Mialgija: simptomi, uzroci, liječenje
mialgija - bol u mišićima.Njihov razlog je hypertonus miocita( mišićnih stanica) ili u stanju mirovanja napona.Trenutno, više ili manje ozbiljne bolove većina ljudi doživljava s vremena na vrijeme u mišićima.Negativni osjećaji mogu se osjetiti u bilo kojoj dobi;Često se javljaju i kod djece i adolescenata. Među najvažnijim etioloških čimbenika - prekomjerna tjelesna naprezanja, konstantna stres i traumu.
Među mogućih posljedica kroničnih poremećaja mišićnog tonusa mogu uključivati takve ozbiljne bolesti mišićno-koštanog sustava, kao hernija diska i križobolje.Da biste dobili osloboditi od boli i spriječiti ozbiljne posljedice mijalgija, odgovarajuće mjere
potrebno poduzeti pravovremene Napomena: bol se javlja u izbrazdan( skeletnih) mišića i glatke mišiće unutarnjih organa( posebno - srce).
Sadržaj:Mogući uzroci mialgija
neposrednog uzroka bolova u mišićima je nenormalan rast mišićnog tonusa od prekomjernog tjelesnog napora ili kršenja metaboličke procese u tijelu.
čimbenika koji dovode do razvoja hiper:
- teško fizički rad;
- sjedeći rad;
- sjedilački način života( nedostatak fizičke aktivnosti);
- neku fizičku kronične bolesti;
- akutne zarazne bolesti upalnog porijekla( i njihove komplikacije);
- Istorija( nedavno ili prenesena za dugo vremena);
- živčanog-emocionalnog stresa( stres);
- kroničnog umora( u Vol. H. U pozadini poremećenog spavanja, a ostatak).
Napomena: jedan od vjerojatnih uzroka bolova u mišićima ujutro je često san u neugodan položaj.Vrijednost je čak visina jastuka.
simptomi bolovi u mišićima
u skladu s trenutno prihvaćenim klasifikaciji je podijeljena u tri glavne vrste bolova u mišićima:
- fibromijalgije;
- miozitis;
- polimiozitis.
Svaki od njih se karakterizira specifična kombinacija simptoma.
fibromyalgia
Velika većina pacijenata upućeni na stručnjaka o bolovima u mišićima, fibromialgija dijagnoze.Kada su razne mijalgija razvoju sindroma boli uglavnom u ligamenata i tetiva.Vrlo često pati područje ramenog obruča, lumbalnoj regiji, vrata i glave.
fibromialgija je primarna i sekundarna.Primarni vrsta uglavnom poraženi lijepši spol - posebno skloni anksioznosti i depresije( rizična skupina uključuje uklj tinejdžerice. .).Među predisponirajućih čimbenika fizički i psiho-emocionalne napona, kao i lokalni ili opći hipotermija i izloženost vlazi.
karakteristika simptom fibromialgije je intenzivna bol akutne palpacijom prirode( palpacija) u određenim dijelovima tijela.Kada je ova bolest često razvijaju apatija, poremećaj spavanja( zaspati noću i pospanost tijekom dana).
uzroci sekundarne fibromijalgije sve značajne fizičkog napora.Ova vrsta bolesti u većini slučajeva dijagnosticira kod muškaraca koji se bave teškim radom ili profesionalnim sportašima.
miozitis
čest uzrok miozitis - to nije dovoljno pozornost na svoje zdravlje.Patologija često razvija kao rezultat pati „na noge” od gripe i drugih akutnih respiratornih infekcija .Od velike je važnosti u patogenezi bolesti su traume različite težine i česte fizičke deformacije mišića.Odvojeno smatra myositis vaskularne podrijetla - proizlazi iz nedostatka protoka krvi u mišićno tkivo, a kao posljedica toga, kronični nedostatak kritične podloge - kisik i glukozu.
Za miozitis karakterizira bol bol, čiji je intenzitet povećava s pokretom.Najčešće se javlja bol u prtljažniku mišića( ut. H. trbušne mišiće) i ekstremiteta.
polimiozitis polimiozitis - to je ozbiljna patologija, koji u nekim slučajevima dovodi do mišićne distrofije. Bol je jedan od njegovih prvih kliničkih manifestacija.Ostali simptomi uključuju progresivnu slabost mišića.Tipično, bol najprije nastaju u području vrata i ramenog obruča;kako bolest napreduje, oni se primjenjuju na zdjelici i nogama.
Bolesnici s polimiozitis, često se žale na mučninu i povremeno cephalgia( glavobolje), umjereno ili visokog intenziteta.Često simptom je otkriti kao hipertermije( groznica) u pojedinim zglobovima.
Važno: akutna paroksizmalne bol u mišićima, u pratnji groznica, zimica, mučnina i povraćanje može biti znak mialgije epidemije.Je bolest uzrokovana unošenja u organizam infektivnog agensa - coxsackie virusa.Teška stanja pacijenta koji je pohranjen u prosjeku od 3 do 7 dana.
mijalgija Kako izliječiti?
Kada je važno ne samo-liječiti bol u mišićima od bilo kojeg podrijetla.Vrlo je preporučio da posjeti neurologa, koji će se održati potpunu dijagnozu, a anketa je već postavio adekvatnu raspon terapijskih postupaka .
je prvo potrebno kako bi se uklonili efekt predisponirajući faktori;Inače, liječenje može biti neučinkovito.
Liječenje bolova u mišićima
lijekove za borbu protiv upala i bol se preporučuje unos od sljedećih lijekova:
- Analgin;
- Pentalgin;
- acetilsalicilna kiselina( aspirin);
- Ketorol;
- ketoprofena;
- indometacin;
- Kaffetin;
- naproksen.
Napomena: NSAR - je i simptomatsko i patomehanizam terapija, odnosno utjecaja na uzrok( upala), a učinak( bol). ..
Za lokalnu vanjsku primjenu kreme i tinkture preporuča se sa zagrijavanjem i protuupalnim učinkom:
- crvena paprika( alkoholata);
- Finalgon( mast);
- Fastum gel;
- Menovazin( otopina);
- Alezan( krema).
važna komponenta složenih plućnu tretmana su fizioterapeutskim postupaka. pacijenata pokazalo je opći i lokalni masažu.Liječnik će vam pomoći da odaberete najbolju set vježbi koje treba redovito.
Napomena: pozitivan utjecaj i neke dodatke prehrani.No, prije nego što počnete uzimati dodatke prehrani kako bi unaprijedili mišića i koštanog tkiva, to je dobro konzultirati se sa svojim liječnikom.
tradicionalnim receptima
najviše jednostavan i učinkovit narodni lijek za bolove u mišićima - je suha vrućina. Za postupke zagrijavanja potrebno napraviti jastučić od lana ili pamučne tkanine s pijeskom ili obične kuhinjske soli.To bi trebao biti zagrijan u tavi ili u pećnici, i dodati ga na problematici.Preporučljivo je da se dodatno vezati na vrhu jastučići vuneni šal ili maramu.Preporučljivo je ponoviti postupak dva puta dnevno - u jutarnjim i večernjim satima.Zagrijavanje zavoj čekanje dok se ohladi.U sljedećoj fazi liječenja može se primijeniti na kožu u projekciji pacijenta mišića joda mreže ili patch papar tijesto - to će pomoći u poboljšanju cirkulacije u tkivima.
bol u mišićima, korisni toplo uz pomoć voska. His grije do mekan, u dva sloja, pokriti s gazom( 2-4 slojeva) i polietilenski film.Na vrhu filmske folijom omotan šal i ostaviti 20-25 minuta.
decoctions, infuzija i tinkture za oralnu
iznutra korisno uzeti esencije od koprive lišća.Svježe lišće od mladice samljeti i izlije kipuće vode( po 200 ml za 2 h. L. povrća supstrata).Spremni juha piti 100 ml 2-3 puta dnevno.Izliti
200 ml kipuće vode cvijeće suhim( 1 h. L.) i trava( 2 sata. L.) boražine, i ostavljeno je stajati 3-4 sata.Dobivena ljekovita uzima 5-6 puta dnevno na žlicu.
pour šalicu kipuće vode tijekom 1 sata. L.trave Adonis proljeće, preslišavati 1:00 i naprezanje.Preporučljivo je da se infuzija za 1..l.tri puta dnevno.Samljeti suhe
žutika koru, preliti rješenje medicinski alkohol temelji 01:10 sipati smjesu u boce od tamnog stakla i ostaviti za tjedan dana.Ljekoviti tinktura uzima 2 puta dnevno po 30-40 kapi sa vodom.Djeca, trudnice i osobe koje pate od kroničnog alkoholizma, alat je kontraindicirana.Vanjski znači
Uzmi normalnu list( kupus) kupus, a odnose se na njega sloj sode i sapuna .Druga strana pričvrstiti na upaljeno područje tijela, folijom i siguran, da se oblog.Takav zavoj napravio noću, dobiva osloboditi od bolova u mišićima( naročito - fibromyalgia) u samo jednoj sjednici, koja je već u jutarnjim satima. ..
Liječenje mast za lokalnu vanjsku upotrebu mogu se pripraviti kod kuće miješanjem slomiti preslica peretoplennym s neslan svinjska mast od oko 1: 4.Nanesite sastav bi trebao biti 1-2 puta dnevno.
također mogu uzeti maslac( 2 žlice. L.) i pomiješajte s nasjeckanim trave preslice( 1 sat. L.).Uz ove smjese što trebate učiniti obloge.Nekoliko sjednice pružiti priliku za dugo vremena da zaborave mialgija( uključujući i -. . I miozitis).
Napomena: opuštanje mišića pomaže ulje lavande i cimeta ublažava grčeve.Za poticanje lokalnog protoka krvi najbolje kedar ulja i ružmarina ima analgetski i anti-edem svojstva.
Za pripremu obloga, tradicionalna medicina preporučuje bijelog sljeza.Moramo uzeti 3 sata. L.sjeckani korijen biljke i uliti čašu hladne vode i ostavite stajati 6-7 sata.Dobivena tekućina se filtrira.S ovim infuziju paketi su 3 puta dnevno.
Za borbu protiv mialgija iscjelitelji sugeriraju korištenje najčešćih krumpir, kuhani u jaknama.Svježe 4-5 srednjih krumpira i kaša zamotan u ručnik.To je prislonjen na zahvaćena područja i držite dok se krumpir ohladi.Zatim je koža preporučljivo za mljevenje s alkoholom, votka ili kolonjske vode.Postupak je najbolje učiniti na spavanje do mišića ne ohladi.
od intenzivne boli u mišićima će dom mast mljeveno listova( 3 žlice. L.) i suncokretovog ulja( 1 čaša).Komponente su temeljito promiješaju i inkubiraju tjedan i pol.Mast se nanosi na bolesno područjima tri puta dnevno za 2-3 tjedna.
nositi s mijalgija pomoći oblog na temelju žuči i crvena paprika.Moramo uzeti 1 žlica.l.papar, 250 ml medicinski žučne( prodaje u ljekarnama) i 160 ml kamfor alkohola.Komponente koje treba dobro promiješati, sipati u posude ili neprozirne bočice izrađene od tamnog stakla i držati na sobnoj temperaturi 1 tjedan.Problematičnu dio podmazan uljem, obložene čisti c / b tkanine i nanosi preko dobivene formulacije.Stisnuti fiksni, prekriva sloj vate, omotan topla marama i drži 2 sata.Koža je zatim isprana sa toplom vodom.Postupak se preporučuje učiniti noću.
Uzmi nekoliko svježe lišće čičak, i skuhati ih kipućom vodom.Zatim napraviti topao oblog od njih, omotan šal.Preporučeno trajanje liječenja - i pol do dva sata.
Uzmite ¼ h. L.badyagi prah i pomiješati sa 1 sat. l.omekšava maslac.Problem područje utrljajte tu pomast noću, a zatim zamotan šal.Postupak nije potrebno ponavljati više od jednom tjedno, tako da ne uzrokuje jak nadražaj kože.Badyaga potiče lokalne cirkulacije krvi, tako savršeno pomaže kod bolova u mišićima u miozitis na pozadini prehlade i traume.Slično
pripravu vanjskog sredstva na osnovi suhih komadića vrba bubrega.
cvjetovi suše kamilice treba funta i pomiješati sa mekim maslacem 1: 4.Nastala krema protrlja bolne mišiće 3-4 puta dnevno.Lijek preporuča se držati u hladnjaku, ali neposredno prije uporabe malo zagrijati, ostavljajući otvorenu posudu za pola sata na sobnoj temperaturi.
Plisov Vladimir, medicinska kolumnist