Varren nivelsiteitä

Käsin mies manipuloi jokapäiväistä toimintaa ja sitä enemmän käsi ottaa kuormituksen, sitä todennäköisemmin sen hajoaminen. Käsien nivelsiteen rihma on usein kirurginen trauma.

Ligamenttien rintakehän hoito

Ligamenttien jännitys poikkeaa vähän niistä, jotka suoritetaan jalkojen nivelillä.Ensin sinun on poistettava turvotus, tarvitset myös lyhyen immobilisoinnin, jota käytetään tälle anestesialääkkeelle. Mutta sinun täytyy tietää, että harjan venyttäminen johtaa siihen, että sormien hieno moottoritieto on rikki. Siksi kirurgit ja kineettiset lääkärit tekevät parhaansa palauttaakseen käden moottorin aktiivisuuden venytyksen jälkeen. Potilaan ammattin mukaan määrätään yksilöllinen hoito.

Tämä koskee kinesiterapiaa, kun kädensija venytetään. Urheilijalle on annettu joukko harjoituksia, ja ammattimainen pianisti tai viulisti on erilainen, myös toinen toimistokompleksi on osoitettu toimistotyöntekijälle. Mikä on mielenkiintoista, "working" käsi( oikea tai vasen käsi) elpyy paljon nopeammin kuin toipumassa "laiska" käsi. Jos kehitetään moottoriaktiviteetin palauttamiseen tarvittava pätevä ja aktiivinen järjestelmä, voit täysin poistaa voimakkaan käden venytyksen.

Ensiapu

Useimmiten venyttely kädet nivelsiteiden tapahtuu onnistunut putoaminen tai kaarreajossa. Kaikki nämä tilanteet ovat ensiksi ensinnäkin teräviä kipuja ja turvotusta. Hajoamisilta ja murtumilta he voivat helposti erota siitä, että kipusta huolimatta normaali liike on mahdollista loukkaantuneessa raajassa.

Hoidon kannalta on vältettävä edeemaa. Voit tehdä tämän käyttämällä kylmää loukkaantuneelle raajalle ja kiinnittää sitten tiukka side. Välittömästi venyttämällä kipeä kohdistus voitele aromaattisella laventeliöljyllä ja kiristä sitten tiiviisti. Tämä käsivarsinauha käyttää vähintään 7 päivää, muuten kireys on "tavallinen" ja tapahtuu varten.

Vähitellen sinun on käytettävä loukkaantunutta kättäsi jo toisen päivän kuluttua loukkaantumisen jälkeen. Hoito olisi tehokasta, täytyy olla 2. päivä joka päivä 15 minuuttia hieroa vahingoittuneen nivelen on parempi lämpeneminen Arnikki voiteen tai rosmariini, pippuri tinktuura. Yöllä täytyy lämmittää kylmää vodkaa tai vettä alkoholin kanssa. Tai tehdä kuumia kylvöjä käsiin, jossa on liekki. Jos kunnioitat kunnolla jännitystä, se kulkee ilman jälkiä.

Muita työkaluja, jotka auttavat venyttely kädet on sipuli haude tai kuumaa maitoa pakkaa ne muuttuvat, kun ne jäähtyä.Valmistetaan sipuli pakkaa hienonnettu sipuli ja jauhaa sokerilla, kunnes homogeeninen koostumus..Laita sideharso yhteen ja laita sipuli siihen ja kiinnitä se. Pidä korkeintaan 6 tuntia, sitten rasvaa iho öljyllä tai kermalla.

Varmista, että otat yhteyttä herbalist tai lääkärin kanssa, jos voit käyttää ehdotettuja reseptejä.