Okey docs

Žutika: koristi i štete

click fraud protection

žutikovina

više od 500 sorti žutika - visoka Briar - uzgaja širom svijeta u dekorativne i industrijske svrhe.Za ljepotu je odrastao u starom Rimu - gdje je uređena gotovo svaki vrt i smatra simbolom sreće.

zanimljivo! Za liječenje žutika je bio korišten u Tibetu, gdje je imao čast znači produljenje života.

sastav i kalorična

primarni ozdravljenje žutika - je njezine svijetle crvene bobice su glatke. Oni su bogati raznim kiselinama:

  • limuna;
  • jabuka;
  • vino.

žutikovina Također, bobičasto voće pektine - polisaharide, mogu očistiti tijelo od teških metala i drugih toksičnih spojeva.Također bi prednosti i monosaharida glukoze i fruktoze() , vitamin K i veliku količinu askorbinske kiseline( 500 mg po 100 g bobica).

Nacionalni recepti koriste i drugi dijelovi biljaka - kora, lišće i korijenje. ulja bogata tanina, alkaloidi, vitamina E i C

proteina i masti u žutika ne mala količina ugljikohidrata daje nisku energetsku vrijednost proizvoda( berberin, palmatin, OxyContin, itd.), - samo 29 kcal po 100 g

instagram viewer

korisna svojstva

jedinstveni alkaloid - berberin - ima pozitivan učinak na organizam kompleksa:

  • povećava izlučivanje žuči u jetri - pomaže žučnog diskinezije, kolecistitis;
  • potiče glatke mišiće maternice;
  • usporava rad srca, pri čemu su korisne tahikardije;
  • smanjuje krvni tlak;
  • pomaže u borbi protiv lišmanijaze.

žutikovina žutika ima izraženu protuupalni učinak, kroz koji pomaže u borbi protiv čireva gastrointestinalnog trakta, gastro-duodenalne,Osim toga, bobice stimuliraju probavni sustav, osloboditi kolike.

velike količine vitamina, posebice askorbinska kiselina dovodi do skorbuta korist kada je žutika, malarije, infekcijskih bolesti. stimulacija imuniteta - žutika svojstva korisna sa SARS-a.Decoctions žutika bobica mogu se koristiti uz esencije od šipka, čaj s limunom i drugih narodnih lijekova od gripe i prehlade.

sok žutika bobica korisni za slab apetit, zbog čega je prikazano pothranjeni djece oboljele od anoreksije i drugih poremećaja prehrane .Osim toga, sok pomaže dobili osloboditi od opstipacije, imaju antibakterijski i antipiretik učinak.

oblozi Uvarak od žutika su korisne kada se bave s osipa, akni i drugih upalnih bolesti kože.Objekt također ima efekt izbjeljivanja - pomoću nje možete boriti s pjegicama.

štete i kontraindikacije

S obzirom na činjenicu da je žutika stimulira mišiće maternice, njegova uporaba je kontraindiciran u trudnoći - to može dovesti do spontanog pobačaja ili drugih problema s fetusa .Tijekom dojenja se također ne bi trebali jesti bobice od žutika, kao alkaloidi može prodrijeti u majčino mlijeko.

Važno! žutika je zabranjeno za osobe koje pate od ciroze jetre i žučnih kamenaca, kao i djece mlađe od 12 godina.

žutika oštećenja mogu se javiti na sljedeći način:

  • jačanje efekt sedativa;
  • mučnina, vrtoglavica, edem, krvarenje i konvulzije u predoziranja;Smanjenje
  • razine šećera u krvi.

bobice prije korištenja, pobrinite se da su zreli - nezrele plod žutika su otrovni.

Savjet

žutikovina Svi korisni dijelovi biljke mogu se sušiti i spremiti za zimu.Prikupiti kora Bush trebao bi biti krajem travnja, kada je sok biljke najaktivnije ekstrakte.Kora suši na temperaturi od oko 45 ° CListovi su pohranjene u razdoblju cvatnje žutika. Bobice mogu napraviti džem, kompot ili tinktura.

Korijeni su iskopali u jesen, odsiječe korijen potrebe na udaljenosti od 10-15 cm od debla grma, kako se ne bi oštetio korijenski sustav.Operite dio biljke ne može biti da ga liši berberina i većina korisnih značajki - dovoljno da se tresti tlo.Roots, kao kore, suši i sprema na suhom mjestu.Ako pravilno pohranjene žutika zadržava svoja korisna svojstva za tri godine.


Korištenje visoke masnoće mliječnih proizvoda: mitovi i činjenice

Korištenje visoke masnoće mliječnih proizvoda: mitovi i činjenice

Kako dati prednost proizvodima - niske masnoće jogurt, kiselo vrhnje i mlijeko ili njihovi kole...

Čitaj Više

Pileći jaja: koristi i štete

Pileći jaja: koristi i štete

kokošjih jaja - proizvod koji je prisutan u izborniku gotovo svakog ljudskog bića.Oni mogu imat...

Čitaj Više

Dijeta kod ateroskleroze: Prehrana preporuka primjer izbornika

Dijeta kod ateroskleroze: Prehrana preporuka primjer izbornika

ateroskleroza - bolest krvnih žila, što je opasno za ljudski život.Najteži komplikacije ove b...

Čitaj Više