Suoliston puhdistaminen erilaisilla klistikyyhkyillä Colon puhdistus peräruiske - ei ole uusi keksintö lääkärit. Tiedetään, että antiikin maailmassa käytetään tällä tavalla. Kanssa peräruiske voidaan puhdistaa suolet ja liman ja tiivistetty ulosteet. Lisäksi, puhdasta vettä imeytyy suolen seinämän, mikä auttaa tuomaan myrkyllisiä aineita kehosta nopeammin. Jos päätät peräruiske, muista neuvotella lääkärin kanssa!


On parasta puhdistaa suoliston varhain aamulla: alkaen 5 ja kello 7 aamulla, ja jotkut lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että menettely voidaan suorittaa yöaikaan. Peräruiske on tehokkaampaa, jos käytetään veden sijasta tahansa liemi, esim., Kehäkukka( kehäkukka yhteinen), kamomilla, fenkoli siemenet, jne. Peräruiske

Walker:

  1. Valmista 2 litraa kiehuvaa vettä, lisää 1 rkl omenaviinietikkaa.letkun pää rasva kasviöljyä.
  2. Hang muki douches niin, että letku ei ole kiristetty, kun annat peräruiske.
  3. Ota Bozeman asemaa.
  4. erittäin hitaasti ja varovasti työnnä kärkeä.Nosta lantio, pää alhaalla ja alkaa hengittää hitaasti, hengittämästä nenän ja uloshengitys suun kautta.
  5. instagram viewer
  6. Jos tunnet kipua suolistossa, sulje hana letku ja kiivetä jaloilleen, vetäen kärkeä, hieronta vatsan ja otettava jälleen polven-kyynärpää asemassa. Jos vettä

  7. päättynyt, irrota kärki ja pidä vettä 10-15 minuuttia. Kipu suolistossa, yritä rauhoittaa vatsaa hierovat.

Jos toimenpide on tehty oikein, jos tunnet keveyttä kehossa.

Enema juurikkaita

  1. Kuori ja raasta raaka punajuuret 500 g. Täyttää se
  2. 1,5 litraa kiehuvaa vettä.
  3. anna hautua lämpimässä paikassa 30 minuuttia.
  4. Strain.
  5. Odota liemi jäähtyä mukavan lämpötilan. Käyttöönoton jälkeen
  6. pidä nestettä 15 minuutin ajan.

Tämäntyyppinen peräruiske on tehokas dysbacteriosis, krooninen ummetus.

Enema hunajaa:

  1. Liuota 1 rkl hunajaa lasilliseen vettä.
  2. Lisää 1 rkl sitruunamehua. Käyttöönoton jälkeen
  3. pidä nestettä 10-15 minuuttia.

Tämäntyyppinen peräruiske eliminoi myrkkyjä, on suotuisa vaikutus maksassa, lisämunuaisten ja sappirakko.