Okey docs

Rabarbara: korist, šteta, recepti tradicionalne medicine

reven

rabarbara - biljka koja pripada obitelji heljde, postoji više od 20 vrsta rabarbare.To je klasificiran kao povrće biljka, ali ona se koristi u kuhanju za slatke kuhanje compotes, džemovi i koristi kao začin.Domovina rabarbare - Kina.Bilo je tu 3000 godina prije naše ere, i naučila o prednostima biljke.Lokalni travari su počeli primjenjivati ​​svoje ljekovite svrhe.Zatim rabarbara je u Perziji, a onda - u Europi, koja je uvedena od strane arapskih trgovaca.

zanimljivo! U davna Rus divljih vrsta rabarbare( imaju ljekovita sile) porasla na slučajan kao korov.U godinama gladi stabljika otišao u hranu.Ljekovito rabarbara je uvezena iz Kine u 1653, bio je visoko cijenjen i da nije bio dostupan svima.

Pripravak

Nutritivna vrijednost od 100 g:

  • kalorija 21 kcal
  • Protein 7g
  • Masti 1g
  • ugljikohidrati 5g
  • dijetalna vlakna 2g
  • voda 5 g

Inpripravak iz biljaka uključuje slijedeće hranjive tvari:

  • reven vitamine grupe B( tiamin, kolin, riboflavin, piridoksin, folna kiselina);
  • vitamin A( beta-karotena);
  • askorbinska kiselina;
  • vitamina E i K;
  • elementi u tragovima željezo, mangan, selen, cink, bakar,
  • makronutrijenti: magnezij, kalcij, kalij, natrij i fosfor.
  • mono- i disaharidi;
  • jabučna, limunska, oksalna kiselina.

kalorija rabarbara je niska - 21 jedinica na 100 grama proizvoda koji vam omogućuje da se uključi u prehrani ljudi gube na težini i čelnih ljudi zdravog načina života.

Korisni i ljekovitost

U hrani su kao mladi listovi biljke, te njene sočne stabljike.Kušajte lijep proizvod - osvježavajući, pitu. korištenje proizvoda doprinosi :

  • pravilan rad srca i pluća;
  • lako probavu;
  • funkcioniranja bubrega;
  • liječenje anemije i tuberkuloze;
  • zakiseljavanje;
  • pročišćavanje krvi;
  • eliminirati povremeno zatvor;
  • normalizacija pokretljivosti crijeva;Razvoj
  • za korisnu mikrofloru u želucu.

reven Za terapijske svrhe, koristeći korijenje i biljke koje sadrže velike količine tanina.Na temelju rabarbare korijena napravio laksative koje su propisane za ljude koji pate od zatvora, crijevnih atonija, istezanja.Međutim, s produljena primjena zarazna i terapijski učinak ne prestaje.U tom slučaju bolje je da alternativni infuzije rabarbare sa sličnim akcijskim droga.

drugu tvar, koja je dio konja biljkama - Chrysarobin.Pomaže u liječenju psorijaze, u malim dozama djeluje kao opor i protu-upalnih, cholagogue.

Važno! Lijekovi koji sadrže rabarbara, ne može se uzeti na prazan želudac!

Protivovpokazaniya i moguće štete

Korištenje rabarbare se ne preporučuje za osobe s kroničnim bolestima probavnog trakta, kao i:

  • krvarenje hemoroida u fazi;
  • giht;
  • dijabetes;
  • reumatizam.

opreza treba uključiti u prehrani rabarbara starije i malu djecu do tri godine.Biljka sadrži velike količine oksalne kiseline, što uzrokuje ozbiljne trovanje predoziranja.

Važno!Trudnice Također se ne preporučuje zloupotrijebiti jela rabarbare jer uzrokuje varijacije tlaka i ima jak diuretik djelovanje.

Rabarbara u narodnoj medicini

U ovoj industriji, biljka je vrlo popularan i koristi se za promjenu.Ljudi koji imaju odlaganje zemljišta posebno uzgojene sorte rabarbare ljekovitim i pripremiti toga različitih ekstrakata i prah.

Kissel kao sredstvo jača

  • rabarbara rezanje Uzmi rabarbara stabljika( 10 komada), nekoliko listova svježe mente i naranče pilinga.
  • peteljkama izrezati na komade oko 2 centimetra.
  • Ulijte litru vode i kuhajte dok rabarbara je nježan.
  • procijediti kroz cjedilo, a zatim dovesti do kuhati.
  • Dodavanje škroba i šećera.

infuziju kao blagi laksativ

  • Uzmite 2 žlice nasjeckanog rabarbare.
  • Ulijte čašu kipuće vode i pustiti infuzijama 10 minuta - 15.
  • piti po noći za treću šalicu.

sredstvo za hipertenziju i anemije

  • uzeti 2 žlice suše i mrve i stabljika.
  • Ulijte pola šalice tople vode.
  • pirjati 20 minuta - 30.
  • deformacije juhu i pustite da se ohladi.
  • Uzmi treću šalicu ujutro i navečer.

Korisna svojstva sušenih marelica za muškarce

Korisna svojstva sušenih marelica za muškarce

Osušeni marelice su sušeni voće marelice. Glavna vrijednost sušenih marelica je da, kada se suši...

Čitaj Više

Kakva je upotreba banana za zdravlje muškaraca?

Kakva je upotreba banana za zdravlje muškaraca?

Banane su jedno od najpopularnijih voća u svijetu. To je ne samo ukusan i zdrav, ali i hranjiv p...

Čitaj Više

Što je korisno za kivi za muškarce?

Što je korisno za kivi za muškarce?

kivi( „kineski ogrozd”), kao i mnoge druge prirodne proizvode, koncentrat je korisno i treba bit...

Čitaj Više