Dijeta za oksalata kamenjem
oksalata bubrežnih kamenaca daje osobi puno neugodnih trenutaka, ali njegovo zdravlje je znatno poboljšana poštujući posebne dijete za mršavljenje.To uključuje raznolik i uravnotežen jelovnik.Za veći dio uključuje namirnice koje pomažu normalizirati rad bubrega i osloboditi stanje pacijenta.
Sadržaj: Što uzrokuje bolest Dijeta za oksalata kamenjem: Opća pravila №5 dijeta i njegovi principi Odobreni proizvodi s oksalat kamenjaŠto izaziva bolest
nasljedstvo i sjedilački način života - to nije glavni razlozi koji dovode do stvaranja kamenaca,Veliku ulogu u progresiji bolesti ima hrane - posebno na nedostatak dnevne prehrane određenih proizvoda koji obogaćuju tijelo pacijenta potrebne vitamine i elemente u tragovima.
Važno! Oksalat - poseban kristala ili oksalat sol, koja se taloži u bubrezima i naznačen smeđu boju i oštre rubove.Bolest u kojem su formirana u tijelu, koji se naziva krugu liječnika oxaluria.Proces liječenja je dug i složen, jer kamenje i sami imaju visoku gustoću i slabo topljiv.Dakle, suština liječenja se smanjuje kako bi se spriječio nastanak novih kamenaca i normalizacije ljudskog stanja.
bolest pogoršava višak oksalnu kiselinu u hrani.
Istovremeno, izazivajući patologiju može Nedostatak niz elemenata, uključujući:
- kalcija.Ranije se smatralo da kalcij višak razlog, ali je kasnije utvrđeno je da je proces formiranja kalcijevog oksalata kamenjem imaju izravan utjecaj na njegov nedostatak.Zato je osnova u prehrani s kalcijevog oksalata kamenjem - proizvodi s visokim sadržajem ovog element u tragovima;
- vitamin C u velikim količinama pogoršava stanje i odgađa oporavak zajedno s oksalnom kiselinom;
- vitamin B6.Njegov nedostatak može također izazvati pojavu kristala u bubregu;
- vitamina A. Nedostatak ove tvari u tijelu može dovesti do daljnjeg razvoja bolesti.
Kako bi se u potpunosti riješiti kalcijevog oksalata kamenja nije dovoljno samo slijediti posebna dijeta koja uzima u obzir gore navedene čimbenike. treba isključuje prisutnost upala u crijevima, kronične bolesti koje izazivaju povećanje oksalata u mokraći, npr dijabetes, pijelonefritis, Crohn-ove bolesti. Oni ometaju pravovremeno uklanjanje soli iz bubrega i time osigurati formiranje kamenaca.
Dijeta za oksalata kamenjem: Opća pravila
olakšati stanje pacijenta, liječnici ga preporučuju ograničiti količinu soli, masti, kolesterola i ugljikohidrata u prehrani.
Poboljšati učinkovitost dijeta pomaže niz jednostavnih smjernica, i to:
- trebaju jesti 5 puta dnevno u pravilnim razmacima u malim količinama, tako da prejedanje dovodi do metaboličkih poremećaja i otežava liječenje.
- od hladnih i toplih jela previše bi trebao biti napušten.
- slano, začinjeno, kiselo i dimljeni iz prehrane treba ukloniti
- Alkohol treba potpuno izbjegavati.
- Za maksimalni učinak bi trebao proći 1 dan u tjednu potpuno na vegetarijansku izbornika.
- U nedostatku način zatajenja bubrega treba promatrati piti i piti do 2,5 litara mineralne vode dnevno.Prikazuje tijelo soli u urinu, čime se sprječava povećanje koncentracije drugoj i formiranje velikih i teških kamenja.Pitka voda je bolje 6 sati kako bi se izbjeglo stvaranje edema.
- dnevna količina kalorija za osobe s oksalata bubrežnih kamenaca bi trebala biti oko 3000 kcal.
Napomena! tradicionalno za liječenje urolitijaze liječnika propisuje tablica №5 pacijenata.Ova terapijska dijeta, međutim, bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom slijediti svoje preporuke se ne isplati.Od velike važnosti su pojedine karakteristike organizma, kao i veličina i sastav stijena.
staviti na dijetu treba biti ne samo u vrijeme otkrivanja kalcijevog oksalata kamenjem, ali i nakon njihovog uklanjanja kako bi se spriječilo ponovno obrazovanje.
№5 prehrane i njezina načela
Ovaj elektroenergetski sustav je razvijen od strane nutricionista Mihailom Pevznerom u sovjetskim vremenima, ali zbog njegova učinkovitost se uspješno koristi do sada. Prema njezinim riječima, pacijent treba izbjegavati alkohol, masnu i dimljeni hrana, slastice i kolače, gazirana pića, ljekovito bilje, začine.Svi ovi proizvodi utječu na kemijski sastav urina i kompliciraju liječenja.
Važno! terapija tablica pokazuje №5 ograničavanja unosa soli na 10 grama dnevno.
posebno mjesto u pacijentovom dijeta se daje:
- prvi posuđe - uglavnom juhe od povrća;
- jela od mesa - prednost se daje low-fat vrsta;
- riba;
- mliječni proizvodi, porridges - treba ih koristiti štedljivo;
- mokraća kruha;
- loptica - samo jedan dan;
- voćni napici i voćni sokovi.
dijeta ima za cilj zaluživanjem mokraće i čišćenja tijela.
Odobreni proizvodi s oksalat kamenja
Nutrition za oksalata kamenjem predviđa obvezno stupanja na sve to treba vitamine i minerale u tijelu.
U nastavku je tablica koja sadrži popis ovlaštenih proizvoda na №5 prehrani.
Grupe artikala | Povrće | voće i bobičasto voće, sušeno voće | žitarica, tjestenine i pekarskih proizvoda | Low-fat mliječni proizvodi |
izravno proizvodi koje su dopuštene u oksalat kamenja | sve vrste kupusa, patlidžan, bundeve, tikvice, krastavci, krumpir, mrkva, repa sirovo.Vi svibanj želite koristiti squash i patlidžan kavijar. | marelice, breskve, banane, kruške, dinje, lubenice, maline, crne ribizle, more krkavine, dunje, marelice, trešnje, sviba, Rowan. | bilo tjesteninu od durum brašna.Kruh od brašna u drugom razredu, ali bolje dati prednost sive i raž, jučer.Žitarice: zobene pahuljice, heljda, proso, ječam i juhe od njih. | kefir, kiselo vrhnje u umjerenim količinama, sir, mliječni pića, svježi jogurt. Važno! Tijekom pogoršanja treba isključiti iz prehrane. |
Napomena! Tijekom kuhanje hrane može biti začinjena s malo ulja ili maslaca, a potonji se može konzumirati u umjerenim količinama( ne više od 60 grama dnevno).Ne zaboravite da je u kuhanu hranu oksalat više.
za normalizaciju bubrega korisne redovito piti sok od bundeve, krastavac.Posebno u potonji sadrži silikon, što poboljšava kemijski sastav urina.Od pića dopušteno na dijeti №5 slab čaj, kava s mlijekom, bolje neprirodno, breza soka, suhog voća, voćnih napitaka, voćnih napitaka.Nemasno meso i riba može konzumirati u minimalnim količinama( do 150 grama dnevno).Zeta №5 također omogućuje šećera, med( do 25 grama po danu), sol( 2 grama), matice( kikiriki treba koristiti oprez).
Većina ovih proizvoda doprinijeti uklanjanje oksalne kiseline iz tijela i stoga se ostavi liječnika.
proizvodi dopušteno kada oxalate kamenje moderiranja
Budući da se određene voće i bobice karakterizira prisutnost soli oksalne kiseline u svom sastavu, postoji potreba da se u malim količinama.
Ovi proizvodi dijeta №5 atributa:
- jabuke;
- grožđe;
- šljive;
- kupine;
- crveni ribiz;
- naranče;
- smokve;
- kivi;
- gooseberries.
Važno! nezrele voće sadrži glioksilna kiselina koja promovira formiranje oksalata, pa ih koristiti strogo zabranjeno.
Ono što ne možete jesti dok oksalat kamenje
To su oni koji sadrže u svom sastavu oksalne kiseline ili pridonijeti njegovu sintezu u tijelu.
Popis zabranjeno namirnice prehrane s kalcijevog oksalata kamenjem su:
- loboda, salata, špinat, kopriva, peršin i ostale zelje;
- mahunarki;
- rotkvice;
- sirovo repa;
- šparoga;
- rajčice kiseli sorte;
- sve kiselo bobice, uključujući i jagode, brusnice;
- paprika;
- citrusa.
među pojedinim zabranjenih proizvoda koji potiču sintezu oksalne kiseline u tijelu i formiranje kalcijevih oksalata kamenje:
- želea;
- marmelade, želei, mliječ;
- želea;
- jaka meso mesne;
- obrađeni i slano sir;
- mustard;
- hren.
dodatak je napustiti kobasica, slatka peciva, sladoled, čokoladu, jer oni dovode do stvaranja oksalata.
meni za tjedan dana dok oksalata kamenjem Uzorak
dana u tjednu, jesti | Doručak | Ručak | Ručak | Večera | spavanja |
ponedjeljak | rižinog mlijeka kaša, svježi sir s grožđicama i šećer, čaj | komad sira složenci | posna juha od povrća, nemasno meso, tjesteninu, sok | MaKaron lonac, parne kotleta, pirjana | čašu kefir |
utorak | povrće salata, kuhana riba, sir s vrhnjem i šećerom, sok | Curd lonac | juhatjestenina, žitarice, nemasna govedina, pirjana | riba parne krmenadle, makaroni lonac | Jogurt |
srijeda | salata od mrkve i jabuke s medomkiselo vrhnje | Pregršt oraha | Juha od povrća, pire krumpir, kuhana morska riba, krastavac sok | kupus kotleti, jaja, sok | kiselo |
četvrtak |
proso kaša na vodi, raženi kruh s maslacem, slab čaj | voćna salata s jabukama, bananama i jogurt | juha, proso kaša, kuhano nemasno meso, voće kompot |
Salata od mrkve, krastavci i orasima, začinjeno kiselo vrhnje | kefir |
petak | sir s vrhnjem i banana, slab čaj | jabuke ili grožđe, jaja, raženi kruhulje i slabi čaj | juha od povrća s ječmom, kuhana puretina, salata od krastavaca i kupusa sa biljnim uljem, pirjana voće | Zobena kaša s mlijekom, jaja, čaj | Jogurt |
subota | sir s vrhnjem | pregršt omiljenog orasima | juha od povrća s rezancima, nemasna govedina, kupus | proso kaša, parna kotleti | kiselo |
nedjelja | skuta s suho voće i orasi | jabuka i banana | vegetarijanska juha, heljde navoda, kuhano jaje | salata sa krastavcima i rajčicama, začinjena maslinovim uljem, slab čaj | kefir |
Važno! tijekom dana dodatno treba piti do 2,5 litara.
taloženje kalcijevog oksalata kamena u bubregu uzrokuje pacijenta da preispita svoj način života, a ponekad i radikalno promijeniti prehranu.U međuvremenu, strogo pridržavanje preporuka liječnika pomaže ne samo kako bi se spriječio nastanak novih formacija, ali i zaustaviti rast postojećih.
Sovinskaya Elena, dijetetičar