitustele aitab teil oma kehal vähki toime tulla.

Kasulik tooted

On mitmeid tooteid, mis peavad olema patsiendi päevase toidukoguse. Nende hulka kuuluvad:

1. madala rasvasisaldusega kala või kodulinnud. Kala, eriti külma vett( sardiinid, lõhe, makrell) iseloomustab suur sisaldus sellistest kasulikest ainetest nagu omega-3 rasvhapped. Linnuliha peetakse toiduga ja sisaldab väga väikest loomarasva.
2. Tomatid ja küpsetatud roogad. Need sisaldavad palju lükopeeni - looduslikku vähivastast ainet.
3. eri tüüpi kapsas( tavaline, värvitud või brokoli).Need köögiviljad sisaldavad indool-3-kabri-noli, millel on samuti tugev kasvajavastane toime.
4. Oliiviõli. Nõu valmistamisel on soovitatav seda kasutada, kuna oliiviõli sisaldab palju antioksüdante, sealhulgas E-vitamiini.
5. Porgandid. Porgandite kasutamisega jõuab kehasse veel üks antioksüdant - karoteen, mis kiirendab ka patsiendi taastumist.
6. pähklid. Need toidud sisaldavad suures koguses taimseid rasvu, mis on patsiendile palju kasulikumad kui loomad.
7. Lehtköögiviljad. Salad, petersell ja tilli sisaldavad ka palju antioksüdante.
8. madala rasvasisaldusega piimatooted. Rasva sisaldust haige inimese kehas tuleb vähendada, kuid loomsete saaduste tarbimist ei ole võimalik täielikult piirata. Seetõttu peate kasutama piima ja madala rasvasisaldusega kodujuustu, et saada õige valgu kogus.
9. Punane vein või viinamarjamahl. Hea veini kasutamine väikestes kogustes annab positiivse meditsiinilise efekti. Punastest viinamarjadest ja sellest valmistatud jookidest sisaldab erilist ainet, millel on vähivastane toime eesnäärme tuumorirakkudele.
10. Teravili, seened või kliid. Need tooted sisaldavad seleeni - tugevamaid antioksüdante, mis aktiveerivad haige organismi immuunsüsteemi ja põhjustavad selle kasvurakkude vastu võitlemist. Te võite aineid võtta eraldi toidulisanditena( vt "Tsink ja seleen-vitamiinid - uimastite ülevaade").
11. roheline tee. See on veel üks hea antioksüdantide allikas. Soovitatav on asendada need musta tee, kohvi või muude jookidega, millele olete harjunud, sest kasu selle kasuks on tasub seda loobuda eelistustest.
12. Tsitrusviljad ja mangod. Puuviljad sisaldavad suures koguses C-vitamiini, mis on looduslik vähivastane aine, ning stimuleerib ka patsiendi immuunsust, mida ravi vähendab.

Joon.1 - Mõned tooted, millel on vähivastane toime.

Toit, mis tuleb dieedist välja jätta

Toit sisaldab mitte ainult kasulike toodete kasutamist, vaid ka kahjulike ainete tagasilükkamist. Eesnäärmevähiga patsientidel on keelatud süüa järgmisi toite:

1. Rasvlangud, viilud, vorstid, konservid, kiirtoit. Toidud sisaldavad palju loomset rasva, mis kahjustab tervenemisprotsessi.
2. Margarine. See sisaldab transrasvhappeid, mis stimuleerivad tuumorirakkude proliferatsiooni.
3. Maiustused ja muud tooted, millel on palju "kiireid süsivesikuid".Nad põhjustavad insuliini tootmise suurenemist, mis suurtes kogustes võib kiireneda kasvajate kasvu.
4. Konserveeritud ja marineeritud tooted. Patsient ei tohi juua äädikat ja suures koguses soola.
5. praetud roogasid. Selle valmistamise käigus moodustatakse toidus kantserogeenid.
6. Vähirakkude kasvu põhjustab ka tugev musta tee, magusaba, kohv.
7. Linaseemneõli.Õli ei ole soovitatav kasutada, kuigi see sisaldab küllastumata rasvhappeid. See on tingitud asjaolust, et see sisaldab kasvaja kasvu kiirendavaid kantserogeenseid aineid. Samuti ärge kasutage rapsi või maisiõli.

Joon.2 - Praeval toitudel ja kiirtoidul on tõestatud omadus suurendada kasvajate tekke riski.

Järgige neid soovitusi, aitate oma kehal pahaloomulisust toime tulla.

Kokkuvõte

Väärib märkimist, et õige toitumine eesnäärmevähi on vaid osa keerukast teraapia ei sobi kõigi haiguste vastu.Õige toitumine koosneb ainult aidata toime kiirendamiseks raviained ning negatiivse mõju kõrvaldamiseks ravi. Näiteks immuunsüsteemi nõrgenemine pärast keemiaravi kasutamine võib stimuleerida puu- mis sisaldavad suures koguses C-vitamiini, ja seleen.

Soovitatav vaatamiseks: