Fyysisen rasituksen astma: syyt, hoito, ennaltaehkäisy

Fyysisen rasituksen astma ilmenee bronkospasmin kehittymisen seurauksena fyysisen rasituksen (juoksu, aktiivinen urheilu, kävely jne.) Taustalla. Akuutti hyökkäys voi tapahtua suoraan kuormituksen aikana tai heti sen päätyttyä.

Tämä patologia voi esiintyä sekä aikuisilla potilailla että lapsilla. Tämän astmaattisen sairauden muodossa sileät hengityslihakset reagoivat jyrkästi lämpötilan muutoksiin ja reagoivat keuhkoputkien jyrkkään kaventumiseen. Tällaiset oireet vaativat erityistä hoitoa.

Taudin puhkeamisen syyt

On tärkeää huomata, että tämän muotoinen keuhkoastma esiintyy usein lapsilla, mikä ilmenee lisääntynyttä hengenahdistusta liikunnan jälkeen. Tässä tapauksessa bronkografia suoritetaan diagnoosin selventämiseksi, koska spirometriaa on melko vaikea suorittaa pienillä lapsilla.

On kuitenkin pidettävä mielessä, että lasten keuhkoastma voi kadota osittain tai kokonaan murrosiässä. Tässä iässä taudin oireet häviävät 80 prosentilla lapsista. Loput 20% lapsista voivat saada uusiutumisen kypsemmässä iässä. Harjoitusastman kehittymistä altistavat tekijät ovat:

• virusinfektioiden esiintyminen;
• fyysinen stressi;
• geneettinen taipumus;
• passiivinen ja aktiivinen tupakointi;
• voimakkaita ilmastonmuutoksia.

Lisäksi, jos keuhkoastma todetaan, kun oireet ilmenevät vasta sen jälkeen tietystä fyysisestä aktiivisuudesta ilmaantuu voimakas hengenahdistus, joka yleensä häviää joidenkin jälkeen aika.

Kliiniset ilmentymät

Tämän taudin muodon oireita on vähän. Akuutin hyökkäyksen hoito oireiden kehittymisen syyn selvittämisen jälkeen edellyttää keuhkoputkia laajentavien lääkkeiden käyttöä.

Fyysisen astman oireita ovat hapenpuute, voimakas yskä ja tyypillinen hengenahdistus, joka yleensä häviää lyhyen tauon jälkeen. Lapsilla tämäntyyppiseen keuhkoastmaan liittyy hengityksen vinkuminen ja hengityksen vinkuminen.

Harjoitusastmaan liittyy uloshengitystyyppinen hengenahdistus (nopea hengitys ja hengenahdistus). Usein tähän liittyy rintakipu ja pienen määrän ysköksen purkautuminen.

Katarraalisia oireita (nuha, usein aivastelu, yskä jne.) Havaitaan usein. Tämän tyyppisen astman erottuva piirre on pitkittynyt yskä, joka voi kadota itsestään 30 minuutissa. Vaikeassa kehityksessä nasolabiaalisen kolmion syanoosi on mahdollista, mikä osoittaa suoraan hengitysvajausta. Tässä tapauksessa tarvitaan välitöntä hoitoa.

Hoitotaktiikka

Ensinnäkin taudin oireiden neutraloimiseksi on tarpeen kouluttaa hengityselimiä ja välttää fyysistä rasitusta. On suositeltavaa käydä uimassa, kevyessä voimistelussa ja muissa urheiluharjoituksissa, mutta ei ylikuormita kehoa. On suositeltavaa lisätä liikunnan intensiteettiä vähitellen.

Ennen harjoittelun aloittamista sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ja suoritettava tarvittava hoito. Ennen luokkien aloittamista on suositeltavaa hengittää keuhkoputkia laajentavilla aineilla (Berotek, Salbutamol, Bricanil jne.). Yksi lääkkeen inhalaatio ennen liikuntaa voi vähentää merkittävästi hengityselinten kuormitusta.

Lisäksi inhalaatiolääkkeitä suositellaan otettavaksi kylmänä vuodenaikana ennen ulkoilua. Pakkasella on tarpeen suorittaa vain nenän hengitys hengityselinsairauksien estämiseksi.

On kuitenkin muistettava, että hoito keuhkoputkia laajentavilla lääkkeillä on annosteltava. Muussa tapauksessa keuhkoastmaan voi liittyä sydämen komplikaatioita (rytmihäiriö, takykardia, sydäninfarkti). Inhaloitavia lääkkeitä ei saa hengittää yli 6 kertaa vuorokaudessa.

On tärkeää huomata, että liikunnan aiheuttaman astman hoito Eufilliinillä ja glukokortikosteroidihormoneilla (Hydrokortisoni, prednisoloni jne.), Toisin kuin muut taudin muodot, ei ole riittävän tehokas eikä sitä suositella käyttää

Liikunnan aiheuttaman astman ehkäisy

Jotta taudin akuutti hyökkäys voidaan välttää ajoissa, on tarpeen suorittaa ennaltaehkäisevä toimenpide toimintaa, joka koostuu ennen kaikkea annostellusta fyysisestä aktiivisuudesta ja hallinnasta toteaa.

1. On tärkeää käyttää inhalaattoria ennen harjoitusta, joka on aina pidettävä mukanasi. On tarpeen "lämmittää" keho ennen aktiivisia harjoituksia ja poistua vähitellen tästä tilasta.
2. On välttämätöntä suojata hengitysteitä kylmällä säällä ja kasvien kukinnan aikana, erityisesti allergisen alttiuden vuoksi. Lisäksi on tärkeää valita hyväksyttävin kuormitustaso, joka rajoittaa sitä ARVI: n aikana.

1. On muistettava, että fyysinen rasitusastma ei missään tapauksessa ole vasta -aihe aktiiviselle urheilulle. Kun diagnoosi on oikea, ennaltaehkäisevä hoito määrätään immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Näin voit nauttia suosikkiurheilustasi ilman pelkoa siitä, että taudin oireet ilmestyvät uudelleen.
2. Hengityslihasten lihasten harjoittamiseen tarkoitettuja palleaharjoituksia suositellaan potilaille, joilla on rasituksen aiheuttama astma. Positiivinen vaikutus havaitaan, kun ilmapallot täytetään ja uidaan. Tämän urheilulajin avulla voit kehittää oikean hengityksen taitoja liikunnan aikana.

Harjoitusastma on melko yleinen. Jos tämän taudin ensimmäiset oireet ilmenevät, vaaditaan välitön valitus hoitavalle lääkärille, joka suorittaa täydellisen diagnoosin ja valitsee saatujen tietojen perusteella tarvittavan hoidon toiminta. Tämä eliminoi patologiset prosessit hengityselinten elimissä.