Traitement de la hanche à la maison: gymnastique, médicaments, remèdes populaires

hanche traités à la maison avec l'approche responsable est très efficace. Le traitement doit être complète, visant à traiter les symptômes, la guérison des tissus et la normalisation de la fonction articulaire.

À la maison, il est possible d'utiliser des médicaments anesthésiques, et pour la régénération du cartilage - hondroprotektorov. Afin de renforcer les ligaments et la normalisation de l'activité motrice est très important d'effectuer des exercices thérapeutiques et le massage. En tant que thérapie pour renforcer le corps peut être complétée par l'utilisation de remèdes populaires.

Abordant la question de savoir quoi et comment traiter les articulations de la hanche dans la maison, il est nécessaire de définir les principales maladies causant sa défaite:

• L'arthrite - inflammation de l'articulation de la hanche;
• Arthrose - une maladie accompagnée d'une destruction non inflammatoire des tissus articulaires. Plus grave que l'arthrite, peut conduire à l'invalidité;
• hygroma - inflammation de la capsule articulaire, la synovite - sa coque intérieure.

La thérapie peut avoir certaines caractéristiques en fonction du type de pathologie. Certaines maladies peuvent être guéries sans toute intervention chirurgicale, tandis que d'autres - pour ralentir la destruction des articulations.

analgésiques

les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des corticostéroïdes (SCS) sont utilisés pour soulager la douleur. Le premier sous-groupe, appelé Plus analgésiques attribué immédiatement si l'identification pathologie dans une région de la hanche. Ces médicaments permettent de soulager la douleur, en fournissant des effets anti-inflammatoires, ainsi que l'œdème soulagent et normalise le mouvement dans l'articulation.

Important!

Admission d'anti-douleurs ne guérit pas la maladie, mais élimine seulement les symptômes, ce qui facilite l'état de santé du patient. Quand vous voyez une amélioration de leur réception, il est recommandé de ne pas donner la charge de l'articulation - elle peut aggraver la maladie.

Caractéristiques des antalgiques de traitement en fonction du type de maladie:

• Dans les maladies avec une prédominance de l'inflammation sont nommés par les AINS, qui gèrent immédiatement pour soulager la douleur dans l'articulation de la hanche. GCS sont nommés seulement quand il n'y a pas d'effet sous la stricte supervision du médecin traitant;
• Dans coxarthrose, où prédomine la destruction articulaire nécrotique - sont nommés par les injections intra-articulaires de corticostéroïdes. Dans ce cas, vous devrez consulter un médecin. À la maison, pour améliorer l'efficacité des AINS est recommandé de combiner la technique avec une prescription du médecin traitant.

médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens

Les AINS sont nommés au premier signe de la maladie afin d'engourdir l'articulation et éliminer l'inflammation des muscles adjacents. Les médicaments sont utilisés comme les premières manifestations de la maladie, ainsi que pendant les périodes d'exacerbation.

Bien qu'un effet thérapeutique efficace dans ces formes posologiques fabriquées en comprimés, il y a de nombreux effets secondaires:

• la destruction de la muqueuse gastrique et 12 avec ulcération duodénale;
• Nausées et vomissements;
• AINS peut provoquer le développement d'allergies, l'asthme bronchique;
• Avoir un effet négatif sur le foie et les reins;
• Provoquer le développement de l'anémie.

Contre-indications aux corticostéroïdes:

• la grossesse;
• ulcère gastrique et ulcère duodénal 12;
• idiosyncrasie;
• Les maladies du foie et des reins;
• Maladies du sang.

Les la plupart des AINS populaires de pilules

Tous les médicaments pris par voie orale (par la bouche) doivent être consommés après un repas pour réduire l'effet agressif sur les muqueuses. La combinaison optimale sera un inhibiteur de la pompe à protons, en protégeant la paroi de l'estomac. Laver avec une quantité suffisante d'eau est souhaitable. Il ne faut pas prendre des médicaments pendant une longue période, la dose finale du médecin traitant.

Les plus populaires pilules AINS utilisés pour traiter les maladies de l'articulation de la hanche:

• Diclofenac - est disponible en capsules de 25 mg qui est prise 2-3 fois par jour. Le traitement doit être prudent - la forme des effets secondaires graves;
• Kétorolac - a un effet analgésique, est particulièrement efficace dans l'arthrose. Prendre un comprimé toutes les 4-6 heures;
• Kétoprofène - vous permet d'obtenir rapidement se débarrasser de la douleur. En plus de comprimés produits dans des capsules. La dose optimale de 1 pièce 4 fois par jour;
• Nimesulide - disponible sous forme de suspension finis, de granulés ou de comprimés. substances prêts ont besoin de 100 mg par jour pour obtenir l'effet thérapeutique;
• Ibuprofène - une valeur de comprimés prenant la quantité de 2 pièces. 3-4 fois par jour;
• Tramadol - a un effet anti-inflammatoire prononcée avec un minimum d'effets secondaires. Prendre 1-2 capsules 2-3 fois par jour, mais la dose quotidienne ne doit pas dépasser 400 mg.

Important!

Tramadol est indiqué pour l'inefficacité des AINS précédents.

Avec l'inefficacité du médecin AINS peuvent prescrire des stéroïdes hormonaux, qui sont rarement nommés en comprimés. Les injections intra-articulaires doivent se faire dans une clinique spécialisée, particulièrement efficace dans la coxarthrose. Ces médicaments ont de nombreux effets secondaires, sont considérés comme les plus graves perturbations hormonales. Disponible sur ordonnance.

onguents

Le traitement de la douleur dans la hanche à la maison implique l'application topique d'onguents. Cette thérapie est moins efficace que dans la réception classique des comprimés, mais les effets secondaires sont beaucoup moins. Les pommades sont appliquées à la cuisse verhnebokovuyu dans la région de la hanche.

Sortes de pommades pour le traitement des pathologies de la hanche:

• Pommade sur la base des AINS - ont des propriétés anti-inflammatoires, soulagent la douleur et l'enflure. Le plus populaire - Nise, ketonal, indométacine, Finalgel;
• Vasodilatateurs et ennuyeux - fournit la normalisation de la circulation sanguine dans l'articulation touchée. Les médicaments de choix sont - Efkamon, Kapsikam, Finalgon;
• pommades combinés - combinent les caractéristiques des deux formulations décrites ci-dessus. Produits populaires - Viprosal, Espoli, Apizartron.

Caractéristiques onguents de réception dans diverses maladies de l'articulation de la hanche:

• Dans les processus inflammatoires application topique d'AINS pommade à base sur le réchauffement et est strictement interdite et irritant;
• Lorsque coxarthrose, où l'extinction prédominante tissu articulaire de la hanche le plus efficacement ont irritant et pommade réchauffement, améliore la circulation sanguine, l'activation de la restauration processus.

chondroprotecteurs

Ce groupe de médicaments est nécessaire pour le traitement immédiat des articulations. Médicaments contenant de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine nécessaire à la récupération du tissu du cartilage, ainsi que rendant le liquide articulaire. Taux d'admission est de plusieurs mois à 2-3 ans, selon le choix du médicament et la gravité de la maladie.

Attention!

Chondroprotecteurs ont des effets secondaires minimaux utilisés pour le traitement des troubles de la hanche, particulièrement efficace dans la coxarthrose.

Les la plupart des médicaments communs:

• Don - Prendre 1-2 capsules 3 fois par jour;
• L'arthrite - 1 capsule 3 fois par jour pendant 3 semaines, suivi de 1 pc. 1 fois par jour;
• Chondroïtine - utilisation 1 capsule 2 fois par jour;
• Teraflex - 1 pc. 3 fois par jour pendant 3 semaines, suivie par une capsule 2 fois par jour;
• Struktum - 1 capsule 2 fois par jour pendant 6 mois.

exercice thérapeutique

Gymnastique à la maladie d'articulation de la hanche comprend un ensemble d'exercices qui peut être fait à la maison. Il est important de noter que l'efficacité est livré avec un emploi permanent, si les deux sont engagés dans la culture physique - ne vous attendez pas à un effet positif.

Cette méthode de traitement est effectué strictement dans la période et la maladie rémissions vise à améliorer la circulation sanguine, la restauration des tissus articulaires et son développement. Au cours de cette thérapie peut être complétée par le massage.

déclaration conjointe au stress quotidien aidera les complexes les exercices suivants:

• Allongez-vous sur votre dos. Au cours de l'inhalation, lever les mains et les pieds, dans la mesure du possible. Lorsque la douleur - arrêt;
• Dans la même position levez vos genoux, en gardant les talons sur le tapis;
• Couché sur le dos et tirer les deux jambes pour faire une rotation rapide de droite et à gauche;
• Soulevez les jambes, genoux pliés et effectuer l'exercice « bicyclette »;
• Rouler sur le ventre et se dégourdir les jambes. les élever un par un, prenant la parole pour 10-15 cm;
• Étirez vos bras vers l'avant et se détendre tout votre corps. Lentement tendu les fesses et les cuisses muscles pendant quelques secondes, puis relâchez.

Chaque exercice est souhaitable de répéter 10 fois. L'exercice doit se faire dans une des chambres bien ventilées et chauffées, où il n'y a pas de courants d'air. S'il y a la douleur - remplacer d'autres exercices. Le traitement est plus efficace lorsque les charges de données régulières de performance.

Important!

La conduite gymnastique particulièrement pertinente pour le traitement de l'arthrose ou l'arthrite, et quand ils commencent à déformer les surfaces articulaires.

ethnoscience

Pour le traitement de diverses maladies de l'articulation de la hanche peuvent être utilisés guérisseurs méthodes. La plupart des recettes sont symptomatiques d'orientation - soulager les souffrances des marais, un bref retour à sa vie pleine. La plus optimale serait une combinaison de traitements avec la thérapie médicamenteuse ainsi que cours de thérapie physique.

La préparation de pommades

Pour le traitement à domicile est possible d'utiliser la pommade sur la base de miel, de la glycérine, l'alcool et l'iode. ingrédients dérivés sont pris en quantités égales, bien mélangés et ont permis d'atteindre l'endroit sombre pendant 12 heures. La pommade n'est pas frotté, appliqué pendant 1-2 heures. Stocké dans le réfrigérateur.

Pommade sur la base de la chélidoine - les feuilles de la plante doit être finement haché et versez l'huile d'olive réchauffée. Dans un endroit sombre et laisser reposer pendant 2 semaines. Le traitement est effectué la nuit, en se frottant doucement la pommade sur les hanches.

Pommade de l'aloès et menthe - Prendre 100 ml de la pulpe de l'aloès, 50 g de menthe et verser infusion 40 ml d'eucalyptus. Bien mélanger et laisser reposer pendant 24 heures. Placé dans le réfrigérateur, appliqué en couche épaisse matin et soir sur l'articulation touchée.

Autres recettes populaires

Pour le traitement des paquets d'application possibles:

• Prenez un morceau de chou, l'étaler avec du miel, appliquer aux hanches. enveloppement et de la gaze cellophane. Appliquer la nuit;
• Compresser sur la base de bouleau du rein, le peuplier, la camomille - Prenez l'un des ingrédients préférés, versez l'eau bouillante pendant 15-20 minutes, puis égoutter l'eau, et les produits de propagation végétale uniformément sur la peau, emballés sous cellophane et gaze. Pour tenir compressif de traitement au moins 4 heures.

Comme les bains de thérapie sont utilisés avec du sel de mer, moutarde, feuilles de menthe de pin ou. Ceci est - le plus populaire des recettes efficaces pour le traitement de l'articulation de la hanche.

hanche traitement de la maladie à la maison commune devrait commencer par le traitement de la douleur. Après l'élimination des symptômes de la maladie commencent à assurer que le processus de guérison en acceptant chondroprotecteurs, un cours de physiothérapie, des massages. Les méthodes de la médecine traditionnelle peuvent également compléter le traitement des maladies.