Hyperacusis: mikä se on, syyt, oireet, hoito

Mikä on hyperakusia?

Termi hyperakusiskäytetään yleensä ihmisille, jotka kokevat jokapäiväisen elämän äänet pakottavan koviksi, epämukavaksi ja joskus tuskalliseksi. Jotkut ihmiset huomaavat herkkyytensä tietyille äänille vaikean elämäntapahtuman, kuten surun, jälkeen. Monilla ihmisillä ei kuitenkaan ole selvää syytä hyperakusiaan.

Hyperakusis vaikuttaa ihmisiin eri tavoin. Joillekin tämä on vähäinen ärsytys, mutta toisille on todella vaikeaa elää. Jotkut hyperakusis -ihmiset vetäytyvät sosiaalisesta ja ammatillisesta toiminnasta ja eristäytyvät; tämä voi pahentaa ongelmaa, kun heistä tulee pelottavia ja ahdistuneita. Terapiassa usein käsitellään näitä pelkoja ja ahdistuksia.

Hyperacusis -hoito sisältää myös tähän häiriöön liittyvien sairauksien hoitamisen ääniterapialla.

Levinneisyys

On erittäin vähän luotettavaa tietoa ongelmallisesta hyperakusiasta kärsivien ihmisten lukumäärästä. Internet -tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä luku voi olla jopa 9% aikuisväestöstä, mutta useimmat alan asiantuntijat uskovat, että tämä on liikaa. Varovaisempi arvio viittaa siihen, että noin 2%: lla aikuisväestöstä on jonkinasteista hyperakusiaa. Häiriöstä vakavasti kärsivien ihmisten määrä on pieni osa tästä kokonaismäärästä.

Mitkä ovat hyperakusian seuraukset?

Jotkut ihmiset sanovat olevansa herkempiä äänille, mutta se ei vaikuta heidän jokapäiväiseen elämäänsä liikaa. Muut ihmiset kertovat, että äänet häiritsevät keskittymistä ja tuntevat jännitystä tai jopa vihaa. Jotkut ihmiset, joilla on hyperakusia, pelkäävät niin paljon ääniä, että luopuvat normaaleista päivittäisistä toiminnoista ja yritä välttää ääniä kokonaan, mikä voi johtaa siihen, että kuulojärjestelmästä tulee entistä enemmän herkkä.

Äänen sietokyky

Ihmisen kuulojärjestelmässä on poikkeuksellinen alue: kuulemme pieniä ääniä, kuten valoa kahisevia lehtiä, mutta silti voimme sietää erittäin kovia ääniä, kuten kovaa musiikkia klubissa. On melutaso, joka satuttaa fyysisesti kaikkia. Tämä tapahtuu noin 120 dB (suihkun nousun äänenvoimakkuus) tasolla. Kuitenkin pääsemme yleensä siihen pisteeseen, jossa tunnemme, että ääni on liian kova kauan ennen kuin saavutamme kipurajan. Tämä maksimaalisen mukavan äänenvoimakkuuden piste vaihtelee henkilöittäin ja riippuu myös henkilön mielialasta ja äänen kontekstista.

Olet ehkä huomannut, että jotkut äänet, kuten taustalla oleva radio, ovat jonain päivänä erittäin miellyttäviä, mutta sama ääni on toisinaan melko tunkeileva. Tämä toleranssin heikkeneminen on erityisen todennäköistä, jos henkilö on väsynyt tai stressaantunut.

Mukavimman äänitason lisäksi useimmat ihmiset ovat huomanneet, että jotkut äänet ovat epämiellyttäviä äänen voimakkuudesta riippumatta. Ajattele ääntä, joka kynnet raapivat laudalle, tippuu vettä tai kynä lyö pöytää. Nämä ovat kaikki normaaleja vaihteluita äänen suvaitsemattomuudesta. On kuitenkin ihmisiä, joiden kyky sietää äänimuutoksia niin paljon, että se voi vaikuttaa heidän kykyynsä elää normaalia elämää.

Muutetun äänitoleranssin tyypit

Yliherkkyyden kuulemisen sanasto on hämmentävää. Sanaa "hyperacusis" käytetään usein viittaamaan kaikentyyppisiin muuttuneisiin äänitoleransseihin. Tämä kuvaa joidenkin ihmisten kokemuksia, joille jopa melko vaatimaton ympäristöääni vaikuttaa kovalta, tunkeilevalta ja joskus tuskalliselta.

Jos herkkyys on ominaista tietylle äänelle tai äänille ja ihmiset tuntevat vastenmielisyyttä tai ahdistusta näihin ääniin liittyen, termi "fonofobia " (akustinen fobia). Uusi sana, misofoniakeksittiin kuvaamaan sitä voimakasta vastenmielisyyttä tai jopa vastenmielisyyttä, jota joillakin hyperakusis -ihmisillä on tiettyyn ääneen. Toiset soittavat usein ääniä, esimerkiksi silloin, kun joku pureskelee.

Hyperakusian syyt

On olemassa useita tiloja, joissa hyperacusis on oire, joten on tärkeää saada lääkärin lausunto. Lääketieteellisiin tiloihin, jotka joskus liittyvät muuttuneeseen äänitoleranssiin, kuuluvat mm

• migreeni;
• aivotärähdyksen oireyhtymä;
• traumaattinen oireyhtymä;
• Lymen tauti;
• Williamsin oireyhtymä;
• Bellin halvaus.

Ihmiset, joiden on vaikea käsitellä aistitietoa (esimerkiksi ihmiset, joilla on autismin spektrin häiriöt) voi myös esiintyä hyperakusiaa. Joskus ihmiset turhautuvat tietyntyyppisten korvaleikkausten jälkeen.

Altistuminen äkilliselle kovalle melulle voi joskus aiheuttaa hyperakusiaa. Joillekin negatiivinen elämäntapahtuma näyttää liittyvän häiriön alkamiseen, mutta monille ihmisille ei ole selvää syytä.

Hyperakusisin taustalla olevista mekanismeista on useita teorioita. Yhteistä niille on se, että häiriöön liittyy yleensä lisääntynyt herkkyys (tai lisääntynyt kuulo) keskushermostossa (aivojen kuuloreitit). Tämä herkkyys voi vaikuttaa mielialaan.

Onko yhteys hyperakuusiolla ja tinnituksella?

Aika moni ihminen kokee melu korvissa on myös hyperakusia, ja kun katsotaan lukuja päinvastaiseksi, useimmilla ihmisillä, joilla on merkittävä hyperacusis, on myös tinnitus. On myös paljon ihmisiä, joilla on yksi sairaus eikä toinen. Se, että ihmisillä on yksi osavaltioista, ei tarkoita, että heillä olisi toinen.

Diagnostiikka

Koska merkittävä hyperakusis aikuisilla on harvinainen tila, useimmat yleislääkärit ymmärtävät sen vain vähän. Taudin muodollisen tutkimuksen suorittaa otorinolaryngologi (ENT-lääkäri) tai ääni-vestibulaarinen lääkäri.

Ammattilainen kertoo sinulle äänitoleranssiongelmista ja haluaa tietää milloin ja miten se alkoi. He kysyvät muista sairauksista tai olosuhteista sen alkaessa. Voit odottaa kysymyksiä siitä, miten pärjäät päivittäin, ja kuinka asiat ovat muuttuneet sen alkamisen jälkeen. Yleensä kysytään kuulon heikkenemisestä, melulle altistumisesta ja tinnituksesta.

Myös korvat tutkitaan ja kuulotutkimukset tehdään todennäköisesti. Jotkut lääkärit voivat pyytää muita erikoistutkimuksia (CT, MRI jne.), Ja ne selitetään sinulle tutkimuksen aikana.

Hyperacusis -hoito

Useimmille ihmisille hyperacusis ei aiheuta ongelmia, ja häiriön selittämisen jälkeen henkilö voi hallita tilaa rauhallisesti. Joillekin tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa ja se voidaan kohdistaa hyperacusis -hoitoon. Se tehdään yleensä otorinolaryngologian klinikalla, ja henkilöä hoidetaan yleensä myös ihmisillä, joilla on tinnitus. Jos hyperacusis on oire tietystä sairaudesta, sitä hoidetaan rinnakkain.

Lääkäri, jolle käyt terapiassa, haluaa selvittää, miten hyperakusis vaikuttaa sinuun, ja hänen pitäisi kestää jonkin aikaa päättää, mitä voit tehdä toisin yrittääksesi vähentää häiriön vaikutusta jokapäiväiseen elämääsi elämää.

Koska monet ihmiset, joilla on hyperacusis, ovat rajallisia, useimmat terapeutit pitävät sitä tärkeänä palauttaa äänen hitaasti ja varovasti ihmisen elämään, jotta hän voi jatkaa päivittäistä toimintaa vältetty. Sitä kutsutaan ääniterapia, ja sinua saatetaan pyytää käyttämään äänitaajuutta tuottavaa laitetta. Yleisimmin käytetty ääni on valkoinen kohina, joka kuulostaa lähinnä "shhh".

Vaihtoehtoinen lähestymistapa on käyttää kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). CBT: n ajatuksena on ymmärtää, mikä on hyödyllistä ja / tai ei hyödyllistä jokapäiväisessä elämässä hyperakusiksesta. Työskentele sitten terapeutin kanssa löytääksesi edullisempia tapoja hoitaa häiriötä ja vähentää sen vaikutusta jokapäiväiseen elämään.

Kuulosuojaus

Yksi asia ihmisillä, joilla on muuttunut äänitoleranssi, on yhteistä, että he yrittävät välttää kovia ääniä. Vaikka tämä saattaa tuntua yleiseltä varotoimelta, se voi olla haitallista ja tehdä ihmisestä entistä herkempi äänelle. Kun ihmiset välttävät ääntä, heidän ympäristönsä hiljenee ja kuulojärjestelmä muuttuu herkemmäksi äänelle sen puuttumisen vuoksi.

Kuulonsuojaimia ei tule käyttää päivittäiseen toimintaan. Vaikka on ymmärrettävää, että ihmiset saattavat haluta käyttää korvatulppia tai kuulokkeita suorittaessaan jokapäiväisiä toimintoja, kuten astianpesukoneen puhdistaminen tai autolla ajaminen ei auta sinua oppimaan hallitsemaan hyperakusiaa pitkällä aikavälillä. Tietenkin on viisasta käyttää kuulosuojaimia, kun teet jotain todella meluisaa.

Jos kuulonsuojaimia käytetään tällä hetkellä jokapäiväisissä tilanteissa, on tärkeää keskustella ammattilaisten kanssa strategioista niiden käytön vähentämiseksi.