Mythes et faits sur l L'ostéoporose rend les os humains fragiles et fragiles, si fragiles que la chute ou même un léger impact, même une forte attaque de toux peut endommager l'intégrité de l'os. Toutes sortes de fractures associées à cette maladie sont des fractures du poignet, de la hanche et de la colonne vertébrale.


Mythes et faits sur l'ostéoporose

Mythe - l'ostéoporose à son sujet prétend douleur dans les os.

Le fait - le début de cette maladie des os, curieusement, vous ne pouvez même pas vous sentir du tout. Les os d'une personne tout au long de la vie sont constamment mis à jour. Ils perdent beaucoup d'argent, puis ils le recrutent à nouveau. Les os atteignent le sommet de leur force uniquement au début de l'âge moyen.

L'ostéoporose se développe lorsque le taux de perte de tissu osseux commence à dépasser le taux auquel l'os est renouvelé.Une personne peut encore regarder et se sentir bien jusqu'à ce qu'une fracture inattendue ou une diminution de la croissance devienne un signal alarmant que quelque chose ne va pas dans le corps.

Les médecins de nos jours, heureusement, peuvent prévoir par la numérisation de la densité osseuse de la tendance à l'ostéoporose, de sorte qu'un traitement efficace peut être commencé par avance. Une analyse de l'ostéoporose peut se faire dans de nombreux grands centres médicaux.

Mythe - prévention de l'ostéoporose: seuls les personnes âgées doivent s'inquiéter

Fact. Bien que les fractures osseuses, ainsi qu'une diminution de la croissance soient principalement caractéristiques d'une personne âgée, le risque d'ostéoporose est génétiquement déterminé de 80%.C'est pour cette raison qu'il n'est jamais trop tôt pour commencer un mode de vie utile qui aide nos os, surtout si quelqu'un dans la famille a déjà eu l'ostéoporose.

Pour maintenir la santé des os, il est recommandé de consommer la quantité nécessaire de calcium;Recevez un nombre suffisant de vitamine D lors de la lumière solaire et de la nourriture;S'abstenir de la consommation excessive de boissons alcoolisées et de fumer.

Mythe - l'ostéoporose n'est pas une maladie aussi grave que les maladies du système cardiovasculaire et le cancer.
En fait - cette maladie peut même conduire à un résultat fatal.

Les fractures résultant d'effets mineurs peuvent causer des problèmes en cascade liés à la santé.Par exemple, les maladies cardiovasculaires, neurologiques et psychologiques.

Les douleurs et la mobilité réduite en raison de fractures peuvent réduire considérablement la qualité de la vie humaine. Par exemple, seulement 15% des personnes âgées après une fracture de la hanche peuvent retrouver leur ancienne mobilité;Et pire, certains d'entre eux meurent après une blessure dans un délai d'un an. Seules les femmes sont affectées par le mythe de l'ostéoporose.

Fact. Les os chez les hommes sont plus forts et moins sensibles aux fractures que les femmes. Cependant, pour chaque quatre femmes souffrant d'ostéoporose, il y a un homme avec cette maladie.

Chez les hommes, l'ostéoporose n'est pas vraiment aussi évidente, car contrairement aux femmes, elles ne se heurtent pas à cause de la ménopause avec une forte baisse des niveaux d'œstrogènes. Chez la femme, une diminution du niveau d'œstrogène entraîne une diminution assez rapide de la masse osseuse. Cependant, de faibles niveaux d'œstrogène et de testostérone peuvent également rendre les hommes plus âgés vulnérables aux fractures.

Mythe - dans le processus de vieillissement, tout le monde est également à risque de cette maladie.

Vrai. Le risque est particulièrement élevé parmi les Européens minces à la peau claire. Le risque pour les femmes ayant le niveau d'œstrogène le plus bas dans le corps est également plus élevé en raison de l'apparition tardive du moment de l'arrêt des règles en raison de troubles de l'alimentation. Les personnes qui reçoivent un traitement pour certains types de cancers dépendants de l'hormone, comme le cancer de la prostate, le cancer du sein, peuvent aussi présenter un risque accru d'ostéoporose.

Mythe - vous pouvez inverser ou arrêter la perte de tissu osseux

Vérité.Au cours des 15 dernières années, d'énormes progrès ont été réalisés dans le traitement de l'ostéoporose. Maintenant, vous pouvez arrêter ou même inverser la perte de masse osseuse. Par exemple, les médicaments anti-réanimateurs, ainsi que le traitement hormonothérapie à court terme, peuvent aider à préserver le tissu osseux. Les types modernes de médicaments peuvent réellement construire un nouvel os, mais on ne devrait jamais oublier la prévention de l'ostéoporose.