Minkä ikäisenä voi alkaa antaa vauvoille vihannesten ja soseessa

uistin Kids - tämä on ratkaiseva hetki vanhemmille, koska heidän on tiedettävä paitsi mitä tarkoitetaan uistin, mutta myös milloin se pitäisi tuoda lapsen ruokavalioon.Viime aikoina Lastenlääkärit kannattaa aloittaa kiinteitä elintarvikkeita hedelmiä ja / tai vihannesten mehua, ja he antavat lapselle määrän muutama tippa toisesta elinkuukauden.

Sisältö: säännöt käyttöön Kasvissose ruokavalio grudnichka Säännöt ruoanlaitto soseessa imeväisille Johdatus ruokavalioon grudnichka omenasosetta Soseuta perunat ja porkkanat vastasyntyneellä soseen ruokavaliossa luumujen

Toistaiseksi suositukset ovat muuttuneet:

• Kunimettävät täydentävä ruokinta on 6 kuukausi keinotekoinen - aikaisintaan 4 kuukausi.(Suostumuksella lastenlääkäri);
• aloittaa kiinteät paremmin muussattu vihanneksia ja / tai hedelmiä, mutta vain jos vauva kehittyy normaalitasolle, ja erinomainen lihoa;
• jos vauva on alipainoinen, sinun täytyy ensin hänen ruokavaliossa puuroa, ja vasta sitten hedelmä / kasvis soseet;
• liharuokia käyttöön vähintäänkin - aikaisintaan 7kk.

Tärkeää! Vanhempien tulisi muistaa "kultainen" sääntö, että ensimmäinen osa täydentäviä ruokia ei saa ylittää tilavuus tl.Jos lapsella ei ole haitallista reaktiota ruumiinosa on erinomainen tuote, voit lisätä määrää kertaluonteinen.

sääntöjen käyttöön Kasvissose ruokavalio grudnichka

Lastenlääkärit sanoa, että tämä kasviskeitto on paras vaihtoehto täydentävän elintarvikkeisiin vauvojen hyvin harvoin kehittyy allergia tätä tuotetta, ja ruoansulatuskanavan ongelmia ovat juuri koskaan tapahdu.Syöttäminen ensimmäinen kasvisruoat voi olla 6 kuukaudesta aloittaa on aina Yksikomponenttisen sose.Niin tulevaisuudessa kun vauva tottuu uuteen tuotteeseen, on mahdollista lisäruuan.

Lisäksi on korostettava, että on olemassa erilaisia ​​vihannesten sose, jonka annetaan antaa vauvan jälkeen neljän kuukauden iässä, mutta ei vähentämällä osuutta imetyksen. Näitä ovat:

1. Porkkana vauvanruokaa.Valmistaa sitä, sinun täytyy keittää porkkanoita kunnes keitetyt ja arina.Sitten tuloksena saatuun massaan lisätään hieman maitoa ja seulan läpi.
2. neste massa kukkakaali.Kukinto kukkakaali kaltattava kiehuvaa vettä, sitten pestiin juoksevan veden alla ja upotetaan kuumaan veteen, kuumennetaan, kunnes kypsennetty.Sen jälkeen vesi dekantoidaan, kukintoja kaada maito ja murskattiin sekoitin tilaan hyvin velliä.

Huom Lastenlääkärit saa lisätä edellä mainittuun kasviöljy mash - porkkana sose täydellinen pieni määrä voita( vain hyppysellinen), mutta kukkakaali paras vaihtoehto olisi puhdistamatonta kasvis( puoli tl).

Kun vauva tottuu yhdenlaista Kasvissose voidaan tuoda ruokavaliossa toisenlaisen vihanneksia.Vaikka grudnichka mitään mieltymyksiä valikossa on tehtävä monipuolisia ja tottunut käyttöä erilaisten tuotteiden.

Suositukset:

Säännöt ruoanlaitto soseessa imeväisille

hedelmäsoseeseen yhdestä tuotteesta on suositeltavaa tehdä vastasyntyneen ruokavalioon iässä 4 kuukautta, ja jos vauva on rintaruokinnassa ja hyvin lihoo, ja 6 kk. perussääntö - soseessa missään tapauksessa pidä korvata pääaterian, niiden pitäisi toimia maukasta ja terveellistä jälkiruoka .Ainoa poikkeus on yksi ruokalaji - porkkana sose lisättyä hedelmää massa.

Yleensä hedelmä vauvanruokaa voi ostaa hyllyltä ja myyntipisteissä, mutta aina luonnollisia tuotteita paremmin imeytyy, joten se kannattaa opetella kokki Soseuta hedelmät ja marjat itse.

muistettavaa:

1. hedelmiä pureeing pitäisi vain pestä huolellisesti ja kaada päälle kiehuvaa vettä ja.
2. Vaikka useimpien marjojen kuori on tarpeen puhdistaa pois.
3. hedelmäliha parempi jauhaa siivilän läpi, kuten käytettäessä tehosekoitin saavuttaa täysin tasainen sakeus muussattu mahdotonta.
4. valmistamiseksi soseessa valita hedelmiä makea ja hapan maku.

Jos lapsi annetaan viehe hedelmäsoseesta 4 hmesyachnogo iän 6-7 kuukautta lisättävä lautasen vesihauteessa lämmennyt kerma, luumuja massaa( höyrytys) ja keitettyä riisiä puuroa.

Johdatus ruokavalion applesauce grudnichka

omenamehu Lastenlääkärit suosittelevat antaa vauvoille kuuden kuukauden iässä.Vasta kun vauva kehittyy riippuvuus omenamehua, voidaan antaa ruokavaliossa omenasosetta.Miksi omena lääkärit suosittelevat alkaen kiinteää ruokaa?Kaikki on selitetty todella ainutlaatuisia ominaisuuksia hedelmän:

1. Apple eroaa erinomainen maku millään tavalla.Pikkulapset voivat paremmin valmistella mehu ja sose hapanimelä hedelmäkasvivalikoiman, koska liian makea kastike johtaa tulevaisuudessa hylkäämisen neutraalin elintarvikkeita( esimerkiksi lapsi voi kieltäytyä syömästä kasviskeitto).
2. Koostumus sisältää pektiiniä omenat, vitamiineja, fruktoosi, tanniinit, mineraalisuoloja ja orgaanisten happojen kanssa.
3. Soseuta omenat nopeasti ja täysin imeytyvät lapsen kehon, stimuloi ruoansulatuskanavasta.
4. yhdistelmä hyötykomponentit omenamehuksi hyötyä kasvun vauva - ne nopeuttavat sitä.
5. Erityistä entsyymit koostumuksessa omena edistää ruokahalua, joten jos vauvoilla lähimenneisyydessä oli alipainoinen, niin tämä uistin voi estää ongelman toistuminen.

Applesauce voidaan valmistaa tuoreista tai paistetaan hedelmiä.On suositeltavaa antaa imeväisille aluksi soseuttaa tuoretta omenat ja katsella reaktio hänen ruumiinsa.Esimerkiksi jos havaitut lisääntynyt ilmavaivat, niin seuraavan kerran parempi antaa mashed paistetaan omenat - se toimii lievä laksatiivinen vapauttaen vauva ummetus.Valmistella kastike on parempi valita vihreä ja hapan-makea omena, koska allergiat voivat kehittyä punaisia.

Huom punainen hedelmälajikkeelle suositella lapsille, joilla on suurentunut haurauden verisuonia.Mutta tällaiset vivahteet tulisi selittää lastenlääkäri!Muussa tapauksessa vanhempien on toimittava mukaan perinteisessä järjestelmässä.

Miten omenakastiketta: tarvitset hedelmät arina ja useita kertoja siivilän läpi, niin että lopputuotteen ei ollut edes pieni kertakorvauksen.Tietenkin, ennen ruokaomena on pestävä huolellisesti, ottaa pois hänen ihonsa ja päästä eroon siemenet.

perunamuusia ja porkkanaa vastasyntyneen

ruokavaliota 15-20 päivää sen jälkeen, kun grudnichok tottunut omenat, voit aloittaa kirjoittamisen hänen ruokavaliostaan ​​perunoiden ja / tai porkkanapyreetä.Yleensä tämä aika yhteneväinen iän vauva 6, 5 kuukautta.Katsottuna tällainen mäski on radikaalisti erilainen kuin mitä aikuiset ottavat ruokaa!

Ensinnäkin, sinun täytyy kiinnittää erityistä huomiota valittaessa juuresten valmistamiseen perunamuusia:

• vihannekset pitäisi olla tuoreita ja paras vaihtoehto olisi itse viljelyä ilman kemiallisia lisäaineita;
• on ehdottomasti kielletty käyttää sose hedelmä vastasyntynyt ituja, vihreitä tai merkkejä rappeutuminen ihon alle;
• root on poistettava riittävän paksu kerros ihoa ja liota se yöllä kylmään veteen.Vain kuoritut perunat voi valmistautua vauvan - se sisältää liikaa tärkkelystä.

Toiseksi paras vaihtoehto imeväisille olisi perunasose yrteillä.Keittäminen yksinkertaisesti: valmis mukula leikattiin pieniksi kuutioiksi ja keitettiin 10 minuuttia, sitten siihen lisätään vettä joko vihreä tai kaali määränä 2-3 ruokalusikallista ja kuumennetaan, kunnes kaikki on valmis.Vain valua vettä ja muuttuu sose tai vihanneksia tehosekoittimella tai hiomalla ne siivilän läpi.Maun parantamiseksi ja johdonmukaisuuden ruokaa, on mahdollista lisätä rkl maitoa, mutta ei suositella suolaa perunamuusi.

Kolmanneksi perunamuusia voi vaihdella, mutta täytyy odottaa hetkeä, jolloin grudnichok tottunut alkuperäiseen makuun.Esimerkiksi perunamuusia, voit lisätä porkkanat( keitetty hyvin) - se ei vain lisää uuden maku lautasen, mutta tarjoaa myös lasten organismi hyödyllisiä vitamiineja ja ravinteita.

sose luumujen

vuotiaana 7 kk( keinotekoinen ruokinta - 5 kk), lääkärit suosittelevat lisätä ruokavaliossa vauvanruokaa ruokia luumujen.Osana tätä hedelmä sisältää vitamiineja ja ravinteita, nauttia sen maku, jopa kaikkein oikukas lapsi, ja säännöllinen saanti luumujen parantaa ruoansulatusta ja estää kehitystä ummetus.

Miten kokki perunamuusi luumut:

1. Hedelmät pestään huolellisesti, kaltattu kiehuvaan veteen ja kaada kiehuvaa vettä.Oloaika luumut vedessä - noin 8 tuntia, se on parempi tehdä se yöllä.
2. Marjat päästä ulos nestettä( älä kaada!) Ja hiero siivilän läpi.Jos kiinni hedelmiä paksu iho, se on parasta poistaa se.
3. Saatu hiottava massa on tarpeen lisätä muutamia nestettä jäljellä liotettu luumut, sekoita hyvin valtion velliä.

Kun vauva tottuu tähän sose luumut, voit muuttaa hieman lautasen.Sitä ei suositella liota marjat yön yli ja sitten keitetään ja vispilä tehosekoitin.Tuloksena oleva massa on jälleen tarpeen kiehua 5-7 minuuttia, lisää hieman sokeria astiaan.

Oikein valmistettu uistin, ajoissa uusien tuotteiden grudnichka ruokavalio vähentää riskiä ruoansulatuskanavan ongelmia.Asteittainen rutinoituminen lapsen hedelmiä ja vihanneksia voi auttaa ehkäistä allergioita, beriberi ja ruoansulatushäiriöiden oireyhtymä.

Tsygankova Yana Alexandrovna, lääketieteellinen tarkkailija, terapeutin korkeamman luokan