Huile végétale pour la constipation: comment choisir et prendre

tout le monde est probablement au moins une fois dans sa vie face à un tel problème, comme la constipation. Cela provoque beaucoup de gens à aller à la pharmacie, acheter toutes sortes de médicaments pour se débarrasser d'une chaise de retard. Cependant, les médicaments peuvent être nuisibles au corps, tandis que l'huile végétale ordinaire pour la constipation a été utilisé avec succès par de nombreux patients.

important de savoir que le retard des selles dans les dommages de l'intestin du corps. Parce que la constipation( constipation) détérioration de l'état général, semble une gêne abdominale, réduit les défenses immunitaires.

Si la constipation se produit le durcissement des matières fécales à des retards dans l'intestin. Si le problème persiste, les substances nocives commencent progressivement à être absorbés dans le sang, ce qui provoque des symptômes d'intoxication.

augmente également considérablement le risque de fissures anales, les hémorroïdes, et même un prolapsus rectal. Par conséquent, l'absence de défécation pendant plus de 48 heures devrait alerter l'homme et l'amener à prendre des mesures.

action huiles végétales sur l'organisme

Une fois dans le tractus gastro-intestinal, l'huile facilite la liaison et l'élimination ultérieure des substances nocives. Cela signifie bien stimule le métabolisme et augmente la résistance du système immunitaire.travail des huiles végétales cellules activées, mais ces ingrédients doivent être présents dans l'alimentation humaine.

patients

souffrant de pathologies du tube digestif, système cardio-vasculaire, les poumons et les reins, amélioré de manière significative le bien-être après la consommation d'huile.affecte positivement l'huile végétale et sur le fonctionnement des glandes endocrines. Les partisans de la médecine alternative soutiennent que cela signifie beaucoup plus utile que les médicaments.

Pourquoi utiliser l'huile végétale pour la constipation?huile végétale

contribue au ramollissement des matières fécales solides suivie enswathing qui facilite son retrait de l'intestin. Il a un effet relaxant sur les muscles lisses, ce qui élimine les crampes. L'homme pour arrêter la douleur et se soucier sensation de lourdeur dans l'abdomen, et les selles facilement promu et expulsé du corps.

Quelle huile choisir?constipation

aide toute huile comestible. Qu'est-ce exactement à choisir les meilleurs résultats?

Éliminez retard suivant chaise moyen:

• huile d'olive. efficacement pour prévenir et traiter la constipation, mais l'utiliser avec prudence nécessaire pour les personnes souffrant de pathologies de la vésicule biliaire, car il stimule son travail.
• Huile de tournesol .Cet ingrédient est présent dans l'alimentation chaque personne avec la constipation largement utilisé pour leur prévention.
• Huile de lin .Il a les effets les plus bénéfiques sur l'intestin et le corps est composé de vitamines. Huile affiche non seulement les selles, mais stimule aussi le métabolisme et renforce le système immunitaire.

méthodes d'application

recommande constipation prendre une cuillère à soupe d'huile végétale quelconque par jour, en ajoutant au préalable un verre d'eau gazeuse ou du yogourt. Cela peut être fait le matin, 40-60 minutes avant les repas ou au moment du coucher.peut dissoudre l'huile pendant 10-12 minutes sans avaler pour éliminer les substances nocives de l'organisme.

Une autre méthode efficace dans la lutte contre le retard des mouvements de l'intestin est l'utilisation de lavements. Ils doivent faire avant d'aller au lit, en tapant dans un ballon en forme de poire est 50-55 ml d'huile végétale. Il est très important qu'il ne fait pas froid: les températures peuvent provoquer des spasmes. Pendant la nuit, les couches d'huile le tabouret et la personne déféquer habituellement le matin.

avantages et les inconvénients

de cette méthode de traitement de la constipation

choix que de guérir la constipation - remèdes de la médecine ou populaire, devraient être examinées avec soin les deux méthodes, consulter un médecin.

médicaments ainsi qu'un effet bénéfique et ont des effets secondaires graves. L'huile végétale pour se débarrasser de la constipation a aussi ses avantages et ses inconvénients.

Avantages	Inconvénients
effet bénéfique sur le corps entier. enveloppant et adoucir les selles avec leur excrétion rapide. nombre minimum d'effets indésirables lorsqu'ils sont utilisés correctement	hypersensibilité allergique. Diarrhée à des doses excessives. risque d'exacerbation des maladies chroniques

effets secondaires

Les huiles végétales sont utiles pour la constipation, ne pas oublier les effets indésirables possibles.

notamment: la diarrhée

• , des nausées et parfois des vomissements;
• exacerbation des pathologies chroniques du tube digestif;
• chez les patients atteints de calculs biliaires peut être une attaque de colique biliaire.

De plus, l'utilisation continue de l'huile peut provoquer le développement de saignements intestinaux.

Contre

Huiles végétales pour le traitement de la constipation n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de diabète.contre-indication sont également la maladie de la vésicule biliaire, l'obésité, les allergies aux plantes dont l'huile est produite.

Puis-je utiliser l'huile pour les femmes enceintes et les enfants?

Pendant la maternité utilisation de l'huile est soumise à la dose, mais après 34-36 semaines, il est nécessaire d'arrêter de prendre à cause du potentiel pour stimuler le travail prématuré.

L'utilisation de cette méthode pour la constipation chez les enfants est également permis, cependant, pour la prévention des complications devraient consulter un pédiatre.

Puis-je utiliser une huile végétale comme la prévention de la constipation?

important de se rappeler que l'utilisation constante de fortes doses d'huiles végétales peut affecter le corps. Par conséquent, si une personne ne souffre pas de constipation chronique, emporté par ce moyen indésirable. Afin d'éviter tout retard d'un médecin de recommander chaise ration normalisée d'inclure des aliments riches en fibres, des salades avec des huiles végétales, et d'organiser le mode d'alimentation.

Il est intéressant de noter que l'utilisation des huiles végétales pour la constipation est l'une des meilleures méthodes de traitement. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, cette méthode, une personne peut se débarrasser du problème, protégez votre corps à partir de composés nocifs.

Auteur: Natalya Korol, MD,
spécifiquement pour Moizhivot.ru

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d'huile végétale de haute qualité