Surtout régime après l'infarctus du myocarde

infarctus du myocarde se produit la mort du tissu musculaire cardiaque, ce qui est la raison - une mauvaise circulation et le métabolisme.Le pouvoir est pas un médicament en vertu de cette pathologie, mais peut améliorer la santé du patient et le protéger contre les rechutes.Il est important de réduire la quantité de calories, de sel et de liquide, afin de ne pas surcharger les organes déjà affectés.De plus dans l'alimentation doivent être des produits qui stimulent le système digestif.

Contenu: régime après un infarctus du myocarde La valeur d'une bonne nutrition après un infarctus du myocarde après un infarctus du menu Exemple

régime après un infarctus du myocarde

A différents stades de la maladie du patient a besoin d'un régime alimentaire différent.médecin évaluera l'état du patient et alors seulement nommer une des trois options de régime:

1. infarctus du myocarde aigu - la première semaine après l'attaque.Recommandé en purée, les produits alimentaires pyurirovannaya doit être bouillie ou cuit à la vapeur.Il ne faut pas les ajouter dans le sel et les épices, et ne peut pas être gras abusé.Nourrir la personne malade ont besoin de petites quantités à six ou sept fois par jour, entre les repas est important d'observer un écart d'au moins 3 heures, la nourriture en même temps ne doit pas être chaud, mais pas froid, et une température confortable pour l'estomac.Il est tout aussi important de limiter la quantité de liquides que vous buvez.alcool complètement exclu, le café, le thé fort.
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2. période subaiguë - 10-14 jours après l'attaque.Dans cette étape, peut être administré dans le sel de régime, mais en quantité limitée - moins de 3 g par jour.Liquide consommé en une quantité de 1 litre par jour jusqu'à ce que ce soit suffisant.Comme précédemment, il est important de tenir à une puissance fractionnaire et ne pas trop manger, les portions doivent être petites.période de récupération
3. - après 18-20 jours après l'attaque.Vous pouvez maintenant petits plats plus prisalivaem, mais attention au fait que la quantité totale de sel ne doit pas dépasser 5 grammes par jour.Pas nécessairement se transformer en produits de purée, ils peuvent être coupés ou réduites en purée avec juste une petite quantité d'huile ou de beurre.La quantité de liquide qui est autorisé à utiliser le patient à ce stade - pas plus de 1,2 litres.

valeur

d'une bonne nutrition après un infarctus du myocarde

Les médecins recommandent après infarctus du myocarde est de ne pas manger de la nourriture dans les 15 heures de la journée et en tout cas ne doit pas nuit.A peine une personne malade veut trop manger dans cet état, mais, néanmoins, ce processus doit être contrôlé.Faits saillants thérapie nutritionnelle après un infarctus du myocarde:

1. pas abuser du sel.Ce matériau sang coagule conserve fluide dans le corps, ce qui est très préjudiciable à ces patients.
2. Inclure dans les aliments diététiques riches en vitamines A, C et D. Cette carottes, les pommes, la citrouille, les épinards, les pêches et les abricots.
3. Ne bois pas d'alcool.L'alcool, ainsi que le café, le thé fort, absolument contre-indiqué pour ceux qui ont souffert d'un infarctus du myocarde.
4. apport Limite de graisses, en particulier la margarine, le beurre, le saindoux et des plats préparés avec l'utilisation de ces produits.

médecins ont aidé l'homme à survivre, stabilisé son état.Maintenant, la chose la plus importante - le garder et prendre soin de vous-même.

Exemple de menu après

du myocarde

Il y a une liste de certains produits, qui seront particulièrement utiles dans la période post-infarctus.Ils ne surchargent pas l'estomac, faible en calories, mais riche en vitamines et autres nutriments qui peuvent soutenir le travail du muscle cardiaque. Voici donc ce que les médecins recommandent comprennent nécessairement l'alimentation humaine avec du myocarde:

grains

• - la farine d'avoine, le sarrasin, le millet;
• baies de jardin, les fruits, en particulier les agrumes;légumes frais
• , arrêtez la peine de faire sur les différents types de choux;les verts, les épinards
• ;pois
• , le soja, les haricots, les lentilles;
• produits laitiers de celui-ci, n'est pas interdite pas le fromage forte;
• de poissons de mer, les variétés blanches de préférence;
• viande maigre, volaille;
• de fruits secs - abricots, figues, dattes, raisins secs;pain de blé entier
• .

régime le plus strict observée dans les premiers jours après une crise cardiaque.Les parties se préparent très petit, tous les plats sont broyés ou broyés dans un mélangeur.Les légumes, les céréales doivent être bien attendrissent et en aucun cas ne pas ajouter de sel.Juste un jour sont autorisés à ne pas manger plus de 1.000 calories, mais même ce montant est réduit si le patient est en surpoids.

Ici ressemblera un patient exemple de menu « lourd»:

• 100 ml de jus de carotte frais avec l'ajout d'huile végétale, 50 g de la bouillie de lait;
• 50 g de tasse de poisson bouilli moitié du bouillon de légumes;
• demi de tasses de gelée, râpés petite pomme;
• 50 g de poulet ou de dinde sans peau bouillie, une demi-tasse de bouillon de cynorhodon ou infusions de fruits secs;
• yogourt demi-tasse, purée de pommes de terre un peu pruneau ou de pomme;
• 100 ml chacun de jus de fruits frais, agrumes mieux, 50 g de lait caillé écrémé.

En outre, comme l'état du patient amélioré, il est transféré à un régime 10 №.Vous pouvez augmenter parties - respectivement, et augmenter le nombre de calories par jour.Maintenant, ils peuvent être jusqu'à 1400, mais il ne faut pas oublier le contrôle de puissance fractionnaire et l'utilisation des graisses et des glucides.Menu est complété par une omelette de protéines, de crème sure à faible teneur en matières grasses et le lait, les salades de légumes et des soupes, des escalopes de vapeur et boulettes de viande avec de la viande ou du poisson.

le dessert ne peut pas avoir un très doux et mousses gelées de gratins de fruits de gelée avec du fromage cottage, crème sure ou de pâtes.boissons recommandées - tisanes, boissons aux fruits et boissons aux fruits, eau minérale pure sans gaz.

détails d'un circuit d'alimentation exemplaire après une crise cardiaque, conformément aux exigences d'un numéro de régime médical 10 vous pouvez voir dans le tableau:

mode de vie correct joue un rôle énorme à tous ceux qui surveillent leur santé, en particulier le cœur.organisation stricte de la nourriture nécessaire, sinon ni médicaments, ni repos dans un sanatorium ne sera pas l'effet désiré.En grande partie sur la prise de conscience du patient dépend de la rapidité avec laquelle il se rétablira et être en mesure de vivre sinon dans le rythme habituel, mais au moins une approximation à elle.Voilà pourquoi vous devez être sûr de coller à un régime strict immédiatement après une crise cardiaque, et de garder une trace de votre alimentation pour la vie.Ceci est l'un des principaux engagements qu'elle ne durera pas une autre année.

Koniev Alexander thérapeute